推薦序

中國大陸的靈性成長

中國大陸的靈性成長，近幾年來像雨后春筍般的發(fā)展興旺，各式各樣的靈修課程和靈性書籍也是源源不斷地上市供應(yīng)，真是眾人之福。

我非常開心看到有心人整理了這么一本好書，把身心靈課程中最熱門的話題和修行的方法無私地與大家分享，讓有志于心靈成長道路的人，能有一個(gè)更清晰的指引。同時(shí)也讓沒有足夠金錢或時(shí)間上靈修課的人，能夠彌補(bǔ)一些遺憾。

而近來互聯(lián)網(wǎng)也扮演了一個(gè)重要的中間角色，提供各種靈性信息給有心"問道"的人，《求道網(wǎng)》就是一個(gè)這樣的靈性資源供應(yīng)平臺(tái)，而我主導(dǎo)的內(nèi)在空間網(wǎng)站(www?innerspace?com?cn)也提供了大量的視頻、音頻的資源，讓大家能夠從多媒體、多方面的角度去體會(huì)靈性。

靈性的道路是一條找回自己的路，這些各式各樣的法門只是指向月亮的手指，大家不要執(zhí)著于手指，而是要順著指引去找到內(nèi)在真正的自己，那就是我們一直在尋找的月亮，從未離開，從未消失，只是會(huì)被烏云遮蔽。

祝福大家的靈性旅程收獲豐碩。

推薦序 張芝華

讓我們?cè)趷壑杏X醒、相遇、療愈、重生

我從不認(rèn)為是我教會(huì)你們什么

在身心靈的旅程上，我只是比你們?cè)缱邘撞?/p>

是你們上路了

我們看到的是同樣的明媚風(fēng)光

我們聽到的是同樣的鳥語花香

我們經(jīng)歷的是同樣的陰晴圓缺

所謂的治療都是自療

所有的來訪者都是我的老師

有緣在人生的某個(gè)片刻

你我相遇共同學(xué)習(xí)成長

治療從來都不是終極目標(biāo)

找到自己在這世界的位置

走上身心靈的修行旅程

做你自己，才是人一生要追尋的

——芝華

幸福寶貝請(qǐng)我為這本書寫推薦序，看完此書后欣喜這是本《身心靈修行與療愈》的概論介紹，集結(jié)了多位身心靈老師的心得匯整而成。這本書不僅提供了各個(gè)體系的基本架構(gòu)和很多實(shí)用的練習(xí)方法，也融合了每位老師愛的能量和祝福，帶領(lǐng)我們初探廣大無垠的靈修與療愈世界。從凱西資料、新時(shí)代的啟蒙者賽斯、歐林、克里希納穆提、唐望、內(nèi)觀禪修、神奇的夏威夷古老療法〇極限到奇跡課程；從自然療法、靈氣、催眠、NLP、完形、祈禱、靜心、薩提亞家庭治療到家庭系統(tǒng)排列。幾乎現(xiàn)今世界主流的幾大流派與修行體系都囊括進(jìn)來了，這樣全景式呈現(xiàn)"身心靈"的面貌與精髓，讓人如逛進(jìn)超級(jí)百貨公司般，任君挑選適合自己的商品回家實(shí)踐與修煉，是現(xiàn)代人的一本身心靈導(dǎo)覽手冊(cè)。

長年從事催眠教育工作與帶領(lǐng)成長工作坊，到2011年即將滿十周年了。這幾年在海峽兩岸奔走，自己也不斷靈修與上課，感悟到踏上這條路的神圣使命，老天總沒讓我閑著。深深感受到一位助人工作者的內(nèi)在修為與品性操守是如此地珍貴。所以上課及時(shí)天我一定要求學(xué)員念催眠師規(guī)范與宣言，并遵循催眠師守則——天地之心。所謂的天地之心就是三心——真心、愛心、耐心及二意——誠意、敬意。關(guān)系，是治療的核心，當(dāng)你與個(gè)案在咨詢室中， 共同創(chuàng)造出的信任親和感，產(chǎn)生了療愈的進(jìn)程與意愿，當(dāng)你能放下治療師我高你低的靈性傲慢， 你就能進(jìn)入療愈的較高境界——天地之心，與道同行，游刃有余，而不會(huì)用力過度， 耗竭殆盡。真正的療愈，一定是身體、心理與靈性三合一的轉(zhuǎn)化與提升，這種改變，可能當(dāng)時(shí)就可以看到，也可能一時(shí)看不到。然而，那個(gè)變化是會(huì)慢慢起作用的。當(dāng)一個(gè)人療愈了陳年的創(chuàng)傷，就是幫他們打開了一扇更加快捷通往修行的大門吧。

家族系統(tǒng)排列大師海寧格曾比喻治療師就像一個(gè)牧羊人一樣，當(dāng)羊跑到范圍外時(shí)，引導(dǎo)羊回到安全舒適的地方。沒有了牧羊人，羊照樣可以生活；沒有了羊，牧羊人就沒有生活的價(jià)值，失業(yè)了。所以治療師應(yīng)永遠(yuǎn)站在最謙卑的位置，服務(wù)生命。

作為治療師，在整個(gè)過程中都是一個(gè)引導(dǎo)者的角色，我們需要帶領(lǐng)來訪者去經(jīng)驗(yàn)到的狀態(tài)或境界都必需自己能夠已經(jīng)有所體驗(yàn)，才能以無條件的愛去支持與陪伴所有的來訪者。而這些狀態(tài)，治療師需要經(jīng)由深入的靜心冥想、連接并順應(yīng)道的療愈力量，以及在生活中的精進(jìn)的修煉才可獲得。由此可見，作為新時(shí)代的治療師，個(gè)人的修為及身心合一的狀態(tài)對(duì)于療愈的成功也有著至關(guān)重要的作用。靈性修行與心理治療的結(jié)合應(yīng)可提供一個(gè)簡單深入而究竟的法門。療愈是房子的地基，靈性修行是房子的天窗，缺一不可。這本書整合了兩者是天意，也是編者的巧思。

美國受歡迎的內(nèi)觀禪修大師杰克•康菲爾德，在其著作《踏上心靈幽徑》一書中詳述了靈性修行與心理治療的結(jié)合的必要性。

在靈修的道路上，需要發(fā)現(xiàn)內(nèi)心深處的創(chuàng)傷才能達(dá)到真正的成熟，包括來自過去的悲傷、未實(shí)現(xiàn)的渴望、 一生累積的哀痛， 正如阿姜查所說："如果沒有痛哭過許多次，禪修就還沒有真正開始。"

二十一世紀(jì)的靈修，應(yīng)該是與生活結(jié)合、務(wù)實(shí)的靈修。修行好的道場就是在人間。人在外界的關(guān)系中經(jīng)歷的問題，無不是內(nèi)在問題的顯現(xiàn)或外化。

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