引論：我們?yōu)槟砹?3篇紅色演講稿范文，供您借鑒以豐富您的創(chuàng)作。它們是您寫作時的寶貴資源，期望它們能夠激發(fā)您的創(chuàng)作靈感，讓您的文章更具深度。
篇1
要提高幼兒道德啟蒙的有效性，關(guān)鍵在于家庭、幼兒園和社區(qū)教育資源在德育過程中的協(xié)同一致，形成有效的合力。作為幼兒教師要克服“重智輕德”的思想障礙，加強德育素養(yǎng)，提高對幼兒精神需要的敏感性，善于反思自己的教育行為，傾聽和觀察幼兒的點滴變化，及時利用社區(qū)內(nèi)一切有利的教育設(shè)施和力量來保證幼兒的全面發(fā)展；家園之間要互相尊重，及時交流幼兒的情況和問題；家長要嚴格遵守國民公德和行為準則，要為幼兒做出榜樣。家園要共同堅持培養(yǎng)幼兒的誠實、勇敢、勤奮、守信、助人、合作、公正和自愛自律等基本價值觀；同時，通過權(quán)威性成人給予幼兒的微笑、，對積極行為的鼓勵支持、對過失行為的理解、引導(dǎo)，形成教育生態(tài)環(huán)境的和諧氛圍。這種環(huán)境的德育價值決不低于系列的德育課程。一般來說，成長在關(guān)系和諧、結(jié)構(gòu)穩(wěn)定、樂觀開朗的家庭環(huán)境中的孩子，容易建立對社會的親善感、對集體規(guī)則的認同感、對教師和同伴的信任感。然而，幼兒在道德學(xué)習(xí)中“不犯錯誤”似乎是根本不可能的。承認幼兒做錯事或違反規(guī)則是其學(xué)習(xí)過程和經(jīng)驗積累中的普遍現(xiàn)象，熱情耐心地了解其想法、解開其困惑和引導(dǎo)其行為，是成人應(yīng)當(dāng)擔(dān)起的責(zé)任。
道德引導(dǎo)以生活為取向，就是要為幼兒創(chuàng)造一種健康、愉快、安全、開朗、會自制、能分享、樂于合作，既有自信心，又有責(zé)任感、成就感的生存氛圍；就要關(guān)注兒童的生存環(huán)境、所見所聞，他們的喜悅、興趣、期望、困惑、挫折和痛苦，他們所真正理解和接受的規(guī)則和道理，他們行為習(xí)慣的自覺性，使道德引導(dǎo)充滿親和力、感染力和真實性。
（二）觀察
針對性不強是目前教師德育教育的一個缺陷，因此對幼兒教師來說，對班級里的幼兒進行觀察、了解，針對他們的個性特點來進行有針對性的教育。要提高德育的針對性，首先要搞清班級內(nèi)存在品德問題或缺少某種品德的樣本幼兒有多少人、是哪些人，然后根據(jù)某種德目下樣本幼兒的數(shù)量采取進一步的措施。如果該種德目下樣本幼兒的人數(shù)比較多，則可以采取集中教育的方式。教師還可以為幼兒提供榜樣激發(fā)幼兒的模仿行為，幫助他們掌握品德行為的方法，并通過行為強的方法對樣本幼兒的品德行為進行反饋，以鞏固他們所掌握的方法;必要時還可以開展比賽來增強樣本幼兒的品德能力
（三）實踐
實踐的方式多種多樣，諸如通過兒歌進行音樂教學(xué)、講故事、情景劇的表演、組織設(shè)計系列活動、開展幼兒游戲、美術(shù)活動等等。教師可以據(jù)此制訂德育教育的計劃，確立本階段德育教育的目標，以綜合主題教育的方式，設(shè)計與組織系列活動，進行多方面、多角度的教育。
1.音樂教學(xué)
世界著名兒童音樂教育家：瑞士的達克羅士，匈牙利的高大宜，德國的奧福均強大在兒童音樂教學(xué)中，“語言”、“音樂”、“動作”三者密不可分，兒童教育若能循此原則設(shè)計教學(xué)，必能引起兒童的學(xué)習(xí)興趣，并可激發(fā)兒童的音樂感應(yīng)能力。在兒歌童謠的學(xué)習(xí)過程中，幼兒最先接觸的是歌詞、誦念或是吟唱歌詞，其可以讓幼兒學(xué)習(xí)語言、增進語言能力的發(fā)展與字體的認識使用。兒歌對幼兒的意義是愉悅幼兒、充實知識、啟發(fā)思想、陶冶性情、增進文學(xué)修養(yǎng)、發(fā)展想象力。
2.情景劇的表演
教學(xué)情境的師生交互作用，是人際關(guān)系中最復(fù)雜最微妙的形態(tài)致以，從佘學(xué)輝的觀點而言，教師有其地位與權(quán)威，血色很難干也有屬于他們自己的次級文化。教師可以通過提供含有正反兩方面對比的故事或者設(shè)計含有正反對比的情景引導(dǎo)樣本幼兒進行討論，促進樣本幼兒道德認知和判斷能力的發(fā)展，幫助他們進行道德建構(gòu)；教師可以通過扮演角色和移情訓(xùn)練的方法增強樣本幼兒對該種品德的情感體驗，強化他們對該項品德的意識。
（四）配合
要使幼兒形成良好的思想品德,幼兒園必須主動爭取家長的配合,因為家庭教育是社會與幼兒園教育的基礎(chǔ),家庭與家長在幼兒啟蒙教育中,具有其他任何力量不可替代的作用。新學(xué)期剛開始,我們班上就舉行了家長接待會,向家長談了對幼兒進行品德教育的重要性和具體打算,并從中了解到:有的家長對孩子的知識教育很重視,但忽視了品德教育,結(jié)果孩子常說謊和欺負弱小的孩子；有的家長脾氣急躁,看到孩子頑皮就打,結(jié)果使孩子小小的心靈受到許多創(chuàng)傷。
篇2
蘇丹紅染料是非生物合成的親脂性偶氮化合物，一般不溶于水，易溶于有機溶劑，常用于汽油、機油、鞋油和汽車蠟等工業(yè)產(chǎn)品的著色[1]。近年來蘇丹紅染料被部分違法商家添加到食品表面著色以改善感官度[2]。據(jù)世界衛(wèi)生組織的國際癌癥研究機構(gòu)（IARC）1995年確定，蘇丹紅屬第三類致癌物質(zhì)，它能夠使老鼠和兔子患癌癥。如果長期大劑量攝入會增加人體致癌的危險性。歐盟國家已在1995年禁止其作為食用色素，我國在《食品添加劑使用衛(wèi)生標準》中也禁止將蘇丹紅作為食品添加劑使用[3]。在全國范圍對食品中蘇丹紅染料進行了大規(guī)模的檢測，并將其納入了相關(guān)產(chǎn)品的必檢指標[2]。
番茄醬是西餐中的一種重要調(diào)味品，是增色、添酸、助鮮、郁香的調(diào)味佳品。被大量用于意大利粉中，也可蘸炸雞、炸魚和薯條。國內(nèi)對辣椒醬中蘇丹紅染料的檢測有較多報道[2-4]，但番茄醬較少。而國內(nèi)已有文獻報道檢測蘇丹紅染料殘留方法均為高效液相色譜法（HPLC）[1-2，4]，但是方法普遍存在樣品分析時間長、檢出限高等缺點。而UPLC由于采用了1.7 μm的小粒子填充柱，柱效提高，有更好的分離效率，縮短了檢測時間。超高效液相色譜快速檢測蘇丹紅染料的方法具有簡單、靈敏度高和穩(wěn)定性好等特點，能夠滿足批量樣品檢測的工作要求。
1 材料與方法
1.1 試驗材料與儀器
1.1.1 番茄醬樣品。來自于市場上購買的若干份各種品牌的番茄醬。
1.1.2 試劑。蘇丹紅Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ對照品（購自Dr.Ehrenstorfer GmbH）。乙腈（德國Merck公司，色譜純）；乙腈、丙酮、正己烷、無水硫酸鈉（廣州化學(xué)試劑廠，AR）；中性氧化鋁（上海五四化學(xué)試劑有限公司，層析用）。
1.1.3 儀器與設(shè)備。電子天平（Precisa公司）；旋渦混合器（上海精科實業(yè)有限公司 XW-80A）；離心機（Sigma公司 3-30k）；高速勻漿機（IKA公司T-18 basic）；振蕩器（IKA公司 Ks501digital）；旋轉(zhuǎn)蒸發(fā)儀（瑞士BUCHI公司 Rotavapor R-210）；氮吹儀（天津恒奧 HGC-24A）；Waters超高效液相色譜儀（帶紫外檢測器）；規(guī)格為20 mm×150 mm的玻璃層析柱、鐵架臺。
1.2 試驗方法
1.2.1 樣品的提取。稱取10 g（精確到0.01 g）番茄醬于100 mL離心管中，加入20 mL乙腈∶丙酮（v/v）=9∶1，勻漿，加入5 g無水硫酸鈉振蕩，5 000 r/min離心5 min，上清液移入雞心瓶，殘渣用15 mL乙腈∶丙酮（v/v）=9∶1重復(fù)提取1次，5 000 r/min離心5 min，合并上清液于雞心瓶，旋轉(zhuǎn)蒸發(fā)至近干。用5 mL正己烷溶解殘渣，備用。
1.2.2 凈化。向?qū)游鲋尤? cm高的中性氧化鋁粉，用5 mL正己烷預(yù)洗，不收集。備用液直接過柱，用10 mL丙酮∶正己烷（v/v）=5∶95洗脫，收集。50 ℃氮吹至近干，用1 mL流動相溶解定容，過0.22 μm濾膜，上機。
1.2.3 色譜條件。色譜柱：ACQUITY UPLCTM BEH C18柱（2.1 mm×50.0 mm，1.7 μm）；流動相：乙腈∶水（v/v）=88∶12，等度洗脫；流速0.3 mL/min；柱溫30 ℃；進樣量10 μL；檢測波長為510 nm。
2 結(jié)果與分析
2.1 提取溶劑的選擇
食品中蘇丹紅染料檢測的相關(guān)報道中提取溶劑通常有乙腈和正己烷，這2種溶劑對蘇丹紅染料的溶解度相對較好。但正己烷提取所需的溶劑量相對較多，且對蘇丹紅有干擾峰，而用乙腈作為提取液時未見有干擾峰[3]。本方法通過對乙腈、正己烷、正己烷∶丙酮（v/v）=3∶1和乙腈∶丙酮（v/v）=9∶1等4種提取溶劑對比，回收率都在75%以上。但在乙腈中加入一定量的丙酮有助于更好地溶解提取，回收率可達到83%以上。綜合考慮，選擇乙腈∶丙酮（v/v）=9∶1為提取蘇丹紅染料的提取溶劑。
2.2 凈化條件的選擇
國內(nèi)文獻報道蘇丹紅染料前處理有2種方式[1，5]。一種是樣品提取液未經(jīng)凈化就直接過濾膜上機分析。這樣簡化了樣品前處理過程，大大縮短了樣品整體檢測時間。但由于番茄醬中基質(zhì)比較復(fù)雜，樣品經(jīng)乙腈∶丙酮（v/v）=9∶1提取后存在大量的干擾物質(zhì)，影響目標物質(zhì)的定量。本方法采用的UPLC色譜柱只有1.7 μm，大量基質(zhì)干擾物質(zhì)會沉積在色譜柱進樣口和柱頭中，導(dǎo)致色譜分離能力降低，影響色譜柱壽命。另一種是使用凝膠滲透色譜（GPC）進行凈化，GPC是利用多孔凝膠對樣品組份按照分子體積大小進行分離的一種色譜方法。用GPC對樣品進行蘇丹紅染料凈化時，天然色素和食用油類等大分子物質(zhì)先流出，隨后是小分子。宋 歡等[6]就用凝膠滲透色譜法測定辣椒及其制品中蘇丹紅含量，凈化效果好，樣品潔凈無雜峰干擾，儀器實現(xiàn)了自動化連續(xù)處理，減少了工作量。但GPC價格昂貴又需要專人維護，不易普及。
本試驗分別比較了某品牌商品化的3、6、12 mL中性氧化鋁固相萃取小柱及手動填充中性氧化鋁粉玻璃層析柱的凈化效果。通過加標回收比對，結(jié)果發(fā)現(xiàn)3、6 mL柱的回收率都低于40%，12 mL柱的回收率高于60%，但平行測試中結(jié)果偏差較大，用商品化的中性氧化鋁不太適合于蘇丹紅染料的前處理凈化。綜合考慮，本試驗采用手動填充中性氧化鋁玻璃層析柱進行凈化，減少了檢測成本，4種蘇丹紅染料在3 min內(nèi)完全分離出峰，測試的結(jié)果符合相關(guān)要求（圖1）。
2.3 方法標準曲線、檢出限及定量限
取4種蘇丹紅染料標準品，分別配制成質(zhì)量濃度為100、200、400、600、800、1 000 μg/L的系列標準溶液。在1.2.3的色譜條件下，以峰面積為y值，標準溶液的濃度為x值進行線性回歸分析，求得相關(guān)的線性方程。按本方法測定結(jié)果，以3倍信噪比（S/N）確定分析物的檢出限，10倍信噪比（S/N）為定量限。回歸方程、相關(guān)系數(shù)以及定量的限詳見表1。
2.4 回收率與精密度
以不含4種蘇丹紅染料的番茄醬作為空白基質(zhì)添加一定量的混合標準品，做添加回收試驗，每個添加濃度重復(fù)測定6次，同時做空白試驗[7-11]。結(jié)果表明，4種蘇丹紅染料添加回收率在83.1%～90.1%，相對標準偏差（RSD）為5.6%～7.2%（表2）。說明該方法具有較好的精密度和回收率，可以滿足痕量分析要求。
3 結(jié)論
通過優(yōu)化提取溶劑、樣品凈化等前處理建立了超高效液相色譜，同時測定番茄醬中4種蘇丹紅染料的殘留量。本方法采用超高效液相色譜法實現(xiàn)了蘇丹紅染料殘留量快速高效的分離，大大節(jié)約了試劑，并降低了有機溶劑對環(huán)境的污染，較好的靈敏度和精密度滿足實際樣品檢測的需要，加回收率在83.1%～90.1%，相對標準偏差（RSD）為5.6%～7.2%，適用于番茄醬中蘇丹紅Ⅰ、蘇丹紅Ⅱ、蘇丹紅Ⅲ和蘇丹紅Ⅳ染料的殘留檢測。
4 參考文獻
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[2] 李勇競.高效液相色譜法快速測定辣椒醬中的蘇丹紅[J].安徽預(yù)防醫(yī)學(xué)雜志，2010，16（5）：354-356.
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篇3
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白衣天使護士節(jié)演講稿范文模板尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，親愛的同事：尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛的護士姐妹們 ：大家好!當(dāng)季節(jié)走進粉紅色的五月，當(dāng)枝頭變成郁郁蔥蔥的綠洲，我們迎來了自己的節(jié)日國際護士節(jié)。
5.12最美護士節(jié)演講稿范文眾所周知我們的工作辛苦，沒有固頂?shù)墓?jié)假日;沒有固頂休息時間。工作瑣碎，責(zé)任重大。有的護士還需要跟麻風(fēng)患者、精神病患者、傳染病患者打交道。我們默默無聞的付出了很多。然而我們卻經(jīng)常遇到委屈和誤解。但我們無怨無悔。
關(guān)于5.12實習(xí)護士演講稿范文5.12實習(xí)護士演講稿范文尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評委、各位參賽選手：大家好!今天我為大家演講的題目是《托舉生命的天使》。曾經(jīng)有人把教師的職業(yè)比作蠟燭，照亮了別人，燃燒了自己;比作人梯，托舉著別人，挺立著自己。
5.12最美護士演講稿例文護士，這個平凡的職業(yè)，之所以被人們稱為白衣天使，不僅僅因為她們身著美麗的白衣，還因為她們憑著燃燒自己，照亮別人的堅韌信念，像春風(fēng)，拂去人們的疾苦;用熱血，溫暖寒冷的心腹;用愛的絲線，縫合病人身心的創(chuàng)傷我們目睹過無數(shù)悲歡離合
護士節(jié)演講稿范文精選：弘揚醫(yī)德醫(yī)風(fēng) 展示護士風(fēng)采尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同志：大家好，我叫王巖，工作在區(qū)蘆屯鎮(zhèn)平安衛(wèi)生院。今天我懷偶那個島著無比激動的心情來參加弘揚醫(yī)德醫(yī)風(fēng)，展示護士風(fēng)采為主題的演講活動。當(dāng)我聽到大家的演講的內(nèi)容時，不由得心潮澎湃，熱血沸騰。
5.12精神科護士演講稿尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同事：大家好!當(dāng)季節(jié)走進粉紅色的五月，當(dāng)枝頭變成郁郁蔥蔥的綠洲，我們迎來了自己的節(jié)日國際護士節(jié)。在這個特別的日子，您注意到了嗎?天使們正輕唱著南丁格爾的誓言、邁著輕盈的步伐、巡回在一個個病人的床前天使，
5.12優(yōu)秀護士演講范文同志們：今天，我們在這里隆重集會，共同慶祝5.12國際護士節(jié)，表彰我縣200*年度護理工作的先進單位和個人。在此，我代表縣政府向廣大護理人員表示節(jié)日的祝賀和良好的祝愿!國際護士節(jié)是為了紀念近代護理學(xué)創(chuàng)始人南丁格爾，激勵廣大護士繼承
優(yōu)秀護士代表護士節(jié)座談會發(fā)言稿尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同事們：你們好!在百花盛開的五月，我們又一次迎來了屬于我們自己的節(jié)日5，12國際護士節(jié)。今天，當(dāng)我們團聚在這里的時候，我的內(nèi)心涌動著一股無言的欣喜，因為我也有幸站在了白醫(yī)天使的隊伍中，成了時刻與生命通行的
護士節(jié)護士長發(fā)言稿范文大家好：今天是5月12日，一年一度的國際護士節(jié)，每當(dāng)這一天的時候，我都會想起護士職業(yè)的創(chuàng)始人：弗洛倫斯南丁格爾，想起她說過的話，想起她對病人慈愛的精神，每次，當(dāng)我想起她說過的那句燃燒自己，照亮別人的感動話語時，我都會深深的崇
護士節(jié)愛崗敬業(yè)演講稿：護士的心尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、親愛的姐妹們：大家好!您見過連綿起伏深遠的山嗎?您看過洶涌澎湃寬廣的海嗎?今天，我演講的題目就是：護士的心就是那深遠的山，寬廣的海!自從南丁格爾那盞小馬燈照亮無數(shù)傷殘戰(zhàn)士生命的那一克起，便有無數(shù)巾幗志士受到那生命
護士節(jié)精彩演講稿范文在鮮花怒放、輕舞飛揚的五月，我們迎來了一個神圣的日子——5?2國際護士節(jié)。南丁格爾說過：“護士是沒有翅膀的天使。”我們是護士，我們是天使，接過南丁格爾的神燈走進病房，用她特有的光芒，把病人陰霾的心田照亮。
優(yōu)秀護士愛崗敬業(yè)演講稿：向愛致敬5.12護士節(jié)正以嶄新的姿態(tài)從春天迷人的風(fēng)景中向我們走來，下文為大家介紹優(yōu)秀護士愛崗敬業(yè)演講稿，讓我們一起來看看具體內(nèi)容吧!尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、朋友們你們好!我是來自××的××，今天，我演講的題目是《向愛致敬》
護士節(jié)演講稿范文有一種職業(yè)，如果你沒有經(jīng)歷過就不知道它的艱辛有多少。有一種艱辛，如果你沒有親身體會過就沒法知道它的快樂。有一種快樂，沒有品嘗過就不知道它的真實滋味。這就是護士，陽光下最平凡、最平淡、最單調(diào)的職業(yè)。
急診科護士節(jié)演講稿參考有這么一個地方，寒冷與溫暖交織，無奈與希望同在。有時生命綻放出最美麗的花朵，有時死神卻悄然降臨。重生的笑語，絕望的哭泣，沖動于嚴謹，溝通與隔膜，幾乎所有的情感狀態(tài)都在此碰撞。
護士節(jié)演講稿：白衣天使的驕傲有人說用自己的左手溫暖自己的右手是一種自憐，而用自己的雙手去溫暖別人的雙手，卻是一種奉獻。作為一名白衣天使，面對患者渴求的目光，我們義無反顧;面對工作的一慣平凡，我們從容不迫;面對肩負的神圣職責(zé)，我們兢兢業(yè)業(yè);面對時代的召喚
篇4
最早出現(xiàn)的啟明星，在這深藍色的天幕上閃爍起來了。它是那么大，那么亮，整個廣漠的天幕上只有它一個在那里放射著令人注目的光輝，像一盞懸掛在高空的明燈。青蛙碧綠的身體上布滿了墨綠色的斑點，白白的大肚子像是充過了氣，一鼓一鼓的。三唑侖片三唑侖
篇5
尊敬老師、親愛的同學(xué)們:
微笑是什么?有人說是表情、是心情。我想,微笑是一種振作,是一種堅強,是一種超脫的魅力;微笑是一種風(fēng)度,它具有熱情和友善,具有接納和體貼,具有寬容和豁達,具有輕松和樂觀。因此,在工作生活中微笑著善待身邊的每一個人,成了我最大的愿望。我微笑著度過每一天。
每天,我微笑著和同學(xué)們共處。人與人相遇,其本身就是一種緣。微笑是源自心底的一泓泉水,對于朋友是心靈的默契,與陌生人則是距離的縮短。笑是人類的天性,人人都會笑。每天出門前對鏡子里的自己微笑,會帶來一天的好心情。那么,今天,你有沒有微笑呢? 親愛的同學(xué),5月8日,是世界微笑日。從1948年這個節(jié)日設(shè)立開始,每年的5月8日,都變得溫馨起來。而且,有了這樣一個特殊的節(jié)日,我們的生活都變得溫馨起來。不管你生在哪里,不管你的母語是什么,微笑是人類共同的語言,不須翻譯,不會誤解,一個微笑就能拉近心與心的距離。
微笑是一種最溫暖最親善的訊息。父母臉上的微笑,暗示著關(guān)心和愛護,我們伴隨著這種關(guān)心和愛護漸漸長大;老師臉上的微笑,暗示著贊許和鼓勵,我們伴隨著這種贊許和鼓勵健康成長;朋友的微笑暗示著友誼,陌生人的微笑暗示著友好,勝利者的微笑暗示著自信,而失敗者的微笑卻暗示著永不言敗。
微笑有這么豐富的意味,親愛的同學(xué),你都讀懂了嗎?
小學(xué)生世界微笑日國旗下演講稿
大家好。我演講的題目是:微笑是人類最美的語言。
俗話說，笑一笑，十年少。說的是微笑可以使人心情愉悅，故而可以使人身心健康，因此也更顯年輕。
是的，微笑不僅僅有益于人的身心健康，還在社會生活中起著不容忽視的重要作用。微笑是化解人與人之間矛盾的一劑良藥。現(xiàn)代社會生活節(jié)奏快，工作壓力大，人與人之間很容易產(chǎn)生摩擦甚至矛盾。那么，化解矛盾的最好方法是什么呢?那就是微笑。
微笑不僅僅是一種表情，它更是一種感情。它是人類最美的語言，是人與人之間和諧相處的法寶，是拉近人與人之間距離的催化劑。微笑傳遞的是無限美好的信息。領(lǐng)導(dǎo)的微笑傳遞著親善，可以使你心情舒暢地更加努力地工作;老師的微笑傳遞著鼓勵，可以使你滿懷信心地更加刻苦地學(xué)習(xí)。
小學(xué)生世界微笑日國旗下演講稿
各位老師，同學(xué)們，今天我講話的話題是：微笑是一種幸福的力量。
經(jīng)調(diào)查研究，皺一下眉頭需要牽動20塊肌肉，而笑一笑只需要牽動13塊肌肉，由此可見，笑一笑可以延緩衰老，同時，也給人一整天的愉悅心情。
從1948年起世界精神衛(wèi)生組織將每年的5月8日確定為世界微笑日。世界微笑日，是唯一一個慶祝人類行為表情的節(jié)日。這一天會變得特別溫馨，在對別人的微笑中，你也會看到世界對自己微笑起來。
俗話說得好：“笑一笑，十年少。”笑，是生活和生命的重要組成部分，它對人體的健康至關(guān)重要。笑，不僅僅使人心情舒暢、精神振奮，而且能夠消除憂慮、穩(wěn)定情緒，可以使動脈弛緩，加快血液循環(huán)，起到與胸部、腸胃、肩膀周圍的上體肌肉運動一樣的效果。研究證明，笑有強心健腦、促進呼吸、有助美容、改善消化、緩解疼痛、降壓健身和防治疾病等多種保健功能。
微笑，不單是種表情，更是一種感情，是拉近人們之間距離的法寶，是融洽人際關(guān)系的催化劑。微笑是無聲的問候，它是心靈相通的陽光，傳遞著親切與尊重的訊息，為深入溝通與交往創(chuàng)造溫馨和諧的氛圍。譬如，父母的微笑傳遞著慈愛，老師的微笑傳遞著鼓勵，朋友的微笑傳遞著真誠，同事的微笑傳遞著熱情，領(lǐng)導(dǎo)的微笑傳遞著親善。
微笑，傳遞給人的是愉快和友善的情感信息，它猶如春風(fēng)與美酒，滋潤著人們的心靈，溝通著人們的情感，化解著人際之間的矛盾，代表著和美的道德指引。微笑是人生最好的名片，誰不希望跟一個樂觀向上的人交朋友呢?真正甜美的微笑，是和藹的體現(xiàn)、親切的象征，往往比言語更真實、更富魅力，也是一個人良好綜合素養(yǎng)的自然流露!
老師們，同學(xué)們，請時刻面帶微笑，請相信微笑是一種幸福的力量!
小學(xué)生世界微笑日國旗下演講稿
不收集不知道，一收集嚇一跳。原來在日常生活中有那么多紀念日啊：世界微笑日、無煙日、愛眼日、環(huán)境日、護士節(jié)------4月18日，我們班開展了紀念日展示活動。其中，我印象最深刻的是胡立夫組對世界微笑日的表演。
首先他們對世界微笑日進行了簡單的介紹。我知道了世界微笑日是唯一一個紀念人類行為表情的節(jié)日。微笑是世界通用的語言，微笑同生活中的陽光、空氣、水分一樣重要。接著她們開始表演小品《什么賓館》。只見帶著一副小眼鏡的杜伊蕊出場了，她左手叉著腰，右手打著電話：“喂，孫總，你訂的是什么賓館?”孫總一本正經(jīng)，慢條斯理地說：“什么賓館。”杜伊蕊一聽，便增大音量：“我問的是什么賓館?”兩人你一言我一語爭執(zhí)不休。“孫總”失去了耐心，她點著頭，扯著嗓子把賓館的電話號碼告訴了杜伊蕊。于是，杜伊蕊又耐著性子與賓館聯(lián)系：“喂，這是什么賓館呀?“這是什么賓館!”工作人員朱鳳儀回答。她倆又開始為什么賓館而鬧不清。最后索性吼了起來。原來賓館的名字就叫“什么賓館”。看她們的滑稽樣，同學(xué)們有的笑得肚子痛，有的笑得前仰后合，還有的笑得眼淚流了出來。她們的表演讓我們徹底地笑了一場。笑完，我們頓時感到心神氣爽，也許這就是笑的魅力吧!
俗話說得好：“笑一笑，十年少!”笑能強身健體，也是拉近人們之間距離的法寶。父母的微笑傳遞著慈愛，老師的微笑傳遞著鼓勵，同學(xué)的微笑傳遞著友誼。讓我們把微笑寫在臉上，把真誠與溫暖帶給他人，用微笑澆出和諧的花兒。
今天你微笑了嗎?
小學(xué)生世界微笑日國旗下演講稿
原來我們有很多項評比，例如：一些小標兵流動紅旗……，而這個學(xué)期又有了一項新評比---微笑圈。
讓我來給你介紹一下吧!微笑圈呢有五種顏色分別是紅色、黑色、綠色、黃色、藍色。他們呢又分別由五種含義，紅色代表樂于助人，黑色代表誠實守信，綠色代表保護環(huán)境，黃色代表文明禮儀，藍色代表學(xué)習(xí)進取。看完你一定會發(fā)現(xiàn)一個很有趣的現(xiàn)象著不就是奧運五環(huán)嗎!沒錯這就是奧運五環(huán)的五種顏色!
聽完后我就想我一定要帶上一個光榮的微笑圈。我要爭帶什么顏色的呢?這里面我最喜歡藍色的我再回頭一想藍色不是代表學(xué)習(xí)進取嗎?想完我一咬牙一跺腳就是它了，我一回家馬上進了我的小屋開始學(xué)習(xí)上了可是剛學(xué)了一會兒就要酸背疼但是為了爭取到微笑圈我又繼續(xù)看了讀了好長時間該歇會兒了!吃晚飯后我又回到小屋開始把剛剛的題再作一遍，可是怎么那么多都忘了呢?媽媽走了進來對我說：“記得有一句話么羅馬不是一天建成的!”聽完后我想看來想把學(xué)習(xí)成績提高上去是要積累的啊!
我覺得微笑圈這個活動很好可以激起同學(xué)們的各方面地的素養(yǎng)，提高同學(xué)么的能力!
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篇6
雖然我吃漢堡的時候，覺得跟外面的味道不大一樣，但是，我吃到了一種特殊的味道，那就是爸爸的愛，這種味道在外面是永遠買不到的。
公益故事演講稿2愛心是人類一樣很重要的東西，一個人沒有愛心沒有快樂。
我的身邊曾發(fā)生樂很多愛心故事，其中有一件事，我永遠記在心中：一天我見了一個老人，看起來有八十多歲，在街上走著走著摔倒樂，一個年輕人慢吞吞地走過，見了，想：哼，自己爬起來吧!老人對年輕人說：“孩子，幫幫我吧!”“我在趕路沒時間，自己爬起來吧!我走了!”年輕人說。語氣有些高，一聽就知道，他很不樂意幫老人。又一個年輕人飛跑著過來，一看就知道他在趕路，而他卻停下了步伐，問老人：“老先生，請問您需要什么幫助嗎?”老人很驚奇地說：“既然你趕趕……路，為什么還要停下……來，咳咳，理我呢?”“你要去哪兒?”年輕人很直接。“去同福中路……，咦，這……這和你去趕路又……有什么關(guān)系呢?”年輕人二話不說，扶起老人后，又背起他，走向同福中路。
可是，晴朗的藍天忽然下起大雨，一定事老天也在考驗?zāi)贻p人了。他們躲到了樹下，在旁邊觀看的我和媽媽也躲到了樹下，我們母女只有一把傘，而我在母親手中搶到了傘，媽媽卻只能用衣服遮著。年輕人卻把自己身上的外套蓋在老人身上，身上的毛線衣也蓋在他的腿上，抱著他繼續(xù)走向同福中路，我也不由自主地把傘交給了母親……
身邊又很多類似的愛心小故事，這些故事都很小很小，含義卻很深很深;哪怕這件小事只有幾分鐘，哪怕只有一句話，只要別人得到了，就會感激不盡，有些感激不再嘴上，卻在心上，你也會因此而得到快樂……
公益故事演講稿3星期天，我和媽媽要到新街口新華書店去買書。下地鐵后，我們順著地下通道走著，突然前面隱約傳來了悠揚的笛聲，我很好奇，便向著笛聲走去，發(fā)現(xiàn)是一名年輕的大哥哥在吹笛子，只見他的頭發(fā)干凈而整齊，下巴上有一撮胡子，上身穿著一件深色夾克，微閉著眼睛，很投入的在吹笛子。悅耳動聽的笛聲，在過道里回蕩，聲音很優(yōu)美，真是天籟之音呀。我覺得他是一個藝術(shù)學(xué)院的大學(xué)生。許多人都被笛聲所陶醉，紛紛駐足傾聽，不時有人往他前面的盤子里丟錢，他很有禮貌地點了點頭，我也不禁從口袋里拿出了錢給他，他也對我點了點頭表示感謝。
我不禁想，他不像普通的乞丐，身上有一股藝術(shù)家的氣質(zhì)，但是為什么要在街頭吹笛子呢?難道是他的親人生病了，而且危在旦夕，急需一大筆錢，而他的家里又很窮，一時半會兒籌不到那么多錢，所以出來靠吹笛子賺錢?
難道是自己有弟弟妹妹在上學(xué)，自己又要上大學(xué)，為了不增加家里的負擔(dān)，所以出來賣藝?
難道他家里并不缺錢花，只是出來感受一下賣藝人的感覺?
難道他的父母都死了，是個孤兒，在福利院里長大，上了大學(xué)之后，利用課余時間出來賣藝，把賣藝的錢給福利院，報答他們，好救助更多的孤兒。
還是他想找一個知音，一個懂自己笛聲的人做朋友?還是想把賺的這些錢全給希望小學(xué)，讓更多的孩子能夠上學(xué)?還是……
我腦子里一下出現(xiàn)了許多的疑問，都不能被解開，像熱鍋上的螞蟻一樣，恨不得上前去打斷他的笛聲，問個究竟，但媽媽阻止了我說：“不要去打斷他。”
我們從地下通道出來后，那位大哥哥吹的笛聲還一直在我的腦海里回蕩，我看著身邊來來往往的行人，心想：不知道有多少人是他的知音啊，不管他的目的是什么，我都獻了一份愛心。
公益故事演講稿4有這樣一則公益廣告：一位年輕的媽媽給自己的母親洗腳,并且告訴老人這樣對身體有好處。這一切被孩子看見了。正當(dāng)她準備叫孩子洗腳，卻看見孩子端著洗腳水向她走來，邊走邊說：“媽媽,(請您)洗腳!”
當(dāng)我看完這段公益廣告的時候，心里不由得酸了一陣，自己想到：小時候，都是母親給我洗腳，現(xiàn)在長大了，自己會洗腳了，可是我從來沒有想過要給母親洗腳。母親為勞了這么多，我竟然連腳都沒給母親洗過。等母親回到家里，我一定要好好給母親洗一回腳，也算是對母親的一種“回報”吧。
晚上，母親從門外進家了，我端來早已準備好的洗腳水，對母親說：“媽媽，小時候都是你給我洗腳，現(xiàn)在，我長大了，會洗腳了，今天就讓我來給你洗腳吧!”母親說：“你這孩子，沒事干嘛給我洗腳啊，我又不是不會洗。乖，你有這個心媽媽就知足了。”我說：“媽媽，難道兒子為您洗腳是壞事嗎?兒子只是一心想給您洗腳啊。”母親說：“好好好，媽媽答應(yīng)了還不行嗎?”我輕輕地把盆放在床邊，母親坐到床上，脫下鞋子，輕輕地把腳放進盆里，我發(fā)現(xiàn)母親的腳已被太陽曬得黝黑，皮膚粗糙極了。我把水澆在母親的腳上，用手輕輕地搓，抬頭看見母親笑了。
篇7
這幾天大街上到處掛滿了和圣誕節(jié)有關(guān)的東西，什么圣誕老人啦，圣誕樹啦，用糖果和姜餅搭成的姜餅屋啦，真令人眼花繚亂。
什么是圣誕節(jié)呢?每年的12月25日，是西方基督教徒紀念耶穌誕生的日子，稱為圣誕節(jié)。從12月24日到1月6日為圣誕節(jié)節(jié)期，是一年中最盛大的節(jié)日，就像我國的春節(jié)。
今天是2014年12月24日，今天晚上是平安夜!在美國，這天晚上，全家人會團聚在客廳，圍在圣誕樹旁唱歌跳舞，互送禮物。他們還把家門口的樹上都掛上彩燈，比誰有創(chuàng)意。燈一亮，很遠就能看見閃閃發(fā)亮的樹的輪廓，非常漂亮。一群可愛的小孩子，會手拿詩歌彈著吉他，一家一家的唱著詩歌報佳音。孩子們晚上會在壁爐上懸掛圣誕襪，因為據(jù)說圣誕老人會駕著馴鹿雪橇，滿載著禮物，送給這一年來表現(xiàn)很好的小朋友。他會悄悄地從煙囪爬進屋內(nèi)，把禮物塞進掛在床頭的襪子里。當(dāng)然，實際上，這些禮物都是爸爸媽媽塞進襪子里的。過了今天明天就是圣誕節(jié)!你們看我今天特地戴了一個圣誕帽，明天啊我還要在枕頭旁邊放一只襪子，等圣誕老人晚上偷偷的放禮物進去， 圣誕節(jié)是外國人一年中最盛大的節(jié)日，就象我們中國的新年一樣，都會有很隆重的儀式。
圣誕節(jié)也是我們小朋友狂歡的節(jié)日，我們可以一起唱圣誕歌，和好朋友一起互相贈送禮物，說祝福的話。
圣誕節(jié)的到來，也是新年的到來，馬上我們中國的新年就要來了，在這里，我們要祝所有的小朋友和老師們圣誕快樂，新年快樂!
圣誕節(jié)演講稿
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好：
踏著圣誕寧靜的鐘聲，我們又迎來了一個祥和的平安夜，滿懷喜悅的心情，我們即將迎來生機勃勃的20xx年。
一年四季有365天，有一天我們是最 開心的、最 期待的、最 喜歡的，這就是“圣誕節(jié)”！在每年的十二月二十五日，綠色的圣誕樹上都掛著美麗的彩燈，孩子們都盡情的狂歡著。
家家戶戶的院子里都種著一顆圣誕樹，孩子們都希望在平安夜會有圣誕老人給他們帶來神秘的禮物；圣誕節(jié)，讓孩子們最 甜蜜的節(jié)日；圣誕節(jié)，讓孩子們最 狂歡的節(jié)日；圣誕節(jié)，讓孩子們最 興奮的節(jié)日；在圣誕節(jié)那一天的夜晚，天上的星星特別特別地亮，潔白的雪花在空中飄揚著，孩子們在堆雪人、打雪仗、營造了一個最 美麗的夜景。
啊，圣誕節(jié)，你能給我們帶來許多的快樂，你給我們帶來了美麗、獨特的風(fēng)景。
謝謝大家！
圣誕節(jié)演講稿
大家好！
叮叮當(dāng)，叮叮當(dāng)，鈴兒響叮當(dāng)，老師們，同學(xué)們，馬上就要到圣誕節(jié)了。提到圣誕節(jié)，我們的腦子中總會浮現(xiàn)出那掛滿各種裝飾品的圣誕樹和有著花白胡子的和藹的圣誕老人。但是圣誕節(jié)的由來和慶祝方式，你們知道嗎？讓我來給大家介紹一下吧。
每年的12月25日，是基 督 教 徒紀念耶穌誕生的日子，因此稱為圣誕節(jié)。圣誕節(jié)的前一夜稱為平安夜。從12月24日于翌年1月6日為圣誕節(jié)節(jié)期。節(jié)日期間，各國基 督 教 徒都舉行隆重的紀念儀式。圣誕節(jié)本來是基 督 教 徒的節(jié)日，由于人們格外重視，它便成為一個全民性的節(jié)日，歐美國家一年中最 盛大的節(jié)日，可以和春節(jié)媲美。西方人以紅、綠、白三色為圣誕色，圣誕節(jié)來臨時家家戶戶都要用圣誕色來裝飾。紅色的有圣誕花和圣誕蠟燭。綠色的是圣誕樹。它是圣誕節(jié)的主要裝飾品，用砍伐來的杉、柏一類呈塔形的常青樹裝飾而成。上面懸掛著五顏六色的彩燈、禮物和紙花，還點燃著圣誕蠟燭。
紅色與白色相映成趣的是圣誕老人，他是圣誕節(jié)活動中最 受歡迎的人物。據(jù)說平安夜的晚上，圣誕老公公會駕著滿載著禮物的馴鹿雪橇，送禮物給這一年來表現(xiàn)很好的小朋友。他會悄悄地從煙囪爬進屋內(nèi)，把禮物塞在掛在床頭的襪子里。所以孩子們在臨睡前總會把一條條色彩繽紛的襪子掛在床頭，并在襪子旁邊放杯熱牛奶給勞苦功高的圣誕老人解渴。第二天一早，每個小朋友都迫不及待地打開襪子，想知道自己得到什么獎勵。
篇8
You know that almost every boy is in want of a robust body with sturdy muscles, of course I am one of them. In order for this, I will do 7500 push-ups in the next 3 months.
For me, as a boy, doing push-ups is an effective method to build muscle, which not only contributes to my blood circulation, but also conduces to the refreshment of my mind. Especially at present, in winter, indoors sports are increasingly accepted by people. So it is wise to take this method into consideration to build muscle and refresh my brain.
Now you see how relevant it is to me, and I will show you how measurable it is. I will do 50 push-ups every night, including weekends. To tell the truth, I am not the kind of guy who is of perseverance. But I will try my best to carry out my plan. If I forget it someday, I will catch up the next day. In this way, 150 days later, 7500 push-ups will be finished. That is to say, I will accomplish my plan in 3 months. According to this, my goal is an achievable one, right?
【減肥話題演講稿二】
? ? ?各位親愛的來賓大家好，我是你們本次訓(xùn)練營的生活督導(dǎo)員***達，今天非常高興可以認識大家，減肥營一分鐘自我介紹演講稿。在往后的42天中，我將負責(zé)照顧大家的飲食起居，如果大家減肥當(dāng)中遇到什么困難，或者生活當(dāng)中碰到什么自己解決不了的事情。我希望大家再第一時間可以想到李老師，我將盡自己最大的能力幫助大家解決遇到的問題。
同時呢，李老師還有另外一層身份，那就是一名普通的訓(xùn)練營營員，我將會以身作則，在訓(xùn)練中和生活中同大家一起努力一起奮斗，我相信我們有著共同的信念，我相信我們有著共同的追求，我相信我們有著共同的目標，在接下來的日子里我希望我們可以成為朋友，讓我們一起奮斗，戰(zhàn)勝那即將到來的挑戰(zhàn)，自我介紹《減肥營一分鐘自我介紹演講稿》。讓我們一起加油，向自己定下的目標前進。讓我們一起努力，為了我們更精彩的明天！謝謝大家
正式借調(diào)參與到減肥營督導(dǎo)員的工作了 為了對許多人的承諾接下來將近50天的時間我一定會努力！從現(xiàn)在到7月9號開營天天要在培訓(xùn)中度過啦，這是明天排演自己寫的一分鐘自我介紹，對于老師這個稱呼我真是相當(dāng)慚愧啊...努力吧,希望不要誤人子弟就好...8月20號之前我估計是沒假期了呵呵,為了大家更為了自己,努力!
朋友們看了有覺得不好或者需要改進的地方么,期待你提出寶貴意見喔~謝啦!
【減肥話題演講稿三】
? ? ? ?尊敬的老師，親愛的同學(xué)：
大家好！
在這個快節(jié)奏的現(xiàn)代社會里，健康是人們格外關(guān)心的話題，眾所周知，大多數(shù)人都處于亞健康狀態(tài)，主要表現(xiàn)為身材偏胖，而這又主要是由不合理的飲食引起的。在座的各位同學(xué)都是正值青春年華，對身材或多或少都有重視，特別是對于女生來說更是重中之重。那么，你們是否曾為發(fā)胖的身材而苦惱呢，如果有的話，那就請聽仔細了，我接下來要講的應(yīng)該會對你有所幫助。
我今天的演講主題是：保持身材，科學(xué)減肥！
減肥是考驗意志力的行為，其主要包括三個方面
一：注意飲食，首選清淡、健康、綠色的食品、要根據(jù)人體自然生理規(guī)律進行飲食。
1. 用低脂的肉類（雞魚）代替高脂肉類（豬），或用豆制品代替部分葷食。烹調(diào)中多用燉與蒸的方法，少炒與炸。
2. 多吃含纖維多的糧食，蔬菜、水果，因為有了體積才有飽感，在能吃飽的同時又不會攝入過多的熱量，何樂而不為呢。
3. 吃東西時適當(dāng)喝水，可以幫助食物順利吞咽，為了避免越吃越多，就不要搭配飲料。 二：運動。即使不能大量運動也要適量、運動是維持身體活力的源泉、對身體也是大有好處。日常生活中，時不時的活動下，可以消耗很多熱量。不一定要去健身房長時間不間斷的運動。但是要注意，不能因為運動量增加就多吃，這樣是不好的。想要運動強度大一點又不想太累的話，可以選擇快走，不僅能消耗熱量，而且能讓你在第二天以更高的速度燃燒脂肪。因為，身體依靠不同的燃料提供能量——碳水化合物+脂肪。肌肉主要使用碳水化合物提供熱量，運動時消耗了大量的碳水化合物，這需要22小時的消耗脂肪來補充能量支撐人體運轉(zhuǎn)，所以即便是睡覺時，你也在燃燒脂肪。（這些紅色字的原理要不要說就看你自己啦，媳婦兒，乖哈。）
三：喝水。喝水的重要性是不由分說的、促進新陳代謝等功效不可小覷。.零熱量的溫開水會使人產(chǎn)生飽足感，喝溫開水能夠提高體溫，提升身體的基礎(chǔ)代謝率，也能幫助脂肪燃燒。空腹喝水可是號稱最廉價的瘦身方法，大家可以試一試的。
說完了方法，再給大家說一下一些減肥過程中容易被忽視卻影響較大的注意事項吧：
1、 一般來說，一餐的消化時間約須 4 小時才能完成，如果吃完立即入睡，不僅容易影響睡眠品質(zhì)，也會造成消化不良。因此，建議最晚在睡前 2 小時進食完畢，以免增加身體負擔(dān)。
2、 如果不會餓到睡不著，那么當(dāng)然可以趕緊上床；但要是餓到很難受，可能不易入睡，也會留下“減肥真的好痛苦”的負面感受，不利于長期抗戰(zhàn)。
篇9
大學(xué)是學(xué)生非常美妙的階段,他們已經(jīng)度過了艱難的時期,最終來到他們夢想的地方。在這個美麗的年紀,學(xué)生是年輕和充滿活力,青春的顏色應(yīng)該是紅色的,這意味著活躍。
For college students, their main energy should be put on study.It is theage of fighting, they need to learn more knowledge, so that they can make somepreparation for their future.What they learn will decide what kind of job theywill do in the future.It is important to master the skills and find their ownadvantages.
對大學(xué)生來說,他們的主要精力應(yīng)該放在學(xué)習(xí)。這是奮斗的年紀,他們需要學(xué)習(xí)更多的知識,這樣他們就可以為他們的未來做準備。他們學(xué)習(xí)什么將決定他們將來會做什么樣的工作。重要的是要掌握技巧,找到自己的優(yōu)勢。
Besides study, joining the activity is also part of their lives.They canlearn how to get along with others and cooperate with other students.Cooperation is really important, the employers take special attention on thisability.So joining the activity can cultivate students’ practical skills.
除了學(xué)習(xí),參加活動也是他們生活的一部分。他們可以學(xué)習(xí)如何與他人相處和與其他學(xué)生合作。合作是非常重要的,雇主特別關(guān)注這一能力。所以參加活動可以培養(yǎng)學(xué)生的實踐技能。
The color of youth is red, it is full of energy, students store theirknowledge and fight for their future.
青春的顏色是紅色的,它充滿了能量,學(xué)生在儲備他們的知識和為他們的未來而奮斗。
英語青春演講稿2Youth is not a time of life; it is a state of mind; it is not a matter ofrosy cheeks, red lips and supple knees; it is a matter of the will, a quality ofthe imagination, a vigor of the emotions; it is the freshness of the deepsprings of life.
青春不是年華，而是心境;青春不是桃面、丹唇、柔膝，而是深沉的意志，恢宏的想象，炙熱的戀情;青春是生命的深泉在涌流。
Youth means a temperamental predominance of courage over timidity, of theappetite for adventure over the love of ease.This often exists in a man of 60more than a boy of 20.Nobody grows old merely by a number of years.We grow oldby deserting our ideals.
青春氣貫長虹，勇銳蓋過怯弱，進取壓倒茍安。如此銳氣，二十后生而有之，六旬男子則更多見。年歲有加，并非垂老，理想丟棄，方墮暮年。
Years may wrinkle the skin, but to give up enthusiasm wrinkles the soul.Worry, fear, self-distrust bows the heart and turns the spirit back to dust.
歲月悠悠，衰微只及肌膚;熱忱拋卻，頹廢必致靈魂。憂煩，惶恐，喪失自信，定使心靈扭曲，意氣如灰。
Whether 60 or 16, there is in every human being’s heart the lure ofwonders, the unfailing appetite for what’s next and the joy of the game ofliving.In the center of your heart and my heart, there is a wireless station;so long as it receives messages of beauty, hope, courage and power from man andfrom the infinite, so long as you are young.
無論年屆花甲，抑或二八芳齡，心中皆有生命之歡樂，奇跡之誘惑，孩童般天真久盛不衰。人人心中皆有一臺天線，只要你從天上人間接受美好、希望、歡樂、勇氣和力量的信號，你就青春永駐，風(fēng)華常存。
When your aerials are down, and your spirit is covered with snows ofcynicism and the ice of pessimism, then you’ve grown old, even at 20; but aslong as your aerials are up, to catch waves of optimism, there’s hope you maydie young at 80.
一旦天線下降，銳氣便被冰雪覆蓋，玩世不恭、自暴自棄油然而生，即使年方二十，實已垂垂老矣;然則只要樹起天線，捕捉樂觀信號，你就有望在八十高齡告別塵寰時仍覺年輕。
英語青春演講稿3Whether sixty or sixteen, there is in every human being's heart the lure ofwonders, the unfailing childlike appetite of what's next and the joy of the gameof living.In the center of your heart and my heart there is a wireless station:so long as it receives messages of beauty, hope, cheer, courage and power frommen and from the infinite, so long are you young.
無論是60歲還是16歲，你需要保持永不衰竭的好奇心、永不熄滅的孩提般求知的渴望和追求事業(yè)成功的歡樂與熱情。在你我的心底，有一座無線電臺，它能在多長時間里接收到人間萬物傳遞來的美好、希望、歡樂、鼓舞和力量的信息，你就會年輕多長時間。
An individual human existence should be like a river—small at first,narrowly contained within its banks, and rushing passionately past boulders andover waterfalls.Gradually the river grows wider, the banks recede, the watersflow more quietly, and in the end, without any visible break, they become mergedin the sea, and painlessly lose their individual being.
人的生命應(yīng)當(dāng)像河流，開始是涓涓細流，受兩岸的限制而十分狹窄，爾后奔騰咆哮，翻過危巖，飛越瀑布，河面漸漸開闊，河岸也隨之向兩邊隱去，最后水流平緩，森森無際，匯入大海之中，個人就這樣毫無痛苦地消失了。
Youth means a temperamental predominance of courage over timidity, of theappetite for adventure over the love of ease.This often exists in a man ofsixty more than a boy of twenty.Nobody grows old merely by a number of years.We grow old by deserting our ideals.
青春意味著戰(zhàn)勝懦弱的那股大丈夫氣概和擯棄安逸的那種冒險精神。往往一個60歲的老者比一個20歲的青年更多一點這種勁頭。人老不僅僅是歲月流逝所致，更主要的是不思進取的結(jié)果。
Years may wrinkle the skin, but to give up enthusiasm wrinkles the soul.Worry, fear, self-distrust bows the heart and turns the spirit back to dust.
光陰可以在顏面上留下印記，而熱情之火的熄滅則在心靈上刻下皺紋。煩惱、恐懼、缺乏自信會扭曲人的靈魂，并將青春化為灰燼。
英語青春演講稿4Distinguished judges, teachers, dear friends:
Hello, everyone! My name is cheng xiang yan , I am a junior student comefrom life science institution .Today, I am very glad to stand here and sharewith you my most sincere speech‘Flying youth, master our future!’
Life is a process of growing up.Saying goodbye to childhood, we step intoanother important time of life in the pace of young, facing new situations,dealing with different problems.....
However, who can really say what the youth is ? A period of time? Abelief?An attitude to life? Or anything else? actually, everyone has hisownunderstanding of young, it is a period of time of beauty and wonders, onlyafter you have experienced the sour , sweet ,bitter and salty, can you reallybecome a person of significance.
Just like A famous poet said ‘ youth is a lovely song ,where nothing isimpossible ,youth is a meaningful book, you’ll be never bored of it ;youth is arapid river ,it keeps on flowing day and night ;youth is a cup of tea ,it showsyou different kinds of tastes in your life.
As youth is so precious, of course, we must treasure it .Don’t let thelimited time pass by, grasping the young will means a better time is waiting foryou in the near future.
So,It’s necessary for us to prepare ourselves well for the future to come.having a view on those great men in the history of hunman being, they all madefull use of their youth time to do things that are useful to society, to thewhole mankind, and as a consequence ,they are remembered by later generations,admired by everyone.so do something in the time of young, although you may notget achievements as these greatmen did ,though not for the whole world, just foryoueself, for those around! So, what should we do when we are young? Here,I’llpoint out some tips to help equip ourselves.
First of all,think of what you’d like to be some day.A teacher ? A doctor? A writer? Don’t afraid of dreaming of big and great .Since you are young , youcan dream of doing anything and becoming anyone in the future.What’s more ,never ignore the power of knowledge.Read more books and travel around.For onething, it can increase your knowledge, for another, it’ll broaden yourhorizon.
Last but not the least , stick to your dream.It easier said than done.After all, future is not all roses.young is just like blooming flowers, theyare so beautiful when blooming, which make people feel happy, but with timepassing by, after they withers ,most people think they are ugly.and so it isthe same with young, we are enthusiastic when we are young, then we may lose ourpassion when getting older and older.So we should have enough courage anddetermination to overcome all the difficulties in struggling on the road.
I firmly believe one sentence that‘If you think you can, of course youcan!’Just believe we can make it! Keep on walking towards our dream.Flyingyouth , master our future.From today, from now on , are you Ready ? That’s all.Thank you so much for your attention !
英語青春演講稿5The youth is any youth is the entire life travel stands a most gorgeousstation, is a most marvelous station, is a brightest year station.The youthbreeds the inexhaustible energy to mine, excavates, releases.Each life all isbeautiful, the smallest flower cannot refuse to open.
篇10
要問我喜歡什么我節(jié)日，這可難不倒我。兒童節(jié)，春節(jié)……嘿嘿，可多著呢。當(dāng)然，圣誕節(jié)也不例外。
要問我為什么喜歡圣誕節(jié)，讓我來告訴你吧。首先，有了圣誕節(jié)，自然就有了平安夜。而平安夜呢，我們?nèi)揖涂梢蚤_開心心吃個團圓飯，再快快樂樂一起聊天，接著呢，就開始熱熱鬧鬧一起玩兒，樂兒。平時爸爸媽媽都挺忙，到了平安夜，總不可能還對我大吼：“喂！快去做奧數(shù)！”
要問我為什么喜歡圣誕節(jié)，還有一大原因。就是會有“圣誕老人”來送禮物。當(dāng)然不可能是真的圣誕老人，但我依然喜歡這種虛擬的謊言。到了那時，爸爸媽媽就會在我床邊放上一些禮物，或是一顆糖果，或是一張紙條，或是一大早一個暖暖的擁抱。讓我感到暖暖的親情。
要問我為什么喜歡圣誕節(jié)，還有，就是能裝飾圣誕樹，打扮家庭，讓我們的家變得美美的。到了那時，圣誕樹當(dāng)然是不可少的，小鈴鐺，五角星，拐杖等小玩意兒就會擺在客廳，任我自由裝飾，等到圣誕節(jié)那天，氣氛便會立刻升上頂峰！
要問我為什么喜歡圣誕節(jié)，原因當(dāng)然還有好多，能裝下一只襪子！哈哈，那只“襪子”當(dāng)然就是期待圣誕節(jié)的，放在床頭的，那雙充滿著溫情的親情與快樂！
謝謝大家！
2021年圣誕節(jié)學(xué)生的演講稿
大家好！
每當(dāng)圣誕節(jié)來臨，媽媽就會把我的房間打扮得漂漂亮亮的。
記得有一次平安夜，我早早地進入了夢鄉(xiāng)。在夢中，我不停地想著：不知道圣誕老爺爺將會給我?guī)硎裁大@喜呢？他知不知道我家在哪里？他是不是有兩只會飛的梅花鹿？是不是戴著一頂紅帽子，穿著一雙紅靴子？圣誕老人來嘍！
到了早晨，我剛從夢中醒來，媽媽就跑過來，對我說：寶貝，快快起來！看看你的床頭。我一看，啊！是圣誕老爺爺?shù)囊恢谎プ樱プ永锩嬗幸粡堎R卡，上面寫著：xx同學(xué)，祝你好好學(xué)習(xí)，天天向上！也祝你圣誕快樂！我又從靴子里掏出一塊粉紅色的米奇手表，一些學(xué)習(xí)用品和我喜歡吃的零食我高興極了，一蹦三尺高！
難道世上真的有圣誕老爺爺？圣誕老爺爺?shù)降资锹嬋宋铮€是爸爸媽媽扮演的？我真希望有一天能在白茫茫的大雪中聽到他沉重的腳步聲，在厚厚的積雪中看見他留下的深深的腳印！
我喜歡圣誕節(jié)，更喜歡圣誕老爺爺！因為是他，使我有了美好的期待，也給我?guī)砹藷o窮的驚喜！
謝謝大家！
2 2021年圣誕節(jié)學(xué)生的演講稿
大家好！
公歷12月25日是一年一度的圣誕節(jié)，老師抽出了兩節(jié)課的時間為我們舉行了圣誕派對。
星期五的下午，同學(xué)們隨著一聲悅耳、動聽的歌曲《鈴兒響叮當(dāng)》陸陸續(xù)續(xù)地來到了教室。老師帶領(lǐng)著大家邊唱歌邊拍著手，搖晃著身子，我們完全沉浸在美妙的歌聲中。唱完這首圣誕歌，大家又互相交換了禮物，并寫下了自己的心里話做成賀卡，送給自己最 要好的同學(xué)，還要送給自己的好朋友一個蘋果。因為星期五的晚上是平安夜，送一個蘋果代表自己的心愿：祝愿朋友一年平安。
同學(xué)們在圣誕樹上摘下自己喜歡的圣誕果，我拿了一個漂亮的禮物，圣誕老人挺著一個大肚子，長長的胡須。有些同學(xué)還表演了許多精彩的節(jié)目，甭提有多高興了。
圣誕節(jié)是孩子們最 喜愛的節(jié)目，我把自己完美的愿望告訴了圣誕老人。
晚上，就等著圣誕老人來給我送圣誕禮物了！
謝謝大家！
2021年圣誕節(jié)學(xué)生的演講稿
大家好！
當(dāng)日歷翻到12月，圣誕節(jié)的腳步就漸漸近了。快樂的圣誕節(jié)，是我最喜歡的節(jié)日。快樂的圣誕節(jié)，人們用各種方式迎接它的到來。
看，商場門口，高高的圣誕樹上掛滿了五彩繽紛的禮物。看，圣誕老人那憨態(tài)可掬的身影無處不在——吹著薩克斯的正扭動著他胖胖的身體，頂著大風(fēng)雪乘著雪橇的那位正向我們走來；看，還有一位背著裝滿禮物的口袋已經(jīng)爬到了煙囪上，真讓人期待。
篇11
人生總會面對許許多多的路口，它們通往著不同的目的地，卻總是你最想要去的地方，所以選擇是多么的至關(guān)重要了。學(xué)會選擇卻是大學(xué)問。
如果人生猶如一幅精美的畫，那么選擇就是神筆，是它慢慢幫你繪出美麗的畫卷。如果人生是翱翔的鴻鵠，那么選擇則是雄壯的翅膀，帶你飛向理想的彼岸。如果人生是一棵蒼天的大樹，那么選擇卻是不可或缺的水，它讓你茁壯的成長，讓你開出美麗的花朵，讓你結(jié)出豐收的碩果。然而正確的選擇則是至關(guān)重要。因為不同的選擇有著不同結(jié)果。所以學(xué)會選擇是多么的重要。
選擇，是成熟的標志。因為你有深思熟慮過，面對人生的困難，你有勇氣去面對，去解決。當(dāng)面對重重困難，你不再僅僅是退縮，而是勇往直前的堅信自己，為自己的選擇勇敢走下去。人生的選擇，讓你充滿自信，去實現(xiàn)理想，去為遠大的抱負，做出努力，勇敢地拼搏。因為選擇是人生的必經(jīng)之路。是你通往成熟的路口。漫漫人生路，處處三岔口，正確的選擇是需要我們仔細考慮的。因為不同的選擇是有著不同的精彩。你要通過實際情況做出合理的選擇。這樣你的人生會更加精彩奪目。常言道：世上沒有后悔藥。所以正確的選擇，讓你可以少走一些彎路。
學(xué)會選擇，是留給有準備的人。選擇正確的人生，會讓我們的人生更加精彩，也許人生之旅會少不了披莖之路，少不了攀巖之峰，少不了波濤洶涌的海潮。但都會一一被我們征服。因為我們有正確地選擇人生的三岔口。在面對困難時有著勇往直前的力量。有著自信成熟的勇氣，有著拼搏努力的盡頭。
學(xué)會選擇，是留給充滿自信的人，因為自信的人知道他們想要什么，追求什么。當(dāng)面對選擇時他們不會束手無策。因為心中早已揚起了船帆，眺望了彼岸。這樣他們才不會“迷路”。才能成功的到達理想的港灣。請揚起自信的船帆勇敢的前行。
學(xué)會選擇，人生會更加豐富多姿。
學(xué)會選擇，人生會自信延綿千年。
學(xué)會選擇，總有直掛云帆濟滄海。
人生的選擇3分鐘演講稿2人的一生有太多的時候需要我們做去自己的選擇，在人生的十字路口，或在一些意外事件發(fā)生之時，為了使自己能正確處理，我們每個人必須學(xué)會選擇，學(xué)會做出自己的正確選擇，詩人裴多分在生命;愛情和自由三者中毅然選擇了自由。
因為他明白沒有自由，生命和愛情也就失去了意義和價值;孟子在魚與熊掌不能兼得時選擇了熊掌，因為熊掌更為稀罕。孟子又說‘生，我所欲也;義，亦我所欲也，二者不可兼得，舍生而取義者也’。可見，大凡做出選擇，一定要選擇更有價值，更有意義的東西。
首先，在學(xué)會選擇之前。我們必須清楚何為更有意思，更為有價值的東西。一般來說，這是相對的，就拿生命;愛情和自由來說，生命中沒有愛情點綴，必定不完整，所以愛情相對生命價更高，而自由比禁錮的生命和僵化的愛情，所以與自由相比，愛情就顯的膚淺了。這就是選擇是的‘相對論’。有了明確的判斷后，我們可以做出自己正確的選擇。
其次，在建立相對的概念之后，我們要做吃自己正確的選擇，不要猶豫，不要優(yōu)柔寡斷。裴多分用‘拋’來表明自己選擇的態(tài)度，而孟子更以‘舍……取……’表明了自己鮮明的立場，可見作出堅定，千萬別走中間線，這樣既耽誤了時機，又迷惑了自己。
二戰(zhàn)時期，美國國會就是是否支援中國抗日而終難以決定，結(jié)果助長了日本法西斯的囂張氣焰，最終自己吞下了苦果---珍珠港事件。許多這樣的事例無不告訴我們，作出選擇必須學(xué)會積累人生經(jīng)驗，當(dāng)機應(yīng)斷的選擇，更需要一定的經(jīng)歷做保障，因為一個經(jīng)歷膚淺的人做出的選擇往往也是淺薄的，不是只知其一就是目光短淺，這往往會帶來一系列潛藏的問題。反之，則會比較全面，結(jié)果較完美，較愚人的選擇高明。
總而言之，人生的道路就是一個個十字的路錯而成的，只有在每一個路口都作去自己正確的選擇，才能在自己絢麗的人生大道上走出一串串堅定的腳印，才能實現(xiàn)自己獨特的人生價值!
人生的選擇3分鐘演講稿3爸爸給我網(wǎng)購的兩個萬花筒到貨了。我興奮地拆開包裝——它們都穿著白底小黑點衣服，完全是一個模子里出來的嘛。為了分清它們，我給其中一個扎上一條絲帶，叫它“絲絲”，另一個就叫它“點點”。
我拿起絲絲，瞇著眼往它末端的那個小洞里看。我的眼前立刻出現(xiàn)了一片花田，紅色的花兒，在綠色長草的映襯下格外炫目。在紅花的上方，是一些橙色的蝴蝶。蝴蝶在花朵上翩翩起舞，花草在風(fēng)中搖曳。“噢，真美!”我忍不住嘟嚷。輕輕地轉(zhuǎn)動絲絲的身體，花田瞬間又變了樣——它變成了幾顆大櫻桃。大櫻桃紅里透亮，顆顆飽滿，我瞇眼細看，大櫻桃有好幾種顏色：紫紅、大紅、橙紅、帶著青澀的淡紅。真可愛!好想一口把它們給吃了!
我放下絲絲，拿起點點瞇眼往小洞里看，不由得驚呼起來：“哇!”你猜我看到了什么?一排排的小圣誕樹!這不就要過圣誕節(jié)了嗎?上面有黃色的小鈴鐺，紅色的絲帶，還有白色、藍色的雪花裝飾著呢!哈哈，漂亮的微型圣誕樹!轉(zhuǎn)動點點的身體，圣誕樹又變成一些鑲了亮片的雪花。這雪花可不是普通的雪花，它們五顏六色的：綠色的、藍色的、紅色的、橙色的、黃色的……就像五彩的小燈泡，閃閃發(fā)光。我仿佛看到它們反射著七色的光芒，樂哈哈地沖我笑。
這兩個轉(zhuǎn)出不一樣風(fēng)景的萬花筒，一個是送給同學(xué)的，一個是我自己的。我不停地轉(zhuǎn)動絲絲身體看，覺得它的風(fēng)景漂亮，可轉(zhuǎn)動點點身體看的時候，又覺得點點的風(fēng)景漂亮。我到底留下哪一個呢?可真難抉擇!
人生的選擇3分鐘演講稿4當(dāng)有人遇到困難時，我們是選擇伸出援助之手，還是袖手旁觀;當(dāng)我們拾到別人的財物時，我們是積極尋找失主，還是將失物據(jù)為己有;當(dāng)我們在埋頭學(xué)習(xí)時，同學(xué)來邀約去玩電腦或者去滑汗冰，我們是一口回絕，還是爽快答應(yīng)……
在生活中，我們將面臨許許多多的選擇，然而，有很多選擇對我們來說，既是道德的考驗，也是心靈的選擇。一個星期天的上午，我從少年宮畫室出來，因為早上沒吃早餐，肚子餓的咕咕直叫。于是我四處張望，發(fā)現(xiàn)不遠處有一個燒烤攤，誘人的香氣撲面而來。我走過去，正欲掏錢時，忽然發(fā)現(xiàn)在這個攤子旁邊的水泥地上，趴著一個年邁的殘疾人，正用無助的眼神看著街上來來往往的人群。人們似乎沒有心思去理會他。倒是有幾個吃燒烤的女生，在那里用一種鄙視的眼光看著他，而且還用一種嫌棄的口氣喊道：“快走開，真惡心!”我在旁邊默默地觀察，只見那位老人，下肢短小瘦弱，根本不能走路。臉部嚴重變形，外露的舌頭很大，因為天氣炎熱，口腔已經(jīng)潰爛，淌著口水……
看著這位老人，我心里十分難受。他是多么需要我們的幫助。我不明白，這么多匆匆而過的行人，為什么臉上都掛著同樣一種視而不見的冷漠?我緊緊的捏著手中僅有的一元錢。心里想到：“應(yīng)該把錢捐給那位老人?還是買我愛吃的燒烤呢?”正在這時，我的肚子又開始唱“空城計”了。看看手中的錢，已經(jīng)被汗水濕透。經(jīng)過我心里一番激烈的思想斗爭，我終于走過去，把一元錢放在了那位殘疾老人的面前。
相對于整個社會，一元錢是微不足道的，我個人的力量也是非常薄弱的。我希望能有更多的人來關(guān)心那些需要幫助的人。當(dāng)我捐出了這一元錢，我如釋負重，心情感到格外舒暢。我相信我的選擇是正確的。
人生的選擇3分鐘演講稿5人的一生要經(jīng)歷無數(shù)的選擇題，就像見過的人一樣，有的會使你很快的把他忘掉，有的卻使你終生難忘，或者，改變你的一生。
我?guī)啄昵霸龅竭^一次選擇，它改變了我的性格。那是一個寒風(fēng)刺骨的晚上，已經(jīng)接近十一點了。媽媽想起家里的鹽用完了，媽媽想也沒想時間，就讓我下樓去買。我皺了皺眉頭，還是硬著頭皮去了。
小區(qū)的路燈昨天就壞了不少，一閃一閃的。那時我十分膽小，班里同學(xué)又流傳什么鬼故事，聽得我連大門都不敢出。我只用走一百多米左右的路就可以到便利店了，可是我怎覺得這路仿佛被拉長了。我一邊走，一邊想：嗚嗚，媽媽真是的，這么一個大深夜的還叫我買鹽，明天早上喝牛奶不就不用鹽了嗎?討厭。我繼續(xù)提心吊膽地走著。在不遠處，有一個黑乎乎的影子在路燈下晃著。我心里開始忐忑不安了。我心跳速度加快了，心跳似乎都能聽見，不要啊!你是什么東西，媽呀，不會是鬼?木乃伊?傳說中那個女鬼貞子?還是抓小孩的壞蛋?怎么辦啊!哇，早知道不來了。離影子越來越近了，這時，我迎來了一道選擇題，是返回家中?還是選擇勇敢走過去?最后，我還是選擇了勇敢。我安定好情緒，表面上鎮(zhèn)定地走過去，心里還是慌得很。走到影子旁邊，定睛一看，哦!原來是一棵樹影啊!心中的謎團解開了，我再也不害怕了。買好鹽，我蹦蹦跳跳地回到家中。奇怪，此后，我再也不怕走夜路了。
篇12
晚上好!我受局長委托，代表局黨委在大家歡度新禧之際向大家拜年了!
并通過大家?guī)δ銈兗覍俚挠H切慰問。祝愿大家新年快樂!回首20xx年，我們無比的自豪和激動，因為在過去的一年中我們?nèi)〉昧?局工作上的最高榮譽和獎勵。這與我們?nèi)w干部職工付出了辛勤的汗水息息相關(guān)，這是由于大家的共同努力的結(jié)果，才實現(xiàn)了我局發(fā)展歷史上的新跨越，這些輝煌與成就將永載史冊，激勵后人以快馬揚鞭奮發(fā)圖強。有道是老驥伏櫪志在千里，我看到今天我們局的老同志在新春的滋潤下，顯得格外年輕和英姿豪發(fā)，老同志們的工作經(jīng)驗和作風(fēng)是我們發(fā)展過程中取之不盡用之不竭的源泉。
然而后生也可畏，在長江后浪推前浪，一浪更比一浪高的話語中，我們充分感受到局里年輕的新生力量，姑娘小伙們正厚積而薄發(fā)，蓄勢而謙虛謹慎。春節(jié)團拜會講話，爆竹聲聲辭舊歲，在這千家萬戶喜迎新春的時刻，局黨委研究決定召開這次團拜會。都忙一年了，大家辛苦了，為了表達局黨委的心意，我們特為大家準備了今天的晚宴和文藝晚會，希望大家今晚適當(dāng)放松一下(有道是
開懷暢飲，千杯不醉)。
更希望大家借助這次團拜會能夠彼此交流，完成局黨委安排的假期任務(wù)。當(dāng)然以后局長再次委托我舉辦這樣的活動我也在所不辭!感激的.話千言萬語，祝福的話萬言千語也難以表達。在此，謹祝各位來年工作順利，政治上求進步，事業(yè)上求發(fā)展。經(jīng)濟寬裕，萬事如意，心想事成!
春節(jié)節(jié)日過年演講稿
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
天邊炸出一朵朵炫麗的煙花，伴隨著陣陣噼里啪啦的鞭炮聲，年的腳步近了。
年味是一張圓桌旁熟悉的那些臉，一口咬下去滿嘴的油，還有那入耳無比淳樸的鄉(xiāng)音，這是年飯的味道。自小在農(nóng)村長大，我記憶中的年每年都差不多，那些傳統(tǒng)的風(fēng)俗有的漸漸被埋在時間長河里，留下的都成了精髓。過年自然少不了年飯，我們這邊大都早上或中午吃年飯，除夕前的幾天，爺爺奶奶就忙著準備年飯了。大魚大肉必須要有，白菜竹筍等各種下火鍋的小菜點綴著清新的顏色，家里人口很多，大圓桌邊的親人們有的幾年才回來一次，透過飯菜熱騰騰的蒸汽，我看到了年味，那是團圓的味道。
年味是草堆里草的芳香，藏著歡聲笑語，藏著單純可愛，還藏著年少的歡喜。家里兄弟姐妹很多，每到過年的時候，捉迷藏成了必不可少的娛樂，再喊上鄰居家的男孩女孩們，挑出一個人當(dāng)鬼，一大群小朋友興奮地尖叫一聲，迅速逃竄，不一會兒周圍了無聲息。調(diào)皮的鄰家男孩總是喜歡用甩炮炸躲在草堆后的我們，被甩炮的聲音嚇得一震的我們大叫著你無賴，隨后便傳來他得意的笑聲，透過這笑聲，我看到了年味，那是童年的味道。
一年又一年，一年復(fù)一年，人未老，年味未變。
謝謝大家!
春節(jié)節(jié)日過年演講稿
各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
說到中國最受歡迎的傳統(tǒng)節(jié)日，大家一定會馬上想到春節(jié)。而在過春節(jié)時，我們一定會履行許多傳統(tǒng)習(xí)俗，那么今天就讓我們來談一談春節(jié)的習(xí)俗。
傳說很久以前，有一只怪物叫夕，它每年都會吃人。后來人們發(fā)現(xiàn)它害怕紅色和煙花爆竹的響聲，就以此來驅(qū)趕夕。從此，人們在除夕夜就有了貼春聯(lián)和燃放煙花爆竹的習(xí)俗。
在貼春聯(lián)時，一般都有左聯(lián)右聯(lián)和橫批。人們往往都會在春聯(lián)上寫上吉利的話語，祝愿家人在新的一年里可以平平安安，心想事成。
篇13
大家好!
我這次演講的題目《磨礪意志、展望未來》。人生總是需要磨礪意志的，人就是在不斷磨礪中成長的。所以，人總要經(jīng)過磨礪才能成功的。就像有人說的，不經(jīng)過風(fēng)雨，怎能見彩虹?只有經(jīng)過磨礪，才可以成功。雛鷹如果不經(jīng)過懸崖上的生死考驗怎能展翅高飛?花朵不經(jīng)過風(fēng)吹雨打怎能開放出令人羨慕的花朵?
人總是要經(jīng)過磨礪的，在磨礪之后，人就會變的成熟、完美，向往美的未來的信心也會隨著越來越堅定，越來越執(zhí)著。
大家都知道_，她從小的夢想就是成為一名乒乓球的冠軍，但老天可并不照顧她，她很矮，不是打乒乓球的料，但是她不服氣，別人不關(guān)注她，教練不看好她，但她堅信，只要她付出汗水，總有一天會實現(xiàn)的!就這樣，她成為了一名世界冠軍。
沒錯，如果_在老天對她的磨礪中自暴自棄，那么中國可能就少了一位世界冠軍了。
我們都應(yīng)該學(xué)習(xí)那懸崖上的一朵百合，面對風(fēng)吹雨打，面對別人難以想象的挫折，它并不放棄，始終堅信自己是一朵百合花，最后，它終于開花了!面對命運，我們難道不如一朵花嗎?
我們既然知道磨礪是會讓我們變的完美、成熟，那就讓我們迎著風(fēng)雪前進，努力開創(chuàng)我們的未來吧!
謝謝大家，我的演講結(jié)束了。
未來演講稿2尊敬的老師，同學(xué)們：
你們好!
在成長的歷程中，有的人將"人生能有幾回搏，此時不搏待何時"作為座右銘，也有的人把"一分耕耘，一分收獲"寫在自己的本子里。而我將最喜歡的校園警句是"理想的書籍是智慧的鑰匙"，落實在行動上，只有多讀書，才能跨進智慧的殿堂。
高爾基說："我撲在書上，就像饑餓的人撲在面包上。"劉向說："書猶藥也，善讀書可以治愚。"而我要說："書是我的良師益友，成長不可無書。"是啊，因為與好書為友，就是與真理相伴，就是與真善美同行，這樣才能使我們博取眾長，啟迪智慧，遨游于知識的海洋。書拉近了時間的距離，縮短了地域的間隔;書，使我們暢游千山萬水，鳥瞰古今中外;書伴我們踏上理想的征途，引領(lǐng)我們在人生路上孜孜以求。人生因為有了書的陪伴，而充滿陽光，充滿希望。書是人類思想的精華，生活因書籍而豐富，生命因生活而精彩，書籍因生命而閃光。當(dāng)我灰心喪氣時，是書教我"長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟滄海。"于是我有了重新奮斗的勇氣;當(dāng)我與朋友惜別時，是書告訴我"海內(nèi)存知己，天涯若比鄰"，于是我擦干了眼淚;當(dāng)我想放下手中的書放縱生活時，是書，是書告訴我"天下興亡，匹夫有責(zé)"，于是我認清了自己的使命，努力奮斗……正是因為有書，我才學(xué)會了堅強不屈，學(xué)會了思索未來，懂得了新世紀的我們應(yīng)該積極向上，勇于承擔(dān)歷史使命，因為我們是祖國的未來，我們是民族的希望，我們是明天的太陽。
讀書之法，在于循序漸進，在書中你可以欣賞陶淵明"采菊東籬下，悠然見南山"的閑適自然;聆聽王維"明月松間照，清泉石上流"的明快清朗;喜誦李白"飛流直下三千尺，疑是銀河落九天"的激情飛躍的詩篇。讀魯迅的書，就要讀出他手拿筆桿，肩挑大梁，一身正氣;讀莎士比亞的書，就要讀出一代藝術(shù)巨匠的智慧;讀高爾基的書，就要讀出他對革命的無限熱愛。讀書，讀的不光是書，讀過的更是時間，是空間。
讀書，是穿越時間，與歷史對話，是跨越空間，與宇宙交流。
你目睹荊軻刺殺秦始皇的滔滔熱血在蒸發(fā)，體會諸葛亮壯志未酬身先死的遺憾，聆聽成吉思汗逐鹿中原的狂叫吶喊。
朋友，在如歌的青春歲月里，讀書吧!它好比一縷輕風(fēng)，駘蕩著你的心海，使你的天空四季常春;它好比一輪驕陽，照耀著你的心靈，使你的世界光明永存;它好比一陣細雨，滋潤著你的心田，使你的人生永不枯竭。它不僅可以洗凈我們心靈的塵埃，提升我們的高度，更會在你的心中亮起一盞永不熄滅的明燈，在生活的大海里高揚理想的風(fēng)帆。
我的演講結(jié)束了，謝謝大家!
未來演講稿3夢，是虛幻的也是無實的;夢，是遙遠的也是近在咫尺的;夢，是未來的也是現(xiàn)在的。我的夢是未來的，而我的未來不是夢。
“我的未來不是夢，我的心跟著希望在動……”這熟悉的歌聲又在我的耳邊響起，我沉思在我的夢中……
小時候，我總是喜歡趴在床邊，仰望著天空，想我未來的形象。可能是戴了一副眼鏡，手中拿著書做孩子王的老師;也可能穿著這一身帥氣的警服，為人民服務(wù)的警察;但我想到最多的還是身著一身十分神圣的白大褂，加上親切的笑容為病人排憂解難的醫(yī)生。
漸漸的，我長大了。大人們都在談?wù)撌裁础扒迦A”“北大”“哈佛”……都已成習(xí)慣了。每當(dāng)大人談起上哪所大學(xué)時，我對未來都充滿了希望。從此，在我的內(nèi)心深處埋下了一顆種子——上名牌大學(xué)學(xué)醫(yī)的種子。
中國經(jīng)歷了汶川大地震后，我更加堅定了我的信念，在國家需要我的時候我就要無私的，毫無保留的奉獻出我的一切。
人生就是在追求一個夢。倘若成功了，生活則充滿意義;倘若失敗了，一切則虛無縹緲。但只有追求，生活才更精神。我要努力奮斗來證明“我的未來不是夢。”
未來演講稿4親愛的老師，同學(xué)們：
大家好，今天我要演講的題目是《我的未來》。
如果有人問我，你的理想是什么，我會毫不猶豫地說：“我的理想是當(dāng)一名人民教師。”
我們每個人的成長都伴隨著老師的親切的話語。教師，這一神圣的職業(yè)，多少人夢寐以求。為的是什么?不為那點微薄的薪水，也不為老有所靠，為的是傳遞人類精神文明，為的是把紅燭做，為的是播灑知識的雨露。
那是個夏天的中午，炎熱的天氣叫人昏昏欲睡。我(學(xué)校的中膳生)按老師的要求，很早到了教室——因為上午我聽課不專心，細心的老師發(fā)現(xiàn)后，說中午單獨講給我聽。我坐在教室里，靜靜地等老師。大多數(shù)同學(xué)都沒有來，校園內(nèi)外顯得格外寂靜。老師怎么還沒來?他不會忘了吧?也許午休了呢?正在我沉思之際，外面?zhèn)鱽砹朔浅Ｊ煜さ穆曇簟蠋煹哪_步聲。“關(guān)麗麗，你已經(jīng)是五年級的學(xué)生了，上課還走神，為了給你父母一個安慰，也給自己一個鼓勵，你要好好學(xué)啊!時光易逝，歲月不饒人……”老師親切的話語讓我倍感溫暖，同時也像一根針刺醒了我。老師，您下午還要上課，我卻占用了你午休的時間，說午休，您哪有休息過啊!我們也知道，您也很累，可您在班會課上，大家問您天天如此，您不累嗎?“不累，因為我有一顆非常年輕的心啊!”你說得那樣輕松、那樣自豪。老師，您的良苦用心，我們又怎能忘得了?
從那天起，我的心中萌生了將來也做一名教師的念頭，為了實現(xiàn)這一理想，我會努力拼搏。我深深地堅信：我的未來不是夢!
未來演講稿5尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
2100的春節(jié)會是什么樣呢?那時候科技大抵是非常發(fā)展了吧。那過年還會不會延續(xù)下去，會不會到那個時候就沒有幾個人過年了。
我想了想，我的猜想大抵是不太可能的。春節(jié)作為中國的最讓人喜愛的傳統(tǒng)節(jié)日，應(yīng)該會一直存在，畢竟無論是小孩還是大人可以放很長的假期。而且就算不再有春節(jié)了，也會出現(xiàn)第二個春節(jié)，畢竟一年到頭，人們總是要放松休息的。否則一年到頭也沒個盼頭。
那以后的春節(jié)會是什么樣子呢?可能那時候的紅包不再是以錢的形式了，而是改成了微信轉(zhuǎn)賬。然后家長們也會告訴小孩子說把手機藏起來不讓親戚們掃二維碼轉(zhuǎn)賬，然后親戚們就會偷偷的向知道的人詢問微信號后加好友后轉(zhuǎn)賬。
未來的煙花爆竹可能會以政府制造模擬放煙花的視頻并發(fā)到每個人的手機上，自由觀看。
未來的貼對聯(lián)和福字又會是什么形式呢，未來的房子可能擁有了改變顏色的功能，然后我們可以在過年的時候講房子的顏色改成紅色。這樣想想，每次過年，街道旁的房子都變成了紅色，也是一種好看的景色。為過年更添了幾分喜慶。
未來的走親戚的時間可能會減少，不再需要那多么時間費在路上，那個時候可能發(fā)現(xiàn)了速度非常快的車，可能幾分鐘就可以到達親戚家，大大節(jié)約了時間，那這樣的話，都能給親戚之間更多見面的時間。
