引論：我們?yōu)槟砹?3篇中學生心理健康現(xiàn)狀及分析范文，供您借鑒以豐富您的創(chuàng)作。它們是您寫作時的寶貴資源，期望它們能夠激發(fā)您的創(chuàng)作靈感，讓您的文章更具深度。
篇1
為了對學生的心理發(fā)展現(xiàn)狀做全面系統(tǒng)的了解，我校課題組對本校部分學生做了問卷調查，發(fā)現(xiàn)有相當一部分學生存在一定的心理障礙，主要表現(xiàn)在：
1.虛榮妒忌心理：有這種心理的學生無法正確對待比自己強的同學，對比自己強的同學、對被老師表揚的同學總是心存忌妒。這種心態(tài)在學習好的同學中表現(xiàn)尤為明顯。
2.猜疑心理：表現(xiàn)是遇事多疑、疑心太重。這類同學情緒不穩(wěn)定，缺乏自尊自信等。與人相處，感到別人對自己不友善，不喜歡自己；和異性在一起，非常不自在，說話臉紅。
3.對立心理：老師和同學、家長和子女處于敵對狀態(tài)，表現(xiàn)在情緒上的反感和行為上的疏遠。缺乏積極主動性，缺乏自信，做事瞻前顧后，擔心會失敗；總是認為老師、家長和同學是在跟自己過不去，不能正確處理個人與他人、個人與集體的關系。
4.自卑孤僻心理：隨著市場經濟的深入，現(xiàn)階段農村貧富差距增大，有的學生由于家庭經濟狀況不如人家、生理素質弱、學習成績差等原因，產生了自卑孤僻的心理，不愿與同學、老師交往，尤其不愿與條件比自己好的同學或是學習好的同學交往，他們心理壓抑、行為孤僻，有時甚至有古怪異常的行為。
5.厭學心理：目前中學生學習負擔過重，學習的心理壓力越來越大，面對升學難、就業(yè)難等現(xiàn)象、導致食欲不振、失眠、神經衰弱、記憶力下降、思維遲緩，害怕考試等等。
6.貪圖享受心理：現(xiàn)在的農村生活好過了，一些家境較好的學生，家長寵愛有加，不愿讓孩子吃一點苦，使他們逐漸變得行為懶散、好逸惡勞、學習上怕苦、生活上講究吃穿、抗挫能力差。
7.盲目從眾心理：農民工大量涌入城市，部分留守學生缺乏家長的引導、監(jiān)督，有些學生無法正確看待其他同學的違紀行為，總認為“別人可以抄作業(yè)，我也可以抄”、“你敢抽煙，我也敢”等。
二、城郊結合部中學生心理健康現(xiàn)狀的成因分析
通過調查表明，城郊結合部中學生心理健康現(xiàn)狀令人擔憂，經研究發(fā)現(xiàn)這些學生的心理障礙原因是多方面的：
1.城市環(huán)境對學生心理的影響。在城郊結合部“半城半鄉(xiāng)”特殊的地域里，絕大部分農民經濟效益優(yōu)先，對教育缺乏足夠的認識，對心理健康教育相關知識知之甚少，雖然也“望子成龍”，但打罵教育還是占很大比例。另外，由于離城較近，一些網(wǎng)吧、電子游戲機室、黃色錄像廳的存在也造成了文化環(huán)境的惡化，以致于影響了在這一環(huán)境中成長的城郊結合部中學生的心理健康。
2.家庭環(huán)境對學生心理的影響。
現(xiàn)在，很多農村家庭表現(xiàn)為“四多四無”：一是外出打工的家長多，對孩子的成長無緣教導；二是家長文化水平不高的多，對孩子的成長無力教導；三是對教育缺乏正確認識的家長多，對孩子的成長無心教導；四是非獨生子女家庭多，家長對孩子無力教導。這樣，使得相當大的一部分學生是生活在父母外出打工的“留守家庭”里，造成了事實上的“單親家庭”和隔代教育。這些都是造成農村學生出現(xiàn)心理問題的重要原因。
3.應試教育對學生心理健康的影響。學校教育對學生心理的發(fā)展起著主導的作用。無論現(xiàn)在教育如何改革，分數(shù)還是學生的命根、老師的名根、家長的福根、學校的榮根。因此，求高分是當代學生的主流，它使孩子們長期處在緊張氣氛中，嚴重損害了學生的心理健康。
4.學生自身認識水平對心理健康的影響。城郊結合部中學生上學早，年齡偏小，對自身的認識水平低，應對能力差，知識面狹窄，因而他們對父母離異、考試失敗、被老師批評等挫折時常難以正確對待，同時缺乏社會支持，特別是中學生心理意志不成熟，一點小事都可能影響其心理健康發(fā)展。
三、對中學生進行心理健康教育的途徑和方法
城郊中學生由于家庭環(huán)境、年齡特征、個性心理不同，對中學生進行心理健康教育的途徑和方法也應隨之變化；不僅需要學校、教師的努力，更需要學校、家庭、社會形成合力，因人制宜，對癥下藥，共同攜手塑造學生美好的心靈。下面是我校在實施心理健康教育方面的一些對策： 轉貼于
1.提高思想認識，轉變教育觀念。教師作為教育的主體，其自身的素質對開展心理健康教育起著舉足輕重的作用。一個自身心理健康水平低、對心理健康教育缺乏科學認識的教師，是不會培養(yǎng)出具有良好心理素質的學生的，所以重視教師自身素質的提高是真正深入、有效開展心理健康教育的前提和保障。要通過教師培訓，提高在崗教師的心理素質和心理健康知識，才能更好地落實教育計劃，提高心理健康教育水平。
2.與學校日常教育教學活動相結合，在活動中滲透心理健康教育。教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》中明確指出：中小學開展心理健康教育應全面滲透在學校教育的全過程。在進行心理健康教育時，應開辟多種途徑，通過活動讓學生自我教育，提高自信心，培養(yǎng)意志力，增加耐挫力，學會交往。
3.構建民主、平等的師生關系。學生厭學是現(xiàn)代中學生普遍存在的一個心理問題，教師要本著以人為本、以學生發(fā)展為主的原則，不斷更新觀念，不斷改變教學方式，尊重學生，縮短師生之間的心理距離，促使學生心理得到健康調整。
4.優(yōu)化心理品質，改變評價方式。每個學生都有自己的優(yōu)點和長處、弱點和不足，每個人都有受到他人肯定和尊重的心理欲望，中學生更是如此。教育過程中，教師需要用“放大鏡”看待每一個學生，善于發(fā)現(xiàn)學生的優(yōu)點，并在第一時間給予鼓勵和表揚，逐步樹立他們的自尊心和自信心；同時，需要教師幫助學生正視缺點，通過學生自己的努力改正缺點、完善人格。
篇2
2. 有的學校把心理健康教育作為形式主義的招牌，應付檢查，敷衍了事。檢查團來了就準備一節(jié)課來“作秀”，檢查團一走，心理健康工作又被束之高閣。
3. 有的學校雖對心理健康教育有一定認識，也愿意去做，但苦于師資力量不足，有心而無力。通過設立兼職教師來從事心理健康教育，專業(yè)作用極其有限，遠遠滿足不了學校發(fā)展的需要。
4. 有的學校重視心理健康教育，不僅設立了兼職教師，還聘請了大學的心理學教授或社會上心理咨詢師來輔導。這種輔導在時間上是有限的，空間上是不確定的，同時也只是泛泛的集體性的。由于心理問題的解決具有特殊性，因此他們的作用很有限，不能及時解決問題。
5. 有的學校雖然擁有了專職心理健康教育教師，能夠將學校的心理健康教育工作開展起來，但是受到學校的重視程度的影響，其模式和途徑還有待于進一步完善，其潛力和資源仍需進一步挖掘。
二、心理健康教育存在的問題
1. 一些教師觀念上仍是“唯分論”。盡管也了解心理教育的重要性，但是仍然有相當數(shù)量的教師唯分是舉，陷入片面重視分數(shù)，而忽視心理問題的誤區(qū)。
2. 由于心理學理論學習需要專業(yè)培訓和長期堅持才能有所收獲，一些教師即使有興趣但是苦于沒有系統(tǒng)的專業(yè)指導，加之主觀意志不足不能堅守，所以望“心”興嘆。
3. 一些教師教學任務繁重，大量時間更多地進行常規(guī)教學和班級管理，對學生心理健康教育基本上是靠著長期工作經驗和教學感悟來進行，是零散的、“碎片化的”。更多地依靠教學實踐經驗，搬著石頭過河，淺嘗輒止，不能深入實踐。
4. 一些教師能夠認識心理健康教育的重要性，但是由于缺乏學習心理學理論，他們在行為上更關注的是教學模式和方法的研究，而忽視心理健康教育模式的探索。盡管每年雙遼市進修學校都有針對教師心理健康知識上的培訓，但是由于培訓的時間和場次極其有限，一旦面對工作中學生呈現(xiàn)出來的心理問題，很多教師尤其是年輕教師就顯得愛莫能助、束手無策。
各校兼職心理教師設置存在的問題：
一部分學校由于師資緊張，就連兼職的心理教師也沒有，尤其是農村中小學。即使有的學校擁有兼職心理教師，而這些教師幾乎都是半路出家，“兼而不專”，他們都同時承擔本專業(yè)的課。這些教師自學心理知識，有的甚至經過自身努力考取了心理咨詢師證書，但是由于缺乏系統(tǒng)的專業(yè)成長，對學生進行心理健康教育常常是捉襟見肘、困難重重。
所以在學校中，很多時候學生個體存在的個性心理問題被當作品德問題來“移位”解決，學生的心理特點及存在的心理障礙被忽視、被擱置，換來的是教師“學生越來越不好管”的無奈感嘆。實際上，部分學校和教師都進入了“頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳”的說教誤區(qū)。
這就出現(xiàn)了一方面隨著社會發(fā)展和學生成長的需要，要求一定數(shù)量專業(yè)的心理教師為學生和社會服務，而另一方面卻沒有專業(yè)人才來滿足需求，而雙遼市教育部門能爭取到足夠的保證學校開課的必備學科教師都存在難度，更難以解決心理教師急需的問題。這就激化了心理教育迫切需求與心理專業(yè)師資匱乏之間的“瓶頸”矛盾，成為了目前我市心理健康教育發(fā)展的窘迫現(xiàn)狀。
如何使雙遼市心理健康教育從困境中走出去，發(fā)揮其生命力、更有實效呢？本人認為，在目前難以解決心理健康教育專業(yè)師資的狀況下，各學校除了常規(guī)教學管理、校規(guī)約束、開展德育等新途徑，應采取如下做法來緩解心理健康教育的尷尬。
三、改善當前心理健康教育現(xiàn)狀的對策
1. 建立心理健康教育隊伍，形成強有力的動力保障體制。學校領導應認識到心理健康教育對于當前學校發(fā)展和學生成長的重要作用，建立心理健康教育隊伍。不僅要設立兼職心理教師，而且要求將全校教師都納入心理健康教育的承擔體系中。從主管德育的領導到各年級主任和組長，再到班主任和教師，形成由上到下、由高到低的心理教育鏈條。與教學管理體制相協(xié)調，每學期有年級和班級的心理教育實施方案和評價機制，層層推進。
2. 轉變教師觀念，形成心理教育“外引內聯(lián)”式的培訓模式。由于沒有專業(yè)心理健康教師，所以組織教師培訓非常重要。培訓的形式分為兩個方面：一是外引式，即聘請專家來校講課和派專兼職心理教師和其他骨干教師外出學習，對全校教師進行集中培訓，將心理學理論消化和吸收。二是內聯(lián)式，即系統(tǒng)學習本校學生所處年齡階段的心理特點和一般存在的心理問題解決方法，訂立人手一冊的心理健康教育叢書，制定學期讀書計劃，安排讀書進度和讀書作業(yè)。在學期中和學期末開展理論和實踐相結合的討論會，將工作中存在的學生問題和教師問題都在討論中群策群力研究解決，以較快地提高教師心理素質和心育能力，解決教師身上的心理問題，而不至于影響學生的心理健康水平，使教師不僅做到助人，而且做到自助。
3. 科研引領心理教育發(fā)展，開辟教育理論工作者與教師的合作研究領域。為了持續(xù)提升教師的理論和實踐水平，學校應走一條“科研心育”之路，與附近省市高校心理專業(yè)教師聯(lián)合進行合作研究。擁有豐富實踐經驗和素材的一線教師，與具有較多研究經驗和理論資源的高校教師在合作中彼此相生相長。學校教師會在這種合作研究中得到持續(xù)地指導幫助，深入地學習和實踐，進而得到長足的發(fā)展。
4. 建立學校心理健康教育體系，發(fā)揮學校心理教育輻射功能。
（1）建立校本心理健康教育課程，開設心理健康課，直接向學生傳播心理健康知識。學校應選擇適合的心理健康學生讀本，由專兼職心理教師在各年級開課，有年度教學計劃和課程安排，結合學校學生年齡特點，系統(tǒng)講解學習心理、適應環(huán)境方法、人際關系心理、抗挫知識、良好性格與情緒的培養(yǎng)、性知識教育、應考狀態(tài)調節(jié)方法及升學擇業(yè)教育等知識，提高學生的心理品質，使他們更有自信心和創(chuàng)造力。教師不僅要“授之以魚”，而且要“授之以漁”。
（2）發(fā)揮班主任的德育主陣地作用，通過班級管理，培養(yǎng)學生健康心理。要加強班主任修養(yǎng)和心理品質，要以其高尚的人格魅力來影響學生的人格素養(yǎng)，班主任通過班會、晨會、班級活動等方式有的放矢地教育學生，潛移默化地促進學生成長。
（3）挖掘學科教學的心理健康教育資源，拓寬心理教育空間。學科教師應抓住課本中顯性或隱形的心理健康教育資源，結合學生身心發(fā)展特點，在組織教學、講述新課、處理課堂突發(fā)事件、對待特殊學生的某個環(huán)節(jié)或情景時，能有效解決，最大限度地調動學生的積極性，增強學生的心理素質，提高學生的感悟能力。
（4）在學校教導、團委、政教等部門開展的大型集體活動中，培養(yǎng)學生的競爭意識和合作意識等心理素質。
（5）運用板報、櫥窗、校報、壁畫、廣播等形式靈活機動地做好宣傳教育工作，創(chuàng)造心理健康教育的氛圍。
篇3
一、中學生心理健康現(xiàn)狀及心理問題成因
通過心理健康座談、問卷調查和課堂教學等實踐活動，發(fā)現(xiàn)當前中學生的心理問題日益突出。學校、社會、家庭甚至自然環(huán)境等外在因素的影響，以及學生自身身心素質基礎等內因的作用，都可能使學生產生心理問題。主要有以下幾種表現(xiàn)：
1.冷漠自私任性
大多數(shù)中學生都是獨生子女，在家中居高臨下，以自我為中心，不體諒擔當他人，不懂得感恩，不會正確處理人際關系。例如問卷調查中看電視遇到傷心或感人情節(jié)，七年級有43%、九年級有35%的同學不會傷心流淚，或認為那是假的無動于衷。
2.厭學焦慮受挫能力差
現(xiàn)代中學生受父母望子成龍、知識改變命運的思想影響，父母對子女期望值過高，尤其是九年級學生處在這種壓力下，容易產生考試焦慮，厭學退學等心理，在學習上的受挫能力很差，心理承受能力弱，往往不能正確對待批評、委屈、挫折等。
3.孤獨自卑孤僻
產生自卑孤獨心理的原因是多方面的，例如性格因素、家庭經濟條件差，學習成績不理想以及衣著外貌、遭遇挫折和心理創(chuàng)傷等原因，容易產生孤僻自卑的心理，缺乏自信心，不與同學老師交往，尤其不喜歡同比他各方面都優(yōu)越的同學交往，心理壓抑，性情古怪，行為異常，容易極端。
4.貪圖享受敵對
現(xiàn)在的家庭生活水平提高了，父母舍不得子女受一點苦，生活習慣懶散，學習上有一點困難都不能克服，怕吃苦，注重外表。遇到學習和生活上的挫折，無力面對。
中學生心理健康問題還表現(xiàn)在喜怒無常，情緒不穩(wěn)，自我失控，意志薄弱，缺乏自信，學習困難，記憶力衰退，注意力不集中，思維貧乏，學習成績不穩(wěn)，難于應付挫折，青春期閉鎖心理等。諸多的問題，都會對學生健康成長產生不良影響，如不及時進行心理疏導，容易導致行為障礙和人格缺陷，因此積極開展中學生心理健康教育，顯得尤為重要。
二、中學生心理健康問題的對策
1.創(chuàng)設心理健康教育課，寓教于樂
學校要開設心理健康教育課，設立心理咨詢室，心語信箱，有專職的心理教師。通過有效的途徑維護學生心理健康，培養(yǎng)學生良好的心理素質。有針對性的幫助學生解決和疏導心理困惑。心理健康教師定期在全校舉行心理健康知識講座；任課教師在教學中把心理健康教育滲透于靈活多樣、富有情趣的教學活動中，如角色扮演、想象、演講等。
學校還應把心理健康教育滲透在班團會活動、課外實踐及班級管理中。如通過“爭當三好”、“每周之星”等活動，激勵學生健康積極向上；通過開展“假期社會實踐活動”來豐富學生假期生活；在班級管理中，讓學生積極參與，充分發(fā)展學生個性和才能。還可以通過板報、廣播、校園電視臺等途徑宣傳心理健康知識，內容可以是人際交往的方法、學習心理、自信心培養(yǎng)、考前心理調適等，既達到了“潤物細無聲”的教育效果又加強了心理健康教育的針對性。
2.建立心理健康檔案，個別輔導
心理咨詢教師要由心理輔導經驗豐富的教師擔任心理咨詢工作，心理咨詢的方式要靈活多樣。一是口頭咨詢，即每周安排固定的時間接待學生直接面談；二是書面咨詢，設立“心語信箱”。根據(jù)咨詢者的要求找他們面談或以書面回答。三是電話咨詢，開通心理咨詢電話，通過在電話中傾聽、對話，給學生以鼓勵、安慰。四是網(wǎng)絡咨詢。讓學生和家長通過網(wǎng)絡和老師溝通，從而解決一些學生和家長的困惑話題。五是團體咨詢，在座談、討論會上回答學生提出的各種心理問題。對于學生心理發(fā)展變化特點、心理健康咨詢記錄、心理測驗材料都集中保存，建立心理健康檔案，及時了解學生的心理動態(tài)，有針對性地對學生進行心理健康教育，有效預防心理疾病。
3.學校家庭社會多方合作，共同關注
學生的心理問題不僅來源于學校，也與家庭、社會環(huán)境密切相關。學校的心理健康教育，決不能忽視家校合作的作用。針對學生常見的心理問題以及親子關系等方面的問題，通過家長座談會、家長學校、致家長一封信等形式，及時了解學生的動態(tài)，增強家長的心理健康意識和心理健康教育知識，提高認識，確保教育的一致性，與家長攜手共同提高學生的心理素質。
通過組織學生參加社會公益活動，讓學生進行社會實踐，逐步接觸社會，了解社會，關心社會，進而培養(yǎng)學生良好的心理品質。進行感恩教育。聘請有資質的心理醫(yī)生來校輔導，或者請法治校長等上法制課等方式，開闊學生視野，營造良好的學校與社會的共同教育局面，提高學生的心理素質。
參考文獻：
篇4
高一新生處于初中和高中的銜接階段，他們的良好發(fā)展在一定程度上影響著后續(xù)的學習和生活、幫助學生具有適應高中學習環(huán)境的能力。筆者查閱相關文獻，發(fā)現(xiàn)目前專門針對高中新生的研究較少，不能滿足教育者們對高中新生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律的了解，影響了有針對性的心理健康教育及管理的實施。基于此，本研究分析研究重點中學高一新生的心理健康的現(xiàn)狀及其人口變量特點，為有針對性地制定高一新生的心理健康教育工作方案及管理工作提供實證依據(jù)。
1. 對象與方法
1.1 對象
采用隨機整群抽樣方法于新生入學后的第二個月在湖北省重點中學的高一新生中抽取被試268人，去除效度量表得分≥7分者7人，得有效問卷261人，其中男生168人，女生93人；城鎮(zhèn)家庭來源128人，農村家庭來源133人。
1.2 調查工具
采用《心理健康診斷測驗》（MHT）量表。該量表是我國周步成等根據(jù)日本鈴木清等人編制的“不安傾向診斷測驗”進行修訂而成的標準化量表，用來測查中學生心理健康狀況的量表。量表共有100道題目，含有8個內容量表和1個效度量表，測查中學生學習焦慮、對人焦慮、孤獨傾向、自責傾向、過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動傾向等方面問題，八因素標準分之和為學生的焦慮總分。每項答案只有“是”與“否”，選“是”的計1分，答“否”的為0分。
1.3 施測過程及數(shù)據(jù)處理
主試按班集體向被試宣讀指導語、注意事項，并進行例題示范，等被試明白后開始正式實測。本研究所得數(shù)據(jù)全部采用SSPS11.0統(tǒng)計軟件包處理。
2. 結果分析
2.1 高一新生心理健康水平的現(xiàn)狀
根據(jù)《心理健康診斷測驗》手冊，總量表焦慮總分以1-55分之間為正常，以64分為異常檢出臨界點，焦慮總分64分以上者為心理健康問題嚴重，需要制定特別的個人指導計劃；量表的各因素得分以3分以下為優(yōu)秀狀態(tài)，以8分為異常檢出臨界點，8分以上者為異常焦慮，構成心理障礙，也需要制定特別的個人指導計劃。
本次調查結果，從焦慮總分來看，學生的總體心理健康水平正常，平均得分30.87總體異常檢出率為0.38%。但從分量表來看，高一新生在各因素上的狀況各不相同，其中學習焦慮最為嚴重，平均得分為6.15，異常檢出率為30.03%，其次較為嚴重的（平均得分在3以上，異常檢出率大于3%）依次是過敏傾向（平均分5.07，異常檢出率10.73%）、身體癥狀（平均分4.18，異常檢出率7.66%）、自責傾向（平均分4.36，異常檢出率6.51%）、對人焦慮（平均分3.87，異常檢出率3.07%）。
2.2 高一新生心理健康水平的性別差異
***表示P＜0.001；**表示P＜0.01；*表示P＜0.05（下同）
從性別差異來看，高一新生心理健康水平的焦慮總分及恐怖傾向得分的差異極其顯著，自責傾向、身體癥狀、學習焦慮、沖動傾向得分的差異較為顯著，對人焦慮得分的差異顯著，且女生均高于男生。孤獨傾向與過敏傾向的得分差異不顯著。
2.3 高一新生心理健康水平的家庭來源差異
從高一新生家庭來源來看，除孤獨傾向、恐怖傾向、對人焦慮外城鎮(zhèn)來源與農村來源的心理健康水平均存在顯著性差異，其中學習焦慮和沖動傾向得分差異較為顯著，焦慮總及自責傾向、過敏傾向、身體癥狀差異顯著，城鎮(zhèn)來源高于農村來源。
3. 討論
高一處于初中和高中兩個不同學段的轉折和過渡時期，面臨著各種調整與適應，是各種心理問題的高發(fā)期，有研究表明［1］［2］高一年級學生的心理健康問題明顯多于二、三年級學生。從本次調查結果來看，焦慮總分的異常檢出率較小，平均得分偏低，但各因素的異常檢出率較大，學習焦慮最為嚴重，其次是過敏傾向、身體癥狀、自責傾向、對人焦慮，這與以往趙白帆等［3］在心理健康問題集中的因素上認為依次是沖動傾向、恐怖傾向、身體癥狀、自責傾向的的研究存在著矛盾，結合以往針對高中生有研究認為心理健康問題集中的因素［1］前兩位依次是學習焦慮、對人焦慮和有研究認為［2］前三項依次是沖動傾向、身體癥狀、過敏傾向的矛盾來看，我們有理由認為高中生和高一新生的心理健康問題集中的因素具有特殊性，即不同的學校有不同的側重點。這提醒我們開展高一新生的心理健康教育工作要先了解情況，有側重點、有針對性地開展工作，從而提高其實效性。
研究發(fā)現(xiàn)，高一新生中的女生在焦慮總分、恐怖傾向、自責傾向、身體癥狀、學習焦慮、沖動傾向等方面顯著高于男生，孤獨傾向、過敏傾向差異不顯著，這在一定程度支持了趙白帆等人的研究［3］，都證實了高一男女新生的焦慮因素存在差異。分析其原因，可解釋為男女生不同的思維模式和人格特點，導致他們在面對高一這個新的學習和生活環(huán)境時表現(xiàn)出適應差異，此外社會等外部環(huán)境對男女生的期望差異也在一定程度上影響他們在各因素上的焦慮水平。
關于不同家庭來源學生的心理健康水平的差異，以往研究［2］［4］普遍認為農村來源學生的學習焦慮等因子高于城市學生。而本研究卻發(fā)現(xiàn)，不同家庭來源的高一新生除孤獨傾向、恐怖傾向、對人焦慮外在各焦慮因子上均存在著顯著性差異，城鎮(zhèn)來源高于農村來源。究其原因，可解釋為農村來源新生在剛入高中這個起始階段相對于城鎮(zhèn)學生具有較好的適應能力，獨立水平較高，焦慮水平較低，但隨著以后學習推進，農村來源的學生由于農村教育資源等的相對貧乏，而逐漸在學習和生活中逐漸吃力，此外高考對他們重要性的了解日益增強，從而導致他們的焦慮水平由低于城鎮(zhèn)學生到高于城鎮(zhèn)學生。
參考文獻：
［1］沈杰，傅小悌，陳捷.浙江省高中生心理健康狀況及其影響因素的研究.湖州師范學院學報，2006.28，（1）：99-103.
篇5
一、農村初中心理健康教育現(xiàn)狀
1.部分農村初中教師心理健康出現(xiàn)問題。由于身處偏僻、生活壓力較大、爭相進城等諸多原因，近年來農村教師的心理出現(xiàn)了許多問題，主要表現(xiàn)有：職業(yè)倦怠，心理疲勞，煩躁、憂郁、緊張、焦慮，情緒不穩(wěn)定有時甚至失控，行為偏差，人格障礙與人格缺陷，人際交往障礙和職業(yè)壓力感，人格缺陷與人際關系緊張，自制力差，職業(yè)適應性差。
2.部分農村初中學生的心理狀態(tài)不佳。我縣作為貧困縣區(qū)，絕大部分學校地處農村，農村學生全面素質發(fā)展滯后，面對升學的競爭、教師和家長的高期望值以及自身年齡發(fā)展的身心矛盾、留守兒童等問題，產生了各種各樣心理上的不適應和困惑茫然，從而導致心理問題和行為偏差，逃學、上網(wǎng)、偷盜、抽煙、酗酒、打架斗毆等現(xiàn)象時有發(fā)生。
3.人們對心理健康教育認識模糊。農村中小學之所以對心理健康教育不重視，主要緣于一些傳統(tǒng)的教育觀念和模糊甚至是錯誤的認識。主要表現(xiàn)為：“應試教育”的觀念根深蒂固，認為心理健康教育是“多此一舉”;“教師中心”的觀念，壓抑著學生個性的張揚;不能認識到心理健康教育的重要性，在心理健康教育上雷聲大、雨點小。學生家長對老師說：“我的孩子就交給你了，不聽話你就打！沒問題！”而老師也感到：這樣的家長通情達理，對老師信任，跟老師配合。
4.心理健康教育師資配備、硬件建設落后。目前我縣共有農村初中45所，農村初中教師中只有5人為心理學（包括應用心理學、心理健康教育、心理咨詢）專業(yè)，還不能完全從事心理健康教育。即使別的老師勉強接受了相關的心理健康教育知識和技巧的培訓，但由于對技巧掌握的生疏感或迫于工作上的壓力，仍然不愿意花時間活學活用。在農村，心理健康教育尚處在萌芽階段，心理健康教育意識淡漠，人們往往忽視了對學生健全人格品質的培養(yǎng)。農村地區(qū)大多數(shù)教師和家長根本沒有沒心理咨詢這個概念，農村學校心理健康課和心理健康老師是虛設的。
二、原因分析
1.影響教師心理健康的原因。工作壓力過大、多重角色以及行政干預給教師帶來了心理困惑。教師的工作特點決定了教師的工作狀態(tài)不在于上8小時的班，還可能延續(xù)到一整天。而且教師既是知識的傳授者和學生活動的管理者，在長時間強大的壓力和多重角色的扮演下，勢必導致教師心理憔悴、精神狀態(tài)不佳，時間一長就會不同程度地患上心理疾病。另外，當前農村教師的報酬水平還是難以反映教師的勞動價值，與公務員相比差距還是很大的，部分教師在心理上不平衡，再加上物價大幅度上升，使得教師生活產生困難。這些因素都對教師的心理情緒有一定的影響。
2.心理健康教育方法不當。主要是在整個社會文化氛圍中，心理學健康教育知識未全面普及，社會、學校、家庭對開展心理健康教育的認識不夠，小孩子辨別能力差，許多社會不良現(xiàn)象很容易影響他們。另外，心理健康教育方法不當也導致部分學生心理健康狀態(tài)不佳。教師不尊重學生，使學生的心理受到傷害。部分教師不善于了解學生的內心世界，忽視了情感的交流、引導，教育方式、方法單調、刻板，不善于用發(fā)展的眼光看學生，忽視了學生的個性發(fā)展。
篇6
〔文章編號〕1671-2684（2014）07-0018-04
一、引言
兒童青少年是健康教育和健康促進的重點人群[1]。為此，世界各國均高度重視兒童青少年的心理健康發(fā)展，并通過多種途徑加強從幼兒園到大學的相關教育和促進工作。心理健康教育和心理健康促進是兒童青少年心理健康服務的主要領域。
心理健康不是一種自發(fā)的狀態(tài)，而是個人和社會雙方努力的結果：個人有維護和促進心理健康發(fā)展的需要，社會為維護和促進個體的心理健康發(fā)展提供必要的基礎和條件，兩者的結合點就是心理健康服務[2]。中學生作為一個快速成長中的特殊群體，在其成長過程中必然面臨維護和促進自身心理健康發(fā)展的需要，所以中學生群體需要心理健康服務，這是學校心理健康服務存在的前提。與此相對應，了解中學生的心理健康服務需要，以心理健康發(fā)展為導向，提供及時便捷高效的健康服務，最大限度地滿足中學生的相應需要，是有效開展中學生心理健康服務工作的前提和基礎。目前國內對中學生心理健康服務需要的研究還比較零散，缺乏國家層面的和大樣本的需要調研報告，因而難于從整體上把握當前中學生心理健康服務需要的總體情況和發(fā)展趨勢。因此，有必要系統(tǒng)研究中學生心理健康服務需要的現(xiàn)狀及其特點。
二、對象與方法
1.調查人員
調查人員為青少年心理健康服務需要現(xiàn)狀調查協(xié)作組。協(xié)作組成員由國內六大行政區(qū)九所全日制中學十名心理健康教育專職教師組成。
2.調查工具
調查工具為羅鳴春在其博士學位論文中開發(fā)的青少年心理健康服務需要問卷（AMHSNQ）。問卷的內部一致性系數(shù)在0.760～0.870之間；分半信度在0.712～0.856之間[2]，符合心理測量學的要求。
3.抽樣設計
遵循經濟而有效的原則，采用分層整群抽樣方法。在國內六大行政區(qū)選取九所全日制中學，初一年級至高三六個年級的在校學生為調查樣本。
4.調查方法
橫斷面調查，以班級為單位進行團體施測。
5.抽樣情況
共發(fā)放青少年心理健康服務需要調查問卷2000份，收回1809份，問卷回收率90.45%；剔除數(shù)據(jù)缺失值超過5%或有明顯反應偏向的無效問卷，最后得到有效問卷1748份（見下頁表1）。
表1 中學生心理健康服務需要調查樣本基本情況表
性別 年齡 民族 居住地 地區(qū) 年級
男842（48.1%）
女906（51.7%） 15.26±1.93 漢族1541
少數(shù)民族 207 農村746
城鎮(zhèn)538
鄉(xiāng)鎮(zhèn)464 東部356
南部746
西部330
北部154
中部162 初一年級346
初二年級330
初三年級332
高一年級243
高二年級313
高三年級184
總計 1748 1748 1748 1748 1748
6.數(shù)據(jù)分析
以每個青少年學生在6維度43個題項的得分為初始數(shù)據(jù)，計算青少年學生在各維度的均分及需要總均值和標準差，以均值大小反映被試心理健康服務需要的強度，以標準差反映被試心理健康服務需要的離散程度。統(tǒng)計中學生在服務機構、人員、內容、方式和途徑、態(tài)度所屬題項上心理健康服務需要的頻次，計算出“希望+非常希望”頻次的百分比，反映中學生心理健康服務需要在具體項目上的強度分布。檢驗AMHSNQ的6維度各均分及總均分在人口社會學變量上的差異，得出中學生心理健康服務需要的現(xiàn)狀和特點。
三、結果分析
1. 中學生心理健康服務需要的總體情況
（1）總體情況
中學生群體有較強的心理健康服務需要（見表2）：6維度需要均值在1.74～3.14之間，需要總均分為2.63，介于“有點希望”（2分）和“希望”（3分）心理健康服務的區(qū)間內，總體偏向希望得到有效的心理健康服務；中學生群體有較強的心理健康服務需要。需要強度排在前三位的依次為：服務內容（3.14±0.48）、服務態(tài)度（2.95±0.59）、非專業(yè)服務（2.78±0.65）。非專業(yè)服務在中學生的心理健康服務需要中占有重要地位。從題項的具體內容看，非專業(yè)服務是指來自青少年同輩群體、家庭主要成員、學校教師的環(huán)境支持與人際互動服務，它體現(xiàn)出中學生在心理健康服務需要表達上的社會取向的特征[3]。
（2）服務機構
中學生希望提供心理健康服務的機構排序依次為：學校心理中心、社區(qū)心理中心、單位心理中心、醫(yī)院、私立心理機構、防疫保健部門、精神衛(wèi)生機構、民間機構。學校心理中心（67.6%）為首選，社區(qū)心理中心（60.0%）次之，精神衛(wèi)生機構（36.7%）排倒數(shù)第二，民間機構（23.8%）為最末一位。中學生希望提供心理健康服務的機構的前三位是學校心理中心、社區(qū)心理中心、單位心理服務中心，反映出當前中學生既需要專業(yè)機構提供的專業(yè)化服務，同時也需要非專業(yè)化的一般社會服務。
（3）服務人員
中學生希望提供心理健康服務的人員排序依次為：同學朋友、父母家人、學校健康專家、學校老師、私人健康專家、醫(yī)生、精神衛(wèi)生專家、自己解決、民間人士、任其自然。75.1%的中學生把同學朋友作為希望提供心理健康服務的首選人員，父母家人（69.9%）次之，學校心理專家（67.8%）居第三位，學校老師（53.6%）居第四位，自己解決（25.0%）、民間人士（17.6%）、任其自然（11.8%）居倒數(shù)第三、二、一位。中學生希望提供服務的前三位人員依次是同學朋友、父母家人、學校心理專家。反映出當前中學生既需要專業(yè)人員服務，同時更需要來自同學朋友、父母親人的人際社會支持和朋輩服務。
（4）服務內容
中學生希望提供的心理健康服務內容和項目依次為：人際關系、自己的身心管理、學業(yè)問題、校園生活與適應、身體發(fā)展與適應、青春期心理、危機干預、物質依賴、精神疾病預防。中學生最關注的心理健康服務項目是人際關系（91.3%），自己的身心管理（87.0%）、學業(yè)問題（87.0%）并列第二位，校園生活與適應（85.8%）列第三位，身體發(fā)展與適應（84.2%）排第四位，青春期心理（82.1%）排第五位。中學生在人際關系、身心管理、學習問題、校園生活與適應、身體發(fā)育與適應、青春期心理這六個項目上希望和非常希望得到心理健康服務的比例高達82.1%以上，表明這六個方面是當代中國青少年學生最關注的心理健康服務熱點。研究者對中職生的心理健康狀況調查發(fā)現(xiàn)，影響中職生心理健康的主要因素是學習適應、人際適應和環(huán)境適應問題[4]。反映出當今中學生的心理健康服務需要聚焦在學習進步、人際關系、生活適應良好的發(fā)展性需要上。
（5）方式和途徑
中學生希望獲得心理健康服務的方式和途徑依次為：科普宣傳、健康教育、同學朋友咨詢、與心理專家面談、與家人討論、網(wǎng)絡服務、向老師咨詢、書信咨詢、與醫(yī)生面談、與精神專家面談、電話咨詢。居于前五位的方式為科普宣傳（72.8%）、健康教育（72.5%）、向同學朋友咨詢（72.1%）、與家人討論（68.5%）、與心理專家面談（62.7%）；而與醫(yī)生（37.9%）、精神科專家面談（37.4%）和電話咨詢（34.6%）被排在最末三位。結果表明，中學生獲取心理健康服務信息的首選方式和途徑是科普宣傳、健康教育、同學朋友的朋輩咨詢。
（6）服務態(tài)度
85.1%的中學生認為自己有必要或非常有必要了解心理健康知識，83.0%的中學生希望有固定的心理健康服務機構提供服務， 69.8%的中學生認為同學和朋友接受心理健康服務很有必要。反映出當今中學生有較高的心理健康服務意愿。
2.中學生心理健康服務需要的特點
（1）男女生心理健康服務需要總體水平差異不大。在專業(yè)服務、內容服務、非專業(yè)服務、民間服務四個維度上，男女中學生性別主效應非常顯著；男生在專業(yè)服務、民間服務兩個維度上的需要顯著高于女生；在非專業(yè)服務、服務內容兩個維度上，女生的心理健康服務需要顯著高于男生；在需要總分上，性別差異不顯著。表明男女中學生在心理健康服務需要的結構上有差異性，但總體需要水平差異不大。
（2）非獨生子女的心理健康服務需要略高于獨生子女。非獨生子女中學生在非專業(yè)服務、服務內容兩個維度上表達的服務需要顯著高于獨生子女；從需要總分看，非獨生子女中學生表達的心理健康服務需要高于獨生子女，但未達到統(tǒng)計學顯著性水平。可能是獨生子女在家庭中的特殊地位使其需要滿足程度高于非獨生子女，導致獨生子女表達的心理健康服務需要相對較低。
（3）農村生源和城鎮(zhèn)生源在三個維度上差異顯著。在方式途徑、民間服務兩個維度上，城鎮(zhèn)生源的服務需要顯著高于農村生源；在非專業(yè)服務維度，城鎮(zhèn)生源的服務需要顯著低于農村生源；需要總分上兩者差異不顯著。
（4）家庭經濟狀況富裕的中學生在服務態(tài)度上比家庭經濟狀況一般和貧困的中學生更積極；在需要總分上，家庭經濟狀況富裕的中學生表達的心理健康服務需要顯著高于家庭經濟狀況一般的學生。
（5）中學生心理健康服務需要的年級差異顯著。初二年級學生在專業(yè)服務、方式途徑、非專業(yè)服務、服務內容、服務態(tài)度五個維度和需要總分的服務需要顯著高于中學階段其他年級；數(shù)據(jù)顯示初中二年級是中學六年的一個重要轉折階段，也是各種心理問題較為集中的時期，“初二年級現(xiàn)象”突出。
四、有效滿足中學生心理健康服務需要的建議
構建高效務實的心理健康服務體系，滿足和諧社會建設的心理健康發(fā)展需要，是心理學促進社會發(fā)展和服務和諧社會建設的重要途徑[5]。根據(jù)中學生心理健康服務需要現(xiàn)況與特點的調查結果，課題組提出以下建議：
第一，通過對中學生心理健康服務需要現(xiàn)狀和特點的調查，可以更具體地確定由誰、以什么樣的方式和途徑優(yōu)先滿足中學生哪些心理服務需要，從而進一步完善以目標群體的心理需要為導向的評價機制，為中學生心理健康服務資源的配置和規(guī)劃提供基礎數(shù)據(jù)。針對中學生的心理服務需要現(xiàn)狀和趨勢制定學校心理健康服務實施計劃，提高學校心理健康服務工作的針對性和實效性。
第二，加強青少年心理健康服務需要評定研究，建立青少年群體的心理健康服務需要常模數(shù)據(jù)庫，以此作為青少年心理健康服務工作規(guī)劃和動態(tài)監(jiān)測的基礎數(shù)據(jù)。將青少年心理健康服務需要調查與國家或地區(qū)人口普查或者國家衛(wèi)生調查相結合，不僅可以在更大的調查樣本中收集更廣泛的心理健康服務需要數(shù)據(jù)，獲得更豐富的人口社會學資料，而且可以提高調查效率，降低研究成本。
第三，建立健全青少年心理健康教育、心理健康促進體系，普及心理健康知識，提高心理健康服務可得性。這不僅有助于提高個人維護和促進心理健康的能力，而且能有效提高青少年的社會人際支持的自助和互助能力。加強專業(yè)機構與非專業(yè)機構、專業(yè)人員與非專業(yè)人員的合作與支持，有利于形成專業(yè)服務和社會支持系統(tǒng)在維護和促進青少年心理健康保障中的強大合力。
第四，鑒于中學生有較強的心理健康服務需要和較高的心理健康服務意愿，學校心理健康服務體系應加強心理健康服務網(wǎng)絡的建設，讓心理健康服務覆蓋校園，深入班級、宿舍，與學校思想政治工作和校園文化建設有機結合，形成全方位育人、全過程心理健康服務與心理健康促進的立體網(wǎng)絡，最大限度滿足青少年的心理服務需要。
第五，從青少年學生對心理健康服務機構、人員、途徑和方式的需要分布來看，當前中學生心理健康服務需要特點是既需要專業(yè)機構提供專業(yè)化的服務，也需要社會環(huán)境提供非專業(yè)化的一般性社會支持；既需要專業(yè)心理健康人員提供專業(yè)化服務，同時更需要來自同學朋友、父母家人的人際互動與支持來化解成長過程中的心理問題。因此，學校、家庭、社區(qū)和社會應該攜起手來，資源共享，信息互通，統(tǒng)籌規(guī)劃，形成合力，營造一個促進青少年健康成長的良好環(huán)境[6]。
第六，從中學生的心理健康服務需要焦點看，追求人際關系和諧、學業(yè)進步和個人成長的發(fā)展性需要是主旋律；學校開展心理健康服務也要圍繞這一主旋律。事實上，學校心理健康服務的根本目的就是要提高學生的整體心理素質，維護和增進學生心理健康，促進學生全面發(fā)展。因此，學校心理健康服務必須以促進學生全面健康發(fā)展為核心，以預防促進為主要手段，以矯治作為必要的補充和輔助[7]。
第七，關注貧困學生的心理健康需要，促進經濟困難學生心理的健康發(fā)展，在為經濟困難學生提供經濟物質支持的同時，提供配套的心理促進和社會支持資源，從物質和精神上促進貧困生的可持續(xù)發(fā)展。
第八，有針對性地加強關鍵期和關鍵節(jié)點的心理健康服務。中學階段，初二年級是一個關鍵期；加強初二年級學生的心理健康服務，引導中學生盡快適應中學的學習和生活環(huán)境，對中學生身心健康發(fā)展有重要的奠基作用。
注：本研究受到國家社會科學基金（項目編號：11BMZ004）和教育部哲學社會科學重大課題攻關項目（項目編號：05JZD00031）資助。
主要參考文獻：
[1]趙淑英.健康教育與健康促進學[M].西安：世界圖書出版西安公司，2005.
[2]羅鳴春.中國青少年心理健康服務需求現(xiàn)狀研究[D].重慶：西南大學，2010.
[3]楊國樞，黃光國，楊中芳.華人本土心理學[M].重慶：重慶大學出版社，2008.
[4]羅鳴春，鄧梅.中等職業(yè)學校學生心理健康狀況調查[J].中國心理衛(wèi)生雜志，2006，（7）：456.
[5]羅鳴春.青少年心理健康服務需要：理論與實證[M].北京：中國社會科學出版社，2011.
篇7
中學心理健康教育起源于西方，而美國是世界上最早開展心理健康教育的國家，經過一個世紀的發(fā)展，美國學校心理健康教育不僅有完善的機構，而且還有雄厚的理論支持。在美國要想成為學校的心理健康教師必須擁有博士學位，美國的心理健康教育波及學校、家庭、社區(qū)等，包括老師、家長多方面的參與，并且形式多種多樣。上個世紀70年代，國內香港、臺灣等地區(qū)，受國外先進思想的影響，相對內地發(fā)展較快，20世紀80年代，大陸地區(qū)心理健康教育開始起步，相當一部分學校，把心理健康教育等同于心理知識的講授，重視少數(shù)有心理問題學生的防治，忽略了絕大多數(shù)學生的心理健康教育。隨著素質教育的全面推進，心理健康教育在學校、家庭、社區(qū)各方面都得到了廣泛的關注，學校已將預防性和發(fā)展性作為工作目標，面向全體師生展開了心理健康教育工作。
二、青少年初中階段身心發(fā)展的特點
初中階段學生正處于“身心劇變”時期，是由少年向青年發(fā)展的過渡期，生理發(fā)展走向成熟的同時，心理也產生了巨大變化。身高體重的增加、內臟機能的強大、性的成熟，使他們具有了成人感，而心理發(fā)育的成熟度顯著落后于身體發(fā)育，成人感與現(xiàn)實世界的矛盾落差，誘發(fā)了更多的心理困惑。因此對初中階段的學生進行心理健康教育，是教育的關鍵。
三、我國青少年心理健康的現(xiàn)狀及影響因素的分析
辛自強等（2009）對1992年至2005年間107篇采用90項癥狀自評量表（scl-90）的研究報告進行分析，結果發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實中學生心理問題在緩慢增加 ；張海霞等（2010）的研究指出，當前青少年的心理健康狀況不容樂觀 。張亮等對大連市某區(qū)初一、初二、初三學生采用癥狀自評量表（scl-90）的研究分析結果顯示：15.40%的學生存在中度或中度以上心理問題，最常見的是：敵對7.70%、強迫6.90%、偏執(zhí)5.70%，其后依次是焦慮、抑郁、人際關系敏感、精神病、恐懼、軀體化。研究表明：我國青少年心理健康影響因素來自社會、學校、家庭、個體四個方面。李輝等對城市初中學生與學校心理健康教育的關系分析結果顯示：學生心理健康狀況與學校心理健康教育的總體情況及各因子均顯著相關。進一步分析發(fā)現(xiàn)：學校教育影響最大的是適應不良因子，其次是抑郁、焦慮、學習壓力、心理不平衡。
四、學校開展心理健康教育工作的各種策略
中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂）明確指出：中學心理健康教育，是提高中學生心理素質、促進其身心健康和諧發(fā)展的教育，是進一步加強和改進中學德育工作、全面推進素質教育的重要組成部分。初中學校心理健康教育工作應以發(fā)展性、預防性為主，學校全員參與，面向全體學生，以學生為主體，依托心理工作室，開發(fā)課程資源，發(fā)揮學校的教育職能，開展形式多樣的心理健康教育工作，促進學生身心和諧和可持續(xù)發(fā)展。
1.開設心理健康教育課程。充分重視和發(fā)揮課堂教學對學生心理素質教育主渠道的間接滲透作用。通過各學科教學滲透心理健康教育，在課堂情境與教學氛圍創(chuàng)設中，注重課堂教學方式的變革，符合初中生的認知規(guī)律和心理特征，促進學生在情感、態(tài)度與價值觀等方面的發(fā)展。
2.加強心理健康教師隊伍建設。動員學校每一位領導、班主任和學科教師參與組成心理工作團隊，明確每個人在心理健康教育工作中的重要性以及工作的具體內容。通過一系列的講座、培訓、觀摩和經驗交流，提高全員參與開展心理健康教育的熱情，切實提供給班主任、學科教師在班級的管理、在自己的教學中滲透心理健康教育的方法的指導。選拔和培養(yǎng)心理健康教育專兼職教師，使其掌握必備的心理健康教育知識和技能，提升專業(yè)素養(yǎng)。鼓勵學校教師參加心理健康教育相關的課題研究，理論指導實踐，實踐深化理論。充分發(fā)揮學生的主體性，培養(yǎng)學生自主互助維護自身和同伴的心理健康的意識和能力。
篇8
當前在中學生中間還存在著如下不健康的心理:
抑郁心理。這是中學生常見的一種心理失常癥,是中學生感到無力應付外界壓力而產生的一種消極情緒。有抑郁心理的中學生,經常會有焦慮情緒,內心孤獨而無助;他們有很強的自尊心,渴望成功,但對挫折的承受能力差,常常因考試失敗而感到痛苦和恐懼。病情嚴重者還會出現(xiàn)食欲不振、失眠、胸悶、頭昏等癥狀。因此,抑郁心理必須引起家長和老師的高度重視。
封閉心理。封閉心理主要是指中學生內在的心理活動不輕易表現(xiàn)出來的心理現(xiàn)象。有這種心理的人表現(xiàn)為沉默寡言,喜怒哀樂不形于色,其主要特征是關閉性。他們往往很少與人交談,常常抱著事不關己、高高掛起的態(tài)度。封閉心理如長期得不到矯正,往往嚴重影響同學之間、師生之間以及學生和家長之間的交流,造成彼此間的心理隔閡,影響人際交往,使學生陷入孤獨無助的境地。
焦慮心理。這是一種以擔心、緊張或憂慮為特點的復雜而延續(xù)的情緒狀態(tài)。一般來說,當人們預期某種危險和痛苦即將發(fā)生時,會產生焦慮反應,這是正常的適應性反應。但焦慮程度過于嚴重時,就會產生焦慮異常心理,會引起對學習的抑制,對學生的身心、學習和生活危害較大。在焦慮心理的陰影下,學生常常被老師熱烈的升學期望和家長“望子成龍”的心理壓得透不過氣起來,惟恐自己出錯,稍有不順,便自責不已,甚而有負罪感。只要遇到一點挫折就會緊張不安,怕這怕那,不能集中注意力學習。
脆弱心理。表現(xiàn)為心理承受能力差,學習和生活中稍有不順,就會陷入消極的心境中,甚至以極端的方式來對待。在積極的方向上,他們自卑,意志力薄弱;在消極的方向上,他們自負,意志力畸形發(fā)展。在模式單一、思想統(tǒng)一、步驟統(tǒng)一的教育中,由于對學生包得過多、過嚴,從而造成學生依賴性太強,面對打擊,或是極端反抗,或是逃避,或是精神失常,甚至自殺。諸如逆反、猜疑、恐懼、任性、懶惰、冷漠等都是中學生比較常見的心理問題,如不能得到及時解決,將會嚴重危害中學生的心理健康,影響中學生身心健康發(fā)展。
2學生心理問題產生的根源
造成中學生心理偏差、心理障礙或心理疾病的因素是極其復雜的,努力尋求造成中學生心理健康問題的原因,對矯正中學生心理疾病有很大的幫助。目前,造成中學生心理健康問題的因素主要有:
2.1中學生自身的生理、心理發(fā)展特點所致
中學生正處于青春期,是從幼稚走向成熟發(fā)展的過度時期,是一個半幼稚半成熟的時期,是獨立性和依賴性,自覺性和盲目性并存的充滿矛盾的時期。他們的觀察能力、理解能力明顯提高,但同時他們又易產生片面性和表面性,他們的自我意識明顯增強,情感豐富而強烈,但他們的情感帶有沖動性,意志較為薄弱,情緒不穩(wěn)定,容易受外界影響。因而,他們對心理健康知識認識不足,再加上在現(xiàn)實生活中,有些家長只重視孩子的身體發(fā)育,而忽視了孩子的心理健康教育;一些教師只關心學生的學習成績,對學生的心理健康教育關心不足。由此,致使許多中學生存在各種心理問題,嚴重影響了孩子們的健康發(fā)展。
2.2考試壓力過重
中考、高考時,有的考生因過度緊張,開考時,手一直哆嗦而無法答題;有的頭昏腦脹,大腦一片混亂,嚴重考試失常。這些都是過重的升學考試壓力造成的。而這種心理壓力,主要來自家庭和學校。一次考試不理想,家長就粗暴地訓斥,嚴重傷害子女的心理健康;學校為了抓升學率,考試排名次,給學生帶來緊張、不安甚至羞愧心理。有的中學生成天擔心考不好,心理不得安寧,嚴重影響其身心健康發(fā)展,影響學習。
2.3家庭因素
隨著社會的文明和進步,許多家庭出現(xiàn)異常變故,給中學生的心理帶來不利影響。比如有的父母離異,家庭破裂,給孩子的心理帶來沉重打擊,有些學生因此變得內向、自卑、寡言,對人失去了感情,甚至痛恨社會;有的父母關系不和,甚而出現(xiàn)家庭暴力,讓孩子內心痛苦不堪,從而產生異常心理。
2.4家庭的過度“呵護”
現(xiàn)代社會物質文明日益發(fā)達,許多孩子是家里的“小皇帝”,自小備受家庭的愛護,以自我為中心,“優(yōu)越感”重,成天比吃比穿,一味追求物質享受,無心學習;有的獨立能力弱,依賴性強,不能承受一點打擊。
2.5社會的復雜影響
隨著社會經濟的發(fā)展,社會現(xiàn)象更加復雜多變,的書刊、錄像、網(wǎng)吧、金錢的誘惑,讀書無用思想的侵蝕等等,對中學生的心理產生巨大的負面影響。在經濟利益的驅使下,一些不法商不顧道德和良心,毒害著青少年的身心健康發(fā)展,許多學生在的書刊、錄像和黃色網(wǎng)站、暴力游戲的誘惑下,喪失了人性,跌進了萬丈深淵。
3塑造中學生健康心理的對策
目前中學生存在比較嚴重的心理健康問題,這些問題需要我們通過心理健康素質的培養(yǎng)去疏導。所謂心理健康素質的培養(yǎng)也就是通過心理衛(wèi)生的教育,心理品質與能力的培養(yǎng)及心理問題的輔導,以全面發(fā)揮學生潛能,適應環(huán)境,具有明確的自我意識,良好的情緒及自我挖掘能力的一項科學而系統(tǒng)的工程。因此,它不僅僅是進行簡單的心理咨詢或上幾節(jié)心理課,而應是全方位、文體化、綜合性教育過程。世界衛(wèi)生組織心理衛(wèi)生處指出:“學校是促進學生心理健康最適應的場所,學校可以教給學生一些解決問題的技巧,并通過特殊問題的干擾和心理咨詢,轉變學生的行為。”具體而言,我們究竟應從哪些方面對學生進行心理矯正呢?
3.1充分利用思想政治課,廣泛開展心理健康教育
隨著新課程改革的進一步展開和深入,思想政治學科對塑造學生健康心理,培養(yǎng)學生健全的人格,開發(fā)學生心理潛能發(fā)揮著極其重要的作用。因此,學校要充分利用政治課的優(yōu)勢,引導學生找出心理偏差,探討對策,制定矯正心理問題的計劃,有意識、有計劃、有目的地引導學生健康發(fā)展。
3.2設立心理咨詢服務機構,堅持開展心理咨詢服務
中學生心理咨詢工作主要是疏導學生消極情緒,緩解心理壓力;協(xié)助學生,改善認知結構;幫助學生,協(xié)調人際關系;指導學生進行心理衛(wèi)生的自我修養(yǎng)。如可在學校成立心理咨詢輔導中心,為有心理障礙的學生提供幫助,使其心理素質健全起來;也可在學校設立心理問題信箱,及時解答學生心理問題;還可定時開通心理咨詢熱線,直接和學生進行心理交流,疏通學生心理障礙。
3.3以教師自身的健康心理素質促進學生健康心理素質的形成
呂志范老師說:“教師職業(yè)需要你永遠擁有一顆火熱、誠摯的童心;永遠保有一雙公正信實的眼睛;永遠操著健康的、心口如一的語言;永遠想著給學生新鮮圣潔的思想。”教師的心理素質水平直接影響著學生的心理健康,教師對學生公正無私的愛,會使學生獲得良好的心理素質。對此,有例可證:羅森塔爾到某學校找校長任意選八名學生,推測他們前程遠大,教師對他們倍加關愛,這八名學生進步率達23.7%,而其他一般學生只有7.2%。因此,加強教師自身的心理健康素質教育,提高教師自身的心理健康素質,是促進學生心理健康的有效途徑之一。
篇9
Comparative analysis of the relations between extracurricular sports activities and the mental health of left alone and non left alone middle school students
HUANG Yong-fei,KANG Hui-bin
(School of Physical Education,Gannan Normal University,Ganzhou 341000,China)
Abstract: By means of questionnaire survey, and by using the self-established Extracurricular Sports Activity Questionnaire and the Middle School Student Mental Health Checklist established by professor WANG Ji-sheng as the measuring tools, the authors investigated and measured the extracurricular sports activity status and mental health conditions of 1,200 left alone and 1,200 non left alone junior high school students at middle schools in villages and towns in rural areas in order to probe into the relations between extracurricular sports activities and the mental middle school students at middle schools in villages and towns in rural areas, performed a comparative analysis on the mental health conditions of these two groups of students, and revealed the following findings: in general the students did not have sufficient extracurricular sports activities, and the left alone students were even worse; the rate of measured mental health harmful trend of the left alone students is 44.5%, which is significantly higher the same of the non left alone students (36%); there is a significant difference in mental health condition between the left alone students of different genders and grades, the male students had a better mental health condition than the female students; grades 1 and 2 students had a better mental health condition than grade 3 students; as for the left alone students, there is a significant correlation between the main circumstances of extracurricular sports activities and various aspects in mental health.
Key words: exercise psychology;mental health;extracurricular sports activity;left alone middle school student
近年來,農村勞動力過剩,大量農民外出務工,而將孩子留在家里。由于父母長期在外務工,不能正常教育和陪伴孩子的成長,導致留守孩子在成長過程中出現(xiàn)了一系列的問題,其中有心理問題。近年來,有研究表明,留守孩子的心理健康不容樂觀[1-3]。初中時期是學生個體生理發(fā)展的第二高峰期,也是學生心理發(fā)展的關鍵時期,這一時期個體身心的順利發(fā)展對于學生一生的心理健康起著重要的奠基性作用[4]。心理健康依賴于自身、家庭、社會支持。有研究表明,參加體育鍛煉不僅可以增強體質,改善情緒,而且能夠減輕或消除心理疾病的癥狀[5-10]。那么留守與非留守初中生課外體育活動有何特點,他們的心理健康狀況又有何特征,本研究通過對留守與非留守初中生參加課外體育活動與心理健康狀況的比較及相關性研究,試圖探討課外體育活動與心理健康的關系,旨在為尋找促進留守學生心理健康發(fā)展的有效途徑,提高留守學生心理健康水平提供參考。
1研究對象與方法
“課外體育活動問卷”結合農村鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學課外體育活動的實際情況,從體育活動頻數(shù)、體育活動持續(xù)時間、體育活動后的身體感覺、參與課外體育活動的意愿、課外體育活動形式、參加課外體育活動項目、影響課外體育活動的因素等維度設計了9個題目,每個題目設計4~6個選項,然后請7位體育專家和2位心理學專家對問卷的內容及問卷的效度進行篩選、評價和修正。問卷的內容包括問卷指導語及9個題目。專家對該問卷的效度評價較高。問卷的信度采用重測法,以30名學生為對象,時間相隔15 d,兩次問卷所測的相關系數(shù)r=0.81。
2008年10月采取整群抽樣的方式對江西省于都縣6所農村鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學隨機抽取留守和非留守初中生各200名進行問卷調查。問卷調查表包含“課外體育活動問卷”和“中學生心理健康量表”,在老師的指導下,采取無記名方式,由學生在指定地點和規(guī)定時間內獨立填寫。回收問卷調查表分別為1 200份,去除無效問卷調查表后,有效問卷調查表分別為留守1 038,非留守1 128份,有效率分別為86.5%,94%。運用SPSS11.0對問卷調查進行統(tǒng)計分析。
心理測評采用王極盛教授編制的“中學生心理健康量表”。該量表共60個項目,分為強迫癥狀、偏執(zhí)、敵對、人際關系緊張與敏感、抑郁、焦慮、學習壓力、適應不良、情緒不平衡和心理不平衡等10個因子。每個項目為一個陳述句,采用5級記分制,得分越高者心理問題越嚴重。記錄量表總均分、各因子得分;計算整體心理健康不良的發(fā)生率及各因子心理問題的發(fā)生率。評定標準:各個維度平均分在2分以上表明在該維度有不良傾向,全套量表總均分在2分以上,表示整體心理健康狀況有不良傾向;各個維度平均分在3分以上表明該維度有明顯不良傾向,全套量表總均分在3分以上,表示整體心理健康狀況有明顯的不良傾向。量表回收后,通過計算量表克朗巴赫a系數(shù)進行信度分析,得到10個分量表的a系數(shù)分別為:強迫癥狀0.880 7、偏執(zhí)0.821 5、敵對0.823 4、人際關系緊張與敏感0.884 2、抑郁0.811 8、焦慮0.765 5、學習壓力0.828 0、適應不良0.832 0、情緒不平衡和心理不平衡0.798 6;整份量表的a系數(shù)為0.952 5。這說明量表內部一致性較好。
2結果與分析
2.1留守與非留守初中生參加課外體育活動狀況
1)一周體育活動頻數(shù)差異。
留守與非留守生的一周體育活動頻數(shù)存在顯著性差異,留守與非留守男生、留守與非留守女生一周參加課外體育活動頻數(shù)上差異存在非常顯著性(P
2)每次體育活動持續(xù)的時間差異。
經卡方檢驗,雖然留守生與非留守生在每次體育活動時間上總體沒有差異,但留守與非留守男生在每次體育活動持續(xù)的時間差異存在非常顯著性(P
3)每次體育活動的運動負荷差異。
運動負荷是機體獲得有效刺激的指標,由運動負荷的量與強度決定。根據(jù)《中國群眾體育現(xiàn)狀調查與研究》中的有關表述,運動負荷用體育活動后的出汗量來界定體育活動的強度[11]。留守與非留守生參加課外體育活動后的感覺以微出汗者居多。留守男女生和非留守男女生運動后的出汗量差異都存在非常顯著性 (P
4)參與體育活動的意愿差異。
雖然大部分學生都愿意參加課外體育活動,但留守與非留守初中生參加課外體育活動都不足。留守與非留守生之間差異存在非常顯著性(P
5)參與體育活動的其他狀況差異。
調查結果顯示,留守與非留守生在課外鍛煉形式上,主要以與同學一起或獨自鍛煉為主。且男女生在參加課外體育活動形式上差異存在顯著性,男生大多愿意與同學一起進行群體性體育運動,而女生大多較喜歡獨自鍛煉。男女生在鍛煉項目上也存在非常顯著的差異,男生喜愛參加球類和田徑,女生喜愛游戲項目和田徑。這可能與男女生的性格不同和農村學校體育教學內容較單一有關。
研究結果表明,留守與非留守初中生課外體育活動均不足,但留守生更甚。
2.2留守與非留守初中生心理健康狀況
1)心理健康狀況整體差異。
初中生的心理狀況存在不同程度的不良傾向,其中非留守生心理健康不良檢出率達36%,留守生心理健康不良檢出率達44.5%。經卡方檢驗,留守與非留守生心理健康狀況差異存在非常顯著性(P
國內外有關資料表明,中學生中有心理問題的檢出率為13.00%~20.00%[12]。而本研究中非留守生有心理不良傾向的為36%,留守生有心理不良傾向的為44.5%,明顯高于文獻報道的中學生有心理問題的平均檢出率,但與劉敏嵐等[13]報道的農村中學生中可能有心理問題的檢出率相近。其原因,一方面可能是檢測工具不同導致一定的差異;另一方面,文獻報道的是中學生的平均檢出率,而本文檢測的是農村鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學初中生這一特殊的群體,這一群體所處的特定年齡階段和農村環(huán)境對他們的心理健康水平有著重要的影響。農村鄉(xiāng)鎮(zhèn)初中生中可能有心理不良傾向的比例之高,不能不引起廣大教育工作者更多的關注。
2)心理健康狀況性別差異。
為了進一步考察留守與非留守生的心理健康狀況,從性別考察留守與非留守生的心理健康進行比較分析。兩因素方差分析結果表明,留守情況與性別的交互作用不顯著(F=3.136,P=0.077),性別因子主要效果的F值為6.840,P
3)心理健康狀況年級對比。
從年級來考察留守與非留守生的心理健康狀況,留守情況與年級的交互作用不顯著(F=0.653,P=0.521),年級因子的主要效果F值為49.896,P
事后多重比較可知,初一和初二年級之間沒有顯著差異,但是初三與初一、初二差異有非常顯著性(P
2.3課外體育活動狀況與留守初中生心理健康的關系
從留守與非留守生參加課外體育活動狀況的分析結果可知,非留守生的課外體育活動狀況明顯好于留守生。中學生心理健康量表測試結果表明,非留守生的心理健康水平也明顯好于留守生。結果表明,學生參加課外體育活動與學生的心理健康水平存在一定的相關性。
1)課外體育活動主要狀況因子與心理健康總體狀況的關系。
體育活動頻數(shù)、持續(xù)時間、活動的量與強度、體育活動意愿對留守生的心理健康狀況存在顯著影響。以留守生的心理健康不良檢出率(44.5%)為參照,經卡方檢驗,體育活動頻數(shù)、持續(xù)時間、活動的量與強度、體育活動意愿4項因子在不同狀態(tài)分布上對留守生心理健康狀的影響差異均存在顯著性,且表現(xiàn)出較為一致的變化規(guī)律,即隨著一周體育活動頻數(shù)、持續(xù)時間、活動量與強度的增加以及體育活動意愿程度的增強,心理健康因子分值大于或等于2的比例呈現(xiàn)明顯下降的趨勢,經常參加課外體育活動的留守生的心理健康不良檢出率明顯低于很少參加體育活動的學生。這一結果與周麗君等[14-16]的研究結果相似。
2)課外體育活動主要狀況與留守生心理健康各維度的相關性。
一周體育活動頻數(shù)和體育活動持續(xù)時間兩個因子與留守生心理健康各個維度均呈顯著負相關,參加課外體育活動頻數(shù)多且持續(xù)時間較長的學生,其心理健康水平各個維度都較好,隨著一周體育活動天數(shù)增多和體育活動持續(xù)時間的增加,強迫癥狀、偏執(zhí)、敵對、人際關系緊張與敏感、抑郁、焦慮、學習壓力和心理不平衡等癥狀均有所減輕。課外體育活動的量與強度因子與人際關系緊張與敏感和抑郁兩個維度呈顯著負相關,表明合適的運動量與強度可以產生良好的心理效應,有利于學生的心理健康發(fā)展。體育活動意愿與留守生心理健康各個維度均呈顯著正相關,體育活動意愿的提高有利于改善學生的心理健康狀況。意愿是一種發(fā)自內心的想法,不違背學生意愿的體育活動,能提高學生參加體育活動的身心效應,對提高留守生心理健康水平起著積極的作用。
從課外體育活動狀況與留守生心理健康關系的分析結果可知,課外體育活動與留守生的心理健康水平存在一定的相關性。在留守生中一周不參加1次課外體育活動的高達23.8%,1~2次的比例為53.9%,學生體育活動持續(xù)時間在30 min以內占36.5%。留守初中學生課外體育活動的嚴重不足,在一定程度上影響了他們的心理健康。
3結論與建議
留守與非留守初中生參加課外體育活動不足,留守生更甚。留守與非留守初中學生心理健康不良傾向檢出率都較高,特別是留守生的心理健康不良傾向檢出率更高。男女學生及不同年級學生的心理健康水平存在顯著性差異,男生情況整體好于女生,初一、二年級學生總體好于初三年級。從留守與非留守初中學生參加課外體育活動狀況與心理健康水平的相關性分析可知,經常參加課外體育活動的學生的心理健康水平明顯好于很少參加課外體育活動的學生,這表明學生參加課外體育活動與提高學生的心理健康水平具有一定的相關性。特別是在當今社會轉型與經濟結構調整時期,農村鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學的大批留守學生已成為一個特殊的群體,留守學生的心理健康問題需要特別關注。因此,農村鄉(xiāng)鎮(zhèn)學校要真正實施好教育部提出的“陽光體育工程”,促進學生的身心健康發(fā)展。
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篇10
隨著經濟的迅猛發(fā)展,新生事物紛至沓來,人們的思想也呈現(xiàn)多樣化,學校內外各種因素勢必對中學生產生巨大影響,中學心理咨詢的重要性日益凸顯出來。盡管目前我國中學心理咨詢工作地開展在不斷進步,但是從總體來看,仍然存在著各種不足。本文在分析我國中學心理咨詢開展現(xiàn)狀的基礎上,探討解決問題的有效對策,進而提高中學心理健康教育的針對性和有效性。
1 中學心理咨詢工作存在的主要問題
1.1 心理咨詢機構設置參差不齊
經濟較發(fā)達大中城市中學大都設有學校心理健康教育機構,而像經濟發(fā)展緩慢的地區(qū)特別是農村的學校則很少設置。在調查的陜西省45所學校中僅7所設有心理健康教育機構,占15．6％,其中中學特別是農村中學的差距更大,有86．36％的中學無心理健康教育機構。而大部分學校心理健康教育機構隸屬于學校其他處室,能獨立存在的很少。[1]
1.2 心理咨詢工作管理不規(guī)范,機制不健全
獨立的辦公室,標準化的量表,嚴格制定的工作制度,這是開展學校心理咨詢的必備條件。然而從各地區(qū)統(tǒng)計情況來看,大部分學校心理咨詢的基礎設施還不齊全。例如,在辦公設備方面, 普及率最高的錄音機和電話也只有34.6％ 和34.1％ 的北京市中學心理健康教育機構擁有,相當多的學校沒有建立心理檔案,即使建立了心理檔案的學校使用的工具也不夠科學,只有7.3％ 的學校使用標準化量表[2]。基礎設施的缺乏將導致心理咨詢無法正常有效地開展;各個地區(qū)咨詢設施的配備參差不齊,這與地區(qū)教育行政部門以及學校領導對心理健康教育的重視程度和經費投入有很大關系。
心理咨詢時間不固定。如重慶市中學校心理健康現(xiàn)狀調查顯示:在建立有心理咨詢室的學校中,有一半沒有固定的接待時間。在心理咨詢方式上,北京、重慶、青島、哈爾濱等城市中學開展形式多樣的心理咨詢,然而同樣有不少教師仍然用談心和說服教育的方式試圖解決學生心理問題。以上都說明學校心理咨詢工作機制不健全。
1.3 心理咨詢人員隊伍構成不合理,專業(yè)化水平較低
現(xiàn)任中學的心理咨詢人員學歷層次不高,專業(yè)背景多種多樣,專職的心理教師人數(shù)極少,大多都身兼多職。北京市中學以兼職人員為主,專職人員較少,編制不確定。兼職人員中學有77．3％,中學有59．7％,沒有任何酬金;重慶市中學兼職教師比例明顯高于專職教師,學歷主要以大專和本科為主,畢業(yè)專業(yè)主要是教育學科和師范文科,女性多于男性。抽取的385名教師中,沒有專業(yè)資格證書的教師有277名,占72．0％。這反映出我國學校心理工作者整體專業(yè)化水平較低。
2 對策的思考與建議
在分析我國中學心理咨詢現(xiàn)狀及存在問題的基礎上,筆者針對其解決對策提出了自己的思考和建議:
完善相關機制保障。在培養(yǎng)體系上,除系統(tǒng)的心理學課程設置外,還應加強對師范類心理學專業(yè)學生的咨詢督導;在用人機制上,用人單位須嚴格按照國家相關規(guī)定,凡學校心理咨詢人員必執(zhí)證上崗;在評估體系上,各級教育行政部門要充分重視心理健康教育工作,并把它作為評估、考核學校業(yè)績的一項重要標準,而心理咨詢則作為評估心理健康教育的必要指標,同時明確學校心理咨詢人員的地位。各級教育行政部門要定期對中學心理健康教育工作進行評估和指導,制定科學合理的評估細則、評估辦法,保證心理健康教育的科學性、規(guī)范性和有效性。相應的,學校也應建立心理咨詢工作的評價鼓勵機制,包括對心理咨詢人員的資格考評、對咨詢工作量的考核以及獎勵辦法,才能激發(fā)咨詢人員的積極性,從而推動學校心理咨詢工作的不斷發(fā)展。
加強學校心理咨詢機構的建設。建立獨立的學校心理咨詢中心,由校長直接領導,由專職心理教師負責,有專用的心理咨詢室和團體輔導室,有專門的心理咨詢制度,有專項經費用于心理咨詢相關設施的購置和教師進修費用的支出。與此同時,學校各部門密切配合,建立起由校領導班子、中層教學管理人員、心理咨詢教師、班主任、學生代表所組成的心理咨詢工作網(wǎng)絡。保證每一層面都有自己的工作職責和工作目標,以便對整體工作進行細化,實現(xiàn)學校心理咨詢工作的全員參與,全程跟蹤。
啟動學校心理預警機制。防范于未然,心理咨詢人員需主動出擊。一方面定期對學生進行心理健康測評并對測評數(shù)據(jù)進行科學的分析,提供嚴謹?shù)膶W生心理健康測評報告,為學生建立心理健康檔案。通過心理測評的數(shù)據(jù)分析及時發(fā)現(xiàn)學生的異常心理問題,進行危機干預或心理咨詢或轉介。另一方面,以班級為單位,班主任搭配一至兩名科任教師落實教師輔導責任,在心理委員、班干部、寢室室長時常關注學生的動向,若發(fā)現(xiàn)異常情況及時與心理咨詢人員取得聯(lián)系。
篇11
一、學生心理健康的現(xiàn)狀及原因
目前，在校的中學生中大多數(shù)都屬于心理健康者，但還有相當一部分存在不同程度的心理健康問題，主要表現(xiàn)為抗挫折能力、意志力、危機意識、協(xié)作精神薄弱等[2]。現(xiàn)在的社會競爭激烈、情況復雜、就業(yè)緊張，隨著對知識人才的需要量越來越大，以至于社會與家庭重心都放到學生的學習成績上，加上學校心理健康教育普及不夠或沒有普及，造成部分學生心理素質較差，調整心態(tài)的能力較弱，遇到困難挫折易造成心理疾病。同時，現(xiàn)在的中學生獨生子女居多，父母望子成龍，盼女成鳳心切，過分溺愛和過重的壓力，使學生的意志品質不能得到更好的鍛煉。如頑強拼搏、吃苦耐勞、克服困難等優(yōu)良品質。
二、科學的體育活動有利于促進學生的心理健康
1.健康的體質為健康的心理發(fā)展提供物質基礎
科學的體育活動促進學生身體素質的發(fā)展。人的心理是人腦的有機體，人腦是人的一部分。心理健康發(fā)展必須以正常的身體，尤其是以正常健康發(fā)展的神經系統(tǒng)和大腦為物質基礎。通過體育運動，促進身體正常、健康的發(fā)展，為心理發(fā)展提供堅實的物質基礎，這是心理發(fā)展的重要條件。
2.體育競賽活動可培養(yǎng)學生良好的心理素質
體育競賽永遠伴隨著成功或失敗，失敗可以使學生承受挫折與失敗的能力得到鍛煉，克服困難，不屈不撓等良好的意志品質得到增強。體育競賽有著嚴格的紀律與規(guī)則要求，這有利培養(yǎng)學生紀律性與自制力、公平競爭與創(chuàng)新意志、團結協(xié)作與開拓進取的精神。體育教育競賽環(huán)境，通常是風吹日曬，特別是炎熱的夏天和寒冷的冬天，學生不僅要經受大自然的考驗，而且要受到機體的疲勞和肌肉酸痛，這對于培養(yǎng)學生堅強的毅力，吃苦耐勞的精神無疑是最好的實踐與鍛煉。
3.體育運動的新需要與原有水平的矛盾，是推動心理健康發(fā)展的一種動力。
體育運動與日常自然的身體活動相比，內容和形式都不盡相同，所以原有的心理水平不能滿足學生的運動項目需要，比如在籃球比賽中，帶球進攻由于要了解隊員的位置，在較短的時間（24S）內投籃，既要快速進攻又要防止對方斷球，需要善于分配注意力。所有的體育項目基本上都需要勇敢、自制、不怕困難等良好的意志品質和樂觀、友愛、愉快、同情等多種感情，就一般的心理水平來說是無法滿足上述運動學習和運動競賽需要的，學生不斷提高自己的運動水平或戰(zhàn)勝對手所進行的運動可以使原來的心理水平逐漸得到提高。
4.體育運動能推動學生自我意識的發(fā)展及培養(yǎng)良好的意志品質。
體育運動大多是集體性，都是具有艱苦、疲勞、激烈、緊張相對抗以及競爭性強的特點。學生在參加體育鍛煉時，自己能力的高低、修養(yǎng)的好壞、魅力的大小都會明顯的表現(xiàn)出來，使學生對自我有一個比較符合實際的認識，同時還有助于自我教育，在比較正確的認識自我的基礎上，便會自覺或不自覺地修正自己的認識和行為。在運動時總是伴隨強烈的情緒體驗和明顯的意志努力，因此通過體育運動有助于培養(yǎng)學生勇敢頑強、吃苦耐勞、集體主義和愛國主義的精神，有助于培養(yǎng)機制靈活、沉著果斷、謙虛謹慎等意志品質，使學生保持積極健康向上的心理狀態(tài)，成為更符合社會需要，更能適應社會的人。
5.身體活動和運動鍛煉能發(fā)現(xiàn)和消除學生的心理問題
體育教學是進行知識、技術和技能的傳授過程，這個過程還包括情感上獲得成功感的愉悅體驗。情緒是心理的晴雨衣，學生在學習過程和身體活動過程中的行為、表情、意志等外在表現(xiàn)是其心理狀態(tài)的真實反映，很容易發(fā)現(xiàn)存在不同心理障礙的學生。如果心理障礙不能及時消除就會影響以后的學習生活情緒，甚至可能可能由于挫折情緒的積累而產生一定程度的抑郁癥狀。如跳高項目，有些學生往往跑到起跳點時不由自主地停下，通過運動鍛煉可以減緩和治療某些心理障礙、疾病、憂愁、焦慮、壓抑、沮喪等不良情緒。學生借助他們感興趣的運動項目而盡情的發(fā)泄不良情緒，重新轉換考慮問題的視角以飽滿、積極的情緒抵御一切挫折考驗，使自己輕松愉快和舒暢。
6.體育活動可培養(yǎng)學生的交往能力
在生活中我們會發(fā)現(xiàn)人際交往好的總是心里愉快、精神飽滿、對任何事情都充滿興趣，這些人生活得很愉快，人際交往不好的常常是無精打采、抑郁寡歡、缺乏生活的樂趣。而體育運動在培養(yǎng)交際能力這方面具有得天獨厚的優(yōu)勢[3]。如在籃球比賽中為本方隊員做掩護，體操的保護與幫助，是幫助和督促學生進行接觸的最好方式。在運動中，他們由于學習的需要，產生了交往的勇氣，通過交往方法，形成了交往技巧，并且，他們在與人的交往和配合中體會到自己的作用與價值，從而克服他們因不能正確認識自己而造成的自卑心理，因缺乏交流而形成的不良的人際關系，在交往中戰(zhàn)勝自卑，在交往中提高自信。
三、把心理健康教育融入體育教學
1.提高體育教師自身心理素質水平是體育教學中融入心理健康教育的前提條件。
體育教師在教學中要想提高學生的心理健康水平，必須使自身的心理健康水平不斷提高，教師本身具有健康的心理素質、優(yōu)秀的氣質、高尚的道德品質、融洽的人際關系和良好的社會適應能力，才能從各方面培養(yǎng)學生的興趣、愛好。在體育活動中用于表現(xiàn)自我，學會理解與認可不同的意見與分歧，充分調動學生的積極性和啟發(fā)學生的創(chuàng)造性，從而提高學生的心理健康水平。
2.因材施教，加強教學的針對性是促進和發(fā)展心理健康的中心環(huán)節(jié)。
體育教師平時應主動接觸學生，深入了解學生個性特點、興趣愛好、生活習慣、心理健康狀況、運動技術與身體素質狀況，并逐一進行認真仔細的分析比較，一切做到心中有數(shù)，對不同性格的學生采取不同的方法和手段。如對自卑型的學生選擇一些簡單、易做的項目，如仰臥起坐、俯臥撐、廣播體操等項目；對執(zhí)拗型的可選擇一些難度大、動作較復雜的技巧性項目，如跳高、跨欄等項目；對焦慮型的可選擇太極拳、慢跑、長距離的步行等項目；對抑郁型的可選擇足球、籃球、羽毛球等項目；對于恐懼型的選擇武術、體操（單杠、雙杠、跳馬）等。
3.多樣性和多選擇性相結合，突出學生的主體性是體育教育中融入心理健康教育的基本手段。
多樣性是指體育教師所能展現(xiàn)給學生的不僅是豐富的內容，更重要的是富于變化的方式和方法，而多樣性是需要通過較多選擇來顯示其存在的價值。在體育教學中應根據(jù)不同學生的不同特點，選擇不同的運動項目或讓學生自己選擇，使每一個學生的興趣、特長都能得到發(fā)揮，在各自擅長的項目中體驗到運動的樂趣，展現(xiàn)自己的才能。
4.合理的運動負荷是體育教育中融入心理健康的重要保證。
學校體育教學中的因素有運動類型、運動強度、運動持續(xù)時間和運動頻率。從運動類型來說，能產生良好的心理效應，如令人愉快、有趣的運動、回避人際競爭運動；從運動強度來講，大多研究，中等強度的體育運動能改善情緒和焦慮、抑郁、緊張、疲勞；運動持續(xù)時間，研究認為每次運動時間不少于20―30分鐘，60―90分鐘也會產生良好的鍛煉效果[4]。
5.通過娛樂的教學方式和創(chuàng)造良好的挫折情景是促進學生心理發(fā)展的有效途徑。
隨著教育改革的不斷深入，素質教育正逐步得到貫徹和落實，由傳統(tǒng)的應試教育模式向全面發(fā)展教育轉軌。娛樂的教學方式不僅是體育課中教學方法的一種，也是一門好的藝術，是發(fā)展學生心理的很好途徑。如在教授加速跑時，在跑道上畫兩條相距20米的白線，以接力跑的方式進行，使學生學得津津有味，不但掌握了技術要領，同時也培養(yǎng)了學生團結合作精神。由于學生的自身素質、知識層次深淺、社會閱歷及家庭情況與性格的差異，使學生對挫折的忍耐力具有很大的差別，因此在教學中創(chuàng)造良好的挫折情景是非常必要的，但要充分考慮到學生承受挫折打擊的能力，所采取的方法一定要謹慎，切不看草率行事。
四、結束語
學校體育是全面貫徹黨的教育方針所不可缺少的重要組成部分，它和心理健康是素質教育的重要組成部分，它們相對獨立而自成體系，對提高學生的身心發(fā)展起到重要作用。在體育教育中重視學生的心理發(fā)展，效果越好，成功率就高；忽視學生的心理教育，脫離學生心理實際，教學效果就不佳。因此，在體育教育中必須重視學生的全面發(fā)展教育，加強對體育教育中促進學生心理健康發(fā)展途徑方法研究探討，完成體育教育增強學生健康，增強學生體質，促進學生身心全面發(fā)展的任務。
參考文獻
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篇12
4,中學生的逆反心理及對應措施
5,中學生勞動技能培養(yǎng)
6,中學生早戀及社會原因分析
7,中學生良好品德的培養(yǎng)研究
8,中學生學習動機分析
9,中學生學習負擔的調查及減輕負擔的對策
10,中學生分化的所謂危險期研究
11,中學生思想品德教育的內容,方法及實效性研究
12,中學生參加第二課堂活動的興趣與研究
13,中學生學習方法的調查與研究
14,中學生網(wǎng)絡成癮的原因及對策
15,學科教學中學生的探究學習研究
16,因特網(wǎng)對學校教育的挑戰(zhàn)
17,當代中學生的品德狀況的研究
18,中學生心理特征的調查研究
19,促進后進生轉化諸因素分析
20,后進生轉化過程中的教師工作研究
21,學習困難學生的成因及對策研究
22,品行不良學生的轉化研究
23,學生流失情況及防止流失的建議
24,流動人員子女的教育問題研究
25,中學第二課堂的研究
26,課外科技活動與中學生成長
27,體育教學與以達標為中心的課外體育活動
28,學生文化素養(yǎng)的調查及提高途徑
29,中學課堂教學研究發(fā)展學生個性的思考
二,中學教師研究
1,優(yōu)秀教師的教育,教學實踐調查
2,學校教師激勵方式探討
3,實習學校教師隊伍的個案分析
4,教師的心理挫折問題研究
5,中學青年教師工作壓力成因及對策分析
6,中學教師接受繼續(xù)教育的必要性
7,中學教師的生活現(xiàn)狀調查研究
8,構建教師學習型組織的理論思考
9,當前教師倦怠現(xiàn)狀,成因及對策
10,青年教師的思想,工作狀況及需求研究
11,網(wǎng)絡教學中的教師角色轉變與適應研究
篇13
一、農村初中體育教學中學生心理狀況及所面臨的心理問題。
初中學生正處于人生成長的重要階段，是生理和心理發(fā)展的關鍵時期。隨著時代的發(fā)展，人們的交往方式不斷改變，將來的交往只見其聲、見其字，不見其人，情感交流也隨之逐漸減少。現(xiàn)在的孩子大多是獨生子女，孩子之間的感情交往甚少，而且因為家庭教育的偏頗，所以在孩子成長的過程中，必然會給他們的心理帶來一定的負面影響，從而出現(xiàn)大多自我傾向嚴重，不懂得尊重別人，不善于同別人合作，意志薄弱，自我控制能力差等心理素質低下的現(xiàn)象。這是影響到他們健康發(fā)展的題題，亟待解決。
二、農村初中體育教學中滲透心理健康教育的可行性分析。
從學科角度講，學校體育與心理健康聯(lián)系密切。學校體育課程中蘊涵許多心理健康教育的內容，在體育教學中進行心理健康教育有其自身的特殊性和優(yōu)勢，體育教學對提高農村初中學生心理健康水平具有極其重要的作用。現(xiàn)代學校體育教學不僅要向學生傳授知識、技能，增強他們的體質，而且要通過體育運動將健康的思維方式、行為方式和生活方式傳授給學生，提高農村初中學生的心理素質水平，使學生養(yǎng)成良好的體育習慣，促進學生身心全面發(fā)展，具體表現(xiàn)在以下方面。
1.良好的心理狀態(tài)會增進學生的身體健康，有利于改善學生的情緒。
由于身體健康與心理健康的內在聯(lián)系，學校體育在促進學生身體健康發(fā)展過程中必然對學生的心理健康產生積極的影響。研究表明，在農村初中學校體育活動中，教師注意心理教育方法的運用，加強心理引導，能調動學生參與體育運動的積極性，有效調節(jié)學生的情緒，使他們表現(xiàn)出積極向上、樂觀進取的心理狀態(tài)。
2.選擇適合學生身心發(fā)展的體育鍛煉方式，有利于培養(yǎng)學生堅強的意志品質。
體育是一項競爭和合作性都很強的運動，活動中要密切配合與合作，否則難以完成任務。因此，在體育活動過程中，要有效培養(yǎng)學生的自信、自立、自強、堅毅和拼搏等優(yōu)良的個性品質和吃苦、耐勞的精神。研究表明，體育運動可以使學生逐漸形成克服困難的積極情緒，從而使從鍛煉中培養(yǎng)起來的堅強意志品質遷移到日常學習和工作中。
3.通過體育鍛煉能增強學生的自尊和自信，有利于培養(yǎng)學生的人際交往能力與合作精神。
目前農村初中學生中獨生子女占絕大多數(shù)，有較強的自我傾向和依賴心理。體育運動是在一定的環(huán)境中進行，并與他人發(fā)生交往和聯(lián)系的，其顯著特點就是在運動中人與人之間既有競爭性又有合作性，中學生心理正處于尚不成熟且逐漸走向成熟的階段，教師必須從適應社會需要的角度，結合體育運動的特點，協(xié)調學生之間的人際關系，在運動中滲透心理健康教育，從而使學生樹立良好的合作和競爭意識。
4.高效課堂的推進，有利于提高農村初中學生的創(chuàng)新能力和心理承受力。
現(xiàn)行的農村初中體育課程中設立了社會適應學習領域，所以體育教師更應該注意改進教學理念，以便更好地幫助學生提高探索創(chuàng)新能力和抗挫折能力。有不少農村初中學生由于學習和其他方面的挫折而引起的自卑感和抑郁癥，通過體育鍛煉大多得以緩解或消除。
三、農村初中體育教學中滲透心理健康教育的途徑及方法。
1.尊重學生的興趣、愛好與特長，建立和諧的師生關系。
愛是學生最基本的心理需求，沒有愛就沒有教育。教學中老師首先要轉變觀念，認識到學生和老師的區(qū)別在于社會角色不同，在精神上是平等的。老師要尊重學生的人格，熱愛關心他們，真誠地幫助他們，利用課余時間跟他們接觸，跟他們交朋友，談他們喜歡的話題，盡量了解學生的內心世界，因為學生的心理是敏感而單純的，當他們感受到你的真誠，就會向你敞開心扉。
2.創(chuàng)造愉悅的樂學環(huán)境有利于學生發(fā)揮創(chuàng)新精神和實踐能力。
教師的工作有很強的示范性，課堂上教師的一個微笑、一個眼神、一句話、一個動作對學生的影響都很大。學生的一言一行、一舉一動都希望受到教師的關注和肯定，這樣會在他們心中升騰起一種特殊的感受——自信。由于體育教學主要是通過學生各種身體練習完成的，更需要教師動作的示范和語言的鼓勵。教師準確優(yōu)美的示范，親切和藹的態(tài)度，會使學生產生求知的欲望更加強烈。每個學生都具有充分的發(fā)展?jié)摿Γ麄儾粌H專注于課堂學習，還關注人類生存的環(huán)境。創(chuàng)造愉悅的樂學環(huán)境有利于充分開發(fā)學生的創(chuàng)新和實踐的潛能。
3.豐富教學內容，，采用形式多樣的教學方法，實現(xiàn)教學相長。
教師和學生分享彼此的知識和思想，交流彼此的情感、觀念與理念，豐富教學內容，，實現(xiàn)教學相長。在教學過程中，教師要加強學生之間的互助合作。在體育課教學中，可為學生營造團結合作、互助互學的心理環(huán)境，在體育教學中組建合作小組“興趣小組”，采取“集體討論”“探究式學習”等方式，讓學生相互探討，共同提高進步。
