引論：我們?yōu)槟砹?3篇高職院校學生心理健康教育范文，供您借鑒以豐富您的創(chuàng)作。它們是您寫作時的寶貴資源，期望它們能夠激發(fā)您的創(chuàng)作靈感，讓您的文章更具深度。
篇1
我國現(xiàn)階段多數(shù)高職院校的主要辦學理念是以專業(yè)技能傳授為主，思想政治教育為輔的教育理念，而對于學生心理素質和健全人格培養(yǎng)更為關鍵的高職院校大學生心理健康教育教學研究卻始終未能引起有關部門及校教育機構的足夠重視，沒把這項工作擺到適當重要位置。正是由于這種思想認識上的不足造成了高職院校學生心理健康教育教學研究在系統(tǒng)性、科學性和規(guī)范性等方面存在嚴重問題。心理健康教育與咨詢機制的硬環(huán)境和軟環(huán)境無法得到應有保證，導致學生因心理問題產生的負面報道頻頻發(fā)生。
（二）缺乏多種類的、有效的形式
現(xiàn)階段開設心理健康課程和建立心理健康問題研究咨詢機構是高職院校開展學生心理健康教育工作的兩種主要存在形式。高職院校的心理咨詢機構一般僅僅依靠幾個心理咨詢教師開展咨詢和疏導工作，難以實現(xiàn)提高全體學生心理素質的目標。而開設的心理健康課程注重心理學知識的傳授，缺乏針對性和實用性。這兩種單一形式的教育方式未能實現(xiàn)應有的成效。因此，需要更加多樣化的心理教育活動形式融入到心理健康教育工作之中，從而提升心理健康教育的成效。
（三）師資隊伍薄弱
由于重視程度不足和資金投入缺失，高職院校的心理健康教育師資力量薄弱，現(xiàn)有的師資隊伍已無法適應當代學生日益增長的心理教育需求?，F(xiàn)階段大多數(shù)高職院校缺乏專業(yè)的心理健康教育教師，常常由德育教師兼職開展心理健康教育工作。同時，這些教師多是非科班出身，相當一部分教師是經過短暫進修或考取心理咨詢師資格證后就接受工作任務，導致這些教師在開展工作中存在諸多不足。因此，心理學教師的缺乏成為高職院校心里健康教育研究的制約因素之一。
二、改善高職院校學生心理健康教育工作的策略
（一）提升對心理健康教育工作重要性的認識
“態(tài)度決定一切”，而態(tài)度發(fā)揮作用的前提是認識到位。改善高職院校學生心理健康教育工作，首先要全面提高對心理健康教育工作重要性和必要性的認識。院校領導要提高認識，從源頭上把握心理健康教育的本質內涵，樹立“心理育人”的正確理念，要把心理健康教育工作擺在學生工作的核心位置并貫穿于學校全局工作之中。心理健康教育相關教師要轉變思想，與時俱進，不斷更新自身知識儲備，提高心理健康教育意識，積極推進教學改革，使高職院校學生心理健康教育工作從根本上得到改變。
（二）豐富心理健康教育工作的形式和途徑
高職院校在開展學生心理健康教育工作過程中，要改變單純依靠課程教育和心理咨詢的單一形式，要通過進一步豐富心理健康教育的活動形式，在全校范圍內創(chuàng)造良好的育人氛圍，讓學生意識到心理健康的重要意義，自覺參與各種心理健康教育活動，培養(yǎng)健全的人格品質。例如，相關部門可以不定期開展以“學生心理健康教育”為主題的活動，宣傳教育工作，如專家講座、主題班會、案例分析等，使心理健康知識在全校學生中傳播和普及，引導學生心理正確發(fā)展，培養(yǎng)健康的心理及優(yōu)秀的品質。
篇2
高職學生作為一個龐大的青年群體，他們的心理健康狀況，以及心理健康教育受到普遍的關注。隨著90后成為高職學生的主體，他們的心理狀況呈現(xiàn)出新的特點。90后學生思想開放，個性鮮明，進取心和自尊心較強，情緒、情感處于積極的狀態(tài)，精力旺盛，興趣廣泛，具有較強的學習和生活的獨立個性。同時，他們又處于心理由不成熟向成熟的過度期，穩(wěn)定的人格正在形成當中，心理障礙現(xiàn)象也表現(xiàn)得較有共性[1]。
1.1 容易產生自卑感
很多學生是由于高考失利而就讀高職院校的，受家庭以及社會的陳舊觀念影響，他們認為自己是失敗者，從而產生自卑感，甚至自我否定。遇事退縮，畏難情緒凸顯，害怕失敗索性不努力。理想與現(xiàn)實的落差，讓他們感到自卑、挫敗感、不自信。
1.2 孤獨感強烈
進入到新的學習生活環(huán)境，很多學生感到孤獨，周圍雖有很多的同學，但感到沒有知心朋友，遇到事情，覺得孤立無援?？释c他人建立良好親密關系，卻找不到切入點，從而內心感到孤獨，缺乏安全感，甚至出現(xiàn)人際交往障礙。
1.3 焦慮、迷茫、得過且過
部分高職學生在學習的過程中，隨著對專業(yè)的認識和了解，會感到焦慮和迷茫。一方面，由于基礎差學習吃力，專業(yè)技能難以達到就業(yè)的要求，而對自身發(fā)展前景感到焦慮；另一方面，有些學生對自己的定位不明確，努力后達不到目標，既失落又感到迷茫，得過且過，產生消極倦怠的情緒。
1.4 是非觀念模糊
少數(shù)學生由于受年齡和學識等方面的因素限制，容易發(fā)生拉幫結派，打架鬧事的偏激、沖動行為，一些學生不僅沒有認識到行為的錯誤，甚至把這種偏激沖動的行為看作是“敢作敢為、講義氣”的“英雄”表現(xiàn)[2]，成為校園不穩(wěn)定因素。
2.高職學生心理健康問題的成因分析
新時期高職學生的心理特點，對心理健康教育提出了新的挑戰(zhàn)，正確的分析原因，能夠為心理健康教育水平的提高提供必要的幫助。
2.1 社會原因
一方面，90后成為大學生的主體，他們成長在競爭激烈的21世紀，應試教育使學校、老師、學生眼中只有分數(shù)，而忽略了心理健康教育，影響了學生的身心發(fā)展。他們不懂得人情世故，抗壓能力差，禁不住挫折，以自我為中心，冷漠等。另一方面，社會對高職教育的誤區(qū)，給學生造成很大的心理壓力，是他們產生自卑心理的原發(fā)因素之一。再者，媒體對青少年的過度開放，而又疏于對他們進行正確引導，容易使價值觀尚在形成之中的學生產生心理感受的錯位。
2.2 家庭原因
家庭會潛移默化的影響子女，父母的言行直接關系到孩子的健康成長。父母對孩子的溺愛、嬌慣，使孩子對父母過分依賴，自主、自理能力差，進入大學獨立生活，會出現(xiàn)很多的不適應，而誘發(fā)心理失衡、無助、甚至恐懼。隨著離婚率的增高，來自單親家庭的學生越來越多，父母對孩子的疏于照顧，使孩子形成自卑、孤僻的性格，難以適應集體生活，引發(fā)交往障礙、敏感等心理問題。
2.3自身原因
高職學生處于心理成熟的過渡期，對自己報有很高的期望，但現(xiàn)實往往與理想存在偏差，當理想我與現(xiàn)實我得不到統(tǒng)一時，會出現(xiàn)焦慮、自我否定等。朋輩群體親密關系建立的過程中，面對來自不同家庭、性格差異的同學，會出現(xiàn)沖突、排斥等情況，導致孤獨、溝通障礙等。并且當出現(xiàn)心理問題時，學生缺乏心理健康知識和必要的自我調適能力，導致問題得不到及時解決。
3.促進高職院校心理健康教育的措施
近年來，高職院校在推進大學生心理健康教育方面做了許多工作，但在某些方面仍然有所欠缺，遠不能適應學生發(fā)展的要求。多數(shù)學校開設了心理健康課程，但課時少，針對性不強；學生對心理健康教育的認識存在誤區(qū)，多數(shù)報以回避的態(tài)度，主動求助的較少；教師的專業(yè)性有待提高等問題較為普遍。綜合學生目前的心理健康情況，引發(fā)心理健康問題的原因，以及高職院校學生心理健康教育的現(xiàn)狀，為提高學生心理健康水平，增強學生的適應能力，提出以下措施：
3.1將心理健康教育與思想政治教育相結合
心理健康教育與思想政治教育的目標都是培養(yǎng)身心健康、品行端正，能夠適應社會并為社會和諧發(fā)展做出貢獻的高技能人才。一個人心理發(fā)展的方向要受到其思想和價值觀念的支配，而良好的思想道德品質是塑造健康心理的基礎[3]。因此將心理健康教育與思想政治教育相結合，能夠在對學生進行思想引導的同時，充分發(fā)揮和拓展心理健康教育的功能，幫助學生克服不良心理，健全人格，提高學生的心理健康水平。
3.2提高心理健康教育師資隊伍水平
“人不夠多槍不夠快”是目前各高校心理健康教育隊伍的普遍問題[4]。一方面，加強對心理健康教師的理論培訓，業(yè)務提升，多交流多學習，提高教師的教學水平及專業(yè)素養(yǎng)。另一方面，班主任、輔導員與學生接觸最多，掌握學生情況最詳實、準確，因此加強對班主任輔導員的培訓是提高心理健康教育工作水平的重要途徑，讓他們了解心理健康基本知識和，掌握心理咨詢的基本原則和咨詢技巧，以確保在學生日常生活中做到“問題早發(fā)現(xiàn)，早處理，早解決”， 配合學校課程教育，盡可能的彌補家庭心理教育的不足，促進心理健康教育工作水平的整體提高。
3.3加強心理健康教育課程建設
教育部辦公廳關于印發(fā)《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》的通知要求，將心理健康教育列為主干教育課程，作為公共必修課設置2個學分，32-36個學時[5]。選用優(yōu)質教材；積極創(chuàng)造條件，為課程教學提供必要的設備和資料；通過課堂講授、情景表演、案例分析、團體訓練、小組討論等形式，使學生在知識、技能和自我認知三個層面得到提高和完善，保證學生在校期間普遍接受心理健康課程教育。
3.4重視校園文化在心理健康教育中的積極作用
蓬勃向上、和諧穩(wěn)定的校園環(huán)境為心理健康教育工作提供良好的氛圍。學校應充分利用各種媒體，例如廣播站、校訊通、學校網站等宣傳、普及心理健康知識，介紹自我調節(jié)方法，使心理健康教育走出課堂，融入生活。開展形式多樣的心理健康主題活動，如征文、演講、情景劇等，豐富校園文化的同時，喚起學生提高心理健康水平的要求。良好的校風、班風、學風有助于引導學生積極進取，努力奮斗；豐富多彩的校園活動有利于促進學生人際關系交往、培養(yǎng)健康向上的意志品質，對不良行為起到約束作用，促進學生和諧發(fā)展、適應社會?！科]
【參考文獻】
［1］韋立群.高職生心理健康教育工作探討[J].廣西工貿職業(yè)技術學院學報,2005,1(2).
［2］馬曉園.如何做好高職學生的心理健康教育[J].教育研究,2009,10.
篇3
一、高職院校學生心理健康教育現(xiàn)狀分析
1.心理健康教育工作不盡規(guī)范
首先，高職院校的心理健康教育機構不健全。許多高職院校都建立起學生的心理健康教育機構，但是受到經費的限制，專職工作人員數(shù)量不足，學生心理健康輔導工作不能正常開展。其次，高職院校的心理健康教育課程的隨意性較大。許多高職院校將心理健康教育作為其它課程的輔助教學工作。比如一些高職院校會在思想品德課中加入一些心理健康教育的內容。更有一些高職院校認為沒有開展學生心理健康教育的必要性，造成學生的許多心理問題得不到有效解決，影響學生心理的健康發(fā)展。除此之外，一些高職院校缺少完整的危機預警系統(tǒng)，學生沒有加強在校學生心理預案的建設，造成學生潛在的一些心理健康問題得不到抵制。
2.心理健康教育存在片面性
高職院校的學生心理健康教育工作還具有一定的片面性，許多學校對于心理健康教育工作的認識不足，認為只有學生出現(xiàn)心理健康問題，才有必要開展心理健康教育工作。心理健康教育具有片面性，主要體現(xiàn)在以下幾點：
第一，心理健康教育的對象具有片面性。一些高職院校只針對那些心理健康水平不足的學生進行心理健康教育。這樣一來，這些學生會受到其他學生的歧視，不愿意接受心理健康教育。而其他學生的心理發(fā)展得不到有效的引導，造成學生心理健康水平整體下降。
第二，高職院校的學生心理健康教育具有明顯的醫(yī)學模式。一些高職院校開展學生的心理健康教育沒有正確使用教育模式，而是利用醫(yī)學模式，對那些具有問題的學生進行心理治療。這樣的心理健康教育方式不利于學生心理保健工作水平的提高。從學生的心理障礙與心理發(fā)展危機出發(fā)，才是滿足學生心理發(fā)展需求的心理健康工作。
第三，一些高職院校心理健康教育的內容與方法過于單一，心理健康教育只局限在心理咨詢與個人咨詢的層面，不利于學生心理健康意識的培養(yǎng)。
二、高職院校學生心理健康教育發(fā)展對策分析
1.建立健全高職院校的心理健康教育機制
建立健全高職院校的心理健康教育機制，對于高職院校學生心理健康教育工作的開展有著重要的作用。高職院校要建立專門的學生心理健康教育機構，還要保障這個機構中具有充足的工作人員以及工作設備，滿足高職院校學生心理健康教育的需求。另外，高職院校要加大心理健康教育工作的經費投入，使其納入到學校教育工作的預算中，促進學生心理健康教育工作的順利開展。
2.提高心理健康教育課程的地位
高職院校應當加強對學生心理健康教育的重視，將其作為一門課程融入到學校的教學管理工作中，使之成為學生的一門必修課，保證所有學生都具有參與到心理健康教學活動中的機會。那些受到教育條件限制的學校，也可以將心理健康教育融入到選修課程中，使大學生在心理健康教育工作中具有自主性與選擇性。
3.加強心理健康教師隊伍的建設
高職院校要加強心理健康教師隊伍的建設，使高職院校的心理健康教育水平得到提高。高職院校要加強教師的培訓力度。學校要加大人力、物力與財力的投入，提高心理健康教師的專業(yè)知識水平。學?？梢詾榻處焺?chuàng)造交流的機會，就心理健康教學的經驗進行分享，實現(xiàn)共同提高。只有教師的專業(yè)素質得到提高，學生的心理健康水平才能得到提高。
綜上所述，高職院校的學生心理健康教育受到社會各界人士的廣泛關注，對于學生的心理健康水平具有明顯的促進作用。高職院校應積極采取有效措施，提高學生的心理健康教育水平。
參考文獻：
[1]白巧靈.高職商務英語專業(yè)學生頂崗實習期間的思想工作研究[J].漯河職業(yè)技術學院學報，2012（4）.
篇4
一、積極心理學理論
積極心理學倡導探索人類的美德，如愛、寬恕、感激、智慧和樂觀等，因此咨詢心理、社會心理、人格心理以及健康心理等傳統(tǒng)的心理學研究分支均可以在研究積極心理學的過程中轉向研究人性的積極面［1］。在積極心理學角度下，開展心理健康教育中，主要是為了提升學生的綜合素質，使學生形成正確心理健康教育，以便更好地適應社會的發(fā)展。將心理健康教育作為媒介，發(fā)揮學生的潛力，使學生意識到自身的優(yōu)勢，并不斷提升自身能力與素質。在該背景下，開展心理健康教育，可以培養(yǎng)學生樂觀的心理態(tài)度，使學生形成集體榮譽感與責任意識，進而提高學生幸福感。
二、目前高職院校大學生心理健康教育現(xiàn)狀
(一)缺乏教學目標在高職院校中，將心理健康教育目標設定為培養(yǎng)學生健康的心理，避免因為心理問題，造成事故。很多學校將問題作為中心，將預防問題作為教學重點。這種教學目標的制定比較單一，無法滿足現(xiàn)代社會發(fā)展，忽略學生積極心理的培養(yǎng)。高職院校設計教學目標時，應根據(jù)教學內容，設計全面的教學目標，保證學生可以全面發(fā)展。
(二)教學內容單一隨著教育事業(yè)發(fā)展與進步，高職院校心理健康教育面臨著很多問題。傳統(tǒng)教學中，主要以學生自我認知、挫折壓力面對、精神疾病、心理障礙的防治等為主要內容。教學內容比較單一，無法激發(fā)學生學習興趣，使學生全身心投入學習中。在積極心理學背景下，教師應豐富教學內容，結合時代對人才的需求，設計教學內容，以此提高教學質量，實現(xiàn)心理健康教育的意義。
(三)缺乏實踐活動心理健康教育是一門綜合性較強的課程。在日常學習中，學生不僅需要掌握理論知識，同時也需要將教學內容應用在實踐中，更好地提升學生的實踐能力，為此后教學活動的順利開展打下堅實的基礎。以往課堂活動中教師往往采用灌輸式的教學模式，學生采用被動的學習模式，不能更好地體會學習的樂趣。只有實踐活動，才能夠鞏固學生學習內容，在強化學習內容的基礎上，培養(yǎng)學生良好的思維模式，進而提高其整體的綜合素質水平。但是心理健康教育中，教師則是忽略實踐教學的意義，從而影響整體教學活動。(四)忽略心理健康教育在素質教育下，推動心理健康教育發(fā)展，并且提升該課程在高職教學中的地位。高職心理健康教育的形式有很多種，如課堂教學、心理咨詢室等等。受傳統(tǒng)教學觀念影響，教師比較重視學生學習成績，忽略學生能力培養(yǎng)［2］。很多高職院校心理咨詢室的建立情況較差，缺乏專業(yè)的教師，無法發(fā)揮心理健康教育的作用。
三、積極心理學視角下發(fā)展高職院校大學生心理健康教育策略
(一)制定教學目標在高職院校中，為了推動心理健康教育發(fā)展，結合學生的實際學習情況制定完善可行的教學目標［3］，且制定目標時應充分結合學生的實際心理狀況，基于學生積極心理品質，制定合適的教學目標，鼓勵學生在學習中提升自身。教學目標設計時，應在原有基礎上，引進積極教學理念，使學生形成良好的思想品質與性格，為學生工作發(fā)展奠定基礎。通過教學目標的設計，激發(fā)學生學習欲望，提高學生學習幸福感，促進學生綜合素質提升。
(二)豐富教學內容在積極心理學背景下，應完善心理健康教育內容，重視學生積極個性與心理的發(fā)展，使學生更好適應社會環(huán)境，發(fā)揮自身優(yōu)勢。為了使學生形成積極品質與態(tài)度，建立良好的職業(yè)發(fā)展觀念，應注意以下問題:第一，提高學生積極認知意識。在課堂教學中，教師可以改變傳統(tǒng)的教學方式，引導學生主動參與心理教育，在學習中，增加情感體驗，消除學生消極心理問題。在課堂教學中，教師可以采用多種教學方式，比如角色扮演以及創(chuàng)建情景模式等，引導學生積極學習，使學生體會更多的學習樂趣，進而提高教學質量，培養(yǎng)學生健康心理。第二，增加學生積極情緒體驗。積極情緒，包括興奮、快樂、感恩、愛等內容，可以傳遞正能量的一種情緒。在心理健康教育中，教師應增加學生積極情緒體驗，使學生在學習中感受不同的正面能力，以此影響學生的情緒，形成積極向上的情緒態(tài)度，學會以樂觀的方式對待事物，以此提高學生素質。第三，培養(yǎng)學生積極人格。高職教育階段是培養(yǎng)學生綜合素質與能力的重要時期，在這一階段，教師應該重視學生人格的培養(yǎng)，使學生形成陽光、積極的人格，學會以正面的角度思考問題，以此促進學生健康成長。
(三)豐富教育途徑在新課改教學背景下，教師往往采用傳統(tǒng)的教學模式，不能滿足現(xiàn)代教學要求，降低了教學質量水平。在課堂教學中，教師應該豐富學生學習途徑，增加學生學習方法，以此提高教學質量。首先，心理干預與輔導教育［4］。在高職院校中，教師可以根據(jù)學生的實際學習情況針對性教學，并開設專門的心理咨詢室，切實解決學生的心理問題，從而更好地滿足學生的學習需求，為學生心理健康發(fā)展奠定基礎。這樣一來，可以增加學生情感體驗，可以健全學生性格。其次，創(chuàng)建良好的教學環(huán)境。學校是學生成長的環(huán)境，對學生學習具有很大影響。在課堂教學中，教師應采用新型的教學理念，在教學中為學生創(chuàng)建良好的學習氛圍，充分尊重學生的學習主體性。創(chuàng)建教學環(huán)境時，應該以積極向上為主，在潛移默化中激發(fā)學生的學習思維，增強學習效果。
(四)完善教學評價隨著教育事業(yè)的順利發(fā)展，以往傳統(tǒng)的教學評價模式不能更好地滿足學生的學習需求，嚴重阻礙了教學活動的順利開展。傳統(tǒng)教學評價中，將教學質量、學習成績作為評價的標準比較單一，無法全面了解學生。高職院校學生學習情況并不平均，單一簡單的評價模式無法切實了解學生的實際學習情況，降低了教學質量水平［5］。因此應該對教學評價進行創(chuàng)新和完善，針對學生的學習專業(yè)與實際學習情況，綜合評價學生當前的心理狀態(tài)與素質水平，使學生在教師評價中對自己有全面認識，發(fā)現(xiàn)自身優(yōu)勢與不足，以此推動教學活動開展。
篇5
大學生心理健康教育方法的實施要遵循一定的原則，同時也要通過一定的途徑，只有在一定原則指導下通過適當?shù)耐緩絹韺嵤┐髮W生的心理健康教育，才能使心理健康教育取得更為滿意的效果，順利實現(xiàn)心理健康教育的目的。為了提高高職院校心理健康教育的實效性，我們要努力探究心理健康教育方法，將心理健康教育工作打造成引導學生全面提升個人素質的嶄新平臺。
一、探究心理健康教育課教學法，提高心理健康課實效性
目前心理健康課的主要教學方法還是傳統(tǒng)的講授法，授課方法的單一必然損害心理健康課的教學效果，如何才能夠提高心理健康課的實效性呢？探究靈活多樣的授課方式是一種必然的選擇，除了講授法，心理健康教育課程還可以運用的教學方法如：
（一）討論法
學生在教師的指導下，圍繞某一中心問題，交流意見，互相啟發(fā)，弄懂問題的一種教學方法。這種教學方法可以激發(fā)學生的學習興趣，活躍學生的思想；便于培養(yǎng)學生獨立思考、分析問題和解決問題的能力；有利于培養(yǎng)學生口頭表達能力；有利于對知識的理解等。運用討論法的基本要求是：討論前，教師應提出討論的題目和方法，指導學生搜集資料、調查研究，并寫好發(fā)言提綱；討論中，要求學生輪流發(fā)言，教師要啟發(fā)誘導，鼓勵學生發(fā)表個人觀點，圍繞主題聯(lián)系實際；討論結束時，教師要進行總結，評述。
（二）角色扮演法
角色扮演就是設定某種情境與題材，讓學生扮演一定角色，通過行為模仿或行為替代，充分體會角色的情感變化和行為模式，表露自己或角色的人格、情感、人際交往、內心沖突等心理問題。角色扮演的重點不在演，而在于通過觀察、體驗，分析討論，使學生受到教育。常用角色扮演法如情景劇表演、空椅子表演、角色互換、小品表演等。
（三）案例分析法
案例分析法是指把現(xiàn)實中出現(xiàn)的典型心理問題作為案例，交給學生進行分析討論，探究其心理問題的特點，形成的原因，矯治的方法。這種方法可以提高學生們對心理問題的認識，使學生有效預防心理問題，在出現(xiàn)類似心理問題時能夠識別并運用有關技術進行自我調適。
（四）心理訓練法
心理訓練的方法是指通過有目的的心理練習，對被訓練者進行有意識的影響，使其心理狀態(tài)發(fā)生變化，以達到適宜的心理程度，滿足提高心理水平，增強身心健康需要的教育手段。學校開展心理訓練應與心理健康教育緊密結合，其主要內容為：學習教育與訓練、情緒和情感心理健康教育與訓練、社會交往心理健康教育與訓練、擇業(yè)和社會適應心理健康教育與訓練。
總之，心理健康教育課程應以心理健康課的內容為基礎，依據(jù)心理健康教育的目標，采取適當?shù)撵`活多樣的方法，將形式與內容完美地結合起來，方法為內容服務，并且使內容更好得得以表現(xiàn)。
二、探究心理咨詢的合適方法，積極開展心理輔導
學校心理咨詢是增進學生心理健康，防治心理疾病，優(yōu)化心理素質的重要途徑，也是心理素質教育的重要組成部分。根據(jù)高職院校心理機構的現(xiàn)狀，為適應學生對提高心理素質的迫切需求，心理咨詢人員要探究心理咨詢的咨詢方法。
心理輔導的方法有很多種：討論法、角色扮演、行為訓練、各種習作與活動、演講會、報告會、參觀訪問、影視觀賞等。一般根據(jù)參加對象的不同而不同。例如：“我們要做情緒的主人”這樣一個主題的團體心理輔導活動，可以先選取一個故事，請學生通過角色扮演的形式呈現(xiàn)故事：第一種情況是角色任意發(fā)泄情緒以致造成不良后果；第二種情況是角色調控情緒事情向良性方向發(fā)展。然后，大家一起討論這個故事，總結調控情緒的技巧。最后，大家根據(jù)所總結的技巧分小組進行角色扮演的行為訓練。在這樣一個團體心理輔導活動過程中，學生們不僅學到了如何調控情緒的辦法而且進行了練習，真正提高了個人的心理素質水平。
三、探究各科教學與心理健康教育融合的方法，進行積極課堂教學
作為學校教育體系的一部分，心理健康教育不能脫離學校的教育教學工作。各高職院校應當把對學生心理素質的培養(yǎng)滲透到各科的具體教學活動中去，使其相互影響、相互促進，從而形成一個以提高心理素質為核心統(tǒng)帥各科教學的教育體系。
要達成心理健康教育與各科教學的融合，最有效的方法就是創(chuàng)建積極課堂，積極的課堂是指那些在課堂的教與學活動中，教師擁有積極的心理和良好的情緒，能夠注重營造課堂積極的氛圍，并能夠使用一定的方法，注意調節(jié)學生學習的心理狀態(tài)，使其常處于積極的狀況，積極主動地學習與思考，師生之間有效的溝通與互動，取得上佳的教與學的效果。
要在課堂上建立和諧、民主、寬松的師生關系。心理學知識告訴我們不良的刺激如師生關系緊張、教師對學生的諷刺挖苦等會影響學生的情緒，甚至極大地損害學生的心理健康，因此我們要重視建立和諧、民主、寬松的師生關系，創(chuàng)設愉快和諧的課堂環(huán)境，在課堂上對學生多鼓勵，多肯定，多表揚，使他們產生積極向上的力量以獲取信心，帶著樂觀、愉快、輕松的心境去學習。
教師還要采用靈活的教學方式，創(chuàng)造輕松愉快的課堂氛圍，比如，輕松自然的游戲、幽默的故事，新穎的教具都可以創(chuàng)設輕松愉快的課堂氣氛。
參考文獻：
[1]郭啟華.高校管理者人格素質結構的研究[J].黑龍江高教研究，2007（8）：106-107.
篇6
目前，社會的激烈競爭已經滲入到學校中，在校大學生面對如此的競爭產生了巨大的心理壓力。調查顯示，在校大學生中出現(xiàn)心理障礙傾向的約占20%～30%，有較嚴重心理障礙者約占10%，有嚴重心理異常情況者約占1%，并且該比例呈上升趨勢。近年來，各高校大學生輕生的現(xiàn)象普遍存在，導致大學生產生輕生念頭的原因主要有學習壓力、生活壓力以及感情問題等。
未進入大學校園的學生都會認為大學校園是非常美好的，而其中卻隱藏著很多問題，困擾大學生的首要問題就是心理健康問題。在校大學生基本上都處于18～25歲年齡階段，從心理學觀念上看，這個時期學生的心理發(fā)展尚處于未成熟階段，因此，這個時期出現(xiàn)各種不同的心理問題和困惑是必然的。高職學生的心理問題主要表現(xiàn)在以下幾個方面：（1）自卑與怯懦心理。有些學生性格內向，缺乏自信心，一遇到困難，首先就會表現(xiàn)出退縮和畏難的心理，對周圍事物較為敏感；（2）嫉妒與報復心理。有些學生發(fā)現(xiàn)自己無論是在哪方面都不如別人，就會產生一種不悅、自慚、怨恨情緒，有的甚至采取違法行為報復那些曾經讓自己受挫的人；（3）孤獨與冷漠心理。有些學生會表現(xiàn)得不合群，總是獨自行動，基本上不與其他同學進行情感或者思想交流，心里總是孤單寂寞的，并且這些學生對周圍任何事物都抱著與己無關的消極情緒；（4）網絡心理障礙。網絡的應用不僅給大學生的生活帶來了無限的便捷，同時，也給他們帶來了負面影響。高職院校的學生大部分自控能力較弱，網絡已經成為他們消磨時間的工具，以致上網成癮；（5）異往心理迷茫。有一部分學生受傳統(tǒng)觀念的影響，不能夠將友誼與愛情的關系正確區(qū)別開來，對于友情與愛情的界限劃不清，而且部分學校對大學生談戀愛的態(tài)度還不夠明確，使得學生在不良心理因素的作用下與異往存在很多困難，從而導致不愿與異往。由此可見，高職院校學生的心理健康問題多且較為嚴重，亟需探討加強高職院校學生心理健康教育的有效途徑。
應高度重視心理健康教育 首先，加強高職學生心理健康教育必須全校各部門密切配合，將其作為全校各部門的責任，而并不僅僅是心理咨詢室的任務。要把心理健康教育納入學校德育管理體系中，盡可能地為開展大學生心理健康教育提供良好的條件，解決其中的困難與問題。大學生心理健康教育工作領導小組的建立對加強高職院校的心理健康工作意義重大，該小組的組長可由主管學生工作的黨委副書記或副校長擔任，應制定本校學生心理健康教育工作實施細則，從制度上保證對學生的心理健康教育工作落到實處，同時，為高職學生心理健康教育提供有力的支持。其次，要開設心理健康教育課程。高職院校對學生進行心理健康教育的主要途徑就是課堂教學。要把心理健康教育課程納入常規(guī)教學體系，列入教學計劃之中，規(guī)范教學管理，優(yōu)化課程設置，改革教學手段，通過各種教學活動，使學生掌握認識心理以及調節(jié)心理的技術。再次，要將心理健康教育與思想政治教育相結合。大學生思想政治教育的主要內容就是培養(yǎng)大學生健康的心理素質、積極的處事方式、樂觀的人生態(tài)度、良好的意志品質。如果沒有心理健康教育，將導致思想政治教育流于空泛。絕大多數(shù)高職學生心理出現(xiàn)問題都是由于自己不能從客觀的角度去分析、認識自己，思想政治教育能夠使高職學生從客觀的角度認清自己，坦然地接受真實的自己，從而培養(yǎng)健康的心理。
優(yōu)化高職院校心理健康教育環(huán)境 校園文化環(huán)境對學生的影響是潛移默化的，必須引起重視，形成優(yōu)良的校園文化環(huán)境，尤其應當注重人性化的設計，為學生提供充分的自我發(fā)展空間和有利條件，這對提高高職學生的心理素質不無裨益。高職院校應充分發(fā)揮各自的有利條件，挖掘潛力，為心理健康教育創(chuàng)造適宜的條件，形成自己的特色。首先，學?？梢源罅﹂_展豐富多彩、積極向上的課外活動和社會活動。高職院校心理健康教育要以講座、報告、主題班會、心理劇表演、心理知識競賽等為載體，通過報紙、電視、網絡等媒介大力宣傳，普及心理健康知識，提高學生心理素質。其次，可在日常的教學活動中，滲透心理健康教育。每位教師要善于把心理健康教育滲透于各科教學過程之中，注意培養(yǎng)學生正確的學習觀和學習方法，發(fā)揮學生的心理潛能，注意尊重學生的人格，愛護學生的心靈，培養(yǎng)良好的師生關系。再次，要加強校風、班風建設。幽靜的校園、優(yōu)美的環(huán)境和文明端莊的言行自然會使人心情舒暢、氣氛和諧，也可為轉變學生認知、調整學生心態(tài)和行為創(chuàng)造有利條件。人際關系往往是大學生最關注的問題之一，高職學生對人際關系問題的關注度超過了學習，在不經意間，成為導致學生心理困擾的主要根源之一。宿舍里同學之間關系的難以相處首當其沖。因此，優(yōu)化人際關系，將班級建成互相尊重、互相關心、互相理解、關系和諧、充滿生機和活力的溫暖集體，有利于促進高職學生的身心健康發(fā)展。最后，要成立高職學生心理健康協(xié)會，各高職院校應積極指導協(xié)會開展具有自身特色的活動，如心理培訓、心理劇表演、心理電影賞析等，提高學生的心理自助及助人能力。
開展全面心理咨詢與輔導 高職院校心理健康教育的重要形式是學校心理輔導與咨詢。學校應建立心理咨詢室，通過個別咨詢、書信咨詢等多種形式對學生在學習和生活中出現(xiàn)的心理行為問題給予指導，幫助他們排解心理的困惑。心理健康教育與咨詢要從全局出發(fā)，不要只針對有心理問題的學生，還要面向全體學生，幫助學生科學地認識與把握自己的心理，能夠充分地了解自己心理發(fā)展現(xiàn)狀、發(fā)展方向及存在的問題，并且能夠很好地掌握一些心理學方法，從而能夠對生活和學習中產生的各種心理行為問題進行自我調控。開展全面心理咨詢與輔導的最終目標是充分開發(fā)全體學生的潛能，從而提高全體學生的心理素質，培養(yǎng)學生自尊、積極向上的心理品質，促進學生人格的健康發(fā)展。
建立危機干預體系 危機干預是人類處理危機、給處于危機之中的個人或群體提供有效幫助和支持的一種必然的應對策略。危機干預的目的就是幫助人們從不良事件中走出來。我國有些高職院校已經建立了大學生心理危機干預及自殺預防工作體系，通過大學生心理危機干預及自殺預防工作體系的構建，基本做到了心理危機的早期預防、早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期應對，避免或減少了心理危機對校園安全穩(wěn)定工作的沖擊。人們有時候會把危機干預當作是危機的被動干預，這種觀念是錯誤的。危機干預不能簡單地理解為僅僅是危機到來時的即時干預，這是被動干預。積極主動的危機干預是預防、即時、善后干預三者相結合，即要積極構建學院、系、班級心理危機干預網絡，形成早期預防、早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期應對的大學生心理危機干預體系，構建個人、家庭、學校、社會整合的心理健康支持系統(tǒng)。我國仍然有許多學校對大學生心理危機干預處于缺失狀態(tài)，導致各種悲劇一而再地發(fā)生。大學生心理危機干預要從基層和制度建設開始進行預防和干預，積極推行各種制度（如心理委員會制度、心理異常學生報告制度、院系心理危機學生月報制度等），并且要建立心理健康指導中心、系與班級之間心理信息的相互溝通及交流的完善體系。
構建高職院校心理健康教育三級網絡 高職院校心理健康教育三級網絡應由三個層面構成：一是院級指導層。此層由學院學工處直接進行管理，主要負責全院心理健康教育與咨詢服務、心理健康教育活動組織、班級心理委員會的培訓、學生心理檔案建立等工作。二是系級延伸層。此層主要由各專業(yè)輔導員組成，主要負責對本專業(yè)學生在學習、生活中出現(xiàn)的問題進行分析與指導，一旦發(fā)現(xiàn)有心理問題的學生，要及時地匯報給學院心理中心。三是學生自助層。此層主要由大學生心理協(xié)會、班級心理委員會組成，其主要任務是宣傳心理健康知識，組織活動，反饋學生在心理健康方面的信息。高職院校中每個協(xié)會都有權利開展各種活動，大學生心理協(xié)會也是如此，大學生心理協(xié)會應充分發(fā)揮自身的職能，積極開展各種心理活動，提高學生的心理健康意識。與普通的學生社團不同，大學生心理協(xié)會、心理委員會應在專業(yè)心理輔導教師的指導下，通過開展心理健康教育活動（例如心理宣傳月、危機干預、心理劇大賽等），協(xié)助心理教育中心做好學生的心理教育工作。通過心理劇表演，鼓勵學生還原自己當時抑郁的情境，然后，讓其他學生通過表演的方式給出正確的應對、處理方法，這樣能讓學生有更為切身的領悟。班級心理委員會要及時將所要培訓的心理信息傳遞給學生，需要建立心理信息報送制度，每天要對學生的學習、生活、交往情況以書面的形式匯報上去，及時將有需要的學生邀請至心理中心，在班級中可以組織各種心理健康教育活動，提高學生的心理健康意識。
建立心理健康教育網絡平臺 隨著高職院校的不斷擴招，學生規(guī)模越來越大，心理咨詢室已經無法滿足如此規(guī)模學生的需求，網絡也已經成為學生生活和學習必不可少的一部分，高職院?？赏ㄟ^建立心理健康網絡平臺解決心理健康教育的問題。心理健康教育網絡平臺可通過學校已有的網絡資源，開設資源共享的大學生心理健康網站，向學生介紹心理健康知識、環(huán)節(jié)或調解心理壓力的技巧，提供心理健康測試或實施心理健康調查等。通過心理健康教育網絡平臺實現(xiàn)校與校之間的溝通交流，能節(jié)省工作成本，提高工作效率。高職院校在網站上可開設留言咨詢、在線咨詢或電子郵件咨詢等網絡咨詢服務，這樣，可以在很大程度上擴大心理咨詢渠道。由于網絡具有隱蔽性、開放性和虛擬性，使學生愿意將自己的困惑、不悅、壓抑等傾訴出來，而且學生對于較為敏感的問題可以直接向教師求助，從而可使學生與心理咨詢教師能夠及時地進行交流溝通，及時地將自己所遇到的困惑化解掉。建立心理健康教育網絡平臺，對從事心理健康教育的教師也提出了更高的要求，要求他們能夠通過網絡更為準確地把握學生的心理健康狀況，及時地了解學生的真實心理健康動態(tài)，分析研究問題要有針對性，從而使心理健康教育工作更有效地開展。
近年來，因為面臨生活困境、情感困惑、就業(yè)競爭、性格缺陷等種種原因，有很多高職學生存在不同程度的心理壓力、障礙或疾病，嚴重影響了他們的學習和生活。值得欣慰的是，高職院校學生的心理健康教育已經得到了教育界的重視，各高職院校已經通過各種形式，證明了其對高職院校學生心理健康教育的重視，從而使高職院校學生的心理健康教育工作得到提升，有效地解決了高職學生的心理健康問題。
參考文獻：
[1]余益兵，方明，陳曉慧.積極心理健康教育研究成果述評[J].中國特殊教育，2010，（11）.
[2]韓云萍，王躍，朱麗芬，余燕.課堂教學對高職高專學生心理素質影響的調查[J].中國健康心理學雜志，2009，（5）.
[3]李瑞玲，李笑梅，李連玉.對大學生加強積極心理健康教育的探索[J].當代教育科學，2010，（7）.
[4]鄭祥專.積極心理健康教育視角
――大學生積極人格發(fā)展探新[J].武漢科技學院學報，2009，（4）.
[5]曾慶娣.大學生心理危機干預研究綜述[J].思想理論教育，2006，（23）.
[6]柳忠琴.大學生心理健康教育研究[D].長春：東北師范大學，2007.
[7]郭開宇.大學生心理健康教育課程建設初探[J].教育與職業(yè)，2010，（33）.
篇7
目前，高職院校大學生心理狀況存在較大的問題，主要呈現(xiàn)：擴展性、多樣性、普遍性的特點，高職院校大學生心理健康狀況不容樂觀。有關高職院校大學生心理健康狀況調查數(shù)據(jù)顯示，超過一半的高職大學生認為別人總會誤解自己，超過3成的的高職大學生認為自己沒有生活的熱情，覺得生活很無趣，超過一成的高職大學生認為自己就讀高職是出于無奈，超兩成的高職大學生不愿意學習，認為自己的專業(yè)沒有前途。以上調查數(shù)據(jù)表明，當前高職院校大學生心理問題當中，對生活的態(tài)度過于消極是排在首位，其次是學習與就業(yè)問題?？偟膩碚f，高職院校大學生的心理問題主要表現(xiàn)為自責、焦慮、孤僻、逆反心理、抑郁、神經衰弱、攻擊性、社交困難以及破壞行為等，這些心理負面問題嚴重影響了高職大學生的全面發(fā)展。
2高職院校大學生心理健康教育存在的問題
2.1高職院校對大學生心理健康教育重視度不夠
部分高職院校對大學生心理健康教育重視度不夠，對其工作的開展僅僅停留在“考評、績效考核”的層面上，未認識到心理健康教育工作的重要性。當前，大部分高職院校在大學生心理健康教育工作的開展中存在“一切看領導”的作風，領導重視，則狠抓心理教育工作，領導不重視，則做做表面工作，應付上級檢查與考評。這種開展工作的思想態(tài)度嚴重影響了高職院校大學生心理健康教育的正常、有序、高效的開展。
2.2高職院校大學生心理健康教育師資力量薄弱
當前，根據(jù)教育部在2011年公布的《普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設標準（試行）》，高校應根據(jù)學生的總數(shù)按照一定的比例配備專職從事大學生心理健康教育的教師。與此同時，每個高校配備專職從事大學生心理健康教育的教師不得少于2人。
根據(jù)當前高職院校配備專職從事大學生心理健康教育教師的情況來看，不僅專職教師人數(shù)達不到要求，甚至有的高職院校僅僅用一名兼職老師來充數(shù)。師資力量的缺乏在很大程度上影響了高職院校心理健康教育的開展。
再者，有的高職院校的心理健康輔導員直接由思想政治課教師擔任。思想政治課的老師并非心理學專業(yè)科班出生，自身對心理學理論不甚了解，在教學中只能照著教材念，帶著學生過一遍教材而已，學生在心理健康教育教學課中根本學不到什么有用的東西。
2.2網絡心理健康教育存在較大的缺陷
當前大學生網絡犯罪以及網絡行為的失范呈逐年上升趨勢。大部分高職院校在網絡心理健康教育上都存在較大的缺陷，甚至是缺失。也有少部分高職院校建立了心理健康教育網站，但是對后臺的運行維護不足，要么長時間不更新，要么做不到及時的互動，或者根本不互動，對學生的心理問題并未很好的解決。
3優(yōu)化高職院校大學生心理健康教育的對策
3.1加強對高職院校大學生心理健康教育的重視度
優(yōu)化高職院校大學生心理健康教育，改變當前現(xiàn)狀，最首要的就是在思想根源上重視大學生心理健康教育工作，將心理健康教育工作放在學校督導評估、德育管理體系的重要位置。與此同時，高職院校有必要加大對心理健康教育軟件與硬件的投入，在培訓、人員、經費上提供大力的支持，進一步完善高職院校大學生心理健康教育體系的構建。
3.2引入優(yōu)秀心理健康教育人才，擴大師資隊伍
篇8
工作在一線的思想政治教育輔導員要具備心理健康教育知識，樹立以學生為本的理念。開展大學生心理健康教育既是日常教育管理工作的重要內容還是義不容辭的責任。
心理輔導不僅僅要維護學生的心理健康、預防心理疾病，更重要的是要從心理健康和社會適應角度對大學生的學習、生活、交友、就業(yè)、擇業(yè)等方面存在的問題進行適時有效的輔導教育，提高學生的心理素質和社會適應能力，從而促使學校教育目標的實現(xiàn)。
高職院校學生心理健康教育具有極其重要的意義，如何有效開展大學生心理健康教育工作，提高大學的心理素質和社會適應能力，幫助和促進大學生各方面健康成長，是新時期高職院校學生教育管理工作中的一個重要課題。
一、高職院校學生心理健康教育的重要性
高職院校思想政治輔導員必須明確大學生心理健康教育的重要性，筆者認為其重要性主要體現(xiàn)在以下幾個方面。
（一）高職院校學生心理健康教育，是加強和改進高職院校學生思想教育工作的迫切要求。
高職院校學生處在人生發(fā)展的重要時期，是世界觀、人生觀、價值觀形成的關鍵時期。對于在校大學生來說，他們在成長過程中會遇到各種困難和矛盾，繼而會產生困擾和沖突，最終形成多種多樣的心理問題。這些心理問題同他們的世界觀、人生觀、價值觀交織在一起。所以從根本上講，解決學生的心理問題要以樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀為前提。因此，加強和改進高職院校學生思想教育工作，要在理想信念、行為養(yǎng)成、心理健康、思想品德等層面展開，使心理健康教育與思想教育互相補充、互相促進。
（二）高職院校學生心理健康教育，是全面推進高職院校素質教育、培養(yǎng)高素質專門型人才的迫切要求。
高職院校負擔著培養(yǎng)高素質、專門性人才的光榮使命，大學生心理健康教育效果的優(yōu)劣決定著高等院校人才教育培養(yǎng)工作的成敗。高素質高技能型人才，既要有良好的思想道德素質、科學文化素質、專業(yè)技能素質和身體素質，又要有良好的心理素質。
（三）高職院校學生心理健康教育，是以學生為本，滿足學生成長和成才的迫切要求。
堅持以人為本，不斷滿足學生多方面發(fā)展的需求，促進學生的全面成長成才，使學生成長為中國特色社會主義事業(yè)的合格建設者和可靠接班人，這是高職院校一切工作的出發(fā)點和落腳點。當代大學生作為承載社會、家庭高期望值的特殊群體，他們的自我定位比較高、成才欲望非常強，但社會閱歷比較淺，心理發(fā)展不夠成熟，極易出現(xiàn)情緒波動。隨著經濟社會的發(fā)展，大學生面臨的社會環(huán)境、家庭環(huán)境和學校環(huán)境日益紛繁復雜，在涉及大學生切身利益的各項改革措施的實行的大環(huán)境下，他們面臨的學習、就業(yè)、經濟和情感等各方面的壓力越來越大，不可避免地會出現(xiàn)各種各樣的心理問題，需要人幫助他們疏導和調節(jié)。因此，高職院校輔導員要遵循貼近實際、貼近生活、貼近學生的原則，進一步改進和完善大學生心理健康教育工作。
二、高職院校輔導員開展學生心理健康教育的方法
（一）全面了解學生的心理健康狀況，制訂有針對性且定期的心理輔導計劃。
高職院校輔導員可以利用觀察法、談話法或者跟其他學生或教師了解等方法，對每個學生的學習、家庭、品德、性格等方面情況進行深入了解，同時進行科學的心理測試，為心理輔導提供科學合理的依據(jù)。在全面了解大學生心理健康水平的基礎上，對存在個別問題的學生要建立心理檔案，進行個別輔導、追蹤輔導，并制訂有效的班級心理輔導計劃，找出共性問題，制訂小組輔導計劃，進行團體輔導。
（二）認真學習和研究心理學的相關理論，提高輔導員自身素質。
工作在一線的輔導員要具備心理學、教育學、社會學、哲學等方面的知識，并且掌握心理輔導的基本方法和技巧，還要了解學生在性格、興趣、能力、價值觀等方面的個體差異。不同類型的學生的心理活動特征不同，對事物的反應速度、強度及靈活性也有差別。對待不同類型的學生，輔導員應做到因人而異，使思想教育工作更具針對性。
（三）增強自身人格魅力，提高對學生的影響力和親和力。
孔子云：“其身正，不令而行；其身不正，雖令不從。”從一定意義上說，身教重于言行。因此，輔導員不僅要把道德講清、講深、講透，以理服人，還要以自己的人格魅力影響和感染學生，做到“欲正人，先正己”。
（四）正確把握工作類別，做到以學生為本。
首先，要真誠地對待學生，真心實意地與學生交流和設身處地地從學生的角度考慮問題，這樣才會讓學生切實感受到被理解和被接納，才會對輔導員傾訴自己的喜怒哀樂，講解自己內心深處的困惑，更好地幫助他們認識自我、完善自我、發(fā)展自我。其次，要尊重學生，尊重他們的價值觀、性格和興趣愛好等。尊重意味著理解、接納和關懷，是溫暖的代名詞；尊重意味著平等，即與學生建立朋友關系。
三、結語
工作在第一線的高職院校輔導員只有充分認識大學生心理健康的重要性，充分重視對大學生的心理健康教育，利用各種現(xiàn)代化的教學手段，認真做好大學生各種心理問題的溝通疏導教育工作，才能使他們健康成長，成為全面發(fā)展的有用之才。
參考文獻：
篇9
Abstract Mental health education as the main moral education， is the important guarantee of training high-quality and skilled talents. Concrete measures are proposed in construction of reasonable management system of mental health education， improvement of mental health lesson construction， training of professional teachers engaging in mental health education， and exploration of new ways in mental health education.
Keywords higher vocational college， mental health education， situation， countermeasure
隨著我國高等教育的快速發(fā)展，高等學校不僅注重學生的專業(yè)化培養(yǎng)，更加注重學生的德育素質培養(yǎng)。心理健康教育作為高等學校德育教育的重要內容，越發(fā)受到國家和社會的關注與重視。教育部、衛(wèi)生部和《關于進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》 中指出：“加強和改進大學生心理健康教育是新形勢下全面貫徹黨的教育方針、推進素質教育的重要舉措，是促進大學生健康成長、培養(yǎng)高素質合格人才的重要途徑，是加強和改進大學生思想政治教育的重要任務?！苯┠辏鞲咝ａ槍Ξ敶髮W生的心理問題進行研究，并開展各具特色的心理健康教育工作。而高速發(fā)展起來的高職院校既具有高等教育的普遍性，又具有職業(yè)教育的特殊性，如何更好地根據(jù)高職學生的心理發(fā)展需求，有效地開展具有高職特色的心理健康教育工作，成為了高職教育中一項迫切任務。
1 高職大學生心理健康教育的重要意義
1.1 是促進高職學生身心健康成長、全面發(fā)展的基本途徑
心理健康教育已成為高職院校德育工作順利開展的重要前提，是高職學生成長成才、全面發(fā)展的重要保障。高職學生保持良好的心理品質和樂觀向上的健康心態(tài)，能夠跟上大學期間學習生活的節(jié)奏，有助于專業(yè)技能的掌握和綜合素質的提升，有助于今后順利找到理想職業(yè)，有助于迅速融入和適應社會。因此，加強心理健康教育，能幫助學生認清自我，提高心理適應能力，促進學生全面健康成長。
1.2 是實現(xiàn)高職院校人才培養(yǎng)目標的重要方法
如今，社會對人才的要求不僅僅局限于掌握扎實的專業(yè)技能，更加注重學生的社會適應能力、抗壓耐挫能力和心理調節(jié)能力。高職院校的人才培養(yǎng)目標就是培養(yǎng)出具有高素質的技能型人才。為了實現(xiàn)這一目標，在培養(yǎng)學生專業(yè)技能的同時，必須加強心理健康教育，使得學生始終擁有積極健康、奮發(fā)進取的良好心態(tài)，增強學生抗壓耐挫、抵抗誘惑、調節(jié)情緒的能力，培養(yǎng)學生形成良好的個性品質，促進學生身心和能力全面協(xié)調發(fā)展，①成為社會所需要的復合型人才。
2 高職院校大學生心理健康現(xiàn)狀分析
2.1 學業(yè)方面問題
高職院校學生大多凳薔過全國統(tǒng)一高考，未能進入理想本科院校的學生。有些學生面對理想和現(xiàn)實的落差，心理上無法接受，不能正確面對高職院校的學習與生活。再加上大學的教學方式與高中相比完全不同，不再是老師監(jiān)督下的填鴨式教學，而是以學生自學為主，老師講授為輔的自主式學習，部分學生因學習方式的不適應，跟不上教學進度，以至于多門考試不及格，這將給部分學生造成很大的心理壓力，甚至厭學、棄學。
2.2 就業(yè)方面問題
高等教育的不斷擴招以及就業(yè)形勢的嚴峻，都增加了大學生的就業(yè)難度。網絡信息顯示的就業(yè)現(xiàn)狀指出越來越多的大學生將面臨“畢業(yè)即失業(yè)”的現(xiàn)象。②高職教育雖然注重專業(yè)技能的培養(yǎng)，但人才培養(yǎng)機制與市場需求存在一定的脫節(jié)。這些都使得部分高職學生對未來的就業(yè)前景感到茫然與困惑，擔心畢業(yè)找不著合適的工作，導致學習沒有熱情，意志消沉。
2.3 生活與人際交往方面問題
如今的高職學生都為“90后”，從小嬌生慣養(yǎng)，獨立自理能力較差，凡事都以自我為中心，不善于溝通。在大學校園集體生活中，人際關系比高中復雜得多，部分學生不懂得互助、謙讓、包容，總是以自己的標準要求他人，以至于人際關系緊張。③此外，校園中存在較為嚴重的攀比風，部分學生因家庭經濟問題，生活質量遠不及其他同學，從而產生自卑感，進而封閉自己，不與人交流。
3 高職院校心理健康教育現(xiàn)狀分析
3.1 心理健康教育體系不健全
高職院校的心理健康教育工作起步相對較晚，部分學校對其重視程度不夠，沒有健全的工作機制，完善的政策制度，工作落實不到位。④雖設有心理健康咨詢中心，但卻掛靠在學工處或校醫(yī)院等部門，甚至有的院校沒有固定的工作場所和基礎設施。對于心理健康教育沒有制定具體的內容和規(guī)范，且服務工作宣傳不夠到位，這勢必會嚴重影響心理健康教育工作的有效開展。
3.2 師資隊伍建設缺乏專業(yè)化
許多高職院校在心理健康教育工作中分工不夠明確，心理輔導老師多由沒有相關專業(yè)背景的輔導員、班主任或者一般思政老師擔任，沒有聘請專業(yè)心理學老師對學生進行輔導，導致教育效果不理想。此外，心理健康教育是一項專業(yè)性和技術性很強的工作，需要從業(yè)人員不斷地充實和提升自己，但許多高職院校沒有足夠的經費對他們進行系統(tǒng)專業(yè)的培訓，導致師資隊伍不夠專業(yè)化。
3.3 教育渠道單一， 內容缺乏針對性
現(xiàn)階段許多高職院校都是通過心理健康課程將心理健康相關知識傳授給學生，但該課程設置還存在一些問題，比如設定為選修課，課時安排較少，教育理念比較陳舊，這都導致心理健康教育教學效果不盡如人意。除了相關課程，部分學校雖通過講座和社團活動的方式進行心理健康知識的宣傳，但內容不夠豐富，形式比較單一，缺乏針對性，難以滿足學生心理健康發(fā)展的實際需求。
4 高職院校大學生心理健康教育模式構建
4.1 構建合理的心理健康教育管理體系
高職院校應該更加重視心理健康教育在學生德育工作中的重要地位，構建完善的心理健康教育管理體系，更有效地開展心理健康教育工作。首先，學校學工處、宣傳部、思政教學部門應該協(xié)同建立心理健康教育領導小組，制定具體心理健康教育管理制度，明確相關工作目的、任務、內容及實施方案等，對心理健康輔導工作的開展進行組織、指導、監(jiān)督和管理，保障心理健康教育工作順利進行。⑤其次，成立心理健康教育咨詢中心，引進一定數(shù)量且經驗豐富的專業(yè)心理學老師擔任心理咨詢師，與學生通過面對面、一對一的交流，進行專業(yè)的心理溝通與輔導。再次，學校應協(xié)同各學院充分發(fā)揮輔導員、學生社團、班級心理委員的作用，建立從“學校-學院-社團-班級”的管理路徑，建立心理危機預防與干預機制，及時掌握學生的思想和情緒動態(tài)，將學生心理問題消滅于萌芽狀態(tài)。
4.2 改進心理健康課程建設，提高教學效果
心理健康教育課程是讓學生掌握心理健康知識、正確認識自我、學習自我調節(jié)等技能的主要途徑，在實際的教育過程中，應對課程進行合理化建設，將其納入高職教育的課程體系中，設定為素質必修課，按照國家的要求安排足夠的課時數(shù)。心理健康課程應根據(jù)高職學生不同時期的心理需求，針對性地在各年級開設。教師的教學過程中，應采用靈活多樣的教學模式和方法，充分運用分組討論、游戲互動、戶外實踐等形式，提高課程的實踐性和趣味性。在課堂上，教學內容的安排，除了講解理論基礎知識外，還應加入一些實際生活案例，通過講授身邊的故事，加強學生對知識的理解。在課外實踐環(huán)節(jié)中，教師可以采用情景模擬、心理劇扮演、素質拓展等活動，讓學生親身參與和體驗。⑥只有通過課堂教學和課外活動的有機結合，才能讓學生感受到心理健康教育的趣味性，調動學生的積極性，更有效地提高教學質量，發(fā)揮育人效果。
4.3 打造高素質、專業(yè)化心理健康師資隊伍
心理健康教育是一項具有很強的專業(yè)性和可操作性的工作，它要求從業(yè)人員具有專業(yè)知識背景，豐富的實踐經驗，同時具備較高的自身素質。學校領導應高度重視心理健康師資隊伍建設，除了注重從業(yè)人員的聘用工作，更應該注重提升從業(yè)人員的專業(yè)技能和心理素質，以及整個團隊的發(fā)展。首先，心理健康輔導團隊應由心理學專家、心理學專職輔導老師、思政教師、輔導員、班主任組成，充分發(fā)揮各自在心理健康教育中的作用。定期開展心理健康教育研討會，相互交流，促進學習，共同探討心理健康教育的方法。其次，學校應該定期組織從業(yè)人員進行全面、系統(tǒng)、專業(yè)的培訓，提高他們的理論修養(yǎng)、教育能力和實踐能力，促進師資隊伍朝專業(yè)化發(fā)展。最后，學校應該設立心理健康科研中心，鼓勵大家針對心理輔導中的實際問題進行課題研究，提高團隊的科研創(chuàng)新能力，更有效地開展心理健康教育工作。
4.4 積極開拓心理健康教育新途徑
高職院校在注重發(fā)揮心理健康課堂教育主渠道作用的同時，應該開展多種形式的教育工作，提高學生的參與度。首先，通過學生會和各類學生社團開展一些豐富多彩且具有意義的校園活動，如心理手語操比賽、心理情景劇比賽、心理手抄報比賽、青春辯論賽、心理健康知識競賽和征文比賽等活動，豐富學生的精神世界，培養(yǎng)學生的溝通合作能力、人際交往能力、心理適應能力，開發(fā)學生的積極潛能。其次，還可以充分利用網絡資源，加強心理健康教育的宣傳和輔導工作。通過微信公共平臺、手機APP、校園貼吧、QQ群、微博等網絡形式，定期給學生傳播心理健康知識。由于網絡可以匿名交流，具有隱蔽性和安全性的特點，學?？梢酝ㄟ^建立網絡心理咨平臺，讓學生在保護個人隱私的同時，與心理咨詢師進行溝通，幫助自己緩解壓力，走出心理困惑，獲得切實所需的心理幫助與輔導。
基金項目：江蘇開放大學（江蘇城市職業(yè)學院）“十二五”規(guī)劃2015年度青年專項課題“基于學生訴求的高校發(fā)展型資助模式研究”（15SEW-Q-047）
注釋
① 李琪.高職學生心理健康教育途徑與對策.中小企業(yè)管理與科技（中旬刊），2015（2）.
② 李敏.新聞媒體視域下的大學生心理問題探究.新聞戰(zhàn)線，2015（2）.
③ 吳白乙拉.大學生心理健康教育實效性研究.內蒙古師范大學學報（教育科學版），2015（3）.
篇10
1 高職院校大學生心理健康教育現(xiàn)狀及存在的問題
近年來，高職院校大學生心理健康教育的硬件設施和師資力量都有了很大改善，但在教育理念和教育方法上仍存在諸多問題。例如，（1）很多高校的心理健康教育出現(xiàn)了狹義化。即忽視了大學生的心理素質培養(yǎng)，只關注心理健康維護。而在心理健康維護工作中也只把存在心理問題的學生當作心理教育服務的對象，強調補救和矯治的心理咨詢模式，忽略了大多數(shù)處于正常狀態(tài)的大學生的心理健康。（2）心理健康教育只關注其矯治性目標，忽視了發(fā)展性目標，表現(xiàn)出單一化特征。即只關注出現(xiàn)的問題和需要幫助的問題學生。高校心理健康教育的目標在注重補救性的同時更應關注預防性和發(fā)展性，即關注全體大學生的全面健康發(fā)展，培養(yǎng)大學生良好的心理素質，提高心理健康水平，為他們的健康成長提供指導和幫助，從而達到培養(yǎng)全面發(fā)展的合格人才的目的。積極心理學家認為人預防問題產生的最好工具就是自身的積極人格品質。
積極人格品質需要個人自身不懈的努力，在生命的成長和發(fā)展過程中去逐步形成。大學生正處在一個積極心理品質形成的關鍵時期，在關鍵時期有計劃地對大學生進行心理健康教育，讓他們學習掌握心理健康知識，并引導他們在日常學習生活中形成積極的心理品質，擁有良好的心理素質，將對他們一生具有十分重要的意義。
2 積極心理學理論內涵
積極心理學（positive psychology）是20世紀末以塞利格曼為代表的一批心理學家倡導的新的心理學研究領域，是利用心理學目前已經比較完善和有效的實驗方法與測量手段來研究人的發(fā)展?jié)摿兔赖碌确e極品質的一門學科。它關注人的樂觀、幸福感、創(chuàng)造的勇氣等積極品質，研究人的積極情緒體驗、積極人格品質和積極組織結構等。這種全新的心理學理念認為人類賴以生存和發(fā)展的核心要素就是人類自身所擁有的積極力量和優(yōu)秀品質。所以積極心理學的目的就是通過研究人類的積極力量和積極品質，幫助人類發(fā)現(xiàn)自身所擁有的積極力量和積極品質，激發(fā)人的潛能，并以此獲得美好的生活。
3 高職院校積極心理健康教育途徑
3.1 關注積極情緒體驗
積極心理學認為培養(yǎng)人的積極品質的最好方法之一就是增強個體的積極情緒體驗，產生對事件的樂觀歸因模式，培養(yǎng)“習得性樂觀”的積極品質，提高自我效能感。高職院校大學生由于高考成績一般，很多人產生了嚴重的自卑心理，不求上進，不愿與同學打交道，將自己封閉起來。高職院校應開設一些積極心理健康教育課程，如生命教育、幸福教育、人際交往教育、愛的教育等，引導學生從發(fā)生在自己生活中的事件中體驗如幸福、快樂、滿意、信任等內心的積極情緒，帶著對這些積極情緒的體驗，學生們會主動為發(fā)生的事件尋找新的樂觀的歸因，這種歸因模式會逐漸形成自動化反應，即“習得性樂觀”。
3.2 培養(yǎng)積極人格品質
積極人格建設是積極心理學理念下的新型心理健康教育的目標和核心所在。積極心理學認為每個人身上都存在一種或幾種積極人格品質，關鍵是積極尋找自己和他人擁有的美德與優(yōu)勢，并學會用這些美德與優(yōu)勢建立自信。高職院校學生大多缺乏自信，沒有明確的生活目標。在積極心理健康教育課程中，教學內容應選取正向積極的事例，讓學生在接受的過程中獲得積極的心理暗示，并且內化為自我意識的內容，使其在未來相似情景中會重現(xiàn)為自身行為，獲得積極體驗。在心理咨詢與輔導中，關注個體身上存在的有價值的情緒體驗、內在成長動機、積極的自我意識等，幫助大學生發(fā)現(xiàn)自身潛力，提高自我調節(jié)能力。開展體育、藝術展覽鑒賞、積極心理拓展訓練等多種多樣的積極心理健康實踐活動，培養(yǎng)大學生樂觀開朗、頑強勇敢、自信協(xié)作的優(yōu)秀品質。
3.3 營造積極組織環(huán)境
積極心理學認為環(huán)境可以在很大程度上影響個體。一個人良好的環(huán)境適應性實際也是一種積極的心理品質。社會關系、文化規(guī)范、潛能發(fā)展的家庭影響等研究能夠支持和發(fā)展人的能力及長處。其各種支持系統(tǒng)或組織包括：“家庭、學校、社會文化條件、語言環(huán)境等”。因此，打造積極、和諧、健康的組織環(huán)境也成為塑造積極人格品質的重要因素。高職院校應該充分挖掘學校豐富的教育資源，將心理健康教育滲透到學校工作的各個環(huán)節(jié)，建設積極向上的校園文化環(huán)境。優(yōu)美的校園，和諧的師生關系，井然的教學秩序，生動活潑的課堂氛圍，健康有益的文體活動，團結向上的班級風貌等等可以增了大學生的積極情緒體驗，陶治大學生高尚的情操，培養(yǎng)大學生積極的人格品質。
參考文獻
[1] 李明秀.我國高校心理健康教育體系的構建與完善[D].東北師范大學.
[2] 張旭晨.高校心理健康教育操作系統(tǒng)的構建[J].蘭州大學學報：社會科學版，2000（2）：153-157.
[3] 苗元江，余嘉元.積極心理學理念與行動[J].南京師范大學：社會科學版，2003（2）：81-87.
[4] 姜志強，陳浩彬，張玲莉.積極心理學視角下高校心理健康教育發(fā)展摭論[J].中國電力教育，2010（9）.
[5] 劉翔平，曹新美.給心理健康教育注入積極心理學因素[J].教育研究，2008（2）：90-94.
篇11
一、高職院校心理健康教育存在的問題
高職院校心理健康教育工作一直進展緩慢，主要存在以下一些問題。心理健康教育教師嚴重不足，專業(yè)素質有待進一步提高，課程設置不到位。有些高校沒有設置心理健康教育課程；有些高校只作為選修課開設，也沒有列入教學計劃；有些高校甚至把心理健康教育視為思想政治教育的一部分，這些都遠遠不能滿足大學生的需要。
二、開設大學生心理健康教育課程的必要性
大學生心理健康課作為心理健康教育的主要途徑之一，既可以減輕高校心理健康教育和咨詢人員不足的壓力，又可以作為發(fā)展性輔導的渠道之一，向大學生宣傳心理健康常識，增強自我保健意識，促進人格的健全，為今后適應社會、發(fā)揮個人潛能、實現(xiàn)人生價值奠定基礎。所以，高校心理健康教育課程的開設對心理健康教育工作具有事半功倍的作用。
三、大學生心理健康教育課堂模式探索
課堂教育是高校心理健康教育的主渠道，是確保教學效果和提高教學質量的主要手段，它有效降低心理健康教育的成本，使有限的投入發(fā)揮最大的效益。
（一）教學內容要以學生需求為導向
在心理健康課的教學中，課程內容的選擇要結合實際，結合大學生心理特點和當前存在的問題選擇教學內容。針對大學生的心理特點制定教學計劃，合理分配學時，設計教學環(huán)節(jié)，突出重點和實踐指導性。
心理健康教育課要培養(yǎng)大學生的理性思維和適應社會的行為模式，必須減少理論知識的傳授，注重對心理學知識的應用與實際操作。通過教學，讓大學生系統(tǒng)地了解自身心理發(fā)展變化規(guī)律，掌握心理健康的常識及保持心理健康的途徑與方法，認識并識別異常心理，優(yōu)化個性中的良好品質，以塑造健全人格，提高心理健康水平。
（二）教學形式要多樣化
高職院校心理健康教育要立足于大學生的個人成長，側重操作性的內容，教師通過聯(lián)系大學生的實際生活，采用恰當?shù)姆绞椒椒ㄒ龑W生自我探討，促進其個人成長。在課堂教學中，教師要充當好引導者，構建和諧的氣氛，要時刻體現(xiàn)學生是學習的主人，激發(fā)學生學習的興趣。
1.案例教學法。此教學法強調通過教師對案例進行具體描述，再現(xiàn)當事人經歷的事件與情境，引導大學生對當事人所處的情境進行充分地討論，提出不同的解決辦法，促進大學生的思考，提高問題解決能力。案例教學法在實施過程中要注意以下幾點：提供的案例要具有現(xiàn)實性，要和大學生的日常生活息息相關，增強大學生的興趣；案例要有正確的價值觀導向，注意做好案例中當事人的保密工作，也要避免與學生有關的案例，以免對號入座。
2.團體心理輔導。是指在特定團體中開展的、以心理學相關理論知識為基礎，借助游戲活動這一載體，促進團隊成員的交流與思考，最終幫助個體獲得成長與適應的輔導課程。團體心理輔導采用“體驗式教學”模式，通過精心設計的訓練活動，引導學生主動進行分享討論、自我察覺與反思，幫助其了解自己的行為將如何影響這個團隊的動力，讓參與者沉浸在獲得知識的體驗情景中，通過概念化及類比過程，將此經驗轉移到真實的生活情境，同時也幫助個人培養(yǎng)參與團隊合作所需要的技能。
篇12
（三）虛榮心理。很多高職貧困生認為貧困是一件很恥辱的事情，他們不愿意表現(xiàn)出自己的貧困，甚至在行為上表現(xiàn)出與實際情況相反的舉動。有些高職貧困生沒有把精力放在學習上面，不顧自己的實際困難，與那些條件好的同學一樣穿名牌、下飯館，盲目攀比，而且還有很多學生沉迷于網絡游戲不能自拔，這樣不但影響和耽誤了自己的學習，而且給自己帶來了更重的經濟負擔。這種自欺欺人的心理，往往會帶來更大的心理壓力。
（四）依賴心理。近年來，國家對于貧困生的補助及社會對于貧困生的資助都在不斷增加，獲得補助的貧困生數(shù)量也不斷增多，個別貧困生也因此產生了依靠心理，當面對困難的時候，他們缺乏獨立自強的精神，過于依賴學校和社會，而不是依靠自己的力量來解決問題，只是將問題推給別人。一旦學校和社會沒有達到他們的要求，他們會將怨氣撒在別人身上，這種情況不利于培養(yǎng)學生的自強不息的精神，也不利于他們的成長。
（五）偏執(zhí)心理。有些高職貧困生因為自己的貧困而對別人產生一種戒備心理，看待問題不夠全面和深刻，也不能夠正確的對待自己和他人的關系，對于自己有一種消極的自我評價，對他人也不能夠做到寬容，表現(xiàn)出比較狹隘的心理，這也導致他們容易出現(xiàn)不理智的情況。
二、在心理健康課堂中加強貧困生的心理健康教育
在當前的高職院校的心理健康教育中，主要有兩種模式，第一種是面對全體學生的心理健康課程，另外一種則是面向個人的心理咨詢。就效果來說，面向個人的心理咨詢要更好一些，因為心理咨詢保密性良好，能夠讓學生進行充分的傾訴，而且教師可以針對學生的具體問題具體分析，給出具體的建議和意見。然而，心理咨詢的這種方式對于群體心理教育時就顯得十分不利了，因此，將貧困生的心理健康教育納入心理健康課程中，從而讓每個貧困生都能夠接受心理健康教育，是現(xiàn)階段針對高職貧困生心理健康教育的切實可行的方案。
（一）在心理健康教育中加入貧困生心理健康教育的必要
性。高職學生普遍存在一種自卑心理，當前社會，無論是家長和學生都存在“重學歷、輕能力”的觀念，對于高等學校有著明顯的等級觀念，重點本科、普通本科、三本以及高職院校，在很多家長和學生眼里，上高職只是一種無奈的選擇。也正因為這些等級觀念的存在，導致很多高職學生存在一種自卑心理，認為高職學生就是低人一等。很多學生因為各種原因引發(fā)了其在各方面的自信心下降。如果在心理健康課程中能夠讓學生通過學習正確認識自己和評價自己，以積極的心態(tài)來對待學習和生活，這就能夠幫助學生樹立正確的人生觀。
（二）在心理健康教育中加入貧困生心理健康教育的優(yōu)點。貧困生普遍存在敏感心理，渴望融入集體，但是卻又害怕受到傷害，即使是有些善意的幫助，在他們看來也是傷害了自己的自尊心。有些貧困生寧愿自己一個人忍受貧困，也不愿意接受別人的資助，不希望自己的貧困被別人知道。而在心理教育課程中加入貧困生心理健康教育，不但能夠避免這種尷尬，而且人性化的教育形式也能夠取得更好的效果。
當前基本上所有學校都有心理咨詢教師，學生遇到心理問題可以找心理咨詢師進行咨詢，從而調整自己的狀態(tài)，然而，這種咨詢只是被動的，只有意識到自己存在心理問題而且愿意接受幫助的學生才會進行，對于那些不愿意接受心理咨詢的學生，這種方式是沒有效果的。
如果在心理健康教育課程中對學生實施積極心理教育，讓他們以積極的心態(tài)來面對問題，這樣，每個學生就會根據(jù)自己的實際情況對號入座，通過相應的心理教育方法，激發(fā)每個人的熱情，達到良好的心理教育目的。
三、心理健康教育課程的主要內容
在心理健康教育課程中不但要照顧貧困生的感受，對他們的心理進行疏導，也要能夠幫助全體學生建立良好的心態(tài)，這就要在心理健康教育課程中選擇恰當?shù)慕虒W內容。積極心理學能夠滿足高職院校的心理健康教育的要求。
積極心理學認為幸福感是人生追求的最高目標，積極心理學用于培養(yǎng)人們的優(yōu)秀品質和美好心靈，能夠促進人們心靈的和諧發(fā)展，充分發(fā)揮出人們內心的潛能。
在人的成長過程中，或多或少都會經歷很多的挫折和困難，面對困難的時候，難免會產生痛苦和失落的心理，甚至會對生活感到厭倦。興趣是最好的老師，當一個人做自己感興趣的事情時，他會感受到快樂，如果他對自己所做的事情不感興趣，做事的時候就不會感受到快樂，甚至會感覺到枯燥乃至痛苦。因此，在人的成長過程中，如果他在學習和成長的時候感受到了快樂，那么他才會繼續(xù)學習和成長，如果感受不到快樂，那么其學習和成長的動力也會逐漸枯萎。
篇13
一、高職院校學生的心理健康狀況調查
本文采用SCL-90問卷，調查對象為陜西省五所高職院校的學生，采用分層隨機抽樣的方法，共發(fā)放問卷2000份，回收1925份，統(tǒng)計有效問卷1822份，有效回收率91％，對問卷調查的數(shù)據(jù)使用SPSS17.0統(tǒng)計軟件進行數(shù)理統(tǒng)計。
從各因子得分（見表1）的總體情況看，高職大學生心理問題的檢出率從高到低依次為抑郁、人際關系敏感、焦慮、敵對、強迫癥狀、精神病性、偏執(zhí)、軀體化和恐怖，因子分≥2分的檢出比率為70.4％，因子分≥3分的檢出比率為39.8％。各因子得分與國內成人樣本常模的比較（見表2）顯示，高職院校學生軀體化、強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執(zhí)、精神病性等九個因子的平均分都顯著高于常模，陽性項目數(shù)和總平均分也顯著高于常模。從分析的結果可知，人際關系敏感、情緒困擾、生活適應力差、精神狀態(tài)不佳、人格不健全是大學生的主要心理問題，是困擾高職院校學生心理健康教育發(fā)展的瓶頸。
二、高職院校心理健康教育現(xiàn)狀調查
1.高職院校心理健康教育現(xiàn)狀的調查。為了深入了解高職院校心理健康教育的現(xiàn)狀，分析當前高職院校心理健康教育的困境，通過自編《高職院校心理健康教育狀況調查》問卷和訪談調查，選取陜西省五所高職院校不同年級、不同性別的學生300名進行問卷調查，回收問卷291份，有效問卷286份，有效回收率95.3％。訪談調查自定提綱，對五所高職院校負責心理健康教育工作的8位教師進行訪談，從教師的角度深入了解學校心理健康教育的現(xiàn)狀。問卷涉及五個方面的問題：對心理健康教育的認識；對心理健康教育專職教師的評價；對學校心理健康教育的滿意度；學校開展心理健康教育存在的困難與問題；對學校心理健康教育的期望。
問卷調查顯示：在對心理健康教育的認識上，將近61.5％的學生肯定了心理健康的重要性，25.4％的學生認為可有可無，13.1％的學生認為不重要；有31.6％的學生不太了解心理健康教育，36.4％的學生了解一些，比較了解的學生只占有32％。在對心理健康教育專職教師的評價上，65.3％的學生表示不滿意，22.3％的學生表示一般滿意，比較滿意的學生只占12.4％。在對學校心理健康教育的滿意度上，80％以上的學生不太滿意，認為滿意的學生只有10.3％。學校開展心理健康教育存在的困難與問題，由高到低排列如下：學校領導不重視（35.4％），學校缺乏專業(yè)師資隊伍（29.9％），心理健康教育的經費和設施不足（18.2％），學校缺乏一套行之有效的教育模式（16.5％）。在對心理健康教育的期望上，有33％的學生希望學校多種方式相結合，有27.2％的學生希望提高師資的專業(yè)素質，有23.2％的學生希望提高師生的心理保健意識，有16.6％的學生希望豐富校園文化生活，營造健康向上的生活氛圍。
教師訪談的主要內容如下：心理健康教育機構成立的時間較短，相關制度、機制有待進一步完善；學校每年用于心理健康教育方面的經費投入大多在生均2元以下；硬件設施方面，有獨立的辦公場所，缺少活動場所，心理測評的專業(yè)工具欠缺、手段落后；每學期開設有2-3門心理健康教育選修課，沒有固定教材，授課方式以講授法為主，考核方式大多采取撰寫論文和卷面考試方式；各學校心理健康教育專職教師平均1-2名，以心理學或教育學本科為主，兼職教師大多為政治輔導員，年齡在30歲左右；每年對新生進行心理普查并建立心理檔案，但對問題學生的跟蹤干預明顯不足；心理健康教育活動的開展集中在5月和11月，活動的數(shù)量較少，形式單調。
2.高職院校心理健康教育的困境。首先，高職院校對心理健康教育缺乏科學的認識。高職院校由于主客觀條件的制約，對心理健康教育缺乏科學的認識，觀念落后。對心理健康教育的重要性認識不足，實際工作的開展多流于形式，缺乏內容；對心理健康教育定位不準確，認為心理健康教育對象的側重點是“問題學生”，忽略了對正常學生的教育引導；混淆心理健康教育與德育之間的關系，存在心理健康教育德育化和心理健康教育萬能化的傾向；忽視教師的心理健康。由于心理負荷長期超載，教師缺乏對學生關愛、理解和引導，導致師生關系緊張，容易挫傷學生的主動性和自尊心，影響學生的心理健康。其次，客觀條件不能滿足心理健康教育的需要。高職院校發(fā)展歷史較短，文化底蘊薄弱，師資力量、辦學條件、辦學理念和經驗都比較缺乏，導致心理健康教育推進乏力。心理健康教育的經費不足和硬件設施缺乏，導致心理健康教育中需要的設備、技術、工具和場所非常有限，工作條件和環(huán)境比較差，教師的地位得不到重視；心理健康教育師資短缺，專業(yè)教師人員嚴重不足。為開展工作，很多教師未經培訓就擔負起心理健康教育工作的重任，一些教師雖然參加過心理咨詢和心理健康教育的培訓，但也是培訓期短，專業(yè)化程度低，從而造成心理健康教育質量不高；高職院校心理健康教育制度體系不健全，沒有將心理健康教育納入學校的整體管理規(guī)劃之中，缺乏制度的保障，導致相關部門責任不清，互相推諉，執(zhí)行不力，影響了心理健康教育工作的科學化、規(guī)范化發(fā)展。
三、高職院校心理健康教育的出路
1.樹立全員參與心理健康教育的思想意識。意識是行動的先導，觀念是實踐的指南。落后的意識和觀念導致心理健康教育的作用被忽視，心理健康教育長期處于從屬地位。提高心理健康教育的地位，糾正對心理健康教育認識的誤區(qū)，需要轉變思想觀念。高職院校要樹立全員參與心理健康教育的思想意識，轉變“心理健康教育工作與我無關”的思想觀念，通過管理激勵和提高管理水平，使每個教職工都擔負起心理健康教育的責任和任務，堅持教書育人、管理育人和服務育人，樹立良好的師德意識和觀念，真正做到“學高為師，德高為范”。
從事思想政治和學生管理工作的輔導員教師，工作涉及面廣，和學生的交往最多，最了解學生。輔導員教師要在工作中滲透心理健康教育思想，利用一切可以利用的機會對學生進行心理教育與輔導。例如，在學生的生日送上真摯的祝福，在生活和學習上無微不至地關懷學生，經常和學生談心，了解學生的思想動態(tài)和心理狀態(tài)。讓學生時刻感到被關心與尊重，創(chuàng)造一個良好的心理成長空間和環(huán)境，不僅有助于增強思想政治工作的內在動力和操作性，還能夠使學生在良好的氛圍中潛移默化地形成良好的心理品質，提高工作質量和效率，促進思想政治工作和心理健康教育的有機融合。
2.建立立體多維的心理健康教育保障體系。第一，加強心理健康教育教師隊伍建設。培養(yǎng)一支穩(wěn)定的專業(yè)師資隊伍是做好心理健康教育工作的關鍵。當前，高職院校非常缺乏能夠熟練掌握和運用心理學專業(yè)知識的教師，配備足額的專職工作人員的條件還不具備。組建一支以少量精干專職教師為骨干，以多數(shù)兼職教師為協(xié)助力量，專兼結合、專業(yè)互補、相對穩(wěn)定的心理健康教育工作隊伍，比較符合當前高職院校的實際情況。應通過對教師隊伍進行系統(tǒng)的培訓和學習，加強各院校間的交流、合作和資源共享，提高師資的素質和力量。專職教師負責學校心理健康教育的具體規(guī)劃和實施方案的設計，兼職教師協(xié)助開展心理健康教育工作，是行之有效的途徑。第二，加強高職院校的經費投入和硬件設施建設。經費投入和硬件設施是保證心理健康教育工作開展的基本保證。學校需要明確規(guī)定經費的具體來源和金額，專款專列專用，并由專門的部門進行管理，避免巧婦難為無米之炊而延誤教育。改善硬件設施條件，提供足夠的開展心理健康教育的工作場所和活動場所，配備齊全所需的設備、技術和工具，在硬件設施上保障心理健康教育工作的順利開展。第三，建立健全心理健康教育制度體系。心理健康教育的制度化、規(guī)范化是順利實施心理健康教育工作的重要條件。健全心理健康教育制度體系，包括建立以學校心理健康教育工作領導小組為核心、以心理健康教育中心為依托、以院（系）為單位、以班級為陣地的四維一體多層次教育服務體系，建立一套科學客觀的心理健康教育評價指標體系，建立心理危機預防干預體系等。尤其需完善心理咨詢服務體系，以心理咨詢和團體心理輔導為輻射點，多種教育方式齊頭并進，防治心理疾病，優(yōu)化心理素質。第四，促進學校、家庭和社會的協(xié)同作用。學生的心理是在學校、家庭、社會環(huán)境中形成和發(fā)展起來的，良好的家庭教育和社會環(huán)境是影響學生心理的一個重要因素。大學生在求學過程中仍將家庭作為自己情感的“避風港”，遇到問題仍然需要父母的支持與幫助。建立與家長聯(lián)系機制，了解學生的家庭背景，通過新生家長見面會和現(xiàn)代通信手段向家長宣傳心理保健知識，協(xié)助家長改善對子女的教育態(tài)度和教育方式，提高家長在培養(yǎng)孩子心理素質方面的緊迫感和責任心。很多高職院校因為培養(yǎng)人才的需要讓學生在企業(yè)進行社會實踐和頂崗培訓，校企同心協(xié)力，重視學生的心理健康教育，創(chuàng)建和諧寬松環(huán)境氛圍，尊重學生，引導學生感受企業(yè)文化、擺脫自卑感，不僅可以讓學生接觸社會、了解社會、適應社會，在真實的工作環(huán)境中提高學生的實際工作能力，還可以提高學生的心理素質和綜合素質。因此，促進學校、家庭和社會的協(xié)同作用，是拓展高職學校開展心理健康教育的空間和途徑的新舉措。
3.把心理健康教育滲透于課程教學之中。與其他心理健康教育形式相比，心理健康教育課程最能發(fā)揮學校教育的優(yōu)勢，能充分調動學校的各種資源，保證教學的時間和質量。要發(fā)揮心理健康教育課程的主導作用。心理健康教育課程的設置要以必修課為主，以選修課、團體輔導、活動訓練為輔；內容趨向多元化，包括心理健康相關理論知識和一些心理技能訓練，覆蓋各個年級和各個群體；授課方式要多樣化；考核要人性化、客觀化。在課程學習中培養(yǎng)學生良好的心理品質和健全的人格。
