引論：我們為您整理了13篇婦女法律常識范文，供您借鑒以豐富您的創作。它們是您寫作時的寶貴資源，期望它們能夠激發您的創作靈感，讓您的文章更具深度。
篇1
1、普法考試：大家普遍應該明白的法律常識,通過培訓進行考試。
2、普法是普及法律常識的簡稱，普法的對象是國家居民，普及的法律常識是居民必須要理解的法律。這種法通常是法律中最簡便的一種。
3、普法學習的主要內容包括：《憲法》、《教育法》、新修訂的《義務教育法》、《教師法》、《學校體育工作條例》、《學校衛生工作條例》、《道路交通安全法》、《環境保護法》、《傳染病防治法》、《未成年人保護法》、《預防未成年人犯罪法》、《治安管理處罰條例》、《婦女權益保護法》、《國防教育法》、《國家通用語言文字法》、《禁毒禁賭條例》以及與青少年教育及成長、與學校管理工作密切相關的法律法規、工作條例、規程和國家、省、市新頒布的法律法規等。
（來源：文章屋網 ）
篇2
2. 想受孕的女性應慎吃豆制品。如果女性食用大豆和其他富含染料木素的食物，就會在進入女性體內時對產生影響，不利于受孕。 （小芳）
多吃雞蛋死亡率會上升
研究發現，每周吃超過7個雞蛋的男性死亡率會上升23％。患糖尿病的男性這樣吃雞蛋，死亡的可能性將增加1倍。
近期調查表明，城市職工中，有些從事腦力勞動或輕體力勞動的青年人，為增加營養，一天要吃5～6個雞蛋；有的中、小學生每天早餐吃3個雞蛋，午、晚餐也吃1～2個。在一些農村，產婦每天要吃10～15個雞蛋。
她們認為，雞蛋有營養，多吃補身體。其實不然，吃得太多，會給身體帶來不良影響。
1. 吃雞蛋過多，會造成血膽固醇過高。雞蛋中含有大量膽固醇，多吃雞蛋，會造成血液中膽固醇含量過高，引發動脈粥樣硬化和心、腦血管疾病。
2. 多吃雞蛋會造成營養過剩，導致肥胖。婦女在哺乳期間，每天熱能的需要量一般為2800～3000千卡，如每天吃10個雞蛋，熱能攝入3500～3800千卡，蛋白質和脂肪的攝入量都可達到120～140克。這就遠遠超過了實際營養需要，會營養過剩，使多余脂肪在體內堆積而形成肥胖。
3. 多吃雞蛋造成體內營養素不平衡。合理的膳食，要求含有人體所需的各種營養素，并有適當的比例。各種營養素在體內互相協調、互相制約。這樣，身體才能正常發育和保持健康。多吃雞蛋，其它食物攝入相對減少，容易因營養素不均衡而引發疾病。
4. 吃雞蛋過多會增加肝臟與腎臟的負擔。多吃的雞蛋，當身體不需要時，其蛋白質在體內代謝后所產生的含氮廢物，都需要通過腎臟排出體外，會直接加重腎臟負擔，對肝臟和腎臟健康不利。
從營養學觀點看，一般情況下，老年人、青年人和中年人，從事腦力勞動或輕體力勞動者，每天吃1個雞蛋；從事重體力勞動，消耗營養多的人每天最多吃2個雞蛋；兒童、孕婦、產婦或身體虛弱者，每天可吃2個，最多不能超3個雞蛋。
（薇薇）
日本女人吃不胖的飲食法則
日本的大街上，很難看到身上有贅肉的胖女人。為什么日本沒有胖女人呢?其實日本女人的瘦都是吃出來的，她們對于食材的選擇與吃法，甚至盛食物的器皿都是非常講究的。
1. 每周必吃的5類食物
大部分日式料理是以魚類、豆類、稻谷類、蔬菜及水果這5大類食材為主，相互搭配可做出許多有變化的菜式，卡路里的含量比較低。
2. 盛食物的容器很小
日式食品的容器都比較細小，所盛的食物也就更少更小了。當人進食時，看到一堆盛著食物的不同式樣的容器堆在面前，能從心理方面幫助控制進食。
3. 簡單烹調
日本家庭大多選用自行烹煮的高湯來調味，原材料主要是海藻或豆腐、魚類等，營養豐富，又不含人工化的高濃度調味料，烹調方法比歐美、中國更簡單，營養也得到保存。
4. 以吃米飯為主
以米飯配蔬菜、豆腐或魚，除了容易有飽腹感之外還可吸取均衡營養，這比起吃面食包括面包、西餅等更不易致胖。
5. 早餐最重要
在日本，早餐是三餐之中最重要的一餐，日本婦女每天早上都要為家人準備豐富又健康的早餐，每碟每碗都是精致味美。科學已證明，三餐中早餐不僅對健康最重要，而且還是最不易讓人發胖的一餐。 （小芳）
受益一生的健康小計謀
1. 早晨洗臉時，將冷水輕輕吸入鼻腔，既刺激了鼻腔又打掃了衛生。鼻腔習慣了低溫，也就不容易感冒了。
2. 在洗漱室抬眼能看見的地方掛一幅賞心悅目的風景畫，每天刷牙前先冥想一下自己就在那畫里，這樣體內壓力荷爾蒙水平就會下降很多。
3. 睡覺前伸個懶腰。一個緩慢的、舒適的懶腰對于即將上床休息的人來說能放松緊張的神經。
4. 塞車時，別光抱怨交通的糟糕，可以深呼吸放松一下。只要你堅持偷閑片刻的呼吸運動，心靈就會平靜下來。
5. 坐公交車上班，不要錯過做骨盆肌運動的機會。將收縮的動作專注在陰道、尿道上，持續重復一縮一放的頻率。骨盆越好，陰道肌肉越呈現較為緊繃的狀態，歡愛時會有“握緊”的感覺，還能防止老年性尿失禁。
6. 不要擠在電梯里，每爬1分鐘樓梯，就會消耗6卡路里熱量，即使住4層樓，一星期也能消耗120卡路里，一年就能少長1公斤脂肪。
7. 淺飲小酌，可以更垂青葡萄酒，葡萄酒里含有強心劑，可有效預防心臟病。
8. 如果辦公室外陽光明媚，偷閑走出辦公室沐浴15分鐘的陽光。紫外線不僅是非常好的消毒工具，還可以增強你對鈣的吸收。
9. 邊看電視邊干刷皮膚，使用一把干的鬃毛刷或一個絲瓜絡，在腿上、手上進行輕輕摩擦，可刷至表皮呈粉紅色。通過按摩皮膚，使表層老皮脫落，加快血液循環，刺激你的神經，活躍你的思維。
10. 工作一陣后，用力聳雙肩，盡量貼近雙耳，夾緊兩臂，然后放松，這一動作可重復10次。通過使頸、背發力，刺激血液循環從而達到放松頸背的效果，以免落下腰酸背痛的毛病。
11. 每天晚上睡覺前，堅持用牙線清理一下牙齒。這樣可使你患牙齦病的概率降低85％。
12. 關上電視，比你習慣的時間早1小時睡覺!多一些睡眠會使你獲得更多健康的免疫體，防止流行性感冒和類似頭痛的神經性病癥。
13. 睡前沖熱冷水交替浴，每次淋浴維持約30秒，最后一次是冷水。這樣可令你繃緊了一天的神經松弛，讓你晚上不至于輾轉難眠。
14. 培養種植綠色植物的習慣。自種的比在商店里購買實惠得多，園藝勞動一小時也能幫你消耗150～250卡路里的熱量。
（康華）
午睡的五大好處
1. 每天午睡，有益心臟。美國哈佛公共健康學院的研究發現，與不午睡的人相比，午睡的人死于心臟病的可能性會降低40％。午睡還能降低血壓。午睡不需要長時間，當有困意時，低下頭閉目養神效果也很好。
2. 在12~13點之間午睡。美國哥倫比亞大學的研究發現，每晚睡眠5～7個小時的人比每晚睡眠7～9個小時的人肥胖可能性增加50％；每晚只睡2～4個小時的人，肥胖可能性增加73％。12～13點間，大部分人的體能都會出現衰退，最適合午睡。
3. 沒有床也要打個盹兒。美國國立睡眠基金會的調查發現：1/3的女性覺得自己太疲勞，以至于連都沒了。芝加哥大學的研究發現，24歲的男性如果每天睡眠時間不到5個小時，其體內的激素水平只相當于15歲的男孩兒。激素水平下降會降低男人和性生活能力。
篇3
家政女工職業素質的內涵
素質包涵著兩方面的含義：一是指人們在舉止、儀表、禮貌、情操等方面的陶冶和鍛煉，二是指人們在政治、思想、知識、技能等方面的造詣和水平。概括來說，素質主要指人們在政治、道德、學識及技藝等方面自覺地進行學習、磨煉、涵養及陶冶，經過長期努力所獲得的某種能力和態度。職業素質是指勞動者在一定的生理和心理條件的基礎上，通過教育、勞動實踐和自我修養等途徑形成和發展起來的，在職業活動中發揮重要作用的內在基本品質。它主要包括勞動者的職業道德素質、科學文化素質、專業技能素質、身體心理素質及其他綜合素質，如人文素質、團隊素質、審美素質、創新素質、應變素質以及終身學習意識和能力等。所謂家政女工的職業素質，則指家政女工通過家庭文化的熏陶、家政職業教育及自我陶冶和鍛煉，為適應工作崗位需要所養成的某種能力和態度。它是以專業知識和技能為特色，是人的心理素質、生理素質及社會文化素質根據家政服務的職業要求有機結合而形成的。家政女工的職業素質包括綜合職業素質和專門職業素質。綜合職業素質是指從事任何一項職業活動都應具備的素質，主要指身體、心理、思想品德、基本文化方面的素質，這是對家政女工未來職業發展起關鍵作用的素質；專門職業素質是指從事某一特定職業活動的必備素質，主要指職業態度、職業知識和職業能力，這是家政女工勝任本職工作、從事職業勞動和職業生活的必備素質。
家政女工職業素質培養的意義
家政女工職業素質的培養是指高職院校或職業培訓部門以就業為導向，以使家政女工獲得和提高職業素質為宗旨，以強化崗位能力為重點，以適應家庭服務發展需要為目標的教育活動，家政女工職業素質培養的意義是重大而深遠的。
改變家政女工對本職工作的認識誤區如前所述，目前市場上的家政女工大多是一些年齡偏大的農村婦女和城市下崗女工。由于年齡、文化和性別的限制，她們被動接受家政服務這一職業，認為做家政就是給人當下人，遵照雇主的安排做就行了，不需要什么特別的素質。另外，家政女工在從事家政服務前多是家庭主婦，像洗衣、做飯、帶孩子、看老人等家事，自己以前在家也經常做，認為沒有什么難的。再說，進職業院校或參加職業培訓還得花錢、花時間，因此，家政女工很少會選擇這樣的投資。然而，現在的雇主對家政女工的素質要求都比較高，往往都很關心保姆的身體狀況、性格品質，做菜煮飯的味道以及對待老人小孩是否有耐心等等。一些客戶甚至還提出希望請大學生當家政員，既幫忙看管孩子，又輔導孩子的功課。因此，必須通過家政女工職業素質的培養，改變其對家政服務這一職業的認識，努力提升自己的職業素質。
提高家政女工服務水平，促進家政行業的發展我國市場經濟的發展促使人們的生活方式發生著前所未有的深刻變化，促使家庭小型化、人口老齡化、生活現代化、服務社會化。這些變化使需要社會服務的家庭越來越多，需要服務的領域也越來越廣，為家政服務行業的發展提供了廣闊的空間。然而，家政服務市場供需矛盾卻非常尖銳。一方面，大批求職者找不到用戶；另一方面，許多用戶找不到合適的家政服務員。這一現象產生的主要原因是勞務市場上的家政服務人員服務技能普遍較低，不能滿足用戶的需要。因此，為了提高家政女工的服務水平，促進家政行業的健康發展，必須做好職前培養，真正提高家政女工的職業素質。
豐富家政女工的自我保護知識，提高其職業幸福感由于進入家政服務中心和勞務市場的家政女工來源復雜，一些家政女工因為沒有培訓或培訓不到位，缺乏必要的安全意識和法律常識。某些家政女工在使用家用電器或現代廚房用具時常常發生意外，嚴重威脅到自己和雇主的人身及財產安全。某些家政女工缺乏防火、防盜的安全意識，進出雇主家門未關好水、電、氣或門窗，使雇主家庭存在很大的安全隱患。某些家政女工不懂勞動法和合同法，入職前未簽訂勞動協議或對協議一知半解，在自己的合法權益受到侵害，如被虐待、傷害、克扣工資時，既不知道，也無力通過法律武器維護自己的合法權益。某些家政女工缺乏職業道德，可能會在無意識間侵害了雇主的權利，如使用雇主的私人用品、泄露雇主的秘密、破壞雇主家人團結等，使雇主和自己的權益都遭受巨大的損失。還有一些家政女工不懂著裝和家庭禮儀的基本規范，可能會遭到雇主的鄙視或男性雇主的性騷擾。可見，缺乏職業素質真是有百害而無一利，必須通過家政女工職業素質的培養，豐富她們自我保護知識，使她們健康、快樂地工作。
家政女工職業素質的基本內容
家政女工的職業素質具有豐富的內容，它是家政女工勝任崗位工作、完成特定職責所必備的一切內在條件的綜合體。這里的內在條件，主要是相對于職業崗位和社會環境等客體而言的主體機能，是家政女工通過后天的學習、交往和實踐而形成的具有社會價值和職業意義的身心組織的要素、成分、結構及其質量水平，并表現出職業行為中獨特的個性心理品質和人格模式。
就其結構而言，家政女工的職業素質大致應包括:（1）思想政治素質，包括政治立場、民主意識、社會理想、愛國情懷、政策理解能力等；（2）科學人文素質，包括科學態度、人文精神、知識結構、治學方法、學習理念、信息接收與處理能力等；（3）道德法紀素質，包括法制觀念、紀律意識、內省習慣、責任感、良心正氣等；（4）審美情感素質，包括審美情趣、藝術鑒賞、職業美感等；（5）擇業創業素質，包括職業生涯規劃、擇業技巧、職業興趣、職業才能與智慧等；（6）勞動技能素質，包括專業知識、動手能力、設計藝術、操作維護與革新改進的本領等；（7）團體協作素質，包括合作協調意識、包容友好態度、和諧理念、共贏認知及環境適應能力等；（8）創優心理素質，包括敢為人先的思想、不屈不撓的意志、人有我優的競爭意識、創造性思維與創新能力等。
就其要素而言，家政女工的職業素質大致應包括:（1）職業道德素質，包括工作在先、享受在后，穩重誠實、寬容謙讓，尊重雇主的生活習慣、不干涉雇主的家事，保守秘密、尊重習俗，上進好學、勤奮用心，自尊自愛、大方沉著，恪盡職守、誠實守信等；（2）禮儀規范素質，包括著裝要整潔、樸素、美觀，著裝顏色要搭配協調、符合身份，容貌要端莊、自然、淡雅，要求做好個人衛生、身上不留異味，舉止要沉穩謙和、自然大方，稱呼要注意語言習慣和職業特點、長幼有序、疏親有別、家庭中的一般禮節、待客、接物要求合理規范等；（3）業務工作素質，包括科學調配日常飲食、食品管理和烹飪、衣物的清潔與整理、家具的清潔與整理、家用電器的使用、寵物和花鳥的養護、小兒的護理和教育、老人和病人的護理及醫藥等；（4）法律安全素質，包括懂得勞動法、合同法的知識，防火、防盜、防止性騷擾的知識等；家政女工職業素質培養的主要途徑
做好職業道德、禮儀規范、安全法律常識課程的開設職業院校和職業培訓部門應該把培養家政女工的職業道德素質、禮儀規范素質、安全法律常識放在首位，在專業課講授中加大職業道德、禮儀規范、安全法律常識的滲透，讓學生在學好每門專業課的同時，了解到相關的職業道德、禮儀規范、安全法律常識，并學會用其去指導接下來的專業課學習。可以請本行業的先進模范人物來學校舉辦教育專題報告，開展典型示范活動，結合學生的特點，給學生講解本行業的職業道德、禮儀規范、安全法律常識的重要性，以及她們是如何做的。通過這樣的現身說法，能給學生樹立鮮明的職業典范，有極大的教育意義。
注重專業知識和專業技能培養課程建設與改革首先，要加強專業課程建設，實現理論教學與實踐教學的有機結合，使學生既具備一定的專業理論知識，又具備較強的實際專業工作能力，實現學生專業技能的提高。目前，高職院校或職業培訓機構的專業課程設置已經基本完備，但在課程教學質量方面還存在較大問題：教學內容與當前社會專業技術發展脫節，學生實際操作能力較差；專業課程設置目標不明確，學生對未來職業目標認識模糊；職業技能證書和學生的現實專業能力存在差距，名不副實。要解決這些問題，關鍵在于改變觀念，使專業課程教學服從于學生專業技能培養的目標，從專業技能培養目標著眼，進行教學改革。在傳授專業知識和專業技能的同時，應開設計算機課程，培養學生熟練運用互聯網收集、整理資料的能力，教會學生自主學習的方法。
組織學生參加職業實踐活動職業實踐活動主要是指校內實習活動、社會實踐活動兩種。對校內實習活動，應該注重培養學生的職業技能，把這項內容作為學業成績的重要考查項目。家政服務的實踐性很強，食物的選擇和烹飪、家用電器的使用、小孩老人的護理等都需要多次練習，形成技能。在校內開展職業實踐活動，進行職業技能比賽，可以有效促進學生技能的提升。而社會實踐活動可以與婦聯、家政公司聯合，開展進入家庭的實習活動。在活動中她們不但能體會這種職業的艱辛，還能得到教師的指導，及時糾正自己的不良習慣和錯誤做法。這種形式的活動，往往能很好地提高學生的職業技能水平，而且還能培養他們良好的職業道德和行為習慣。
重視家政女工良好個性心理品質的培養雖然現在的家政女工和封建時代的丫環、傭人不可同日而語，但是由于工作性質的關系，往往還會受到一些不公正待遇。特別是由于家政事務多而雜的時候，難免會有做不到位的地方，難免有受到雇主挑剔、指責的時候。面對這些，家政女工要懂得一些自我安慰的心理學知識，學會和雇主家庭成員和諧相處的技巧。因此，職業院校和職業培訓部門應該開設基礎心理學課，傳授與職業相關的心理學知識。可以借鑒心理訪談節目的方式，通過典型案例，講授處理人際關系的技巧，培養學生良好的個性心理品質。
參考文獻：
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篇4
本次慰問活動一共走訪5戶貧困婦女家庭，共計發放慰問金2500元。通過走訪慰問活動，進一步了解和掌握了貧困婦女難家庭的思想動態和實際情況，從而有針對性地做好各項工作，辦好順民意、解民憂、惠民生的實事，真正把黨和政府的溫暖送到困難群眾的心坎上，也讓貧困婦女真切感受到黨和政府及 娘家人的關懷和真情，充分展示了婦聯組織溫暖之家的形象。
20xx年三八婦女節活動信息(二)在三八國際勞動婦女節來臨之際，XX市積極籌措資金走訪慰問了單親貧困母親及兩癌患者，為他們送去了棉被及慰問金。
同時，該市婦聯把從全國婦聯爭取到的4萬元貧困母親兩癌救助中央專項彩票公益金送到了4戶兩癌患者手中，把黨和政府的溫暖送給了疾病中的貧困母親。
20xx年三八婦女節活動信息(三)XX灘區慈善協會20XX年把幫助貧困家庭解決實際困難作為一項重點工作。3月7日，在三八婦女節來臨之際，區慈善協會副會長XX與社會愛心團體代表一起開展三八婦女節走訪慰問貧困婦女家庭活動，帶去政府和社會各界愛心人士的關心，提前與她們過了一個別樣的三八婦女節。
本次慰問活動一共走訪7戶貧困婦女家庭，共計發放慰問金2100元。通過走訪慰問活動，進一步了解和掌握了貧困婦女家庭的思想動態和實際情況，從而有針對性地做好各項工作，辦好順民意、解民憂、惠民生的實事，真正把黨和政府的溫暖送到困難群眾的心坎上，也讓貧困婦女真切感受到黨和政府及娘家人的關懷，充分展示慈善協會扶貧濟困的形象。
20xx年三八婦女節活動信息(四)3月6日，XX省XX縣人民法院婦女小組前往XX慰問貧困婦女家庭。小組在送去慰問品的同時，帶去了有關保護婦女權益的相關法律常識。
三八婦女節來臨之際，為了讓XX貧困家庭的婦女度過一個有意義的節日，享受社會對她們的關愛。XX法院婦女小組組長賽毛措多次與該鄉婦聯主席溝通，確定好10戶貧困婦女家庭，精心準備了有關婦女權益保護的相關常識。
當日，婦女小組同該院其他干警來到XX，為貧困婦女們送去了大米、食用油等生活用品。
同時，為她們帶去了藏漢雙語版《中華人民共和國婦女權益保護法》，用淺顯易懂的語言，耐心講解相關條款，教她們學會用法律來捍衛自己的合法權益。
篇5
牛奶+洗衣粉=去污
由于紗窗的結構，清洗起來特別不容易徹底洗干凈，其實只要在洗衣粉中加些牛奶，洗出來的紗窗就會煥然一新。
牛奶+標簽=輕松撕掉
一般玻璃杯上的標簽貼得非常牢，要干凈完整地撕掉很不容易，其實只要把杯子上有標簽的地方在牛奶中泡泡，就能輕松撕掉標簽了。
牛奶+變硬鞋油=新鞋油
用過一兩次的鞋油，沒有密封緊就很容易變硬，無法再使用了。但只要在鞋油里滴一點鮮牛奶，鞋油就會變軟，跟新鞋油一樣。
牛奶+輕微燙傷=消除灼痛
生活中難免有輕微燙傷的時候，只要在患處涂抹燒開的牛奶，就能迅速消除燒傷、燙傷的灼痛。
牛奶+大蒜=口氣清新
吃生蒜或涼拌菜會讓口中有很大的異味，哪怕嚼口香糖都不解決問題。其實很簡單，只要喝杯牛奶就能消除口中異味。
聶勇摘自《女報?情感》
身邊的法律常識
在我們日常生活中經常遇到各種問題，了解和掌握基本的法律常識對我們解決這些問題很有幫助。
“父債子還，夫債妻還”的古訓不合法。如果負債人的債務超過他遺產數額，你可以不還。
被公安機關傳喚或拘役的最長時間是12小時。
實行九年義務教育的學校，無權開除在校學生。
如果被告人因經濟困難無力委托律師，人民法院可以指定承擔律師援助義務的律師為你提供法律幫助。
別人借你的錢，一定要到期催還；到期之后兩年內未催要，你將失去自己的權利。
如果你未滿18周歲的孩子夜不歸宿，你必須對孩子進行教育，否則你就違法。
如果你和一個企業簽訂了勞動合同，你就不能隨便調動，除非你在雙方約定的試用期限內或者企業未按合同支付你勞動報酬。
精神病人在神志清醒時犯罪，也要承擔法律責任，重要的是要有充分證據證明這一點。
喝醉酒犯罪，法律不饒你。
如果你對行政機關對你罰款、扣銷執照、行政拘役等行為不服，你可以申請行政復議。
不管你是否年輕，都應關心你的單位是否依法參加了社會保險。
如果你遭遇飛來橫禍，如被從樓上掉下來的花盆或路邊的廣告牌砸著你或是你掉進了沒有蓋好的井而受傷，你可以將相應的管理者告上法庭。
如果你想寫遺囑，一定要注明年月日，并親手簽名。讓人代書，一定要有兩個以上的見證代書人，見證人和遺囑人都要簽名。
張志遠摘自《法律知識報》
買液晶電視要留心
眼下，17英寸液晶顯示器的價格在2200元左右，而同尺寸的液晶電視的價格卻要貴上近一倍。究其原因，是因為液晶電視機使用了比顯示器PC屏更為高檔的AV電視機專用屏。
然而，現在一些生產廠商用電腦液晶屏冒充電視液晶屏制造出液晶彩色，欺騙消費者。這主要發生在低端液晶電視上，如15英寸、17英寸液晶電視，部分企業沒有采用專業液晶電視屏，而是通過在PC顯示器內加裝高頻接收裝置，使之達到接收電視信號的效果。這種偷梁換柱的手法使消費者在購買高端電視時只能享受“低端效果”。
如何鑒別兩種液晶屏呢？家電賣場的銷售人員告訴筆者一個快速鑒別的辦法：通常用PC屏生產的液晶電視，人在距離5米開外明顯感覺屏幕發黑。
曉霞薦自《工人日報》
自制漱口水
將大約二杯水煮沸，然后加入一塊桂皮，煮上5分鐘。冷卻后，用一個干凈瓶子裝上，就成了自制的漱口水。桂皮能消除引起口氣的細菌，讓你和其他人的親密接觸不再可怕。
倪早菊摘自《家庭保健報》
電飯鍋“披”毛巾省電又省錢
用電飯鍋燒飯時，在上面蓋一條毛巾可以減少熱量損失。另外，在做米飯時，當米湯沸騰后，將按鍵抬起利用電熱盤的余熱將米湯蒸干，這樣可以大大節約用電。
專家介紹說，為了節電，做飯時要充分利用電飯鍋的余熱。在煮飯時，可在鍋沸騰后斷電7分鐘~8分鐘，再重新通電。電烤箱也是同樣的道理，在用電烤箱爆花生米等時，可提前斷電5分鐘~6分鐘再開箱取出。
另外，電飯鍋的電熱盤表面與內鍋底如有污漬，應擦拭干凈或用細砂紙輕輕打磨干凈，以免影響傳熱效率。專家介紹說，最好用定熱式電飯鍋，因為它比保溫式電飯鍋少用電。
有些人認為做飯用功率小的電飯鍋省電，其實不然。實踐證明，煮1公斤的飯，500瓦的電飯鍋需30分鐘，耗電0.27千瓦時；而用700瓦電飯鍋約需20分鐘，耗電僅0.23千瓦時，功率大的電飯鍋，省時又省電。
劉誼人摘自《山西婦女報》
巧除衣服上的圓珠筆油
有些時候，我們的衣服難免會沾上像墨漬、果汁、圓珠筆油等污漬。如果不管是什么污漬，統統放進洗衣機里去洗，有時非但洗不干凈，反而會使污漬擴大。因為每種污漬的化學成分不同，所以它們的特性也就千差萬別。
怎樣才能除去衣服上的圓珠筆油？
1.洗發液+白醋：用洗發液浸透污處，再用刷子蘸上白醋輕輕擦洗。
2.酒精+肥皂：用刷子蘸上酒精刷洗，等污漬擴散后，再把衣服泡在冷水中，抹上肥皂進行清洗。
3.牙膏+少量肥皂：先將有污漬的地方用冷水浸濕后，再涂些牙膏，抹少量肥皂輕輕搓揉。
4.牛奶：把牛奶燒開，在衣服下墊一塊毛巾，用一團棉花蘸上熱牛奶在圓珠筆油漬處涂擦，直到油漬消失。
5.用香蕉皮擦拭圓珠筆油漬
其實去掉衣服上的圓珠筆油漬還有一些化學方法，比如用苯、四氯化碳或丙酮輕輕擦拭都可以除去衣服上的圓珠筆油漬。
阿菊摘自《山西婦女報》
電池保存法
干電池如果保存不當，會出現漏電的現象。怎樣才能讓電池長期保存電量呢？
首先我們點燃蠟燭使其熔化，由于電池負極要比正極更為平坦，所以把熔化后的蠟燭均勻地涂抹在電池的負極上，然后把它們放置在干燥通風的地方晾干，這樣就可以有效地避免漏電現象的發生。這是因為在空氣中的電池會和空氣中的水分產生氧化還原反應，導致漏電。而在電池的負極涂上蠟后起到了絕緣作用，這樣，我們出差、旅游存放備用電池時，就可以有效地保存電池的電量。使用前，只要先用指甲輕輕將蠟燭膜摳掉就可以了。
鐘應平摘自《山西婦女報》
手術前不能吃的食物
大蒜
可抑制血小板凝集功能，同時纖維溶解系統功能亢進，致使術中和術后不易止血。另外，大蒜有可能造成手術過程不明原因血壓下降。因此，至少在手術前7天就應停止吃大蒜。
杏仁
白果和相關藥物，都可抑制血小板功能，容易引起術中和術后出血。至少在手術前36小時停止攝取。
人參
可引起手術過程出現低血糖，抑制血小板凝集作用，妨礙凝血。因此，至少在手術前7天停止使用。
麻黃
含麻黃的藥物，盡管量很少，也應在手術前2天停止使用。
陳昌喜摘自《天津老年時報》
小小枕頭病菌多
英國研究人員發現，數百萬的真菌孢子就在我們的枕頭里。
枕頭中最常見的曲霉菌最有可能引發疾病。曲霉菌是導致白血病和骨髓移植病人死亡的一個主要的傳染因素。對于患有哮喘病的成年人來說，這種真菌也會使他們的病情惡化。研究人員對枕頭里的材料取樣研究后發現，每一克枕頭材料里就有幾千個真菌孢子，平均每只枕頭里含有100萬個以上的真菌孢子！
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二、始終堅持把切實維護婦女合法權益作為婦女的基本職責。
他深知依法維護婦女的合法權益和特殊利益是婦女工作的重要任務，用滿腔熱情為女民警特別是困難女民警辦實事、辦好事，努力形成幫扶解困的長效機制。組織開展慰問活動。基層所、隊在婦女節前由所領導專門上門慰問本單位女民警家屬，在感謝他們對女民警工作支持的同時，了解家庭困難，采取切實措施解決女民警的后顧之憂。組織全體女民警開展了以“學法律、比奉獻、開視野”為主題的系列教育活動，有效提高了女民警工作的積極性，充分發揮了她們的作用。
三、在新世紀新階段努力培養一支高素質的女民警隊伍。
他深知女民警要保持和發展*黨員的先進性，就必須全面提高*覺悟、文化水平和業務能力。為此他大力實施“女民警素質提升工程”，牢固樹立人才資源是第一資源、以人為本和人人可以成才的觀念，把大力開發女民警人才資源、大力加強女民警人才隊伍建設，不斷提高女民警的思想道德素質，使她們牢固樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，努力建設一支高素質的人才隊伍。
組織女民警參加檔案、計算機網絡及專項業務知識培訓，開展《法律常識》知識競賽，通過嚴格考核，使女民警素質得到了提高。
四、始終堅持把加強學習、更新觀念、與時俱進、開拓創新作為開創婦女工作新局面的不竭動力。
他在工作中求真務實，與時俱進，以創新的勇氣直面難題，解決工作中出現的困難和問題。深入研究廣大女民警關注的熱點、難點、疑點問題，善于把鮮活經驗提煉、升華為富有時代精神的婦女工作理論，為開創婦女工作新局面提供有力的理論支持。
在工作中，他著眼于發展，著力創新，努力構建有利于婦女工作的科學、高效、規范的管理體制和發展機制，進一步完善社會化、群眾化的婦女工作
格局，使婦女工作始終充滿生機與活力。緊密結合女民警思想實際和生產生活實際，最大限度地整合、發揮整體優勢，運用先進的理念、先進的運作方式，實現內外結合、上下聯動、整體推進的工作局面，全面提升婦女工作的水平和社會影響力，把女職工工作做實、做深、做活、做強。
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經營好家庭，履行法定責任是底線男女從結為夫妻的那天起、父母從有了孩子那天起，就承擔起了法定的責任和義務。無論遇到怎樣的家庭事件，依法做夫妻，共同支撐家庭生活；依法做父母，履行對孩子的撫養教育義務；依法做兒女，對長輩盡孝的責任都不可推卸。熟知法律常識、恪守責任底線，才有家庭的良性運行，也才談得上弘揚家庭美德的高尚。
經營好家庭，維系良好關系是關鍵 家庭的本質是家庭關系，無論是夫妻關系還是親子關系都關系到家人的幸福、家庭的存亡。夫妻之間在結婚前各有自己的家庭環境、父母影響的烙印；親子之間有不同的成長背景、有代際觀念和行為的差異。維系彼此良好關系的關鍵是承認、接納和包容這種不同和差異，在心理上把家庭當作一個彼此相互融合的有機整體，把家人看作是與自己相依存的共同體。無論大人之間還是大人與孩子之間，以尊重對方的獨立人格為前提，相互愛戴、相互扶助、相互學習，家庭的功能才得以良性發揮。
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1、開展“家長帶子女、知識帶回家”活動。這項活動是組織家庭成員堅持學習，父子、母女共同學習，提倡學政治、法律、電腦、外語、家庭教育、文學藝術、現代科教和市場經濟等方面的知識，在家庭中營造平等、和諧、民主的家庭學習氛圍。鼓勵家長參與家庭學習，不只充當孩子學習的監督者，而且成為學習的參與者，樹立正確的家教觀念和家長在家庭中的示范作用，形成代代相傳的學習之風。
2、開展“日學一小時、月讀一本書”活動。這項活動要依托社區來組織，大力提倡追求健康的生活方式、高尚的娛樂休閑文化，通過社區把興趣相同、志同道合的居民組織在一起，開展學習活動，充分利用社區的宣傳陣地營造良好的學習氛圍。
3、開展“四進家庭”活動。即：家庭美德、科學文化、文體娛樂、法律常識進家庭。這項活動主要是通過工作單位、社區組織為家庭和居民提供多樣化和有針對性的家庭讀書服務，組織婦女和家庭成員觀看科普錄像、參加科學講座，并有計劃地開展“五課”進村（屯）、進社區活動，引導家庭成員讀書系列化。
4、開展“三個一”活動。即：每個家庭要有一個書柜、1份報紙、100本書。這項活動主要依托婦女骨干、專業大戶配備一定的學習資料、活動器材，帶動輻射左鄰右舍經常在一起開展家庭讀書活動，使數萬冊書籍進入百姓家。
三、具體步驟：
本次活動歷時兩年,大體分為五個階段。
1、第一階段：為宣傳發動、制定本地活動方案階段。
2、第二階段：為讀書教育、開展豐富多彩的教育活動階段。
3、第三階段：為推薦學習型家庭典型階段。
4、第四階段：2為開展主題活動、檢查驗收、推動創建活動廣泛深入開展階段。
5、第五階段：為評選表彰學習型家庭階段。
四、幾點要求：
1、切實加強領導。這項活動是深化“五好文明家庭”創建活動的一種好形式。各縣（市）區婦聯、市直婦委會要高度重視、納入日程、認真組織，有計劃、有步驟地抓好各項工作落實。要堅持定期檢查制度，經常了解和掌握活動情況，總結好的做法，及時上報市婦聯宣傳部。
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【建議】：處理房產要給自己“留后路”。一些老人出于種種考慮，把房屋提前過繼給子女，結果有的子女在拿到房產后，不像原來那樣孝敬父母，甚至有的還將老人掃地出門。因此，老人對自己私有財產的處置一定要慎重，不要急于將房產轉讓給子女或他人；老人可以通過遺囑等方式來處置自己的財產，以免以后出現不必要的糾紛。
楊大爺的妻子在20多年前就因病去世了，他一個人含辛茹苦養大了3個兒女，并先后幫他們建立了自己的小家庭。2007年底，楊大爺與無兒無女的周阿姨再婚了。沒想到，父親的再婚卻遭到了兒女們的強烈反對，原來同住的小兒子夫婦也搬走了，再加上楊大爺的身體越來越不好，醫藥費不斷增加，老兩口生活十分拮據。
楊大爺多次要求兒女依法履行贍養義務，可兒女們都以父親再婚有人撫養為由予以拒絕。走投無路的楊大爺最終將兒女推上了被告席。法院依法判令楊大爺的3個兒女每人每月給付贍養費150元，并承擔老人今后的醫藥費。楊大爺的遭遇恐怕在再婚老人當中具有一定的代表性。在再婚老人的兒女當中，有的只是以老人再婚為借口，實際上是不想盡贍養義務；有的是擔心自己臉面不好看，而以不盡贍養義務為托詞，實際上是反對老人再婚；更有甚者是考慮到老人去世后的遺產繼承問題。不過，無論是出于什么目的，兒女們干預老人再婚或不盡贍養義務的做法肯定是錯誤甚至是違法的。老年人的婚姻自由受到法律保護，子女的贍養義務不因父母的婚姻關系變化而終止。
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一是針對婦女需求，慎重選擇培訓項目。根據文件精神，面對各承接項目縣區婦聯認真對農村婦女的不同需求進行摸底調查。各縣區也呈現出不同的特點，__縣農村婦女傾向于在家口就業，一是縣域的企業較多，二是方便照顧家庭，__縣農村婦女更喜歡做家政、月嫂，學成之后都喜歡到蘇州、上海等地打工就業，海州區婦女更希望依托白虎山批發市場開始創業，包括電子商務創業。婦聯和培訓機構根據培訓項目的不同需求和培訓時間的需求，制訂培訓計劃，重點舉辦符合大量用工需求的工種，如電動縫紉工、家政服務員、電子工、生產線操作工等。
二是認真篩選培訓機構，提升培訓就業率。縣區婦聯通過與當地人社局聯動，從辦學資質、辦學場所、師資力量、 推薦就業等相關方面進行考量，嚴格按照“師資力量雄厚、教學環境優美、授課能力卓越”的要求選擇合作單位，市婦聯逐一對培訓機構進行了走訪和檢查，查看機構的培訓資質、師資配備、授課經歷、學員反饋等內容，各縣區選擇的黃川鎮勞動所、卓越職業技能培訓學校、惠民就業培訓中心等資質全、信譽好、教學棒的機構培訓實施項目。
三是積極服務對接，開展點單培訓。近年來，__市婦聯敏銳地發現當前招聘就業市場出現了“招工難”和“就業難”的“兩難”現象，尤其需要女工較多的企業，這種情況更加明顯，原來企業希望招聘進廠就能上手工作的熟練工，而農村婦女勞動力有缺乏必要的勞動技能。婦聯系統為解決這個“兩難”問題，積極走訪企業，結合農村婦女勞動力轉移培訓，實施“訂單式”培訓，幫助企業培訓婦女，考核合格直接進廠工作，如__區永盛玩具廠，已為其輸送200余名女工，2015年正在新建廠房擴大生產，我們將繼續加強合作，開展訂單式培訓。
四是監督培訓支出費用，促進資金使用到位。省農村婦女勞動力培訓補助資金給農村婦女帶來很大的收益，__市婦聯對資金的使用和管理上要求非常嚴格，要求各承擔培訓單位提前一周報送培訓計劃，包括開班時間、地點、培訓項目、參加人數、課時安排、師資安排、班期聯系人等，市婦聯組織不定期抽查，所有培訓實施結束后，按照要求提交臺賬到財政部門申領補貼資金，不能按期、按質、按量完成任務的，堅決不予支付。在2014年省婦聯《關于印發<農村婦女勞動力培訓補助資金管理辦法>的通知》下發以來，市婦聯及時傳達文件精神，要求各級婦聯和培訓機構，嚴格按照文件要求要求建立嚴格的培訓實施方案、健全的培訓臺賬資料、規范的資金申報流程，宣傳費用控制在5%以內，嚴禁發送工作人員的加班費、交通費和培訓機構的基礎建設或培訓條件改善等，確保農村婦女勞動力培訓資金用好用實。
農村婦女勞動力專業補助資金的實施，切實幫助了轉移就業農村婦女學到了一技之長。在過去的培訓實施中，主要圍繞技能進行培訓，課程設置相對單一，不夠全面，不夠立體。
1、農村勞動力培訓獲證難。農村婦女普遍呈現學歷低、文化程度低的情況，特別是35歲以上的農村婦女，初中以上文化程度的進展16.7%，又常年從事農業生產勞動，缺少讀書、寫字的氛圍，參加培訓學習操作技能通過率達到99%，希望通過職業鑒定，難度較大，尤其是筆試成績很難及格。
2、技能培訓需求在減少。隨著社會的發展，勞動密集型企業正一步步走向智能化，用工需求固然會逐步遞減。近年來，小微創業項目如雨后春筍般勃勃生長，更多婦女把目光投向了小資本投入的創業項目。婦女不再需要承擔大額創業的風險，小項目啟動，用小雪球敲開致富大門。在走訪海州區
60名農村婦女中有42名希望能學習創業相關知識，因此在今后的培訓項目選擇時，將更多考慮創業培訓課程的融入，把單一課程立體化，增加自主選擇性。3、法律法規知識需求大。依法治國是大勢所趨，我國法治體系的不斷完善，也要求新型女性具備相應的法律常識。《勞動法》《女職工勞動保護特別規定》等法律法規、典型案例分析要在參加培訓婦女中得大廣泛學習與傳播，讓新型女性學法懂法用法。
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中圖分類號：C913 文獻標志碼：A 文章編號：1002-2589（2017）07-0122-03
戊戌維新運動時期，走在時代前列的有識之士就已大力倡導女權運動，時期，女革命家秋瑾成為女權運動的先驅，在新農村建設背景下，我們更要給農村婦女更多的關注與重視，她們在新農村建設中發揮的作用也越來越大，但由于受多種因素的影響，她們的生活質量并不高，因此要積極尋求可行的政策，提升她們的生活質量。
一、吉林省農村婦女生活的現狀
為了更多地了解農村婦女生活的真實狀況，占有可靠信服的資料，為提高她們的生活質量尋求積極可行的政策，筆者經常深入農村，走L群眾，并曾利用假期，安排吉林省的部分學生對其家鄉所在地的農村婦女生活狀況進行問卷調查，在對收集上來的調查問卷進行歸納、梳理，再結合筆者本人調查的資料，對吉林省農村婦女生活狀況可以總結為以下幾個方面。
1.政治生活方面，缺乏參政議政的最終決策權。在新農村建設背景下，大多數農村婦女參政議政的意識已有所增強，在大量男子進城務工的前提下，婦女參政的機會也有所增加，但總體來看，仍受傳統“男主外、女主內”因素的影響，婦女參政的責任意識還很淡薄，不愿意參與過多的政治活動，即使參加，她們的依賴性也較強，依然聽從于家里男子的決定，低估自身的影響力，缺乏參政的最終決策權，從調查問卷上來看，關乎村委會選舉、投票等重大村政治活動時，大多數農村婦女只執行了參與權，最終決策權還是掌握在男人手里。因此，在政治生活方面，婦女還基本處于配角地位。
2.從文化娛樂生活方面來看，文化娛樂生活種類不多，自我提升文化素質的意識不強。新農村的建設與發展，對農村婦女思想觀念的變化起到了一定的作用，精神文化生活水平有所提高，能夠參加到一定的文化娛樂生活之中，但是總體來看，文化生活還是比較單一，有意義的文化娛樂活動種類不多。最為常見的就是“扭秧歌”，而且以老年婦女為主，中年婦女僅占少數，青年婦女更是寥寥無幾，這個活動又僅僅存在于夏天這個季節，多數情況下，中青年婦女還是參加到打麻將、打牌類似的賭博活動中；而且農村農閑時間較長，類似這樣的賭博活動在這段時間里尤為盛行；在具備網絡條件的鄉村，中青年婦女也只是利用電腦、手機進行一些網絡聊天、打游戲、觀看影視劇等活動，而不是從網絡上獲取有價值有意義的信息，豐富自己的文化生活；讀書、看報的更為少見，自我提升文化素質的意識不強。
3.從家庭生活方面來看，負擔沉重，忍受家暴現象依然存在，家庭生活質量不高。有些農村婦女在家庭生活中占有一定的家庭地位，在大事問題上有一定的決策權，但總體上來看，多數女性仍然無法脫離“男主外、女主內”的局面，仍然是做家務、干農活、照顧一家老小的主要承擔者，尤其是家里男人在外務工的女性，家里的一切事務均由她們承擔，家庭負擔尤為沉重。還有一些女性，還要忍受不同程度的家暴，在經濟水平較為落后的地區、文化水平又較低的女性表現尤為突出，盡管她們為家庭付出很多，但受傳統思想的影響和缺乏對相關法律常識的了解，對出現的家暴默不作聲，不積極尋求幫助，家庭生活質量不高。
4.保健及旅游生活方面來看，意識淡薄，重視程度不夠，旅游生活缺乏。雖然社會在進步發展，新農村建設也使農村社會發生了一系列的變化，但農村婦女在醫療保健生活方面的意識還很淡薄，重視程度還不夠，很少有女性在每年進行常規的體檢，都是在身體發生不適的情況下才去就診，對于政府、婦聯開展的醫療保健培訓、保健宣傳也存在認識、理解上的偏差，很少參加和接受這類活動；對于旅游生活方面，有的經濟條件較好并經濟上獨立的農村婦女，在適當的季節選擇旅游，但旅游的次數較少，而且這樣的農村婦女可以說是鳳毛麟角，多數的農村婦女在此方面投入的資金幾乎沒有，甚至有的農村婦女連省城都沒有去過。
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1 我市農家書屋工程建設現狀
1.1 農家書屋的工程建設方面
自2008年農家書屋工程建設啟動以來，受到了社會各方面的重視。今年來，在市政府相關部門的關懷和引導下，迅速發展，取得了一定的成績，成為我市基層文化建設的重要組成部分，同時，農家書屋工程能夠有效提高農民科技興農的意識、改變農民生產經營模式，為農村的業余生活提供新亮點。截至到目前為止，我市共建成達標農家書屋389家。從2008年開始，省財政就把農家書屋建設資金列入預算，專門安排資金支持書屋工程建設，我市也加大財政投入力度。
1.2 農家書屋的管理與服務方面
我市農家書屋管理模式整體上呈現良好狀態，書屋都能配有專職圖書管理員，制訂了健全的《管理員崗位職責》、《農家書屋管理制度》，出版物登記完備，統一編目，分類陳列，書屋開放時間都能保證每周不少于35小時。
第一，圖書的分類配置狀況較好。圖書擺放整齊，分類較為合理，分為政治經濟、法律常識、兒童讀物、文化教育、古典名著、紅色經典、名人傳記、現代文學、農業科技、生活百科、史書及計劃生育專欄等，方便村民查詢與閱讀。
第二，擁有報刊雜志，緊跟時代潮流。書屋配有電子音像制品不少于100種，報刊雜志近30余種，訂有人民日報、光明日報、等10余種報刊，并保證當日報刊能及時送到，同時登記上架，報刊根據不同種類，每月裝訂一次，能夠很好的保存各種資料，使得村民能夠及時準確的了解黨的方針政策。
2 我市農家書屋建設存在的主要問題
盡管農家書屋的維護與管理方面逐漸探索出一條適合自身發展和提升的方法，但在農家書屋建設的藏書結構、人員配備、管理員培訓及書屋開閉時間問題上仍存在諸多不足，具體表現在以下幾個方面。
2.1 農家書屋的藏書結構方面
（1）書屋圖書的配備不盡合理。由于2008年圖書沒有通過全省統一采購，缺乏專業人員的指導，書屋圖書購置與村民文化結構不相稱等問題，從而導致該部分圖書沒有起到應有的作用。書屋中占相當多數的古典名著、文化教育、史學、法律常識等書籍要求要一定的文化水平，此類問題可能會導致書屋部分圖書十分受歡迎，出現圖書資源相對緊張的局面，而另一些書卻不能真正發揮應有作用。書屋圖書效用的發揮是長期惠民的關鍵部分，科技、法律書籍過于陳舊，農學及其養殖等方面的書籍相對較少，圖書購置不合理等問題長久必將影響書屋整體藏書的質量，導致書屋在基層服務于農的效用大大降低。
（2）農家書屋購書經費相對緊張。由于農家書屋工程建設大多數尚處于起步階段，建設主體為村級，因此缺乏資金是一個較為普遍的問題，對相關主管部門財政支持力度有限，書屋的長遠發展更需要農村基層自己解決。同時由于缺乏資金也帶來一系列其他的問題，例如圖書更新速度慢、比較貴重的圖書難以購買，無法滿足村民閱讀需求等，影響書屋長遠發展。
2.2 農家書屋的管理與服務方面
（1）書屋管理員的專業素質較低，圖書管理培訓機制欠缺。鑒于基層主管部門組織培訓困難、缺少專業人員等原因，造成圖書管理培訓缺失成為一個阻礙農家書屋發展的重要因素。尤其是隨著農家書屋的發展，必將對管理員的專業素質要求提高。管理員隊伍建設落后必將影響圖書更新、圖書購置等環節，進而影響整個書屋的長遠發展。加強管理員隊伍建設，建立了書屋管理人員選拔、培訓制度，制定嚴格的標準條件已經成為書屋發展中的當務之急。
（2）管理制度不夠健全。管理機制決定了圖書資源的有效配置，借閱制度是書屋管理體制中一項重要的一部分，科學合理的借閱制度對書屋的效用發揮起著重要的“催化”作用。大部分書屋都是白天開放，在周一至周五村中的部分婦女、和大多數老人是在家做家務的，只是青壯年外出務工，兒童上學。這就要求書屋管理員得重新審視一下書屋開放時間的間隔問題。因此要不斷完善管理借閱制度，合理分配開放時間，是資源得到優化配置。
3 推進我市農家書屋建設發展的建議
農家書屋的維護和管理體制事關書屋效用的發揮，好的圖書來源渠道、圖書管理機制、專業的管理員隊伍，充分利用書屋服務于農民，服務于社會主義新農村建設，是當前一項重要的文化課題。因此，要像搞經濟工作一樣實實在在地去抓農家書屋的管理與維護工作，用先進的科學文化知識提高農民素質，從而促進社會主義新農村建設的良性發展。
3.1 進一步提高農家書屋的利用率
針對農家書屋重硬件輕管理、重數量輕質量、重建輕用的現象，提議應該在硬件設施建設上符和農村實際，針對現狀，因地制宜，圖書購置應符合農村文化結構，根據產業特色和農民們生產、生活需要購置圖書，使農家書屋真正能夠幫村民們解決實際問題。堅持“選擇農民需要的、愿意看又能看得懂的書籍”的原則，這樣農家書屋自然而然就會受到了群眾的青睞。
3.2 進一步調整農家書屋的藏書結構
