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引論：我們?yōu)槟砹?3篇地震心得體會(huì)范文，供您借鑒以豐富您的創(chuàng)作。它們是您寫(xiě)作時(shí)的寶貴資源，期望它們能夠激發(fā)您的創(chuàng)作靈感，讓您的文章更具深度。
篇1
數(shù)學(xué)課上，我們坐在位置上埋頭苦干的寫(xiě)作業(yè)，教師里靜的出奇，“嗚”的一聲警報(bào)打破了教室的寧?kù)o。我們開(kāi)始了地震演練。
同學(xué)們都驚慌失措，有的雙手抱頭，卷成一團(tuán)，往桌子底下躥，好像重物馬上就要塌了一樣;有的嘴巴張大形成了一個(gè)“O”字形，雙眼緊閉，埋著腦袋，等著地震的到來(lái);有的將手放在嘴邊，大聲地說(shuō)：“地震來(lái)了!地震來(lái)了!快躲好!快躲好!”
黃湘涵迅速把書(shū)包舉在頭上，像狗一樣鉆過(guò)去有鉆回來(lái)，他一手舉著眼鏡，一手抱著書(shū)包，生怕自己受這點(diǎn)傷。
看著黃湘涵馬上多了下去，我也望著子底下躲，我將課本舉在頭上當(dāng)頭盔，黃湘涵焦急的對(duì)我說(shuō)：“快躲，快躲啊!”我嚇得面無(wú)神色，連大氣都不敢喘。
“嗚——”警報(bào)再次響起。同學(xué)們爭(zhēng)先恐后向操場(chǎng)跑去，課桌與凳子的相互碰撞聲，鋼筆掉到地上的“啪啪”生，還有同學(xué)們的尖叫聲，交織在一起，仿佛死神已快將我們吞噬，我一把丟掉課本，向外跑去。
來(lái)到樓梯口，人頭攢動(dòng)，我本想等著黃湘涵一起逃的，可是巨大的人流已將我們擠到了3樓，我十分焦急：算了，算了，人太多了，我還是先走吧!說(shuō)不定他已經(jīng)下樓了呢!我立馬撥開(kāi)人群，向樓下沖去，空氣里彌漫著急促而又緊張的氣息“呀”“啊”“我的手”“我的腳”各種各樣的聲音在樓道想起。
到了樓下，高年級(jí)，低年級(jí)的同學(xué)，以最快的速度向操場(chǎng)沖去。來(lái)到操場(chǎng)，同學(xué)們雙手抱頭，蹲在地上。
“這次演練非常成功，用了6分鐘，我們要學(xué)會(huì)自救，真愛(ài)生命。”毛校長(zhǎng)站在講臺(tái)上大聲地說(shuō)。
關(guān)于地震演習(xí)心得體會(huì)范文二
為了使幼兒園教職工和全體幼兒了解地震發(fā)生時(shí)的應(yīng)急避震知識(shí)，掌握應(yīng)對(duì)地震發(fā)生時(shí)采取的防護(hù)措施和方法，限度地降低地震帶來(lái)的損失，從而提高大家緊急避險(xiǎn)、自救自護(hù)和應(yīng)變的能力。2016年6月30日，我園全體教職工和幼兒進(jìn)行了“防震安全演練”活動(dòng)。
1、全體師生聽(tīng)到第一次報(bào)警信號(hào)后，教師迅速指揮幼兒蹲在三角區(qū)(例如：課桌下、墻角邊)就地避震。
教師喊：“注意，地震!”，幼兒迅速做好避震準(zhǔn)備。緊接著教師喊：“蹲下，別動(dòng)!”，在活動(dòng)室的幼兒迅速蹲在課桌下、墻角邊，用雙手護(hù)住頭部。
2、(大約2分鐘過(guò)后)聽(tīng)到第二次號(hào)令，指揮人說(shuō)：為防止余震，請(qǐng)老師們帶領(lǐng)孩子們緊急疏散，教師喊：“排隊(duì)，準(zhǔn)備撤!"幼兒在教師的帶領(lǐng)下排隊(duì)撤離到操場(chǎng)。
3、教師喊：“開(kāi)始撤!”，幼兒在教師帶領(lǐng)下安全而有序地撤離。
班級(jí)三位工作人員分別在小朋友隊(duì)伍的一前一中一后，手護(hù)住頭，手扶樓梯的欄桿，不吵不鬧，緊張而有序的一個(gè)接一個(gè)，按照自己班的疏散路線有秩序地撤離到操場(chǎng)，后面走的工作人員負(fù)責(zé)檢查活動(dòng)室、睡房、洗手間、區(qū)域等。
撤到操場(chǎng)后，各班派一名老師馬上清點(diǎn)好孩子人數(shù)，在最快時(shí)間內(nèi)將班級(jí)人數(shù)報(bào)告給總負(fù)責(zé)人羅園長(zhǎng)。
所有班級(jí)報(bào)完后，羅園長(zhǎng)給我們?nèi)w教職工和幼兒對(duì)整個(gè)過(guò)程進(jìn)行了總結(jié)。①就地避震時(shí)，要注意保護(hù)好頭部和眼睛，以免被桌椅碰傷。②撤離的總體要求是“安全、有序、快速”首先要保證“安全、有序”。幼兒在撤離過(guò)程中，特別在樓梯口，不準(zhǔn)相互推、拉、擠。③整個(gè)演練過(guò)程應(yīng)保持緊張、嚴(yán)肅，不準(zhǔn)喧嘩。不過(guò)本次演習(xí)中，大家得到了鍛煉，取得了經(jīng)驗(yàn)，演練活動(dòng)比較成功。我們以后應(yīng)多加強(qiáng)演習(xí)，多提高大大家緊急避險(xiǎn)、自救自護(hù)和應(yīng)變的能力。
關(guān)于地震演習(xí)心得體會(huì)范文三
汶川大地震牽動(dòng)著億萬(wàn)人民的心，為了預(yù)防地震，我校也舉辦了一次別開(kāi)生面的地震演習(xí)。
時(shí)間在下午第三節(jié)課，王老師一遍一遍的領(lǐng)著我們演練。
第一次演練時(shí)，同學(xué)們毫無(wú)經(jīng)驗(yàn)，只是單純的按照老師的吩咐去做。于是導(dǎo)致了：同學(xué)們不是動(dòng)作慢了，不是進(jìn)不去，就是磕著頭碰著臉。我就遇到了麻煩：我把腳伸進(jìn)了凳子里，當(dāng)老師說(shuō):“抱頭蹲下。”時(shí)，我就一下子摔倒了。當(dāng)老師又說(shuō):“跑。”時(shí)，我怎出不來(lái)。當(dāng)時(shí)如果是真的地震，我恐怕……
萬(wàn)事開(kāi)頭難，演練了好幾遍后，我慢慢摸索到了一些技巧。首先，腳不要亂動(dòng)，放在地面上。端端正正得坐好。當(dāng)聽(tīng)到抱頭蹲下的口令時(shí)，用腳往后蹬椅子，這樣往下鉆的時(shí)候空間會(huì)大一點(diǎn)。然后迅速蹲下，撤進(jìn)桌子里。
隨著一遍一遍的演練，時(shí)間也悄悄逝去，三點(diǎn)五十近了。教室里安靜了下來(lái)，我聽(tīng)到了所有同學(xué)的呼吸聲。心跳開(kāi)始加速了，我的心情頓時(shí)變得緊張起來(lái)。安靜了片刻后，三點(diǎn)五十來(lái)了!
只聽(tīng)三聲哨響劃破了寂靜的天空。原本靜得可怕的教室，在王老師的一聲號(hào)令下，變得沸騰起來(lái)。同學(xué)們慌慌張張地隊(duì)到了桌子下面。又飛快的跑向那橫著容不下三人的小樓梯。一開(kāi)始，同學(xué)們速度都挺快，可到了3樓就走不動(dòng)了。因?yàn)槲覀円?、2年級(jí)的小朋友都撤離后，才能走。所以，有些性子急的同學(xué)就發(fā)牢騷了：“快點(diǎn)兒啊，要是真地震的話，早死在這了!”經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的等待后，我們終于安全的來(lái)到了操場(chǎng)，一次“驚心動(dòng)魄”的地震演習(xí)結(jié)束了。
經(jīng)過(guò)這次演習(xí)，我明白了團(tuán)結(jié)就是力量。在關(guān)鍵時(shí)刻，還是要團(tuán)結(jié)起來(lái)，共度難關(guān)。如果真的地震來(lái)了，我相信，我們可以團(tuán)結(jié)一致、共度難關(guān)!
關(guān)于地震演習(xí)心得體會(huì)范文四
星期五下午，我們的學(xué)校舉行了一次“防震演練”。
午唱之后，剛剛拿出英語(yǔ)書(shū)，學(xué)校喇叭就開(kāi)始通知了：“各位同學(xué)請(qǐng)注意，防震演習(xí)現(xiàn)在開(kāi)始。”
“嘀嘀嘀，嘀嘀嘀……”隨著一聲尖厲的哨聲，宋老師跑過(guò)來(lái)，大喊：“快，快躲進(jìn)桌子底下，快。”老師的命令可不能違抗，所有同學(xué)立刻躲進(jìn)了桌子底下。
不一會(huì)，一聲哨聲又響起了，宋老師又發(fā)出指令：“快，往操場(chǎng)跑，抱著頭。”我們又如同遇到危險(xiǎn)四處逃命的蜜蜂們，抱著頭跑去操場(chǎng)。可是樓道人山人海，水泄不通，真是寸步難移啊。盡管老師在下面不停地指揮，不停地?fù)]手打手勢(shì)，而雖然我們是聽(tīng)進(jìn)去了，但是手腳還是不聽(tīng)指揮，一個(gè)勁的只顧往下跑。那情景，要是從遠(yuǎn)處看過(guò)去，一定像極了一堆一堆的黃蜂在往下逃竄。
好不容易跑下了樓梯，馬上就要跑到操場(chǎng)了，我的朋友不小心摔了一跤，倒在地上作文。我急得大叫：“快爬起來(lái)呀，那么多人，讓人踩到，小心你小命不保。”她立刻爬起來(lái)，跟著我繼續(xù)跑。可是畢竟人山人海，我們一起跑了沒(méi)一會(huì)兒就被人潮沖散。盡管我很小心，卻也不幸被一個(gè)男生踩了一下腳，哇呀呀，好痛啊，我齜牙咧嘴地哇哇大叫。男生還算紳士，扭過(guò)頭笑著和我說(shuō)聲對(duì)不起，很快就淹沒(méi)在人潮里了。唉，本小姐大人大量，不想計(jì)較那么多，反正他也不是故意的，況且還跟我道歉了。后來(lái)轉(zhuǎn)念一想，要是真的地震來(lái)了，別說(shuō)踩一下腳，就是挨一巴掌，能勝利大逃亡就謝天謝地，說(shuō)不定還要感謝他呢。
這次的防震演練教會(huì)了我很多，一是在地震時(shí)應(yīng)該保持冷靜的態(tài)度，放松自己，讓心平靜下來(lái)，二是在地震中不能推推擠擠，或者慢悠悠地走路，不然小命會(huì)不保。三是在地震中做的第一件事是抱住頭部，躲到桌子底下，然后才能迅速跑到一片空地上避災(zāi)。
關(guān)于地震演習(xí)心得體會(huì)范文五
今天我們學(xué)校有一場(chǎng)地震演習(xí)。地震演習(xí)有兩種方法，第一種是逃離式的，就是逃出去，第二種是躲在教室里的課桌下面。
開(kāi)始了，廣播上說(shuō)：“地震演習(xí)即將開(kāi)始“，接著傳出了一聲長(zhǎng)長(zhǎng)的哨音，表示地震了。我們趕快藏到課桌下，然后把書(shū)包保護(hù)在頭上。老師提前告訴過(guò)我們這么做的。
我鉆在桌子下面等了好一會(huì)兒，看到有些同學(xué)已經(jīng)不耐煩了，有的人故意搖晃桌子、凳子，感覺(jué)好像是真的地震了;有的同學(xué)趴在那里，偷偷地拍卡片。他們把這當(dāng)成一次游戲了。
這時(shí)候又傳來(lái)一陣哨聲，開(kāi)始第二種逃生方法演練。
老師讓我們快速下樓疏散，我們立刻排成兩隊(duì)，這是提前組分的。然后我們快速地疏散，好像是考大家跑步的能力一樣。
我們按照原定的路線，繞到教室后面，再立刻跑到操場(chǎng)中間，有幾個(gè)老師在那里維持秩序。
大家是陸陸續(xù)續(xù)跑到的。我發(fā)現(xiàn)，下樓梯時(shí)，大家容易和從樓道跑出來(lái)的人撞到一起，我也是老和別的人撞。下著下著，我們班有人跑到別班去了，別班也有幾個(gè)人我們里邊。
大家在操場(chǎng)上氣喘吁吁的，有的人說(shuō)：“這比較無(wú)聊。”有人說(shuō)：“累死了，不就是一場(chǎng)跑步嗎!”
但我感覺(jué)，要是真的地震了，這些還是挺有用的，必須要這么做。
篇2
一場(chǎng)大地震降臨，昔日的美好校園，成了今天的廢墟;昔日朗朗的書(shū)聲，成了今天難言的悲泣;昔日活潑的童真，成了今天瓦礫下的陰魂。這難言的悲慘讓我的生命經(jīng)受了一次洗禮，心靈受到了震撼，再一次認(rèn)識(shí)到了教師的偉大。
就在地震發(fā)生的剎那間：綿陽(yáng)市漢旺鎮(zhèn)小學(xué)的吳忠仁老師一邊高吼“同學(xué)們快跑!”一邊死死撐住已經(jīng)變形的門(mén)框，催促同學(xué)們從身邊沖出;德陽(yáng)市東汽中學(xué)譚千秋老師，張開(kāi)雙臂趴在桌子上，護(hù)住桌下的4個(gè)孩子;汶川映秀鎮(zhèn)小學(xué)張米亞老師跪撲在廢墟中，雙臂緊緊摟住兩個(gè)學(xué)生;還有綿陽(yáng)平武縣南壩小學(xué)杜正香老師，臥到在瓦礫中，頭朝著門(mén)的方向，雙手各拉著一個(gè)孩子，胸還護(hù)著3個(gè)幼小的生命------這些普普通通、默默無(wú)聞的教師，在生死關(guān)頭以自己的行動(dòng)成就了不朽的永恒，用自己的生命譜寫(xiě)了一曲“愛(ài)”的詩(shī)篇。他們讓我再一次讀懂了“人民教師”這四個(gè)字的博大與崇高，他們可歌可泣的更事跡是我們永遠(yuǎn)學(xué)習(xí)的榜樣!
教師---人類(lèi)靈魂的工程師。他們不僅僅擁有教書(shū)育人的無(wú)私奉獻(xiàn)精神，在生死的緊要關(guān)頭，他們更能義無(wú)反顧的獻(xiàn)出自己的生命。災(zāi)難面前，他們首先想到的是學(xué)生，毫不猶豫地把生的希望留給學(xué)生，把死的危險(xiǎn)置之度外。災(zāi)難是可怕的、失去生命也是可怕的，但留住了希望，一切便不再可怕了。我們可愛(ài)可敬的老師們正是用他們的愛(ài)和責(zé)任為學(xué)生筑起了一道堅(jiān)不可摧的生命長(zhǎng)城，也向世人展示了為人師表的精神風(fēng)貌和崇高的師德光輝。
作為同行，我們要弘揚(yáng)災(zāi)區(qū)人民教師忠于職守、不怕?tīng)奚o(wú)私忘我的革命精神，學(xué)習(xí)他們熱愛(ài)祖國(guó)、熱愛(ài)人民、忠誠(chéng)黨的教育事業(yè)的崇高思想，關(guān)愛(ài)學(xué)生、忠于職守的敬業(yè)精神，臨危不懼、舍生忘死、無(wú)私奉獻(xiàn)的高尚師德。我們應(yīng)以四川災(zāi)區(qū)英雄教師群體為榜樣，更加積極進(jìn)取，忠于職守，立足崗位，無(wú)私奉獻(xiàn)，用自己的實(shí)際行動(dòng)，祭奠那些逝去的英靈，以更加勤奮的工作，為我校教育事業(yè)的和諧發(fā)展做出積極的貢獻(xiàn)!
作為教師，我要向他們學(xué)習(xí)，落實(shí)到自己平時(shí)的教育教學(xué)工作中：
1.認(rèn)真學(xué)習(xí)為人之道，為師之德。要當(dāng)好一名教師，最根本的就是要把教書(shū)育人作為自己的天職，做到在教書(shū)中全面提升自己的素質(zhì)，在育人中不斷凈化自己的靈魂。
2.堅(jiān)持業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，愛(ài)崗敬業(yè)，以高度熱情和責(zé)任感做好本職工作。認(rèn)真閱讀各種教育教學(xué)刊物，學(xué)習(xí)教育學(xué)、心理學(xué)的理論，認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)，領(lǐng)會(huì)新的教學(xué)理念和學(xué)習(xí)別人的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，做好筆記，運(yùn)用新的教學(xué)理念及科學(xué)方法觀去指導(dǎo)自己的教學(xué)工作。
3.作為一名教育工作者，既然選擇了當(dāng)教師，就要勤勤懇懇地耕耘在教育教學(xué)第一線，選擇忘我，選擇無(wú)私，選擇清貧。在浮躁的環(huán)境里，我要靜下心來(lái)教書(shū)，潛下心來(lái)育人，甘于奉獻(xiàn)。
在以后的工作中，我一定會(huì)在上級(jí)部門(mén)的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和同事的關(guān)心和幫助下，勤勤懇懇，兢兢業(yè)業(yè);我要在教師這個(gè)平凡的崗位上不斷學(xué)習(xí)，不斷探索，盡心盡力做好自己的本職工作。
防震減災(zāi)心得體會(huì)（二）
地震災(zāi)害是全世界造成經(jīng)濟(jì)損失最嚴(yán)重和人員傷亡最多的自然災(zāi)害之一。在目前地震預(yù)報(bào)不能解決人員傷亡問(wèn)題下，我們要加強(qiáng)對(duì)地震預(yù)防知識(shí)的學(xué)習(xí)，以利于掌握正確的避震和自救、互救方法。
地震是由于地球內(nèi)部物質(zhì)不停的運(yùn)動(dòng)，會(huì)產(chǎn)生一股作用于巖層巨大的力，當(dāng)這股力累積倒一定程度時(shí)，巖層會(huì)變形、彎曲。一旦承受不了這種變化時(shí)，巖層會(huì)發(fā)生急劇的破裂、錯(cuò)動(dòng)，釋放出巨大能量，纏身強(qiáng)烈的震動(dòng)，這就是地震。
地震分為兩大類(lèi)，一類(lèi)是天然地震，另一類(lèi)是人工地震。其中天然地震包括：火山地震、陷渦地震等。
當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，房屋倒塌后所形成的室內(nèi)三角空間，往往是人們幸存的安全地點(diǎn)。特別是在樓房?jī)?nèi)的人，選擇廚房、衛(wèi)生間等空間矮小的房間、不易倒塌的空間、墻角或桌子等堅(jiān)固家具易形成三角空間的地方避震。在沒(méi)有桌子等可供藏身的場(chǎng)合，無(wú)論如何，都要用坐墊等物保護(hù)好頭部。千萬(wàn)不要盲目跳樓和使用電梯。
戶外的場(chǎng)合遭遇地震時(shí)，要避開(kāi)高大建筑物等危險(xiǎn)之處，護(hù)住頭，迅速跑到空曠場(chǎng)地蹲下。當(dāng)大地劇烈搖晃，使人站立不穩(wěn)的時(shí)候，人們都會(huì)有扶靠、抓住什么身邊的建筑物。但是你完全想錯(cuò)了，這些看上去結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)、安安全全的東西，實(shí)際上卻是很危險(xiǎn)的。務(wù)必不要靠近水泥預(yù)制板墻、門(mén)柱等躲避。在繁華街、樓區(qū)，最危險(xiǎn)的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來(lái)砸傷人。因此，要注意用手或厚毛巾等物保護(hù)好頭部。
地震發(fā)生后，人們可能面對(duì)各種困難。但是，要逃生，必須克服恐懼心理，用正確的方法自救求生。這對(duì)于減輕地震災(zāi)害，免遭不該有的損失。如果不能自行脫險(xiǎn)，一定要沉住氣，保護(hù)自己不受新的傷害，如果暫時(shí)無(wú)法脫險(xiǎn)，要想辦法維持生命，尋找食物和水，保存體力，耐心等待，并設(shè)法與外界聯(lián)系，不能可大聲哭喊，勉強(qiáng)行動(dòng)。這樣反而傷害自己。應(yīng)該盡量閉目養(yǎng)神，時(shí)間就是生命。被救后要積極參與震后救人工作，迅速壯大救援隊(duì)伍，讓更多的人獲救。在發(fā)生大地震時(shí)，人們心理上容易產(chǎn)生動(dòng)搖為防止混亂，每個(gè)人依據(jù)正確的信息，冷靜地采取行動(dòng)，極為重要。
同學(xué)們，地震發(fā)生時(shí)，只要能按正確的方法去做，就不會(huì)有危險(xiǎn)的。有時(shí)，地震并不像你所想象得那么可怕，真正房倒屋塌的災(zāi)難性地震還是少數(shù)。只要沉著、冷靜地靜觀災(zāi)變，就有可能躲避這次地震。
防震減災(zāi)心得體會(huì)（三）
5月12日珍愛(ài)生命防患未然——參觀防震減災(zāi)科普展心得體會(huì)
自從1976年唐山大地震后，人們就做了各種各樣的防備地震的儀器。但是災(zāi)難還是接二連三地發(fā)生了：2008年汶川大地震、2010年青海玉樹(shù)大地震，許許多多的生命被死神奪走，一切慘痛的教訓(xùn)告訴我們，防震減災(zāi)刻不容緩。為了在地震時(shí)保護(hù)好自已的生命，我們學(xué)校組織參觀了高埔崗街道綜合文化站的防震減災(zāi)科普室，通過(guò)這一次參觀學(xué)習(xí)，我更加懂得了生命的珍貴，對(duì)于地震災(zāi)害我們要防患于未然。以下是我的參觀心得。
地震災(zāi)害是全世界造成經(jīng)濟(jì)損失最嚴(yán)重和人員傷亡最多的自然災(zāi)害之一。在目前地震預(yù)報(bào)不能解決人員傷亡問(wèn)題下，我們來(lái)到這里加強(qiáng)對(duì)地震預(yù)防知識(shí)的學(xué)習(xí)，以利于掌握正確的避震和自救、互救方法。
通過(guò)文化站的老師講解，我知道了地震是由于地球內(nèi)部物質(zhì)不停的運(yùn)動(dòng)而產(chǎn)生的一股作用于巖層巨大的力，當(dāng)這股力累積倒一定程度時(shí)，巖層會(huì)變形、彎曲。一旦承受不了這種變化時(shí)，巖層會(huì)發(fā)生急劇的破裂、錯(cuò)動(dòng)，釋放出巨大能量，纏身強(qiáng)烈的震動(dòng)，這就是地震。原來(lái)地震分為兩大類(lèi)，一類(lèi)是天然地震，另一類(lèi)是人工地震。其中天然地震又包括：火山地震、陷渦地震等。
當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，房屋倒塌后往往是形成三角空間，這是我們幸存的安全地點(diǎn)。如果是在樓房?jī)?nèi)，我們可以選擇廚房、衛(wèi)生間等空間矮小的房間、不易倒塌的空間、墻角或桌子等堅(jiān)固家具易形成三角空間的地方避震。在沒(méi)有桌子等可供藏身的場(chǎng)合，無(wú)論如何，都要用坐墊等物保護(hù)好頭部。千萬(wàn)不要盲目跳樓和使用電梯。
如果是在戶外的場(chǎng)合遭遇地震，則要避開(kāi)高大建筑物等危險(xiǎn)之處，護(hù)住頭，迅速跑到空曠場(chǎng)地蹲下。當(dāng)大地劇烈搖晃，站立不穩(wěn)的時(shí)候，務(wù)必不要靠近水泥預(yù)制板墻、門(mén)柱等躲避。在繁華街、樓區(qū)，最危險(xiǎn)的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來(lái)砸傷人。因此，要注意用手或厚毛巾等物保護(hù)好頭部。
篇3
地震是地球上所有自然災(zāi)害中給人類(lèi)社會(huì)造成損失最大的一種地質(zhì)災(zāi)害。破壞性地震，往往在沒(méi)有什么預(yù)兆的情況下突然來(lái)臨，大地震撼、地裂房塌，甚至摧毀整座城市，并且在地震之后，火災(zāi)、水災(zāi)、瘟疫等嚴(yán)重次生災(zāi)害更是雪上加霜，給人類(lèi)帶來(lái)了極大的災(zāi)難。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全球每年要發(fā)生500萬(wàn)次左右地震，雖然大部分地震因?yàn)榘l(fā)生在海洋或地殼深處或是由于震級(jí)太小而不被人感覺(jué)到，但每年仍有不少地震給震區(qū)人民帶來(lái)巨大的生命財(cái)產(chǎn)損失，僅上個(gè)世紀(jì)以來(lái)，全世界就有120多萬(wàn)人死于地震，幾乎每個(gè)地方都受到過(guò)地震的侵?jǐn)_。
二、地震基礎(chǔ)知識(shí)
震源：發(fā)生地震的地方。由于地震的發(fā)生，往往是地震發(fā)生處一定區(qū)域范圍內(nèi)的巖石突然破裂引起的，所以實(shí)際上震源是一個(gè)區(qū)，但在我們進(jìn)行研究時(shí)，為了方便起見(jiàn)，理論上常把震源看成一點(diǎn)。
震中：震源在地面上的投影。地震時(shí)，在地面上受破壞最嚴(yán)重的地區(qū)稱(chēng)極震區(qū)。
震源深度：震源與震中之間的直線距離。
震中距離：在地面上，震中到觀測(cè)點(diǎn)(如地震臺(tái))的距離。
發(fā)震時(shí)刻：發(fā)生地震的時(shí)刻。
地震波：發(fā)生于震源，并在地球表面或內(nèi)部傳播的彈性波稱(chēng)為震波。地震波包括縱波P和橫波S，縱波比橫波傳播速度大，因此在一次大震發(fā)生時(shí)，稍遠(yuǎn)處的人們會(huì)先感到上下顛，然后是左右晃。
地震能量：指發(fā)生地震時(shí)釋放出來(lái)的彈性波能量。
震級(jí)：按一定的微觀標(biāo)準(zhǔn)，根據(jù)地震圖上所記錄的最大振幅，考慮到地震波隨距離和深度的衰減情況所得到的表示地震大小的量度。
烈度：按一定的宏觀標(biāo)準(zhǔn)，表示地震對(duì)地面影響和破壞程度的一種量度。我國(guó)使用十二度烈度表。
三、地震前兆現(xiàn)象
地震前兆異常是地震預(yù)報(bào)的基礎(chǔ)，根據(jù)震例經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，地震前兆異常現(xiàn)象主要包括以下幾種：
1、大小動(dòng)物，驚恐不安。
較強(qiáng)的地震發(fā)生之前，在震區(qū)的一定的范圍內(nèi)的各種動(dòng)物都會(huì)發(fā)生反常的行為叫做動(dòng)物異常。這是由于動(dòng)物在進(jìn)化過(guò)程中保留了一些對(duì)地震非常敏感的器官，如蛇對(duì)外界紅外線非常靈敏，能夠分辨0.1℃變化，狗和豬的嗅覺(jué)非常靈敏等。震前在震中區(qū)會(huì)溢出熱量、紅外線和各種氣體，因此有很多動(dòng)物對(duì)地震有反應(yīng)。
2、井水升降、翻花打旋。
因?yàn)榫c地下構(gòu)造相連，震前在地應(yīng)力作用下會(huì)產(chǎn)生翻花冒泡打旋等異常現(xiàn)象;此外在斷裂面的磨擦下，使巖石中一部分元素溶解于水，因而使水變色為味，如Fe2O3離子能使水變紅(鐵銹)，F(xiàn)e2O3的離子使水變黑，Cu離子使水變綠等。
3、地裂崩塌、地氣地霧。
地裂縫、地氣、地霧也是地震宏觀前兆之一。由于地巖石斷裂應(yīng)力的作用影響到地表，會(huì)在地面上形成較大較多的裂縫，地下巖層中賦存的氣體上溢至地表所致。
4、地聲隆隆、地光閃閃。
在較大地震發(fā)生時(shí)，在震源附近的斷裂由于磨擦和壓電效應(yīng)而產(chǎn)生聲音和火光叫作地聲地光。地聲較普遍，而地光一般發(fā)生在≥5.0級(jí)地震的情況下，如唐山地震時(shí)，人們看到3—4米高火狀地光，持續(xù)約10分鐘之久。
5、八月飛霜、嚴(yán)冬花艷。
在地震之前，植物也會(huì)出現(xiàn)異常，如唐山地震前，犁樹(shù)開(kāi)了兩次花，海城地震前冬天杏樹(shù)也有開(kāi)花的現(xiàn)象，說(shuō)明植物對(duì)地震也有很強(qiáng)烈的反應(yīng)。形成原因主要有：(1)在斷裂附近的樹(shù)木，由于構(gòu)造的應(yīng)力和熱量，溫度升高使樹(shù)開(kāi)花，一般呈帶狀片狀;(2)電磁效應(yīng)與生物機(jī)理也有一定的內(nèi)在聯(lián)系，電磁效應(yīng)能夠促使植物生長(zhǎng);(3)由于暖冬現(xiàn)象，氣候變暖，使樹(shù)木二次開(kāi)花，植物異常對(duì)應(yīng)地震，一般要在一年左右的時(shí)間，屬中長(zhǎng)異常期。
四、防震減災(zāi)常識(shí)
實(shí)際上，地震本身所造成的震動(dòng)、地裂縫等對(duì)人類(lèi)的威脅并不大，災(zāi)害性地震所造成的損失主要是因?yàn)榻ㄖ锏顾斐捎小８鶕?jù)科學(xué)家對(duì)世界上130次破壞性地震的調(diào)查表明，95%的人員傷亡和財(cái)產(chǎn)損失是由各類(lèi)建筑物倒塌及生命線工程的破壞和地震引發(fā)的各種次生災(zāi)害造成的，但由于我們現(xiàn)在科學(xué)技術(shù)水平及經(jīng)濟(jì)條件的限制，不可能把各類(lèi)建筑無(wú)限度地加固，并且由于現(xiàn)階段地震預(yù)報(bào)水平還遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到人們希望的準(zhǔn)確程度，因此災(zāi)害地震往往在人們沒(méi)有準(zhǔn)備的時(shí)候，令我們猝不及防，驚慌失措而錯(cuò)失躲避地震的良機(jī)，甚至可能會(huì)因采取了錯(cuò)誤的行動(dòng)而造成不必要的傷亡，因此，因此，掌握科學(xué)的應(yīng)急避震、自救互救等方法，可以最大限度地減輕地震災(zāi)害。
篇4
兩年前的汶川大地震，國(guó)務(wù)院決定2008年5月19日至21日為全國(guó)哀悼日。這是以來(lái)，第一次為嚴(yán)重自然災(zāi)害造成重大傷亡舉行的全國(guó)性哀悼活動(dòng)，也是第一次為自然災(zāi)害中罹難同胞降半旗致哀。
在那一刻，我們讀懂了生命的尊嚴(yán)，讀出了國(guó)家對(duì)生命的尊重，也讀出了一個(gè)國(guó)家的堅(jiān)強(qiáng)和自信———舉國(guó)悲傷的背后，站立著公民尊嚴(yán)；每個(gè)公民的背后，站立著整個(gè)國(guó)家。
這一次，國(guó)旗再次為遇難同胞而降，同樣深重的哀痛，但傳遞著更多的信心：這表明，國(guó)家對(duì)生命的尊重已經(jīng)形成了制度性安排。如果說(shuō)，2008年的哀悼日是一種突破，是對(duì)國(guó)旗法條款的激活———《中華人民共和國(guó)國(guó)旗法》第十四條第二款明確寫(xiě)道，“發(fā)生特別重大傷亡的不幸事件或者嚴(yán)重自然災(zāi)害造成重大傷亡時(shí)，可以下半旗致哀”；那么，這一次的舉國(guó)哀悼則是一種自覺(jué)，是一種自然而然的眾望所歸，是政治文明的制度結(jié)晶。
篇5
防震減災(zāi)工作是屬于國(guó)家安全體系的重要組成部分。今后幾年是*區(qū)發(fā)展最為關(guān)鍵的時(shí)期，做好防震減災(zāi)工作的好壞，直接關(guān)系到廣大人民群眾的生命財(cái)產(chǎn)安全，關(guān)系到社會(huì)的穩(wěn)定，關(guān)系到*區(qū)黨代會(huì)上的各項(xiàng)奮斗目標(biāo)的完成。努力做好防震減災(zāi)工作，不僅是我區(qū)所面臨的震情形勢(shì)和以人為本理念的必然要求，更是我區(qū)經(jīng)濟(jì)社會(huì)又好又快持續(xù)發(fā)展的必然選擇。*年*的7級(jí)大地震發(fā)生后，遭受地震巨大災(zāi)害的*各族人民，在各級(jí)黨委政府的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，團(tuán)結(jié)一心、眾志成城，發(fā)揚(yáng)優(yōu)良傳統(tǒng)，弘揚(yáng)自強(qiáng)、廣納、超前、進(jìn)取的“*精神”，搶抓機(jī)遇，努力拼搏，在國(guó)內(nèi)外的大力支持援助下，使大災(zāi)難變成了大機(jī)遇，促成了大發(fā)展，經(jīng)過(guò)3年的艱苦奮斗，圓滿地完成了重建一個(gè)新*的目標(biāo)任務(wù)，實(shí)現(xiàn)了*經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展史上的第一次騰飛，創(chuàng)造了人類(lèi)抗震救災(zāi)史上的奇跡。前事不忘，后事之師。在今后的工作中，我們要進(jìn)一步認(rèn)清形勢(shì)、提高認(rèn)識(shí)、切實(shí)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)、增強(qiáng)責(zé)任感和使命感，把防震減災(zāi)工作納入各級(jí)黨委、政府的議事日程，牢固樹(shù)立震情無(wú)小事、責(zé)任重于泰山的意識(shí)，未雨綢繆，居安思危，一心一意謀發(fā)展，聚精會(huì)神搞建設(shè)，以對(duì)黨對(duì)人民高度負(fù)責(zé)的精神，切實(shí)做好防震減災(zāi)工作，。
二、要以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，不斷鞏固完善地震監(jiān)測(cè)預(yù)報(bào)、地震災(zāi)害預(yù)防和地震緊急救援的三大工作體系。
（一）、以地下流體監(jiān)測(cè)和地電監(jiān)測(cè)為主、宏觀監(jiān)測(cè)網(wǎng)點(diǎn)為輔，進(jìn)一步夯實(shí)基礎(chǔ)，鞏固完善地震監(jiān)測(cè)預(yù)報(bào)體系。
監(jiān)測(cè)工作是地震工作的基礎(chǔ)，是地震監(jiān)測(cè)預(yù)報(bào)工作的主戰(zhàn)場(chǎng)。通過(guò)幾年不懈的努力，我局現(xiàn)已擁有水質(zhì)、地電、電導(dǎo)率等多項(xiàng)地震監(jiān)測(cè)前兆手段，開(kāi)通了*地震電臺(tái)通訊的聯(lián)網(wǎng)，實(shí)現(xiàn)了全省范圍內(nèi)的計(jì)算機(jī)聯(lián)網(wǎng)和地震監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)傳輸與共享。2008年，在*區(qū)黨委、政府和上級(jí)的關(guān)心支持下，完成了*山觀測(cè)站的搬遷工作，恢復(fù)和建立了數(shù)字化*地電臺(tái)的觀測(cè)和監(jiān)測(cè)用房。并逐步建立和恢復(fù)了束河龍泉、義尚甘澤泉、七河共和完小龍?zhí)丁⒔鸾瓬厝⑵吆狱S龍?zhí)丁⒋髺|溫泉等六個(gè)地下水宏觀觀測(cè)點(diǎn)和宏觀監(jiān)測(cè)網(wǎng)。形成了以流體監(jiān)測(cè)和地電監(jiān)測(cè)為主、宏觀網(wǎng)點(diǎn)為輔的我區(qū)防震減災(zāi)工作的監(jiān)測(cè)預(yù)報(bào)體系雛形。從1993年地震局成立開(kāi)始，我局始終緊緊抓住地震監(jiān)測(cè)這一基礎(chǔ)工作，狠抓監(jiān)測(cè)管理和質(zhì)量，在全省每年的地震監(jiān)測(cè)質(zhì)量評(píng)比中，連續(xù)15年保持佳績(jī)。通過(guò)不斷地實(shí)踐，監(jiān)測(cè)人員的素質(zhì)明顯提高，一批革命化、年輕化、知識(shí)化、專(zhuān)業(yè)化的地震科技工作者，已經(jīng)挑起了監(jiān)測(cè)工作的重?fù)?dān)。*年，經(jīng)過(guò)努力，引進(jìn)實(shí)施了國(guó)家地震重點(diǎn)科研項(xiàng)目----中國(guó)川滇強(qiáng)化地電數(shù)字化地震測(cè)試項(xiàng)目，完成了川滇強(qiáng)化地電數(shù)字化*臺(tái)的建設(shè)，使得我區(qū)的地震監(jiān)測(cè)由模擬向數(shù)字化現(xiàn)代化邁出了堅(jiān)實(shí)的第一步。地電數(shù)字化*臺(tái)的建立，不僅夯實(shí)了監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)，彌補(bǔ)了地電監(jiān)測(cè)在*地區(qū)的空白，而且也必將對(duì)實(shí)現(xiàn)我區(qū)社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的戰(zhàn)略目標(biāo)產(chǎn)生重大影響。在今后的工作中，我們要一如既往、自始至終、進(jìn)一步夯實(shí)基礎(chǔ)，不斷鞏固完善地震監(jiān)測(cè)預(yù)報(bào)體系。
（二）、要以開(kāi)展工程震災(zāi)預(yù)防措施為主，加大地震、抗震科研成果的運(yùn)用，通力合作，努力推進(jìn)我區(qū)的震災(zāi)預(yù)防體系建設(shè)。
地震是群災(zāi)之首，而地震最可怕的是因地震造成房屋建筑的倒塌破壞而致人傷亡。國(guó)內(nèi)外的多次地震表明，一座城市設(shè)防與不設(shè)防在地震后的結(jié)果大不一樣。在大研鎮(zhèn)因地震死亡的86人中，其中因房屋破壞直接造成死亡人數(shù)高達(dá)83人，占死亡總?cè)藬?shù)的96.5%,間接死亡3人，僅占死亡總?cè)藬?shù)的3.5%。盡管，目前實(shí)現(xiàn)地震預(yù)報(bào)是世界難題，但在地震來(lái)臨之前，積極主動(dòng)采取綜合預(yù)防措施，對(duì)減輕人員傷亡更具現(xiàn)實(shí)意義，防御災(zāi)害比救災(zāi)更人道，更能體現(xiàn)以人為本的人為關(guān)懷。
因此，在未來(lái)*城市和農(nóng)村的發(fā)展進(jìn)程中，我們要繼續(xù)努力加大地震科技成果和抗震技術(shù)的運(yùn)用，提高城市和鄉(xiāng)村建筑物的抗震能力，著重以開(kāi)展建筑工程項(xiàng)目的震災(zāi)預(yù)防措施為主，依法、管理、規(guī)范抗震設(shè)防工作。多年來(lái)，地震、城建、抗震辦等部門(mén)在開(kāi)展抗震設(shè)防和抗震加固等工作方面，投入大量的人力和資金，做了大量卓有成效的工作。在今后的工作中，我們更要積極主動(dòng)與城建、規(guī)劃、發(fā)展計(jì)委等部門(mén)加強(qiáng)聯(lián)系，通力合作，圍繞中心，服務(wù)大局，從每一個(gè)項(xiàng)目的論證、選址、設(shè)計(jì)、圖紙、施工等等方面嚴(yán)格把好關(guān)，各負(fù)其責(zé)。在我區(qū)穩(wěn)步推進(jìn)實(shí)施城鎮(zhèn)化的過(guò)程中，結(jié)合以新農(nóng)村建設(shè)、金沙江水庫(kù)移民安置搬遷工程以及我省實(shí)施農(nóng)村民居地震安全工程為契機(jī)，在防御地震、抗御地震等基礎(chǔ)薄弱的廣大農(nóng)村中，繼續(xù)加大防震、抗震的科技成果和科普知識(shí)的宣傳、管理和應(yīng)用，進(jìn)一步扎扎實(shí)實(shí)抓好城鄉(xiāng)的抗震設(shè)防工作，努力推進(jìn)我區(qū)震災(zāi)預(yù)防體系建設(shè)。
（三）、進(jìn)一步落實(shí)好《*市*區(qū)破壞性地震應(yīng)急預(yù)案》，創(chuàng)新工作機(jī)制，采取綜合防御的措施，鞏固完善我區(qū)地震緊急救援體系。
凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。早在1993年，*縣委、縣政府就制定頒布了《*納西簇自治縣破壞性地震應(yīng)急預(yù)案》和《*縣抗震防震指揮部各職能機(jī)構(gòu)一覽表》、《*縣抗震防震指揮部組織機(jī)構(gòu)一覽表》（簡(jiǎn)稱(chēng)《預(yù)案》和《兩表》），并成立了*縣抗震防震指揮部，設(shè)立了常設(shè)辦公機(jī)構(gòu)。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)的黨委政府也十分重視防震減災(zāi)工作，并積極采取綜合防預(yù)措施。正因?yàn)槿绱耍?7.0級(jí)大震突然來(lái)臨時(shí)，依據(jù)《預(yù)案》在震后不到10分鐘，縣委、政府迅速成立*縣抗震救災(zāi)指揮部，率領(lǐng)全縣人民展開(kāi)了一場(chǎng)抗震救災(zāi)的斗爭(zhēng)，最大限度地減輕了地震傷亡和損失，創(chuàng)造了人類(lèi)抗災(zāi)史上的奇跡。*地震的實(shí)踐再次證明，制定落實(shí)好多震區(qū)《預(yù)案》工作，不僅能夠迅速有效地在震后實(shí)施緊急救援工作、搶救生命、減輕損失，而且對(duì)城市功能在災(zāi)后快速恢復(fù)和持續(xù)發(fā)展起到重要作用。區(qū)縣分設(shè)后，根據(jù)我區(qū)的實(shí)際，區(qū)人民政府及時(shí)制定出臺(tái)了《*市*區(qū)破壞性地震應(yīng)急預(yù)案》，各部門(mén)、鄉(xiāng)鎮(zhèn)、辦事處也制定了相關(guān)的《地震應(yīng)急預(yù)案》。因此，我們要進(jìn)一步常抓不懈，有備無(wú)患，落到實(shí)處，確保一旦破壞性地震發(fā)生，抗震救災(zāi)指揮部立即啟動(dòng)《預(yù)案》，使地震應(yīng)急救災(zāi)工作能夠協(xié)調(diào)、有序、高效的進(jìn)行。
*年，根據(jù)*區(qū)《預(yù)案》的文件精神和要求，我局結(jié)合實(shí)際，解放思想、開(kāi)拓創(chuàng)新，積極強(qiáng)化防震減災(zāi)的群測(cè)群防網(wǎng)絡(luò)建設(shè)和人員隊(duì)伍建設(shè)，在不增加機(jī)構(gòu)、不增加人員、不增加經(jīng)費(fèi)“三不增加”的情況下，聘請(qǐng)了各鄉(xiāng)、街道辦事處的相關(guān)的人員擔(dān)任我區(qū)的防震減災(zāi)助理員，即由各鄉(xiāng)、街道辦事處的民政助理員擔(dān)任防震減災(zāi)助理員，明確了各鄉(xiāng)人民政府鄉(xiāng)長(zhǎng)、各街道辦事處主任為所屬地的防震減災(zāi)工作的第一責(zé)任人，把地震應(yīng)急的各項(xiàng)工作落到實(shí)處，首創(chuàng)了新的防震減災(zāi)工作機(jī)制。在今后的工作中，我們要不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、發(fā)揚(yáng)成績(jī)、繼續(xù)充分發(fā)揮我們的政治優(yōu)勢(shì)，積極采取綜合防御措施，組織和動(dòng)員整個(gè)社會(huì)的力量，進(jìn)一步鞏固完善好我區(qū)的群測(cè)群防網(wǎng)絡(luò)體系建設(shè)和人員隊(duì)伍建設(shè)。要充分利用學(xué)校教育、新聞媒體、廣播電視等資源優(yōu)勢(shì)，深入持續(xù)廣泛地開(kāi)展宣傳和普及防震減災(zāi)知識(shí)，使廣大人民群眾能正確地認(rèn)識(shí)地震、對(duì)待地震，提高公眾的防震減災(zāi)意識(shí)和緊急避險(xiǎn)能力，自覺(jué)地參與到地震應(yīng)急救援中來(lái)。
三、要進(jìn)一步嚴(yán)格按造“*”的要求，建設(shè)好一支高素質(zhì)的防震減災(zāi)隊(duì)伍，為依法管理防震減災(zāi)工作打下人才基礎(chǔ)。
防震減災(zāi)是一項(xiàng)特殊而平凡的公益性事業(yè)。地震是當(dāng)今科學(xué)的難題，地震成因的復(fù)雜性決定了防震減災(zāi)工作是一項(xiàng)專(zhuān)業(yè)性強(qiáng)，知識(shí)含量高，涉及面廣的高科技工作。沒(méi)有高素質(zhì)的文化水平，沒(méi)有高水平的專(zhuān)業(yè)技術(shù)人才，防震減災(zāi)工作就只能在低水平上徘徊。防震減災(zāi)事業(yè)的發(fā)展不能單靠增加人力，養(yǎng)活一只龐大而低素質(zhì)的隊(duì)伍去完成，需要的是一只有強(qiáng)烈的敬業(yè)精神，文化素質(zhì)較高，專(zhuān)業(yè)技術(shù)水平較強(qiáng)的精干隊(duì)伍。由于地震工作具有連續(xù)、持續(xù)的工作特點(diǎn)，許多崗位，如值班、監(jiān)測(cè)、電臺(tái)等工作不可能得到正常休息。尤其是面對(duì)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的大潮，要安心地干好地震這一沒(méi)有“油水”的“冷門(mén)”，一個(gè)人的思想政治素質(zhì)對(duì)一只隊(duì)伍的建設(shè)顯得特別重要。
篇6
一場(chǎng)突如其來(lái)的7.1級(jí)大地震災(zāi)害，猛然間發(fā)生在離我們似乎相當(dāng)遙遠(yuǎn)的青海玉樹(shù)。在這個(gè)信息時(shí)代，我們幾乎都是事情發(fā)生不到半個(gè)小時(shí)就得知消息了。汶川的一些傷痛猶在，我不禁一面祈禱，一面尋找著是否有學(xué)校的受災(zāi)情況。然而，心中縱有一千萬(wàn)個(gè)不愿意，我還是看到了孩子遇難的消息——“當(dāng)?shù)赜幸凰W(xué)倒塌，目前有5名小學(xué)生遇難。總體遇難人數(shù)還在不斷上升。”（人民網(wǎng)4月14日?qǐng)?bào)道）
無(wú)情的災(zāi)難總是在檢驗(yàn)我們這個(gè)社會(huì)，考驗(yàn)黨和國(guó)家，考驗(yàn)政府應(yīng)急能力。在玉樹(shù)地震之后，青海省領(lǐng)導(dǎo)同志迅速趕到了現(xiàn)場(chǎng)指揮抗震救災(zāi)，已經(jīng)奉命開(kāi)進(jìn)災(zāi)區(qū)解救人民，救援隊(duì)陸續(xù)進(jìn)入，各地的支援和志愿者也在集結(jié)之中，隨時(shí)可以開(kāi)赴災(zāi)區(qū)。而在信息方傳播面，電視和互聯(lián)網(wǎng)，電臺(tái)滾動(dòng)報(bào)道著這方面的消息，隨時(shí)更新最新消息。面對(duì)已經(jīng)發(fā)生的災(zāi)害，領(lǐng)導(dǎo)核心堅(jiān)強(qiáng)有力，穩(wěn)定有序的指揮和人民對(duì)領(lǐng)導(dǎo)者的信任以及由此產(chǎn)生出來(lái)的鎮(zhèn)定情緒、創(chuàng)造精神是我們面對(duì)災(zāi)難最強(qiáng)有力的武器。可以說(shuō)，青海省的救災(zāi)是有效和迅速的，這是源自2008年抗震救災(zāi)的歷史經(jīng)驗(yàn)，也是以人為本的精神的體現(xiàn)。
但是救災(zāi)本來(lái)就是種事后的補(bǔ)救措施，減少損失更應(yīng)該從在前做起。災(zāi)難在考驗(yàn)我們，也在為我們提供經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，促成我們發(fā)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)建設(shè)和抗災(zāi)防災(zāi)中的各種漏洞，防止以后類(lèi)似的災(zāi)害。四川地震后，各地在防震以及救災(zāi)等方面都有大的作為。
汶川地震之后，中央就曾經(jīng)下命令各地嚴(yán)格檢查學(xué)校的安全狀況，并要求進(jìn)行必要的維修和改善。這是在汶川之殤后帶血的教訓(xùn)。學(xué)校的硬件不管是否現(xiàn)代，必須首先經(jīng)得起考驗(yàn)，這是最大的前提，而能保證學(xué)生最基本的生命安全，這也是我們共同的責(zé)任。我們?cè)俨荒軣o(wú)視切膚之痛，麻痹大意了，抱著僥幸的心理耍著小聰明，豈知，這會(huì)“聰明一時(shí)糊涂一世”的。
篇7
昨天下午兩節(jié)課后回到寢室，習(xí)慣性地坐到電腦旁，想看看有沒(méi)有新的校內(nèi)外消息。突然，電腦上跳出了一條讓人震驚的消息，我們的鄰邦----日本東北部，在北京時(shí)間11日下午1點(diǎn)46分左右發(fā)生了里氏8.8級(jí)的強(qiáng)烈地震，并引發(fā)了日本歷史上百年不遇的特大海嘯，造成重大財(cái)產(chǎn)損失和人員傷亡。 到了晚上都還一直不自覺(jué)地關(guān)注著這次地震的發(fā)展情況。真的是不看不知道，一看嚇一跳，不，嚴(yán)格地講是嚇壞了。從新聞報(bào)道的語(yǔ)言描述，特別是電視臺(tái)在第一時(shí)間通過(guò)當(dāng)?shù)禺?dāng)時(shí)的監(jiān)控?cái)z像所采集到的那些令人顫趔的真實(shí)鏡頭，真是令人毛骨悚然。強(qiáng)烈搖晃的高層建筑，大幅度搖擺的各種指示牌，紛紛散落的超市貨物，還有來(lái)不及從驚愕中平靜下來(lái)的人們，紛紛從辦公室或住所中跑向大街，或是廣場(chǎng)。特別是開(kāi)列的地面，扭曲的公路，被沖斷的橋梁，仿佛是哪部災(zāi)難片里的精彩鏡頭，但可惜這是真實(shí)的日本東北部。更可怕的是地震引起的海嘯掀起了高達(dá)十米的巨浪，似無(wú)數(shù)頭兇獅惡虎，向海邊撲來(lái)，又像是一步巨大的推土機(jī)，所到之處幾乎被夷為平地，平日里驕橫無(wú)比的汽車(chē)甚至被輕輕地拋上了屋頂，甚至連在我們看來(lái)是龐然大物的萬(wàn)噸輪，在海嘯的“推波助瀾”中，全然沒(méi)有了主動(dòng)權(quán)，紛紛被卷入急流旋渦。截至我寫(xiě)這篇文章時(shí)，本次日本強(qiáng)地震和海嘯已造成了600多人死亡，800多人失蹤，1000多人受傷。地震和海嘯同時(shí)造成了日本東北部福島、巖石和茨城等多個(gè)縣交通和供電供水中斷，給人們的生活帶來(lái)了巨大的不便。在為人類(lèi)遭受如此大的災(zāi)難感到惋惜和痛心的同時(shí)，也在心里升起幾許的寬慰。下面是從這樣的大災(zāi)中感悟到的幾個(gè)關(guān)鍵詞。
坦然地應(yīng)對(duì)。這次地震，以及由地震引發(fā)的海嘯，級(jí)別之高，強(qiáng)度之大，影響之廣，可謂是人類(lèi)歷史之罕見(jiàn)，就連地處地震活躍帶、頻發(fā)區(qū)，每年要經(jīng)歷數(shù)千次大小地震的日本民眾來(lái)說(shuō)，也是第一次碰到這樣的災(zāi)難。但就是在這樣的情況下，當(dāng)?shù)卣鸷秃[來(lái)臨時(shí)，人們沒(méi)有過(guò)分的慌張，有的只是有序的撤離和有效的自救，更沒(méi)有出現(xiàn)哄搶等不法行為。這跟日本政府和民眾歷來(lái)重視應(yīng)災(zāi)演練是分不開(kāi)的，同時(shí)也在很大程度上反映了日本教育的成功和日本民眾的素質(zhì)。
中國(guó)的反應(yīng)。隨著中國(guó)近年來(lái)經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展，國(guó)力越來(lái)越強(qiáng)大，國(guó)家對(duì)人民生活越來(lái)越關(guān)注，特別是對(duì)每一個(gè)個(gè)體生命的重視。這樣的意識(shí)和舉動(dòng)也同樣體現(xiàn)在對(duì)待出門(mén)在外的華人，甚至華僑身上。但本次日本大地震發(fā)生后，正在召開(kāi)兩會(huì)的中國(guó)政府迅速作出反應(yīng)，同樣啟動(dòng)了應(yīng)急機(jī)制，通過(guò)我駐日使領(lǐng)館查找我在日人員的下落，確認(rèn)他們的生命安全，并及時(shí)公布了求助電話，方便在日人員及其家屬聯(lián)系。這樣的國(guó)家行為無(wú)疑是對(duì)我在外人員的最大安慰，也是對(duì)所有中華兒女的巨大鼓舞。不光是這次日本大地震，其實(shí)在次前應(yīng)對(duì)利比亞國(guó)內(nèi)騷亂的過(guò)程中，中國(guó)政府同樣迅速作出了反應(yīng)，并動(dòng)用了國(guó)家各方面的力量，乃至通過(guò)成功的外交行動(dòng)，成功撤離了我在利比亞的所有公民，這樣的舉動(dòng)在國(guó)際撤僑史上也是絕無(wú)僅有的，得到了國(guó)際社會(huì)的同聲認(rèn)可。這樣的行為反映的是國(guó)家的實(shí)力，但更折射出國(guó)家對(duì)其子民的關(guān)心和愛(ài)護(hù)。
大國(guó)的責(zé)任。近年來(lái)，隨著中國(guó)綜合國(guó)力的不斷增強(qiáng)，中國(guó)在國(guó)際上的地位越來(lái)越重要，在國(guó)際社會(huì)中發(fā)揮的作用也越來(lái)越大，可以說(shuō)，中國(guó)一直在盡一個(gè)大國(guó)的責(zé)任。這次日本的強(qiáng)烈地震發(fā)生后，中國(guó)政府除了關(guān)注在日華人華僑的生命和財(cái)產(chǎn)安全外，也通過(guò)各種方式向日本政府和人民表明了態(tài)度，中國(guó)愿意為日本的抗災(zāi)工作提供各方面的援助。而且到今天下午為止，所有承諾的救災(zāi)人員和設(shè)備全部集結(jié)到位，只等日本方面的態(tài)度。這就是一個(gè)鄰國(guó)，一個(gè)在上世紀(jì)初期曾經(jīng)飽受日本侵略者欺凌的鄰邦大國(guó)的態(tài)度。在這樣的大災(zāi)大難面前，我們沒(méi)有理由糾結(jié)于過(guò)去的“愛(ài)恨情仇”，我們更不應(yīng)該把過(guò)去的仇恨轉(zhuǎn)嫁于今天的日本人民，我們應(yīng)有的是一個(gè)正在崛起的大國(guó)的形象和氣度，我們要盡到一個(gè)世人矚目的一個(gè)發(fā)展中大國(guó)應(yīng)盡的責(zé)任。
今天，我們真的應(yīng)該為自己是一個(gè)中國(guó)人而感到驕傲和自豪。
篇8
二是責(zé)任心要強(qiáng)。作為一名黨員領(lǐng)導(dǎo)干部，如果沒(méi)有高度的責(zé)任心，就不可能有強(qiáng)烈的事業(yè)心，就不可能高度負(fù)責(zé)的去抓落實(shí)。一個(gè)人的學(xué)識(shí)、能力、才華固然重要，但是責(zé)任感、事業(yè)心更不可缺少，本事再大，如果缺乏責(zé)任感，不去抓工作的落實(shí)，就只是空談?wù)`事。所以，作為領(lǐng)導(dǎo)干部工作水平的高低不是衡量其優(yōu)劣的唯一標(biāo)準(zhǔn)，而衡量的尺度主要是看其對(duì)工作是否盡了力。水平高的人不去干事業(yè)、不去抓各項(xiàng)工作的落實(shí)，等于沒(méi)水平，能耐大的人，不去謀實(shí)事、不去干正事，等于沒(méi)有能耐。防震減災(zāi)崗位兩無(wú)“錢(qián)、權(quán)”清貧枯躁，難干出政績(jī)。所以，黨員領(lǐng)導(dǎo)干部必須牢記，立黨為公、執(zhí)政為民的使命，牢記務(wù)實(shí)、勤政廉政準(zhǔn)測(cè)，時(shí)刻想到黨多年的培養(yǎng)，組織把我們安排在這個(gè)崗位上，拿著國(guó)家的奉祿、花著納稅人的錢(qián)、享受著應(yīng)有的待遇、盡管自己有這樣的那樣的情況，或有這樣那樣的想法，但干好工作是前提、是本分，必須把應(yīng)盡的職責(zé)盡到、必須把該抓的工作抓好、切實(shí)做到“實(shí)干興邦”、問(wèn)心無(wú)愧。這是貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀的必然要求。
篇9
doi:10.3969/j.issn.1000-6729.2010.04.017
Individual resilience and its relationship to social support and mental health of
survivors with family members lost in Wenchuan earthquake
WU Sheng-Tao1,2,LI Juan1,ZHU Zhuo-Hong3
1Center on Aging Psychology,Institute of Psychology of Chinese Academy of Sciences,Beijing 100101,China
2Graduate University of Chinese Academy of Sciences,Beijing 100101,China
3Crisis Intervention Center(Chengdu),Institute of Psychology of Chinese Academy of Sciences,Beijing 100101,China
Corresponding author,LI Juan,E-mail:lijuan@psych.省略;ZHU Zhuo-Hong,E-mail:zhuzh@psych.省略
【Abstract】 Objective:To explore the individual resilience in survivors with family members lost in Wenchuan earthquake,and its relationship with social support,life satisfaction,depression,and somatization.Methods:Totally 166 survivors with family members lost and 180 survivors without family member lost from earthquake sites were screened out through individual interview.They were assessed with the Individual Resilience Scale(IRS),Social Support Scale,Satisfaction with Life Scale,and Symptom Checklist 90(SCL-90).At the same time,133 participants from normal area were assessed with the Individual Resilience Scale.Results:(1)The scores of IRS in survivors with family members lost were lower than that in survivors without family member lost and participants from normal area[(2.41±0.74)vs.(2.74±0.71),(2.76±0.72);P
【Key words】 individual resilience;social support;life satisfaction;depression;somatization;survivor with family members lost;cross-sectional study
韌性是人類(lèi)面對(duì)逆境時(shí)的一種良好適應(yīng)[1-3],是諸多環(huán)境因素及個(gè)人、環(huán)境交互作用的動(dòng)態(tài)過(guò)程[4],因此廣義的韌性既包含內(nèi)部的個(gè)體因素(如積極、樂(lè)觀等品質(zhì),即個(gè)體韌性),又包含外部的環(huán)境因素(如社會(huì)支持)[5]。由于過(guò)程的系統(tǒng)復(fù)雜性,片面強(qiáng)調(diào)某一方的韌性必然會(huì)造成簡(jiǎn)單化的傾向[2],但以往的實(shí)證研究誤以為韌性是一種個(gè)人品質(zhì),甚至在逆境給人帶來(lái)心理壓力時(shí)指責(zé)個(gè)體未能按環(huán)境要求行事,應(yīng)該為他們自己的心理問(wèn)題負(fù)責(zé)[6];尤其韌性一詞被引入中國(guó)以來(lái),由于被認(rèn)為與中國(guó)傳統(tǒng)文化中的“自強(qiáng)不息”不謀而合,而被看作是一種重要的個(gè)人技能或品質(zhì)[7],是中國(guó)青少年面對(duì)逆境時(shí)最顯著的特點(diǎn)[8]和中國(guó)工人最重要的心理資本之一[9]。
然而,一些研究證實(shí)僅有個(gè)體的韌性對(duì)于整個(gè)逆境復(fù)原過(guò)程而言是非常有限的。如,關(guān)于9.11災(zāi)難的研究表明個(gè)體身上的韌性品質(zhì)并非普遍流行,在高暴露環(huán)境下,韌性會(huì)相對(duì)較少[10];對(duì)地震災(zāi)區(qū)老人的研究發(fā)現(xiàn),個(gè)體韌性只能幫助脆弱的老人在認(rèn)知層面上對(duì)生活滿意度進(jìn)行調(diào)節(jié),但是還不足以強(qiáng)大到緩解他們的抑郁和軀體癥狀,因此在極端條件下個(gè)體韌性的逆境復(fù)原作用是有限的[11]。
災(zāi)難是一種逆境,家人遇難更是極端創(chuàng)傷條件下的逆境。以往的研究者主要關(guān)注青少年的復(fù)原機(jī)制與心理健康 [12],很少有人針對(duì)遇難者家屬的創(chuàng)傷復(fù)原做專(zhuān)門(mén)的研究。本研究以廣義韌性為基礎(chǔ),同時(shí)從個(gè)體韌性與社會(huì)支持兩個(gè)維度考察遇難者家屬的逆境復(fù)原機(jī)制,并以生活滿意度、抑郁、軀體化作為心理健康的指標(biāo),來(lái)驗(yàn)證個(gè)體韌性的有限性[11]。
1 對(duì)象與方法
1.1對(duì)象
5.12地震后8個(gè)月,研究者在重災(zāi)區(qū)(綿竹、什邡、北川)的居民安置點(diǎn)開(kāi)展了為期1周的春節(jié)前慰問(wèn)活動(dòng)。民眾在領(lǐng)取禮品后參加一個(gè)個(gè)體訪談,期間談及家人在地震中的傷亡情況,并自愿參加后續(xù)的研究。
災(zāi)區(qū)遇難者家屬:共有272人報(bào)告其在地震中有親友遇難,研究者排除遇難者為受試者的親戚、朋友等家屬關(guān)系不明確的情況,最終獲取確有家人(即父母、愛(ài)人、兒女)遇難的有效受試166名,其中女性97名;年齡21~70歲,平均(42±10)歲。
災(zāi)區(qū)家庭完好無(wú)損者:共有401人報(bào)告其在地震中無(wú)任何親友傷亡,但樣本量是遇難者家屬的近2.5倍。為減少隨機(jī)誤差,研究者對(duì)401個(gè)樣本進(jìn)行隨機(jī)分半,最終獲取180名家庭完好無(wú)損的受試作為災(zāi)區(qū)遇難者家屬的對(duì)照組,其中女性77名;年齡18~80歲,平均(40±12)歲。
非災(zāi)區(qū)受試:研究者在非災(zāi)區(qū)(北京、四川射洪)的社區(qū)開(kāi)展了類(lèi)似的節(jié)前調(diào)研,共有150名當(dāng)?shù)鼐用裢鈪⒓颖狙芯俊Ｅ懦龖艏畔⒉磺搴椭型就顺龅那闆r,最終獲取有效受試133名,其中女性70名;年齡18~64歲,平均(38±10)歲。
1.2 工具
1.2.1 個(gè)體韌性量表(Connor-davidson Resilience Scale,CD-RISC)[13]
共10個(gè)條目,每個(gè)條目采用0(從不)~4(總是)點(diǎn)計(jì)分,得分越高表明個(gè)體韌性越強(qiáng)。
1.2.2 社會(huì)支持評(píng)定量表(Social Support Scale,SSS)[14]
共10個(gè)條目,采用1~4點(diǎn)或0~8點(diǎn)計(jì)分,得分越高表明社會(huì)支持越高。
1.2.3心理健康指標(biāo)
生活滿意度量表(Satisfaction With Life Scale,SWLS)[15],共5個(gè)條目,已在包括中國(guó)在內(nèi)的150 多個(gè)國(guó)家應(yīng)用過(guò) 。原量表采用Likert式1~7點(diǎn)計(jì)分[16],為避免東方人在量表選項(xiàng)上的中間作答偏差,本研究在施測(cè)時(shí)將計(jì)分方式由奇數(shù)點(diǎn)改為偶數(shù)點(diǎn)(1=非常不贊同,6=非常贊同),其內(nèi)部一致性α系數(shù)為0.86。
癥狀自評(píng)量表(Symptom Checklist 90,SCL-90 )[17],共90個(gè)項(xiàng)目,采用1~5點(diǎn)(1=從無(wú),5=嚴(yán)重)計(jì)分。本研究選用抑郁(13個(gè)條目)和軀體化(12個(gè)條目)2個(gè)分量表,其內(nèi)部一致性α系數(shù)分別為 0.94和0.91。
地震8個(gè)月后,經(jīng)過(guò)培訓(xùn)的志愿者采用入戶訪談的形式對(duì)災(zāi)區(qū)受試進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查。同時(shí),另一項(xiàng)調(diào)研也在非災(zāi)區(qū)進(jìn)行,但實(shí)測(cè)工具只包含上述調(diào)研的個(gè)體韌性量表和基本的人口學(xué)信息。
1.3 統(tǒng)計(jì)方法
數(shù)據(jù)采用SPSS11.5和Lisrel8.72進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析,方法包括t檢驗(yàn)、方差分析、相關(guān)分析和路徑分析。
2 結(jié) 果
2.1個(gè)體韌性、社會(huì)支持與心理健康的組間差異
3組受試間的個(gè)體韌性差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。事后檢驗(yàn)表明,遇難者家屬的個(gè)體韌性低于家庭完好無(wú)損者和非災(zāi)區(qū)受試。獨(dú)立t檢驗(yàn)表明,遇難者家屬的社會(huì)支持、生活滿意度得分低于家庭完好無(wú)損者,而其抑郁、軀體化得分高于家庭完好無(wú)損者(表1)。
2.2個(gè)體韌性、社會(huì)支持與心理健康的路徑分析
對(duì)災(zāi)區(qū)受試各量表得分的相關(guān)分析表明,個(gè)體韌性與社會(huì)支持、生活滿意度呈正相關(guān)(r=0.24,0.33;均P
按照差異檢驗(yàn)及相關(guān)分析的結(jié)果,以受災(zāi)程度為自變量(0=家庭完好無(wú)損,1=家人遇難),以個(gè)體韌性、社會(huì)支持以及生活滿意度、抑郁、軀體化為因變量,并將軀體化與生活滿意度之間的路徑系數(shù)設(shè)定為0,其余變量間路徑系數(shù)設(shè)定為自由估計(jì),建立結(jié)構(gòu)方程模型。所得模型的擬合指標(biāo)(χ2=10.12,P= 0.001,df = 1, RMSEA = 0.16,NFI = 0.98,NNFI = 0.72,CFI = 0.98,IFI = 0.98,AGFI = 0.80)未達(dá)到可接受的標(biāo)準(zhǔn)[18],個(gè)體韌性與抑郁(β= -0.04,P>0.05)、個(gè)體韌性與軀體化(β= -0.09,P>0.05)之間的路徑系數(shù)未達(dá)到統(tǒng)計(jì)顯著性,于是刪除上述路徑,新的模型擬合良好(χ2=12.85,P = 0.005,df = 3,RMSEA = 0.098,NFI = 0.97,NNFI = 0.90,CFI = 0.98,IFI = 0.98,AGFI = 0.91)。個(gè)體韌性較高者,其社會(huì)支持也較高(β=0.23,P
為進(jìn)一步驗(yàn)證個(gè)體韌性的有限性模型的特異性,恢復(fù)個(gè)體韌性到抑郁、軀體化的路徑,刪除社會(huì)支持到抑郁、軀體化的路徑,得到的社會(huì)支持有限性模型未達(dá)到可接受的標(biāo)準(zhǔn)(χ2=32.64,P< 0.001,df = 3,RMSEA = 0.17,NFI = 0.93,NNFI = 0.69,CFI = 0.94,IFI = 0.94,AGFI = 0.79)。
3 討 論
本研究結(jié)果顯示,家庭完好無(wú)損的災(zāi)區(qū)受試與非災(zāi)區(qū)受試的個(gè)體韌性差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義,表明在一般災(zāi)難環(huán)境下人們自身的良好個(gè)人品質(zhì)依然能夠保留完好。但是,遇難者家屬的個(gè)體韌性低于災(zāi)區(qū)家庭完好無(wú)損者與非災(zāi)區(qū)受試,并且其社會(huì)支持、生活滿意度低于家庭完好無(wú)損者,抑郁、軀體化得分高于家庭完好無(wú)損者,表明遇難者家屬的復(fù)原狀況較差,驗(yàn)證了高暴露環(huán)境下韌性不足這一結(jié)論[10]。
在相關(guān)分析中,個(gè)體韌性和社會(huì)支持均與生活滿意度正相關(guān),與抑郁、軀體化負(fù)相關(guān),與以往研究結(jié)果一致[13,19]。這提示,在韌性研究的初始階段,研究者一般都能得出韌性與積極心理狀態(tài)的簡(jiǎn)單相關(guān),但忽視社會(huì)支持及個(gè)體、環(huán)境交互作用的逆境復(fù)原機(jī)制顯然是不科學(xué)的[6]。同時(shí)考慮個(gè)體韌性與社會(huì)支持的路徑分析發(fā)現(xiàn),雖然個(gè)體韌性較高者的生活滿意度較高,但個(gè)體韌性與抑郁、軀體化之間的直接關(guān)系卻并不顯著,再次驗(yàn)證了個(gè)體韌性的有限性[11];同時(shí),社會(huì)支持與個(gè)體韌性這兩個(gè)維度的相關(guān),以及社會(huì)支持與生活滿意度的正向關(guān)聯(lián)、與抑郁、軀體化的負(fù)向關(guān)聯(lián),支持了廣義的韌性模型,即韌性、復(fù)原不僅意味著自身具有較高的個(gè)體韌性,更意味著擁有較多的社會(huì)支持[9]。也就是說(shuō),一些學(xué)者所謂的普遍存在的個(gè)體韌性,并不同于創(chuàng)傷后的復(fù)原,因而對(duì)于那些在極端創(chuàng)傷條件下表現(xiàn)出嚴(yán)重心理癥狀的個(gè)體(如遇難者家屬)未必適用[1]。
本研究中的路徑分析發(fā)現(xiàn)了社會(huì)支持和生活滿意度、抑郁、軀體化的穩(wěn)定關(guān)聯(lián),而刪除社會(huì)支持與抑郁、軀體化之間路徑的社會(huì)支持有限性模型未達(dá)到可接受的標(biāo)準(zhǔn)。這表明,相對(duì)于個(gè)體韌性,社會(huì)支持在災(zāi)后復(fù)原機(jī)制中扮演著更為重要的角色,再次驗(yàn)證了從外部保護(hù)性因素的角度來(lái)探討韌性復(fù)原機(jī)制的重要性[4-5]。這提示,災(zāi)區(qū)的創(chuàng)傷心理輔導(dǎo)工作尤其要重視受災(zāi)群眾社會(huì)支持系統(tǒng)的重建,而不應(yīng)片面強(qiáng)調(diào)個(gè)體自身的內(nèi)部調(diào)節(jié)。然而,鑒于個(gè)體韌性對(duì)于中國(guó)文化的重要價(jià)值[7-9],以及中國(guó)文化強(qiáng)烈的個(gè)體指責(zé)的傾向[20],本研究對(duì)災(zāi)難條件下個(gè)體韌性有限性的探討,對(duì)于反思中國(guó)傳統(tǒng)文化面對(duì)現(xiàn)代社會(huì)的復(fù)雜系統(tǒng)時(shí)如何尊重個(gè)體的脆弱,以及面對(duì)創(chuàng)傷(或?yàn)?zāi)難)時(shí)如何更有效的復(fù)原,具有一定的參考價(jià)值[2,6]。
致謝:中科學(xué)院心理所危機(jī)干預(yù)中心、四川團(tuán)省委12355心靈驛站、什邡市大學(xué)生志愿者協(xié)會(huì)的工作人員對(duì)本研究的取樣給予了大力支持;余云紅、郭卿、陳柳、楊曉婷、聶潤(rùn)秋、周嬋、陳曦、王寧等同學(xué),為本研究的受試取樣、數(shù)據(jù)分析給予了幫助;中科院心理所吳振云研究員給予了指導(dǎo)!
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篇10
1.1一般資料外地患者服務(wù)中心配備導(dǎo)醫(yī)組長(zhǎng)1人，專(zhuān)職護(hù)士1人，導(dǎo)醫(yī)9人，其中主管護(hù)師3人，護(hù)師5人，護(hù)士3人。
1.2方法
1.2.1專(zhuān)業(yè)陪送服務(wù)外地患者服務(wù)中心成立于2011年6月，為了能更好地配合臨床科室做好患者的服務(wù)，門(mén)診導(dǎo)醫(yī)護(hù)士實(shí)施一對(duì)一的全程服務(wù)，服務(wù)內(nèi)容包括：協(xié)助外地轉(zhuǎn)院患者開(kāi)具住院證，為已開(kāi)具住院證或持有轉(zhuǎn)院證的患者聯(lián)系科室，聯(lián)系或預(yù)約床位，護(hù)送辦理入院手續(xù)，進(jìn)行院前指導(dǎo)，護(hù)送外地患者至收住科室，并與收住科室交接患者，等服務(wù)。服務(wù)流程：外地患者服務(wù)中心接待護(hù)士為患者辦理相關(guān)登記手續(xù)，并聯(lián)系臨床科室床位，有床位時(shí)安排導(dǎo)醫(yī)護(hù)士護(hù)士護(hù)送患者到住院部辦理住院手續(xù)，并護(hù)送至科室，在與主班護(hù)士或護(hù)士長(zhǎng)做好交接后返回。科室無(wú)床時(shí)，接待護(hù)士會(huì)協(xié)助患者辦理床位預(yù)約登記，等待有床時(shí)及時(shí)聯(lián)系患者入住。
1.2.2開(kāi)通綠色住院窗口為了能縮短陪送時(shí)間，門(mén)診部與住院部積極協(xié)調(diào)，在住院部開(kāi)通了綠色住院窗口，導(dǎo)醫(yī)會(huì)陪同外地患者到綠色窗口優(yōu)先辦理住院手續(xù)，有效縮短了因等候辦住院手續(xù)所消耗的大量時(shí)間，從而縮短了導(dǎo)醫(yī)全程陪送的時(shí)間，節(jié)約不必要的時(shí)間浪費(fèi)。
1.2.3提升專(zhuān)業(yè)水平，落實(shí)便民舉措，體現(xiàn)門(mén)診優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)門(mén)診是醫(yī)院的服務(wù)窗口，患者來(lái)院后第一時(shí)間感受到的是導(dǎo)醫(yī)服務(wù)，門(mén)診導(dǎo)醫(yī)人員扮演著咨詢者，教育者，溝通協(xié)調(diào)者，傾聽(tīng)者的角色，兼護(hù)理、引導(dǎo)、公關(guān)于一生[1]。外地患者服務(wù)中心要求導(dǎo)醫(yī)護(hù)士熱情接待每一位患者，陪送外地患者辦理住院手續(xù)過(guò)程中要主動(dòng)進(jìn)行健康教育，不僅需要介紹醫(yī)院環(huán)境和健康就醫(yī)指導(dǎo)、住院須知、醫(yī)院規(guī)定及科室簡(jiǎn)況等內(nèi)容，還需要及時(shí)解答患者的問(wèn)題，指引患者就診，陪送患者住院，導(dǎo)醫(yī)作為醫(yī)院文化的傳播者及就診患者的指導(dǎo)老師，她獨(dú)特的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)為患者提供了專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)，不僅及時(shí)滿足患者需求，還有效消除外地患者的陌生感，減輕患者的心理壓力，營(yíng)造了良好的醫(yī)患關(guān)系。我們?cè)陂T(mén)診工作中要經(jīng)常換位思考，真正做到以病人為中心，以質(zhì)量為核心，為病人提供高質(zhì)量全方位的優(yōu)質(zhì)服務(wù)[2]。
1.2.4彈性排班，動(dòng)態(tài)調(diào)整人力，實(shí)現(xiàn)全程陪送服務(wù)由于開(kāi)展住院患者陪送服務(wù)，需要消耗較多的人力和時(shí)間，故出現(xiàn)人員相對(duì)缺乏的狀況，為此門(mén)診部增加了人力資源，導(dǎo)醫(yī)組長(zhǎng)及時(shí)根據(jù)患者流量動(dòng)態(tài)調(diào)整導(dǎo)醫(yī)護(hù)士，調(diào)整導(dǎo)醫(yī)工作內(nèi)容，在就診及收住患者高峰時(shí)段增加在班人員，來(lái)滿足患者需求。
1.2.5加強(qiáng)護(hù)士培訓(xùn)，提高服務(wù)能力優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)是否能真正落到實(shí)處，是否讓患者真正感到滿意，關(guān)鍵是要以尊重、同情、仁愛(ài)、幫助的心態(tài)對(duì)待患者，自覺(jué)、自然地實(shí)踐優(yōu)質(zhì)護(hù)理承諾。因此對(duì)外地患者服務(wù)中心的導(dǎo)醫(yī)護(hù)士，我們采取了以授課和聘請(qǐng)禮儀教師現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)的形式進(jìn)行現(xiàn)代服務(wù)理念和服務(wù)禮儀的培訓(xùn)，并進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)規(guī)范和指導(dǎo)，使每位護(hù)士都能認(rèn)識(shí)到自己工作的價(jià)值感，提升導(dǎo)醫(yī)護(hù)士主動(dòng)服務(wù)意識(shí)和人文素養(yǎng)。
1.2.6實(shí)施績(jī)效改革，將服務(wù)考核及績(jī)效激勵(lì)機(jī)制相結(jié)合，督導(dǎo)與激勵(lì)并行，挖掘護(hù)士潛能，調(diào)動(dòng)護(hù)士工作積極性：根據(jù)優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)，設(shè)計(jì)門(mén)診優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)檢查內(nèi)容，對(duì)導(dǎo)醫(yī)的服務(wù)進(jìn)行綜合考評(píng)，量化及細(xì)化工作內(nèi)容，將工作量、滿意度、服務(wù)質(zhì)量、加班補(bǔ)貼等與績(jī)效掛鉤，采取多種激勵(lì)機(jī)制，調(diào)動(dòng)了護(hù)士的工作熱情及學(xué)習(xí)動(dòng)力。2體會(huì)
2.1提升門(mén)診服務(wù)質(zhì)量，提高患者的滿意度，提高工作效率外地患者服務(wù)中心服務(wù)舉措，不僅避免外地患者盲目就醫(yī)、無(wú)序奔波和四處問(wèn)路等情況，又最大限度地滿足了外地患者的轉(zhuǎn)院及住院的需求，有效節(jié)約了患者院前等候時(shí)間，同時(shí)使患者對(duì)醫(yī)院的滿意度及信賴(lài)感明顯提高。隨著住院病人下送制度和流程的不斷完善，2011年陪送外地患者1468人次，逐年增加2013年共接待外地患者5304人次，其中為預(yù)約床位4033人次，占總?cè)藬?shù)的76%，陪送外地住院患者達(dá)4126人次，占總?cè)藬?shù)的77%，依據(jù)醫(yī)院對(duì)患者的滿意度調(diào)查結(jié)果示：2011年患者對(duì)門(mén)診導(dǎo)醫(yī)護(hù)士滿意率為93%，2012年、2013年患者對(duì)門(mén)診導(dǎo)醫(yī)護(hù)士滿意率為97%以上。
2.2既為患者提供感動(dòng)服務(wù)，又體現(xiàn)了導(dǎo)醫(yī)護(hù)士的工作價(jià)值，調(diào)動(dòng)了護(hù)士工作熱情及主動(dòng)服務(wù)意識(shí)，用真誠(chéng)來(lái)化解矛盾，用細(xì)節(jié)體現(xiàn)品質(zhì)，護(hù)士能理解和尊重病人，處處為患者著想，使護(hù)患關(guān)系更為和諧，有效減少了醫(yī)患矛盾，提升門(mén)診服務(wù)質(zhì)量。3討論
患者的需求是在不斷提升和變化的，需靠我們用心感悟，激發(fā)自身服務(wù)創(chuàng)新的潛能，提供更多使患者感動(dòng)的護(hù)理服務(wù)，服務(wù)質(zhì)量沒(méi)有最好，只有更好，在工作中要永不滿足，不斷總結(jié)，不斷探索，不斷創(chuàng)新。導(dǎo)醫(yī)服務(wù)向人們提供了一個(gè)新的護(hù)理服務(wù)形式，拓展了護(hù)理服務(wù)范疇，使護(hù)理服務(wù)向著精確化、專(zhuān)業(yè)化分科領(lǐng)域縱深發(fā)展[3]。導(dǎo)醫(yī)在外地患者服務(wù)中心開(kāi)展優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)以來(lái)，對(duì)異地或轉(zhuǎn)診患者進(jìn)行一對(duì)一的全程服務(wù)，提供了情感支持、文化支持、人性化服務(wù)，感動(dòng)服務(wù)，體現(xiàn)出醫(yī)院對(duì)外地患者的重視和關(guān)愛(ài)，也使外地轉(zhuǎn)院患者、年老體弱或行動(dòng)不便的患者切實(shí)得到實(shí)惠，并適應(yīng)了醫(yī)院與護(hù)患關(guān)系變化發(fā)展的需求，充分發(fā)揮導(dǎo)醫(yī)服務(wù)在醫(yī)院整體工作中的重要作用，在患者心中樹(shù)立導(dǎo)醫(yī)服務(wù)新形象，從而實(shí)現(xiàn)讓患者滿意，讓社會(huì)認(rèn)可。參考文獻(xiàn)
篇11
今天下午，我班看了一個(gè)節(jié)目——《防災(zāi)減災(zāi)日》。由于時(shí)間關(guān)系，只看了地震這一小部分。但很快是我掌握了許多知識(shí)。
這個(gè)節(jié)目講了許多內(nèi)容，如：“什么是‘地震前兆’?”、“什么是‘火山地震’?”，以及“怎樣防止地震的‘詐騙預(yù)報(bào)’?”等等。講的很認(rèn)真、詳細(xì)，我們聽(tīng)、看的也很仔細(xì)。
通過(guò)這個(gè)節(jié)目，我感受到地震好可怕，平均每天都有成千上萬(wàn)人死在可惡的地震手里。不學(xué)些知識(shí)當(dāng)然不行。我覺(jué)得最有用的在“地震預(yù)報(bào)”這方面。因?yàn)槲叶昧耸裁词恰暗卣鹎罢住薄＞褪侨绻麆?dòng)物出現(xiàn)異常，或是地形發(fā)生變化，就是地震要發(fā)生。我養(yǎng)了兩只烏龜，他如果撞魚(yú)缸的玻璃，就代表要地震;小烏龜如果往大烏龜?shù)臍は旅驺@，就代表要地震。
在“地震預(yù)報(bào)”這方面，如果遇不見(jiàn)動(dòng)物，想知道地震什么時(shí)候發(fā)生，我卻又覺(jué)得“怎樣防止地震的‘詐騙預(yù)報(bào)’”最重要。如果有人將預(yù)報(bào)說(shuō)的精準(zhǔn)到幾時(shí)幾分甚至幾秒時(shí)，那么，毋庸置疑，假的。因?yàn)閲?guó)家還未達(dá)到這樣如此精確的水平。如果有國(guó)外的預(yù)測(cè)我國(guó)的，也是詐騙的。因?yàn)闆](méi)有國(guó)家為其他國(guó)家測(cè)預(yù)報(bào)的。其他陌生人說(shuō)的，也不要相信。如果想知道預(yù)報(bào)，去相關(guān)地震部門(mén)詢問(wèn)。
但是有時(shí)也見(jiàn)不到動(dòng)物，也沒(méi)有地震部門(mén)在樓上時(shí)，我還是覺(jué)得最主要的——“怎樣防震”最重要。我的想法是這樣的：上著課，忽然地震了，我爭(zhēng)取用不到一瞬間的時(shí)間里，迅速抓起一本書(shū)，立刻擋在頭上。以迅雷不及掩耳盜鈴之勢(shì)并有秩序得往下沖。一旦時(shí)間不夠，便隨便沖進(jìn)一間教室，躲在桌子下面，然后在這個(gè)范圍內(nèi)尋找水源，以防震后干渴。不過(guò)，地震可能比我們想象的要難以預(yù)料。所以，為保險(xiǎn)起見(jiàn)，應(yīng)該第一時(shí)間躲在自己的桌子下面。拿起書(shū)包里的任何東西擋在頭上，以防書(shū)桌支撐不住。
地震知識(shí)真不少，《防災(zāi)減災(zāi)日》這個(gè)節(jié)目真好，告訴我們這么多知識(shí)。
全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日活動(dòng)心得體會(huì)2
今天與朋友一起去看了唐山大地震。之前看了很多宣傳，但看網(wǎng)友給它的打分并不理想。今日一睹，才真正品嘗到其中的滋味。酸中帶甜，苦中又有著微妙的快樂(lè)。
它就是一個(gè)催淚彈，從一開(kāi)始，它來(lái)的就是那么強(qiáng)烈，那么震動(dòng)人心。生與死的抉擇，猶如冰冷的匕首直入人心。豈能一個(gè)痛字了得。整個(gè)地震的描述，縮小到了一個(gè)家庭，這樣更能讓關(guān)觀眾體會(huì)到個(gè)中滋味。一個(gè)渺小的家庭，卻演繹著人生情感的百態(tài)。丈夫在危機(jī)關(guān)頭的冒死，母親對(duì)骨肉的割舍，對(duì)丈夫的感恩和忠貞，女兒對(duì)母親的不理解和怨恨，解放軍人的博愛(ài)無(wú)私這種種微妙微翹的動(dòng)人心弦的描述，給現(xiàn)在疲于生活奔波的都市人的情感提供了一個(gè)休憩的港口。
在這個(gè)情感逐漸缺失的時(shí)代——愛(ài)情就像快速消費(fèi)品，親情猶如寫(xiě)了據(jù)條的支票，友情也變成了向上攀登中的一塊墊腳石——突入其來(lái)的真情的呼喚，猶如沉睡已久的心靈忽然間業(yè)已發(fā)生了八級(jí)地震。
當(dāng)心靈開(kāi)始酸痛的時(shí)候才明白，原來(lái)整天圍著我們身邊的已經(jīng)平淡的不能在平淡的感情是那么的彌足珍貴!
我很欣賞那句臺(tái)詞：“沒(méi)了，才知道什么是沒(méi)了”。這句讓女主人翁愧疚一生的話，似乎也在告訴我們她真正的含義。是啊，沒(méi)有人想自己去親自實(shí)踐這話的真正含義。因?yàn)楫?dāng)你真正體會(huì)到的時(shí)候，已經(jīng)失去了她，而只能生活在暗無(wú)天日的過(guò)去里。好好的珍惜現(xiàn)在才是珍貴的。
逝者已矣!我們不能改變過(guò)去，也不能預(yù)知未來(lái)，唯有好好的珍惜現(xiàn)在。這也是這部影片的意義所在。如果我們看過(guò)后只是流幾行淚水，摸一把鼻涕，然后，哀嘆一生：悲矣!將恐怕是對(duì)這部影片的糟蹋。
從這里，我更加體會(huì)到哈佛校長(zhǎng)DrewGilpinFaust的那句話：在醒著的時(shí)間里，追求你認(rèn)為最有意義的。生命短暫而又脆弱，我們又豈忍心虛度年華啊。看到這里，請(qǐng)不要忘記，回到家給妻子一個(gè)溫馨的吻，給孩子一個(gè)親切的擁抱，給父母一句溫暖的問(wèn)候，給朋友一個(gè)真誠(chéng)的祝福!
全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日活動(dòng)心得體會(huì)3
學(xué)會(huì)保護(hù)自己是必須要做的，要學(xué)會(huì)在地震的時(shí)候讓自己安全。每年的5月10日學(xué)校都會(huì)讓我們練習(xí)一次防震演練。
今天我們帶了濕毛巾，聽(tīng)了廣播，廣播告訴我們?nèi)N聲音：預(yù)先警報(bào)，空襲警報(bào)，解除警報(bào)。告訴了我們等下該怎么做。
正式開(kāi)始了，預(yù)先警報(bào)響起我們紛紛躲在桌子下可個(gè)高的人躲不下去，老師想出了一個(gè)鬼點(diǎn)子，用書(shū)包遮住頭，警報(bào)解除了，班上一片狼藉，我們把桌子擺好了，第二聲空襲警報(bào)響了起來(lái)，我們用濕毛巾捂住口鼻向門(mén)口沖去，本來(lái)不是太擁擠，因?yàn)?34班緊張的同學(xué)往前沖就變得好擁擠，還有同學(xué)在后面叫道如果是真的有地震，我們只能等死了。我們跑到操場(chǎng)蹲下來(lái)，劉景榮去報(bào)數(shù)了解除警報(bào)響了，我們排成兩隊(duì)回了教室。
老師說(shuō)：“這不僅僅是一次練習(xí)，也是一次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，你們沒(méi)有去認(rèn)真對(duì)待，到真正有地震的時(shí)候，你們就真的只能等死了以后就認(rèn)真對(duì)待點(diǎn)吧。”我們一個(gè)個(gè)聽(tīng)得若有所思。
這次防震應(yīng)急演練。讓我們深受啟發(fā)，下次的防震演練，我們一定好好練。
全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日活動(dòng)心得體會(huì)4
今天中午，我們組織看了防震減災(zāi)科教片，我從中知道了許多知識(shí)。
在地震來(lái)臨時(shí)，不能慌張，應(yīng)該找一些合理的地方進(jìn)行躲藏。哪些是合理的地方呢?就讓我在電視上看到的知識(shí)來(lái)為大家講講吧。
在學(xué)校里，地震要來(lái)時(shí)，應(yīng)該及時(shí)地躲到課桌下，并且將頭部保護(hù)好，因?yàn)轭^部是我們身體中最重要的一部分。在家里，地震要來(lái)時(shí)，應(yīng)該及時(shí)地躲到比較堅(jiān)固的桌子底下，還可以躲到床底下，但要提醒大家的是，在家里時(shí)，千萬(wàn)不能躲在陽(yáng)臺(tái)上。因?yàn)殛?yáng)臺(tái)與主體連接不夠緊密容易造成傷亡。那，在室外，這可怎么辦呢?不用擔(dān)心如果在室外的話，應(yīng)該在附近沒(méi)有建筑物的草坪上，抱著頭蹲下，這樣比較安全。如果在電影院里，也不要驚慌，可以躲在椅子底下。知道了地震來(lái)時(shí)應(yīng)該怎樣保護(hù)自己，但在買(mǎi)房子時(shí)，應(yīng)該選擇怎樣的房子比較安全有效地預(yù)防地震的沖擊力呢?別著急，讓我來(lái)告訴你吧:
在買(mǎi)房子時(shí)，應(yīng)該選擇以下這些房子：竹樓、矮房等。知道了應(yīng)該選擇怎樣的房子。有些人肯定還會(huì)問(wèn)，政府是怎樣預(yù)測(cè)地震的呢?別急，別急，讓我來(lái)告訴你。
政府有效地運(yùn)用了地震波。如果你在地震波儀器前用力地跳上幾下，這個(gè)儀器上就會(huì)出現(xiàn)地震波。別擔(dān)心，這不是真的地震要來(lái)了。其實(shí)，我國(guó)知識(shí)的火炬在古代已經(jīng)點(diǎn)燃了。在古代，科技不是很發(fā)達(dá)，但這臺(tái)地動(dòng)儀可以預(yù)測(cè)到幾百萬(wàn)千米以外的地震，并且很準(zhǔn)確。地震會(huì)在水里發(fā)生嗎?
但是水下無(wú)人居住，一般不會(huì)影響到人類(lèi)的生死存亡。但如果地震發(fā)生在海岸邊的話，就會(huì)引起海嘯，才會(huì)威脅到人類(lèi)。
同學(xué)們，我們一定多學(xué)些自然現(xiàn)象的知識(shí)，為自然災(zāi)害來(lái)臨時(shí)，有效地保護(hù)好自己的身體打下了扎實(shí)的基礎(chǔ)。
全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日活動(dòng)心得體會(huì)5
今天，我們學(xué)校放電影，幾個(gè)年級(jí)擠在一起，觀看了一部短片——《地震逃生》。看過(guò)之后，感覺(jué)自己學(xué)到了許多知識(shí)與本領(lǐng)。
這部短片共分為三個(gè)部分：震前準(zhǔn)備，震中逃生，震后救援。在震前準(zhǔn)備中，講了學(xué)校這一方要多給學(xué)生講怎么在地震中逃生的知識(shí)與方法，并且不定時(shí)的對(duì)學(xué)生進(jìn)行地震來(lái)時(shí)的模擬演練，讓學(xué)生鞏固在課堂上所學(xué)的知識(shí)，另外還要不定時(shí)的對(duì)學(xué)校的建筑物進(jìn)行檢查，確保安全。在震中逃生這部分，講的是如果地震真的來(lái)了，我們學(xué)生不要慌亂，要迅速地有序地按老師的按排進(jìn)行疏散;如果不能及時(shí)逃出去，要速度的躲到墻角或躲在課桌下，用書(shū)包護(hù)住頭，使自己能在地震中得到一點(diǎn)點(diǎn)生存的機(jī)會(huì)。在震后救援這部分，講了學(xué)校要馬上組織人與外界聯(lián)系，并在安全地帶清點(diǎn)人數(shù)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)失蹤學(xué)生，并通過(guò)問(wèn)別的學(xué)生來(lái)確定失蹤學(xué)生的大概位置;要求低年級(jí)學(xué)生不進(jìn)行救援，高年級(jí)學(xué)生在安全地帶附近進(jìn)行救援，按照先易后難的順序進(jìn)行;在自救的同時(shí)，與家長(zhǎng)聯(lián)系，安全逃離學(xué)生在家長(zhǎng)的陪同下離開(kāi)，并進(jìn)行登記……
篇12
地震是一種突發(fā)性極強(qiáng)、破壞力極大的嚴(yán)重自然災(zāi)害，其帶來(lái)的危害、造成的損失居各類(lèi)自然災(zāi)害之首。我國(guó)是一個(gè)多地震的國(guó)家，且地震活動(dòng)頻繁、強(qiáng)度大、范圍廣。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全球地震的十分之一發(fā)生在我國(guó)，上個(gè)世紀(jì)以來(lái)，因地震死亡的人數(shù)，我國(guó)就占到了百分之五十以上。盡管，從地震的板塊構(gòu)成上看，大足屬于地震少發(fā)地區(qū)，相對(duì)來(lái)說(shuō)比較安全，但大足也曾多次發(fā)生過(guò)地震，從這個(gè)意義上講，大足也不是絕對(duì)的地震安全地區(qū)，也必須進(jìn)行地震設(shè)防。因此加強(qiáng)地震科普知識(shí)的教育和宣傳，提高應(yīng)對(duì)地震的意識(shí)和基本技能就顯得特別重要。
下午第二節(jié)課后，我校第一次“防地震緊急演練”開(kāi)始了。下午三點(diǎn)二十五分，一聲急促的哨聲響徹整個(gè)校園，全校兩千多名學(xué)生在班主任老師的指揮下迅速抱頭、躲在桌子下面。十秒鐘過(guò)去了，長(zhǎng)哨聲響起，全體師生緊急疏散，迅速?zèng)_出教室，在樓梯上我
防震演練心得體會(huì)(2) 們自覺(jué)排成兩隊(duì)，整齊有序的跑到操場(chǎng)上指定的地點(diǎn)，這才松了一口氣。
在這次演練中，我獲得了許多知識(shí)，比如：在地震來(lái)臨時(shí)我們不要先急于往外跑，要先抱頭蹲下，躲在桌子下面或墻角邊，因?yàn)殡S時(shí)都會(huì)有余震。在這次演習(xí)過(guò)程中，有的同學(xué)只是把它當(dāng)作一次游戲，沒(méi)有重視起來(lái)。其實(shí)，在地震真的降臨的時(shí)候，過(guò)程就是這樣的，如果你現(xiàn)在不好好練習(xí)，到時(shí)候你就會(huì)不知所措的。
地震教育要從娃娃抓起，通過(guò)教育一個(gè)孩子，影響一個(gè)家庭，多個(gè)家庭影響一片社區(qū)，從而帶動(dòng)和促進(jìn)全社會(huì)的防震減災(zāi)工作。
全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日活動(dòng)心得體會(huì)2
學(xué)生的平安、健康、快樂(lè)成長(zhǎng)是家庭、學(xué)校、社會(huì)的最大心愿，如何抵御危險(xiǎn)、防范侵害對(duì)學(xué)生特別是小學(xué)生來(lái)說(shuō)尤為重要。為提升學(xué)校安全管理水平，進(jìn)一步強(qiáng)化師生安全意識(shí)，提高防范自救能力，在突況下，讓師生熟悉逃生路線，以達(dá)到在發(fā)生地震這一緊急事件時(shí)，能有序、迅速地引導(dǎo)學(xué)生安全疏散，確保師生的生命安全，確保災(zāi)難來(lái)臨時(shí)把損失降到最低限度，提高師生面對(duì)緊急事件的處理能力和防范自救能力，學(xué)校再次制定了地震疏散的演練方案，掌握地震這一自然災(zāi)害來(lái)臨時(shí)最有效的逃生方法，并于2012年5月21日下午15：00在校園內(nèi)舉行校園防震緊急疏散演練。
安全疏散主要得做到有序和迅速，有序就是有組織有秩序，迅速就是速度要快，事故發(fā)生時(shí)，時(shí)間就是生命，迅速是建立在有序的基礎(chǔ)上的。在本次的演練活動(dòng)中，全校老師組織到位，保障有力;全體同學(xué)積極配合，服從命令，在極短的時(shí)間內(nèi)，師生全部按照預(yù)定的疏散路線，緊急而有序地從教室撤離到操場(chǎng)中間空曠地帶，沒(méi)有發(fā)生任何互相推擠或踩踏事故，整個(gè)演練過(guò)程井然有序，不僅增強(qiáng)了師生們的防震避震的安全意識(shí)，還提高了廣大師生在地震中的逃生自救、互救能力和抵御、應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力，達(dá)到了預(yù)期的目的，取得了圓滿的成功。
演練中，教師沉著鎮(zhèn)定、恪盡職守，學(xué)生臨危不懼、同心協(xié)力，師生同舟共濟(jì)、眾志成城，演練因此十分成功。這主要表現(xiàn)在以下三個(gè)方面：
一、思想上重視
為了確保演練活動(dòng)落到實(shí)處，我校成立了由校長(zhǎng)任總指揮，政教處人員為組員的領(lǐng)導(dǎo)小組，并召開(kāi)領(lǐng)導(dǎo)小組會(huì)議，部署演練工作。會(huì)上，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要求全體教師首先從思想上要引起重視，增強(qiáng)安全意識(shí)，在學(xué)生中進(jìn)行安全意識(shí)教育，抓住這次演練機(jī)會(huì)，提高應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力。校領(lǐng)導(dǎo)還著重強(qiáng)調(diào)，對(duì)于這樣的活動(dòng)，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以確保這次演練活動(dòng)順利進(jìn)行。
二、方案上縝密
政教處在制定的方案中就演練的時(shí)間、路線、內(nèi)容、對(duì)象都作了具體的說(shuō)明，對(duì)這次演練的具體操作程序、疏散要求與注意事項(xiàng)作了一一講解。為了確保演練活動(dòng)按方案順利進(jìn)行，進(jìn)一步明確疏散集合地點(diǎn)、疏散順序和注意事項(xiàng)，要求班主任教育學(xué)生，聽(tīng)到宣布后，全校師生必須服從指揮，聽(tīng)從命令，立即快速、安全進(jìn)行疏散，不能再收拾物品;不得擁擠、推搡，不得重返教室，更不得喧嘩、開(kāi)玩笑;如發(fā)現(xiàn)有人摔倒，應(yīng)將其扶起，幫助一起逃離危險(xiǎn)地。要求按照各自的職責(zé)，到達(dá)規(guī)定的位置，完成各自的任務(wù)。
三、效果上良好
演練開(kāi)始前，總指揮通過(guò)廣播下達(dá)命令：“全體師生請(qǐng)注意，現(xiàn)在即將發(fā)生地震，請(qǐng)大家不要慌，一切聽(tīng)從老師的指揮，在聽(tīng)到警報(bào)聲后馬上有秩序地撤離。”隨著尖利的警報(bào)聲響起，所有在場(chǎng)教師指導(dǎo)學(xué)生有秩序地迅速撤離。到達(dá)目的地，各班主任馬上清點(diǎn)人數(shù)，向年級(jí)組長(zhǎng)匯報(bào)，年級(jí)組長(zhǎng)再向分管領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)，最后分管領(lǐng)導(dǎo)再向總指揮匯報(bào)。原校長(zhǎng)宣布地震逃生演練活動(dòng)結(jié)束，請(qǐng)各班有秩序地回到教室。
這次活動(dòng)全校共有2000多名師生參加，學(xué)生從教室撤離到操場(chǎng)只用了5分多鐘，演練按預(yù)案進(jìn)行，整個(gè)演練過(guò)程既緊張、激烈，又有條不紊。這次演練活動(dòng)是對(duì)我校《校園突發(fā)安全事件應(yīng)急預(yù)案》的一次檢驗(yàn)，不僅再次落實(shí)了我校應(yīng)付突發(fā)事件的防范措施，而且也提高了我校實(shí)際應(yīng)對(duì)和處置實(shí)發(fā)安全事件的能力，更進(jìn)一步增強(qiáng)師生的安全意識(shí)，真正掌握了在危險(xiǎn)中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高了抵御和應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力。整個(gè)演練活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)。
全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日活動(dòng)心得體會(huì)3
25日下午，忻州市首次組織防震應(yīng)急疏散演練，演練點(diǎn)設(shè)在忻府區(qū)秀容中學(xué)。忻州市防震減災(zāi)領(lǐng)導(dǎo)組和忻府區(qū)防震抗震指揮部全體成員共計(jì)80余人觀摩了本次演練。通過(guò)觀摩演練，我們有以下幾點(diǎn)體會(huì)：
一、舉行防震應(yīng)急疏散演練很有必要。通過(guò)防震應(yīng)急疏散演練，有組織、迅速地引導(dǎo)學(xué)生安全疏散，讓學(xué)生掌握逃生的方法，進(jìn)一步提高學(xué)校師生應(yīng)對(duì)各種自然災(zāi)害及突發(fā)事件的應(yīng)變能力，增強(qiáng)自護(hù)和自救能力，因而能夠最大限度地減輕地震災(zāi)害造成的損失。
二、領(lǐng)導(dǎo)高度重視是演練成功的保障。本次應(yīng)急疏散演練，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視，成立了以校長(zhǎng)韓貴喜為組長(zhǎng)的演練領(lǐng)導(dǎo)組，制定了比較完善的《秀容中學(xué)防震減災(zāi)安全演練方案》，設(shè)立了指揮部，明確了工作人員分工及職責(zé)，并在演練前詳細(xì)向師生講解預(yù)案內(nèi)容，讓師生熟悉演練程序。
三、本次應(yīng)急疏散演練基本成功。整個(gè)疏散演練活動(dòng)的過(guò)程緊張有序，全體學(xué)生在老師的指揮下按照事先設(shè)定的疏散通道，迅速地撤離了教學(xué)樓，并到達(dá)學(xué)校操場(chǎng)的指定地點(diǎn)，沒(méi)有發(fā)生任何危險(xiǎn)事故。整個(gè)過(guò)程緊張有序，師生們把它當(dāng)成一次真實(shí)的逃生經(jīng)歷，沒(méi)有絲毫的疏忽。通過(guò)演練，全體學(xué)生均掌握了逃生的核心要領(lǐng)(護(hù)頭)和其它基本要領(lǐng)。
四、本次演練貼近真實(shí)，但與實(shí)戰(zhàn)還有一定差距。如：演練中有的同學(xué)嘻嘻哈哈不夠嚴(yán)肅：撤離教室時(shí)各樓層沒(méi)有分樓層、按規(guī)定的延時(shí)撤離，所以人員比較集中，相當(dāng)擁擠，容易發(fā)生擠倒、踩踏等事故。
五、應(yīng)通過(guò)拓寬應(yīng)急演練層面，普及應(yīng)急公共安全知識(shí)。通過(guò)本次應(yīng)急疏散演練，學(xué)生們有了很大的收獲，學(xué)校也積累了一定的經(jīng)驗(yàn)。應(yīng)讓秀容中學(xué)對(duì)不足之處加以改進(jìn)后，將他們演練的成功經(jīng)驗(yàn)在全市推廣，通過(guò)拓寬應(yīng)急演練層面，普及應(yīng)急公共安全知識(shí)，進(jìn)一步增強(qiáng)應(yīng)急管理水平，提高全民安全意識(shí)和自救自護(hù)能力。
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根據(jù)中心學(xué)校工作安排，我校于x年3月25日星期一下午進(jìn)行了防火防震安全逃生演練，此次活動(dòng)受到了校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，活動(dòng)中各崗位人員盡職盡責(zé)，學(xué)生們疏散有序、迅速，整個(gè)過(guò)程組織嚴(yán)密，逃生演練取得了圓滿成功，現(xiàn)就本次活動(dòng)總結(jié)如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，演練活動(dòng)組織到位
為了確保演練活動(dòng)落到實(shí)處，我校成立了由校長(zhǎng)任總指揮，各科任教師、班主任為組員的演練領(lǐng)導(dǎo)小組，并召開(kāi)小組會(huì)議，部署演練工作。會(huì)上，校長(zhǎng)要求全體成員首先從思想上要引起重視，增強(qiáng)安全意識(shí)，在學(xué)生中進(jìn)行安全意識(shí)教育，抓住這次演練機(jī)會(huì)，提高應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力，并著重強(qiáng)調(diào)，對(duì)于這樣的大規(guī)模的活動(dòng)，一定要注意安全，保障措施一定要到位，各年級(jí)要層層落實(shí)，以確保這次演練活動(dòng)順利進(jìn)行。
二、籌劃縝密，演練方案安全可行
根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)小組會(huì)議要求，學(xué)校校長(zhǎng)親自進(jìn)行指導(dǎo)，使演練方案具有科學(xué)性和可操作性，并就方案中就演練的時(shí)間、地點(diǎn)、內(nèi)容、對(duì)象為大家作具體的說(shuō)明，對(duì)這次演練的具體操作程序、疏散要求與注意事項(xiàng)作了詳細(xì)講解。為了確保演練活動(dòng)順利進(jìn)行，演練活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組在演練的前又召開(kāi)了班主任會(huì)，進(jìn)一步明確疏散路線、疏散順序、集合地點(diǎn)和注意事項(xiàng)。要求各小組按照各自的職責(zé)，到達(dá)規(guī)定的位置，完成各自的任務(wù)。
三、師生參與，演練效果良好
下午2點(diǎn)，參與逃生演練活動(dòng)的全體師生到達(dá)了指定崗位，隨著指導(dǎo)老師的指令，老師指導(dǎo)學(xué)生有秩序地從教室內(nèi)迅速撤離，整個(gè)疏散過(guò)程快、靜有序，經(jīng)過(guò)詳細(xì)清點(diǎn)人數(shù)，疏散中無(wú)一學(xué)生遺留在教室，疏散中也無(wú)一學(xué)生出現(xiàn)傷情，安全快速到達(dá)目的地，一個(gè)下午我們進(jìn)行了四次演練，在整個(gè)過(guò)程中，學(xué)生能聽(tīng)從老師的安排，做到了認(rèn)真對(duì)待，無(wú)任何情況發(fā)生。
這次活動(dòng)全校師生參加，演練按預(yù)案進(jìn)行，整個(gè)演練過(guò)程既緊張、激烈，又有條不紊。本次活動(dòng)也是對(duì)學(xué)校《校園突發(fā)安全事件應(yīng)急預(yù)案》的一次檢驗(yàn)，不僅再次落實(shí)了學(xué)校應(yīng)付突發(fā)事件的防范措施，而且也提高了學(xué)校實(shí)際應(yīng)對(duì)和處置突發(fā)安全事件的能力，更進(jìn)一步增強(qiáng)師生的安全意識(shí)，真正掌握在危險(xiǎn)中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力，整個(gè)演練活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)，取得了圓滿成功。
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一、領(lǐng)導(dǎo)重視，演練活動(dòng)組織到位。
為了確保演練活動(dòng)落到實(shí)處，，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要求全體成員首先從思想上要引起重視，增強(qiáng)防震安全意識(shí)，在學(xué)生中進(jìn)行安全意識(shí)教育，抓住這次演練機(jī)會(huì)，提高應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)還著重強(qiáng)調(diào)，對(duì)于這樣的大規(guī)模的活動(dòng)，一定要注意安全，保障措施一定要到位，各年級(jí)要層層落實(shí)，以確保這次演練活動(dòng)順利進(jìn)行。
二、籌劃縝密，演練安全可行。
為了使得演練方案安全可行，學(xué)校認(rèn)真研討，對(duì)演練方案進(jìn)行調(diào)整、充實(shí)和完善，使演練方案具有科學(xué)性和可操作性。在方案中就演練的時(shí)間、地點(diǎn)、內(nèi)容、對(duì)象都作了具體的說(shuō)明。要求班主任教育學(xué)生，聽(tīng)到校長(zhǎng)的宣布后，全校師生必須服從指揮，聽(tīng)從命令，立即快速、安全進(jìn)行疏散，不能再收拾物品;不得擁擠、推搡，不得重返教室，更不得喧嘩、開(kāi)玩笑;如發(fā)現(xiàn)有人摔倒，應(yīng)將其扶起，幫助一起逃離危險(xiǎn)地。要求各小組按照各自的職責(zé)，到達(dá)規(guī)定的位置，完成各自的任務(wù)。
三、師生參與，演練效果呈現(xiàn)良好。
周四下午，校園鈴聲長(zhǎng)鳴，防震、消防逃生演習(xí)活動(dòng)開(kāi)始。在場(chǎng)教師指導(dǎo)學(xué)生有秩序地迅速撤離。到達(dá)目的地，各班主任馬上清點(diǎn)人數(shù)，報(bào)告校長(zhǎng)。各班向校長(zhǎng)匯報(bào)，校長(zhǎng)對(duì)演習(xí)活動(dòng)進(jìn)行簡(jiǎn)要。校長(zhǎng)宣布防震、消防逃生演練活動(dòng)結(jié)束，請(qǐng)各班有秩序地回到教室，要求班主任就本班參加這次演練活動(dòng)立即進(jìn)行分析、小結(jié)。
這次活動(dòng)全校師生參加，學(xué)生從教室撤離到操場(chǎng)(安全區(qū)域)只用了不到40秒鐘，演練按預(yù)案進(jìn)行，整個(gè)演練過(guò)程既緊張、激烈，又有條不紊。這次演練活動(dòng)是對(duì)學(xué)校的一次檢驗(yàn)，不僅再次落實(shí)了學(xué)校校應(yīng)付突發(fā)事件的防范措施，而且也提高了我校實(shí)際應(yīng)對(duì)和處置實(shí)發(fā)安全事件的能力，更進(jìn)一步增強(qiáng)師生防震、消防安全意識(shí)，真正掌握在危險(xiǎn)中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力，整個(gè)演練活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)。
篇13
一、準(zhǔn)備充分，人人重視
這次演習(xí)活動(dòng)的成功，在多次“防火防震”疏散演習(xí)的經(jīng)驗(yàn)前題下，與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)疏散演習(xí)活動(dòng)進(jìn)行周密部署，與師生嚴(yán)格按演習(xí)方案進(jìn)行實(shí)地消防疏散演習(xí)是分不開(kāi)的。
二、緊張有序，忙而不亂
疏散預(yù)案演習(xí)的前提是“安全第一，確保有序;責(zé)任明確，落實(shí)細(xì)節(jié)”。在學(xué)生疏散過(guò)程中，同學(xué)們?cè)诎嘀魅谓M織下，在任課教師的引導(dǎo)下，成功疏散到安全地點(diǎn)。學(xué)生在疏散過(guò)程中忙而不亂，學(xué)生之間、班級(jí)之間等前后距離保持適度，沒(méi)有造成人員擁堵。從總體上看，高年級(jí)疏散得比較快，紀(jì)律比較好，班主任老師在確保學(xué)生安全有序的前提下，敦促學(xué)生加快疏散的速度。xx小學(xué)的師生能用手帕捂住嘴，到達(dá)安全地帶后能抱頭下蹲。x小學(xué)不僅有廣播信號(hào)，還用了哨子作為緊急疏散信號(hào)，為的就是應(yīng)付停電的突況，這點(diǎn)值得兄弟學(xué)校的學(xué)習(xí)。
三、存在不足，努力方向
這次“防火防震”疏散演習(xí)活動(dòng)雖然初戰(zhàn)告捷，但在疏散過(guò)程中，還是存在一定的問(wèn)題以待我們?cè)谙乱淮窝萘?xí)中改正。
(一)是還存在著多余環(huán)節(jié)和動(dòng)作。個(gè)別學(xué)校班級(jí)在警報(bào)響起后，班主任還在班級(jí)門(mén)口整理隊(duì)伍的現(xiàn)象，下樓梯時(shí)個(gè)別老師在隊(duì)伍前面帶隊(duì)速度較慢，影響撤離下樓梯的速度，班級(jí)帶隊(duì)老師應(yīng)該在隊(duì)伍的旁邊引導(dǎo)、指揮學(xué)生安全有序地撤離。
(二)是存在年級(jí)樓層之間隊(duì)伍接不上的現(xiàn)象，甚至出現(xiàn)了學(xué)生摔倒的現(xiàn)象。這有待負(fù)責(zé)疏散的老師認(rèn)真做好樓層之間的溝通聯(lián)系，在確保學(xué)生疏散安全的前提下，提高該疏散樓梯口學(xué)生撤離速度。
以上兩點(diǎn)不足，希望在以后的疏散演習(xí)中重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)和關(guān)注。為讓“防火防震”疏散更快、更有效，學(xué)校還會(huì)在往后的時(shí)間，安排在學(xué)生不知情的全校性疏散演習(xí)，使學(xué)生形成習(xí)慣，在真正遇突發(fā)事件時(shí)可以迅速有序的按路線疏散到安全地點(diǎn)。
時(shí)間就是生命，多掌握逃生的技巧往往能在危急之際讓我們逃出困境。開(kāi)展 “防火防震” 疏散演習(xí)活動(dòng)，目的是為了防范，增強(qiáng)了師生的安全意識(shí)，對(duì)普及消防安全知識(shí)和提高學(xué)生自護(hù)自救能力起著重要的促進(jìn)作用，也提高了師生應(yīng)對(duì)例如地震等地質(zhì)災(zāi)害的應(yīng)變能力。保障我們校園的健康發(fā)展，為提高教育教學(xué)質(zhì)量保駕護(hù)航。
防火防震演練活動(dòng)心得體會(huì)
為了認(rèn)真貫徹上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)關(guān)于做好學(xué)校安全和管理工作的指示精神，落實(shí)學(xué)校重大安全事故應(yīng)急救援預(yù)案的有關(guān)要求，加強(qiáng)學(xué)校安全事故的防范，保障學(xué)校和師生的安全，維護(hù)學(xué)校的穩(wěn)定，加強(qiáng)學(xué)校重大安全事故的應(yīng)對(duì)能力，結(jié)合湖北省、神農(nóng)架林區(qū)中小學(xué)安全文明校園的創(chuàng)建活動(dòng)要求，今天我校舉行了“防空、防震、防火”等綜合性突發(fā)事件緊急疏散演習(xí)。首先我代表學(xué)校向前來(lái)參加、指導(dǎo)我們演習(xí)活動(dòng)的各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、各單位特別是林區(qū)人防辦、教育局、科技局、地震局、消防大隊(duì)和各鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心學(xué)校的來(lái)賓表示熱烈的歡迎和衷心的感謝!
學(xué)校是人員高度集中的公共場(chǎng)所，在突然遇到火災(zāi)、地震、建筑物倒塌、空襲等突發(fā)緊急情況時(shí)，如果不能做到有組織地迅速撤離，很容易發(fā)生擁擠、踩踏等安全事故。我們今天開(kāi)展的這個(gè)活動(dòng)，目的就是為了提高全校師生的安全防范意識(shí)，增強(qiáng)自救自護(hù)能力，能夠保證在緊急狀態(tài)下安全迅速地疏散，維護(hù)學(xué)校的安全與穩(wěn)定。
在演習(xí)活動(dòng)中，全校師生能夠按照統(tǒng)一指令和要求，較快地撤散到了指定地點(diǎn)，同時(shí)觀看了消防官兵的消防實(shí)戰(zhàn)演習(xí)，達(dá)到了疏散演練的要求，沒(méi)有發(fā)生擁擠、踩踏等不安全的事故。安全疏散主要是做到有序和迅速，有序就是有組織有秩序，迅速就是速度要快，事故發(fā)生時(shí)，時(shí)間就是生命，迅速是建立在有序的基礎(chǔ)上的，在今天的演練中，有部分同學(xué)思想上還不夠重視，認(rèn)為是演練，不是實(shí)戰(zhàn)，因此沒(méi)有緊迫感和危機(jī)感，從發(fā)出命令到疏散結(jié)束用了6分22秒的時(shí)間，速度還不夠快，部分同學(xué)沒(méi)有按要求跑步進(jìn)入指定地點(diǎn)。
希望通過(guò)這次活動(dòng)，全校師生更進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)安全工作的重視，不斷強(qiáng)化安全意識(shí)，充分認(rèn)識(shí)到學(xué)校安全工作的重要性，做到安全工作常抓不懈、警鐘長(zhǎng)鳴，不斷提高自我防范、自我保護(hù)和處理突發(fā)事件的能力，進(jìn)一步做好學(xué)校安全工作，創(chuàng)造良好的校園安全環(huán)境。
防火防震演練活動(dòng)心得體會(huì)
20xx年x月x日上午，xx學(xué)校利用課間操時(shí)間，按照防火、防震逃生演練方案，舉行了逃生演練活動(dòng)。現(xiàn)將演練情況總結(jié)如下:
1、此次演練基本上達(dá)到預(yù)期的目的，收到了一定的效果。提高了學(xué)生的.安全防范意識(shí)，熟悉了逃生的流程。
2、演練期間，教師組織疏散比較到位，比較嚴(yán)密，基本上作到了快而不亂。
3、第一次演練效果不佳，學(xué)生由于比較慌亂，帶頭的學(xué)生忘記了正確的逃生路線，結(jié)果在二樓安全樓梯處與五年級(jí)撞車(chē)，導(dǎo)致花費(fèi)時(shí)間比較多。第二次演練效果明顯提高，唯一缺點(diǎn)是學(xué)生逃到操場(chǎng)后集合的地點(diǎn)不夠明確。
4、此次演練達(dá)到了要求，按規(guī)定時(shí)間完成。
5、存在的問(wèn)題:
